Alergjia, ftohja apo gripi: Si t’i dallojmë simptomat?

Me ardhjen e pranverës, shumë prej nesh përballen me simptoma të pakëndshme si teshtitja, rrjedhja e hundës dhe lodhja.

Por a është një alergji, një ftohje apo ndoshta grip?

Edhe pse këto kushte kanë simptoma të ngjashme, ka dallime kryesore që mund të na ndihmojnë t’i dallojmë ato.

Ftohja është një infeksion viral që sulmon traktin e sipërm respirator. Simptomat më të zakonshme janë:

• Rrjedhje ose e zënë hundë
• Teshtitje
• Dhimbje fyti
• Kollë e lehtë
• Lodhje e lehtë

Një ftohje zakonisht zgjat 7 deri në 10 ditë. Simptomat zhvillohen gradualisht dhe rrallë përfshijnë temperaturë të lartë. Trajtimi fokusohet në lehtësimin e simptomave me pushim, hidratim dhe medikamente pa recetë.

Gripi është gjithashtu një infeksion viral, por me simptoma më intensive:

• Fillimi i papritur i temperaturës së lartë (38-40°C)
• Dhimbje të forta të muskujve dhe trupit
• Lodhje dhe rraskapitje e rëndë
• Kollë e thatë
• Dhimbje koke

Gripi zakonisht zgjat 5-7 ditë, megjithëse disa simptoma mund të vazhdojnë më gjatë. Ndryshe nga ftohja, simptomat e gripit shfaqen papritur dhe janë shumë më intensive.

Alergjitë janë një reagim i sistemit imunitar ndaj alergeneve të tilla si poleni, pluhuri ose zbokthi i kafshëve. Simptomat përfshijnë:

• Teshtitje
• Rrjedhje hundësh me sekrecion të qartë
• Kruarje dhe lotim të syve
• Kruarje të fytit dhe veshëve

Simptomat e alergjisë mund të zgjasin me javë apo edhe muaj, në varësi të ekspozimit ndaj alergjenit. Ndryshe nga ftohja dhe gripi, alergjitë nuk shkaktojnë ethe.

Kohëzgjatja : Ftohja zgjat 7-10 ditë, gripi 5-7 ditë, ndërsa alergjitë mund të zgjasin me javë ose muaj.

Temperatura e ngritur : Është e rrallë në ftohje, e zakonshme dhe e lartë në grip, ndërsa mungon në alergji.

Dhimbje : E lehtë me një të ftohtë, intensive me grip dhe mungon me alergji.

Kruarja : Kruajtja e syve dhe e fytit është tipike për alergjitë, por rrallë ndodh me ftohje ose grip.

Fillimi i simptomave : Një ftohje zhvillohet gradualisht, gripi papritur, ndërsa alergjitë ndodhin menjëherë pas ekspozimit ndaj alergjenit.

Edhe pse shumica e rasteve të ftohjes dhe alergjive mund të trajtohen në shtëpi, ka situata kur duhet të konsultoheni me mjekun:

• Nëse simptomat zgjasin më shumë se sa pritej
• Nëse keni temperaturë të lartë që nuk ulet
• Nëse keni vështirësi në frymëmarrje
• Nëse ndiheni jashtëzakonisht të rraskapitur

Për gripin, konsultimi i hershëm me një mjek mund të jetë i dobishëm, veçanërisht për grupet e rrezikut si të moshuarit, gratë shtatzëna dhe njerëzit me sëmundje kronike.

Për ftohjet dhe gripin:

• Lani duart rregullisht.
• Shmangni kontaktin e ngushtë me njerëzit e sëmurë.
• Pushoni dhe pini shumë lëngje.

Për alergjitë:

• Monitoroni raportet e polenit dhe shmangni aktivitetet në natyrë kur nivelet janë të larta.
• Mbani dritaret të mbyllura gjatë sezonit të alergjive
• Përdorni filtra HEPA në shtëpi

Vaksinimi kundër gripit është një metodë efektive parandaluese dhe rekomandohet çdo vit.

Kuptimi i ndryshimeve midis këtyre kushteve mund t’ju ndihmojë të njihni simptomat dhe të merrni masat e duhura. Megjithatë, nëse nuk jeni të sigurt ose nëse simptomat tuaja po përkeqësohen, është gjithmonë më mirë të konsultoheni me një mjek.