Mjekët paralajmërojnë: Pastrimi i borës mund të jetë i rrezikshëm për disa njerëz

Pastrimi i borës para shtëpisë shpesh shihet si një punë rutinë, por mjekët paralajmërojnë se për grupe të caktuara qytetarësh, kjo mund të përbëjë një rrezik serioz për shëndetin. Njerëzit që kanë ose kanë pasur sëmundje të zemrës janë veçanërisht në rrezik, pasi sforcimi fizik në temperatura nën zero mund të ushtrojë një ngarkesë të konsiderueshme në zemër.

Kardiologët këshillojnë njerëzit që janë trajtuar për sëmundje të zemrës të shmangin pastrimin e mundimshëm të borës kur temperaturat janë të ulëta. Këta njerëz janë në rrezik në rritje për mbingarkesë të zemrës dhe, në rastet më të rënda, për atak në zemër.

Sipas kardiologut Thomas Vojtlander, enët e gjakut ngushtohen në temperatura të ftohta, duke e detyruar zemrën të punojë më shumë për të furnizuar trupin me oksigjen. Ky përpjekje shtesë, i kombinuar me aktivitet fizik si pastrimi i borës, mund të jetë i rrezikshëm për njerëzit me zemër të dobësuar.

Kujdes i veçantë rekomandohet për njerëzit me tension të lartë të gjakut, sëmundje koronare të zemrës, anginë pektoris, fibrilacion atrial, arrest kardiak të mëparshëm ose trombozë të thellë venoze. Mjekët theksojnë se kjo nuk do të thotë shmangie e plotë e lëvizjes në dimër, por përshtatje e aktiviteteve.

Kardiologët rekomandojnë shëtitje të lehta në vend të punës së rëndë fizike, si dhe mbrojtje të duhur kur dilni në të ftohtë. Shoqata Gjermane e Kardiologjisë këshillon pacientët me probleme të zemrës të mbajnë një shall ose maskë mbi hundë dhe gojë, në mënyrë që ajri më i ngrohtë të hyjë në rrugët e frymëmarrjes.

Në temperatura jashtëzakonisht të ftohta, personave me probleme me zemrën u këshillohet të qëndrojnë brenda, të ngrohen dhe të bëjnë ushtrime në shtëpi. E njëjta shoqatë paralajmëron gjithashtu se shtëpitë e ftohta paraqesin një rrezik shtesë, prandaj këshillohet të qëndroni në një mjedis të ngrohur në mënyrë adekuate gjatë muajve të dimrit.