Ilaçi më i mirë natyral për mëlçinë që kushton vetëm 1 euro

Hirra është një nënprodukt i prodhimit të djathit dhe jogurtit dhe përmban përbërësit më të mirë dhe më të vlefshëm të qumështit: vitaminat B dhe E, mineralet dhe sheqernat e qumështit, të cilat janë të rëndësishme për ndërtimin e lidhjeve më të mira në tru.

Për të përjetuar efektin maksimal të këtij lëngu të çmuar që stërgjyshet tona e përdornin si ilaç, konsumoni gjysmë deri në një litër hirrë çdo ditë. Është mirë ta pini në mëngjes me stomakun bosh dhe me mëngjes, por do të ndjeni edhe efektet nëse e pini gjatë gjithë ditës për t’u freskuar dhe për të rikthyer energjinë. Kjo pije e fuqishme është lehtësisht e disponueshme – një litër hirrë kushton rreth një euro.

Ilaçi më i mirë natyral për mëlçinë

Mëlçia e dhjamosur, hepatiti, verdhëza, dëmtimi i mëlçisë nga alkooli dhe ushqimi i padëshiruar, cirroza – nuk ka asnjë sëmundje të mëlçisë me të cilën hirra nuk mund të ndihmojë. Kjo pije e thjeshtë përmban beta-laktoglobulinë, e cila furnizon trupin me aminoacide të quajtura BCAA që ndihmojnë në sëmundjet e avancuara të mëlçisë dhe ndihmojnë ata me cirrozë të jetojnë më gjatë dhe më mirë.

Ndihmon me humbjen e peshës

Hirra përmban shumë proteina, e cila rrit masën muskulore dhe siguron një ndjenjë të ngopjes me një sasi të vogël kalorish. Ka vetëm 26 kalori në 100 gram hirrë. Për shkak se është e ulët në yndyrë dhe kalori dhe e pasur me lëndë ushqyese të rëndësishme, hirra është një pjesë e rëndësishme e një diete për humbje peshe dhe e dobishme për këdo që dëshiron të mbajë një figurë të hollë.

Zgjidh problemin e kapsllëkut

Hirra do të stimulojë shpejt tretjen dhe do të lehtësojë ndjenjën e pakëndshme të fryrjes dhe kapsllëkut. Duke qenë se ka veti diuretike, bëni kujdes të mos e teproni me konsumimin (maksimumi një litër hirrë në ditë) pasi mund të shkaktojë diarre. Hirra përmban acid laktik, i cili redukton numrin e tepërt të kërpudhave dhe baktereve në zorrët dhe vlera e ulët e pH-së e stimulon funksionimin e zorrëve.

Redukton stresin dhe ndjenjën e lodhjes

Hirra stimulon sekretimin e serotoninës, hormonit të lumturisë, duke reduktuar kështu ndjenjat e stresit dhe lodhjen kronike. Ai gjithashtu përmban alfa-laktalbumin, i cili është i pasur me aminoacidin esencial triptofan, i njohur për rregullimin e gjumit dhe përmirësimin e humorit.

Rregullon rritjen e yndyrave në gjak

Hirra rekomandohet për njerëzit që kanë probleme me rritjen e yndyrave në gjak, të cilat nuk mund t’i kontrollojnë me ilaçe dhe dietë. Përkatësisht, hirra rregullon kolesterolin dhe trigliceridet e ngritura në pothuajse të gjithë njerëzit pas disa javësh konsum të rregullt.