Pyetje e shpeshtë! Pse gratë jetojnë më gjatë se burrat?

Në botën e shkencës dhe mjekësisë, një nga fenomenet më intriguese është fakti se gratë në përgjithësi jetojnë më gjatë se burrat. Ky ndryshim në jetëgjatësinë vërehet pothuajse në çdo shoqëri dhe kulturë në mbarë botën. Por çfarë fshihet pas këtij fenomeni?

Numrat nuk gënjejnë.

Sipas të dhënave të fundit të Kombeve të Bashkuara, qytetarët e Maqedonisë jetojnë mesatarisht 75,26 vjet. Për meshkujt kjo shifër është 73.1 vjet, ndërsa femrat jetojnë mesatarisht 77.47 vjet. Në krahasim, jetëgjatësia mesatare në Bashkimin Evropian në vitin 2023 vlerësohet në 81.5 vjet, që është 0.9 vjet më e lartë se në vitin 2022. Në BE, gratë kanë një jetëgjatësi dukshëm më të gjatë se burrat – 83.3 vjet kundrejt 77.9 vjet për burrat në 2022. Hendeku më i madh gjinor në jetëgjatësinë në BE vërehet në Letoni me 10 vjet, ndërsa hendeku më i vogël është në Holandë me 2.9 vjet. Kjo diferencë prej gati 6 vitesh është më e madhja në tre dekadat e fundit.

Faktorët biologjikë

Një nga arsyet kryesore për jetëgjatësinë më të gjatë të grave qëndron në përbërjen e tyre gjenetike. Gratë kanë dy kromozome X, ndërsa burrat kanë një kromozom X dhe një Y. Kjo u jep grave një avantazh në luftën kundër mutacioneve gjenetike dhe sëmundjeve të lidhura me kromozomin X.

Hormonet gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm. Estrogjeni, hormoni kryesor femëror, ka një efekt mbrojtës në zemrën dhe enët e gjakut. Ndihmon në uljen e kolesterolit të keq dhe rritjen e kolesterolit të mirë, i cili mbron gratë nga sëmundjet e zemrës në vitet e tyre të reja.

Sistemi imunitar

Hulumtimet tregojnë se femrat kanë sistem imunitar më të fortë se meshkujt. Kjo do të thotë se ata janë më rezistent ndaj infeksioneve dhe sëmundjeve të tjera. Ky avantazh është veçanërisht i dukshëm në periudhën para menopauzës, kur nivelet e estrogjenit janë të larta.

Zakonet dhe sjelljet e stilit të jetesës

Gratë në përgjithësi kanë zakone më të shëndetshme të jetesës sesa burrat. Ata pinë duhan dhe pinë më pak alkool, vizitojnë më shpesh mjekun dhe i kushtojnë më shumë vëmendje dietës së tyre. Këta faktorë kontribuojnë ndjeshëm në jetëgjatësinë e tyre.

Burrat, nga ana tjetër, shpesh përfshihen në sjellje më të rrezikshme. Ata janë më të ndjeshëm ndaj aksidenteve në trafik, dhunës dhe aktiviteteve të tjera të rrezikshme, veçanërisht gjatë adoleshencës dhe moshës madhore të hershme.

Ndikimi i faktorëve social

Faktorët socio-ekonomikë gjithashtu luajnë një rol. Hulumtimet tregojnë se diferenca në jetëgjatësinë është më e vogël në mesin e segmenteve më të pasura dhe më të arsimuara të shoqërisë. Kjo sugjeron se aksesi më i mirë në kujdesin shëndetësor dhe arsimin cilësor mund të ndihmojë në zvogëlimin e këtij hendeku.

Ndikimi i COVID-19

Pandemia e COVID-19 ka zgjeruar më tej hendekun në jetëgjatësinë midis gjinive. Burrat ishin më të ndjeshëm ndaj formave të rënda të sëmundjes, pjesërisht për shkak të shkallës më të lartë të sëmundjeve kronike si diabeti dhe COPD.

Pavarësisht këtyre dallimeve, tendencat tregojnë se hendeku në jetëgjatësinë mes gjinive po mbyllet ngadalë në shumë vende të zhvilluara. Në disa vende skandinave, parashikohet se deri në vitin 2050, burrat mund të kenë pothuajse të njëjtën jetëgjatësi si gratë.

Të kuptuarit e arsyeve pse gratë jetojnë më gjatë se burrat nuk është vetëm një çështje akademike. Këto njohuri mund të ndihmojnë në zhvillimin e strategjive më të mira parandaluese të kujdesit shëndetësor dhe të kontribuojnë në përmirësimin e cilësisë së jetës për të dy gjinitë.

Edhe pse faktorët biologjikë luajnë një rol të rëndësishëm, shumë nga arsyet e këtij ndryshimi lidhen me mënyrën e jetesës dhe sjelljen. Kjo do të thotë se me edukimin e duhur dhe ndryshimet në zakonet e jetesës, burrat mund të përmirësojnë ndjeshëm jetëgjatësinë e tyre.

Në një botë që po ndryshon vazhdimisht, të kuptuarit e këtyre dallimeve mbetet çelësi për promovimin e shëndetit dhe mirëqenies së të gjithë shoqërisë. Ndërsa gratë mund të kenë një avantazh të natyrshëm në jetëgjatësi, qëllimi përfundimtar është të sigurojë një jetë të gjatë dhe të shëndetshme për të gjithë, pavarësisht nga gjinia.