10 preparate natyrale që mund të parandalojnë djersitjen e tepërt

Djersitja e shtuar është e zakonshme në këtë periudhë të vitit dhe ndryshimet dhe vitet e jetës na bëjnë të djersitemi më shumë, edhe nëse nuk ishte e zakonshme më parë. Është mirë të shmangim antidjersit që përmbajnë kimikate, sidomos nëse ka predispozicion ndaj alergjive dhe të gjejmë sa më shumë mënyra natyrale për të na ndihmuar të reduktojmë këtë fenomen të pakëndshëm.

Uthulla e mollës

Uthulla e mollës ofron shumë përfitime shëndetësore. Ndihmon në rregullimin e sheqerit në gjak, largimin e toksinave, lehtësimin e urthit dhe refluksit të acidit dhe madje mund të ndihmojë në humbjen e peshës. Kur aplikohet direkt në lëkurë, uthulla është gjithashtu efektive në largimin e baktereve dhe pastrimin e poreve. Pini një përzierje prej 2 lugë çaji ujë dhe një lugë çaji uthull molle para mëngjesit, drekës dhe darkës. Efektet duhet të shfaqen brenda pak ditësh.

Çaji jeshil dhe i zi

Për shumë njerëz, pirja e pijeve të nxehta në verë duket joproduktive dhe mendojnë se kjo do të rrisë djersitjen. Megjithatë, çaji jeshil përmban magnez dhe vitaminë B, të cilat ndikojnë në punën e gjëndrave të djersës me një efekt qetësues. Nutricionistët këshillojnë ata që djersiten shumë të pinë çaj jeshil në vend të kafesë së mëngjesit. Çaji i zi mund të zvogëlojë djersitjen kur aplikohet direkt në lëkurë. Pasi të keni zier çajin e zi dhe ta lini të ftohet, fërkojeni një sasi të madhe në zonën e nënsqetullave me një leckë pambuku ose mbajeni vetë qesen e çajit të zi për disa minuta.

Vajrat esencialë

Vajrat esencialë të selvisë, livandës, limonit, limonit, mentes dhe pishës ndihmojnë në rregullimin e lagështirës së tepërt dhe thithjen e mirë. Ju mund të aplikoni cilindo nga këto vajra duke i përfshirë në rutinën tuaj të përditshme të kujdesit të lëkurës. Sigurohuni paraprakisht se cili vaj i përshtatet llojit të lëkurës tuaj për të parandaluar efektet anësore, siç janë reaksionet alergjike.

Niseshte misri dhe sode buke

Patatet dhe ushqimet e tjera të pasura me kalium

Një sasi e madhe natriumi do të bëjë që trupi ynë të mbajë më shumë ujë. Ushqimet e pasura me kalium si patatet dhe brokoli e ndalojnë këtë proces për të ndihmuar trupin të eliminojë ujin. Patatet kanë qenë të njohura për shekuj që thithin ujin e tepërt dhe ndihmojnë në reduktimin e djersitjes. Thjesht fërkoni një copë patate në sqetull për disa minuta në ditë. Ndoshta kjo mënyrë natyrale do t’i përshtatet lëkurës tuaj.

Lëngu i domates

Lëngu i domates gjithashtu shtrëngon dhe zvogëlon poret dhe mund të reduktojë djersitjen kronike. Domatet si pjesë e menusë ose thjesht pirja e një gote me lëng domate çdo ditë mund të ndihmojë për të kontrolluar më mirë djersitjen e tepërt. Mund të provoni të aplikoni edhe lëng domate nën sqetull, në rajonin ku djersitja është më e fortë. Lëreni për dhjetë minuta përpara se ta shpëlani.

Vaji i pemës së çajit

Vaji i pemës së çajit është efektiv në luftimin e baktereve të djersës. Lagni një top pambuku në vajin e pemës së çajit dhe aplikojeni atë çdo ditë në sqetull. Efektet duhet të shfaqen brenda disa ditësh.

Limoni

Acidi në limon e bën atë një kandidat të përsosur për reduktimin natyral të djersitjes së tepërt. Ju ose mund të fërkoni një gjysmë limoni të prerë në sqetull ose të përzieni një sasi të vogël lëng limoni me sodë buke dhe ta aplikoni me një shtupë pambuku. Mundohuni ta mbani këtë përzierje për gjysmë ore dhe më pas shpëlajeni mirë. Mos e ekspozoni veten në diell.

Kripa

Kripa thith lëngjet dhe djersën, bllokon poret dhe e mban lëkurën të thatë. Ju mund ta përdorni këtë ilaç shtëpiak për hiperhidrozën në disa mënyra. Provoni të fërkoni kristalet e kripës së detit në zonat e djersitura. Nëse kjo nuk funksionon, përzieni sasi të barabarta kripë dhe lëng gëlqereje dhe bëni një pastrim agrumesh. Fërkojeni tretësirën në lëkurë, lëreni të veprojë për njëzet minuta dhe më pas shpëlajeni. I njëjti rregull vlen edhe këtu: mos ekspozoni në diell përpara një shpëlarjeje të plotë!

Vaj kokosi

Vaji i kokosit përmban acid laurik, i cili, për shkak të vetive antimikrobike, vret bakteret që shkaktojnë sekretimin e djersës. Kombinoni 10 gram kamforë të grimcuar dhe 1 filxhan të vogël vaj kokosi. Përziejini përbërësit dhe aplikojeni pastën në pjesët e trupit që djersiten. Lëreni në lëkurë për 45 minuta deri në një orë, më pas shpëlajeni me ujë të vakët. Ju mund të aplikoni vaj kokosi me presion të ftohtë në lëkurën tuaj pas çdo dushi ose banje.