5 gjërat nga të cilat narcistët kanë më shumë frikë dhe si të thyejnë imazhin e tyre të rremë për veten
Njerëzit me çrregullim të personalitetit narcisist krijojnë një imazh të rremë, ideal për veten e tyre që mbron realitetin e tyre dhe i bën ata të jetojnë në një iluzion, duke marrë kënaqësi nga kotësia ose admirimi egoist i atributeve të tyre. Termi vjen nga mitologjia e lashtë greke, sipas së cilës narcisi i ri ra në dashuri me imazhin e tij që pa në shatërvan.
Si të thyhet imazhi i idealizuar me të cilin paraqiten në mënyrë të rreme?
1. Injoroni imazhin e idealizuar
Narcistët e konsiderojnë veten të papërmbajtshëm, superiorë, qeniet më të zgjuara dhe më tërheqëse. Prandaj, kur i përballon me realitetin, thyen imazhin joreal që ata kanë krijuar. Ideja narcisiste për veten si qendra më e rëndësishme e universit, më joshëse dhe më tërheqëse, është shkatërruar.
Thjesht mos u jepni atyre komente, mos iu përgjigjni thirrjeve të tyre dhe injoroni mesazhet e tyre. Në këtë mënyrë ua bëni të qartë se nuk janë më mbresëlënëse dhe se nuk ju duhen fare.
2. Përmbysni pritjet e tyre
Narcistët janë shumë të ngurtë, kokëfortë dhe kanë një botëkuptim jo fleksibël. Ata arrijnë deri në pikën ku fillojnë të shpikin mendime për ju që nuk i keni menduar apo shprehur kurrë dhe kanë një mashtrim për ju si partnerin, fëmijën apo prindin e tyre intim. Kur i bën të kuptojnë se e kanë gabim dhe se ti ke identitetin tënd, se je njeri i fortë, fiton raundin kundër tyre.
3. Thyeni axhendën narcisiste
Narcistët janë shumë fëmijë, që do të thotë se ata janë të keqpërshtatur, të llastuar dhe të paaftë për marrëdhënie dhe komunikim më të thellë me njerëzit e tjerë. Duke poshtëruar njerëzit e tjerë, ata ushqejnë egon e tyre. Por nëse u tregoni atyre me zë, shprehje të fytyrës apo gjeste se sa të parëndësishëm janë, se nuk janë aq të zgjuar sa mendojnë se janë, ju prishni modelet që mbajnë si shtylla.
4. Tregoni gabimet e tyre
Narcistët pretendojnë se dinë gjithçka dhe kanë iluzionin se kanë gjithmonë të drejtë. Është e rëndësishme të shkatërrohet ky iluzion. Por përgatituni për një reagim të dhunshëm dhe agresiv, kjo është shenja kryesore që i keni goditur në vendin e ndjeshëm.
5. Vazhdoni me jetën tuaj
Në çdo marrëdhënie toksike, ekziston një mundësi për të humbur veten sepse jeni të rrethuar nga energjia e keqe, poshtërimi dhe shqetësimi. Ju duhet të vazhdoni jetën dhe të punoni për veten tuaj.
