Lëvoret e bananes janë më të dobishme nga sa mendoni: Ja si mund t’i përdorni

Të gjithë e dinë se sa të mira janë bananet për shëndetin, por pak e dinë se edhe lëvozhga e tyre mund të jetë shumë e dobishme.

Me siguri nuk e keni ditur që është edhe i ngrënshëm, ashtu si fruti, por edhe se me të mund të fërkoni barishte, të zbutni mishin dhe të largoni aknet.

Ne ju sugjerojmë disa mënyra se si mund ta përdorni lëvoren…

Lëvorja është plot me lëndë ushqyese. Ai përmban vitamina B6 dhe B12, si dhe magnez dhe hekur. Fibra dhe proteina mund të gjenden në të. Lani lëkurën e bananes dhe ziejini për 10 minuta që të zbutet dhe më pas mund ta konsumoni.

Zbutni mishin
Për ta kthyer mishin e bardhë në kafshatë me lëng, vendosni në tigan një lëkurë bananeje. Falë saj, mishi do të jetë i butë dhe i shijshëm.

Pastroni gjethet e bimëve tuaja
Mund të përdorni një lëvozhgë bananeje për të pastruar gjethet e bimëve tuaja të shtëpisë. Do të pastrohen nga pluhuri, do të ushqehen, por do të marrin edhe një shkëlqim të freskët.

Largoni aknet
Lëkura e bananes përmban enzima që kanë një efekt pozitiv në lëkurë dhe e ushqejnë atë. Pra, mbulojeni fytyrën me pjesën e brendshme të lëvozhgës. Në të njëjtën mënyrë, lëvorja ndihmon në trajtimin e hemorroideve.

Zbardhni dhëmbët
Mjafton t’i fërkoni me pjesën e brendshme të lëvozhgës për dy minuta përpara se t’i lani. Ju do të shihni rezultatet shpejt.

Reduktoni kruajtjen
Sidomos pas pickimit të mushkonjave. Vendosni një lëvozhgë bananeje mbi thumbin dhe kruajtja do të ndalet shpejt.

Lehtësoni simptomat e depresionit
Bananet dihet se kanë një efekt pozitiv në humor. Bëni çaj nga lëvozhga e bananes. Shtoni lëvozhgat e dy bananeve në një tas të vogël me ujë të valë. Lërini të ziejnë së bashku për 10-15 minuta, më pas hidhni çajin në një filxhan. Do t’ju ndihmojë me pagjumësinë dhe do të hidratoni trupin tuaj.