Këshilla për prindërit: Si t’i ushqeni fëmijët tuaj më të shëndetshëm?

Çdo prind dëshiron që fëmija i tij të ushqehet shëndetshëm dhe fillimi i arritjes së këtij qëllimi është përvetësimi i zakoneve të shëndetshme të të ushqyerit.

Dr. Anthony Baldussi i Projektit Fit Father dhe Fit Mother Project, një ekspert fitnesi dhe ushqimi, ndan disa këshilla se si t’i ushqeni fëmijët tuaj më të shëndetshëm.

Një dietë e shëndetshme do të thotë që fëmijët do të kenë më shumë energji, do të jenë më vitalë, do të arrijnë rezultate më të mira dhe më e rëndësishmja – do të fitojnë zakone të mira ushqimore.

Më shumë për këtë temë thotë doktor Baldusi në video.