Dilema: A mund të filloni një lidhje të re apo duhet të prisni?

Megjithatë, ne dimë një mënyrë të shkëlqyer për t’ju ndihmuar të kuptoni veten dhe të vendosni nëse do ta kaloni periudhën e ardhshme duke kërkuar dashuri apo duke folur me veten. Është koha të ndaloni, të ndaloni profilin tuaj në Tinder dhe të kaloni pak kohë duke introspektuar. Një pushim do të jetë kundërhelmi më i mirë për humbjet e reja në frontin e dashurisë.

A përpiqeni t’i kënaqni të tjerët?

A nuk e lejoni veten të dilni nga shtëpia pa grim, edhe kur jeni shumë dembel për t’u grimuar? Po përpiqeni të zgjidhni një veshje seksi për të dalë, edhe pse do të ishit të lumtur të vishnit me një bluzë të rehatshme dhe xhinse të vjetra? Anashkalimi i vazhdueshëm i dëshirave tuaja për të kënaqur njerëzit e tjerë ose atë që mendoni se ata presin nga ju është një shenjë e qartë se nuk po e pranoni veten. Derisa të doni individualitetin tuaj dhe të mësoni të vlerësoni pikat tuaja të forta, do të jetë e vështirë të ndërtoni marrëdhënie të shëndetshme.

A mund ta imagjinoni jetën tuaj pa qenë në një lidhje?

Ne priremi ta shohim vetminë negativisht dhe ky është faji ynë. Duke u përpjekur të mbushim boshllëkun e brendshëm që shfaqet pas pushimit, ne përpiqemi të rindërtojmë gjithçka, pa e kuptuar siç duhet atë që ndodhi. Marrëdhëniet romantike të dështuara formojnë një rreth vicioz. Ndërprerja midis marrëdhënieve është një mundësi e shkëlqyer për të njohur veten dhe për t’i kushtuar kohë gjetjes së harmonisë me botën e jashtme. Momente të tilla janë të rëndësishme për formimin e personalitetit. Injorimi i tij mund të çojë në një krizë emocionale.

Jeni ende duke menduar për ish-dashurinë tuaj?

Nuk ka gjasa që një përpjekje për të “kaluar” te partneri i ardhshëm do të kurorëzohet me sukses. Herët a vonë, “dashuria e re” do të kuptojë se keni rënë dakord për takimin vetëm për të “harruar” të vjetrën për pak kohë. Do t’ju mungojë lehtësia dhe sinqeriteti i pakujdesshëm që është i pranishëm mes dy të dashuruarve “të freskët” dhe ka shumë të ngjarë që në lidhjen e re të bëni ende lëvizje që janë “kujtim muskulor” nga marrëdhënia e vjetër.

A ndiheni sikur nuk jeni rikuperuar plotësisht nga një marrëdhënie toksike?

Pas prishjes së një lidhjeje të mëparshme, u ndjeve të neveritur nga ideja e një lidhjeje të re? Ju nuk mund ta zgjidhni këtë pa ndihmën e një psikologu. Para se të hyni në një marrëdhënie të re, duhet të merreni me atë që shkaktoi pakënaqësinë tuaj dhe si mund të shmanget një skenar i tillë në të ardhmen.