Kjo lloj frike mund të ketë një ndikim shumë negativ në cilësinë e jetës, dhe shkaktarët janë zakonisht traumat nga e kaluara.
Edhe pse në fillim mund të duket se njerëzit që kanë frikë nga seksi në të vërtetë ndjejnë një neveri ndaj tij, choiphobia është më shumë se kaq. Është një gjendje psikologjike që mund të shkaktojë frikë ose panik të fortë kur një person tenton ndonjë aktivitet të lidhur me seksin.
Për disa njerëz, edhe të menduarit për këtë mund të shkaktojë ndjenja të tilla të pakëndshme.
Edhe pse nuk është plotësisht e qartë se çfarë e shkakton saktësisht choiphobia, ka shumë faktorë që mund të kontribuojnë në zhvillimin e kësaj fobie.
1. Turp për trupin tuaj
Një imazh i shtrembëruar i trupit të vet ose dismorfia, si dhe vetëdija e tepërt për trupin e dikujt, mund të ndikojë negativisht në kënaqësinë seksuale dhe të shkaktojë ankth. Disa individë me dismorfi të rëndë shmangin ose i frikësohen plotësisht intimitetit seksual për shkak të mungesës së kënaqësisë dhe turpit të fortë që sjell.
2. Përvojat traumatike të së shkuarës
Përvojat e kaluara traumatike mund të përfshijnë abuzim fizik, seksual dhe/ose psikologjik, i cili shpesh shkakton çrregullim të stresit post-traumatik dhe ndikon në mënyrën se si një person e sheh intimitetin ose seksin.
3. Disfunksioni erektil
Disfunksioni erektil është vështirësia ose pamundësia për të arritur dhe mbajtur një ereksion. Edhe pse mund të trajtohet, mund të çojë në ndjenja turpi, siklet ose stresi dhe, për pasojë, në një frikë nga marrëdhëniet seksuale.
4. Vaginismus
Vaginismus është një gjendje e tkurrjes së pavullnetshme të muskujve të vaginës gjatë një përpjekjeje për depërtim vaginal. Kjo mund ta bëjë marrëdhënien të dhimbshme apo edhe të pamundur.
5. Çrregullimet e ankthit
Koitofobia mund të ndodhë në kombinim me fobi të tjera si itifallofobia ose frika nga një penis në ereksion, gjimnofobia ose frika nga lakuriqësia dhe me disa çrregullime ankthi si ankthi social.
Sipas përkufizimit, fobitë përfshijnë frikë ose ankth të fortë. Ato shkaktojnë reaksione fizike dhe psikologjike që zakonisht ndërhyjnë në funksionimin normal.
Me choiphobia, si me shumë fobi të tjera, shfaqen simptomat e mëposhtme:
– ndjenjë momentale frike, ankthi dhe paniku pas ekspozimit ndaj burimit të fobisë
– të kuptuarit se frika është atipike dhe ekstreme, por në të njëjtën kohë dhe pamundësia për ta minimizuar atë
– përkeqësim i simptomave nëse nuk hiqet shkaktari
– të përziera, marramendje
– shmangia e një situate që shkakton një reagim frike
– frymëmarrje e shpejtë
– rrahjet e zemrës
– djersitje e shtuar
Nëse identifikohet një shkak fizik, trajtimi për choiphobia varet nga problemi specifik dhe më pas mund të adresohet çdo komponent emocional shoqërues. Terapia për fobitë zakonisht përfshin psikoterapi. Llojet e ndryshme të psikoterapisë janë treguar të jenë të dobishme për fobitë, duke përfshirë terapinë konjitive të sjelljes (CBT) dhe terapinë e ekspozimit.
Terapia kognitive-sjellëse është një metodë terapeutike e përdorur shpesh që i ndihmon pacientët të njohin dhe ndryshojnë modelet negative të të menduarit dhe sjelljes që lidhen me seksualitetin. Medikamente të tilla si anksiolitikët ose ilaqet kundër depresionit mund të përdoren gjithashtu për të mbështetur menaxhimin e simptomave.
Së bashku me ndihmën profesionale, disa teknika të vetë-ndihmës mund të ndihmojnë në menaxhimin e choiphobia, të tilla si frymëmarrja e thellë, relaksimi progresiv i muskujve ose teknikat e menaxhimit të stresit. Është e rëndësishme të sigurohet mbështetje për njerëzit që vuajnë nga kojeofobia dhe të inkurajohet një bisedë e hapur rreth seksualitetit në mënyrë që të reduktohet stigma dhe të promovohet shëndeti seksual.
