Simptomat e alergjisë mund të përfshijnë kruajtje, rrjedhje nga hunda, kollë irrituese, ngjirurit e zërit, lodhje dhe cilësi të dobët të gjumit. Por a e dini se alergjitë sezonale mund të kenë pasoja shumë më të rënda? Hulumtimet shkencore zbulojnë një lidhje shqetësuese midis reaksioneve alergjike dhe rritjes së rrezikut të infarktit të miokardit. Si mundet që diçka në dukje e padëmshme si poleni të shkaktojë probleme me zemrën?

Alergjitë, numërimi i polenit dhe infarkti i miokardit

Kur njerëzit me alergji thithin polenin, ai shkakton një reaksion imunitar në sistemin e frymëmarrjes, duke çuar në inflamacion dhe ënjtje të mukozës së hundës, lotim të syve dhe ënjtje të mukozës së trakesë dhe mushkërive. Në disa raste, kjo mund të çojë në astmë bronkiale, e cila e vështirëson më tej frymëmarrjen.

Ky reaksion alergjik mund të prishë rrjedhën e ajrit në mushkëri, duke reduktuar shkëmbimin e gazit. Dioksidi i karbonit është më i vështirë për t’u eliminuar, dhe oksigjeni është më i vështirë për t’u thithur në qarkullimin e gjakut. Si rezultat, gjaku që arrin në zemër dhe organe të tjera nuk pasurohet mjaftueshëm me oksigjen.

Kjo gjendje mund të jetë veçanërisht e rrezikshme për njerëzit me aterosklerozë, pasi arteriet koronare, të cilat tashmë mund të jenë ngushtuar, vuajnë më tej nga reduktimi i rrjedhjes së gjakut. Kombinimi i këtyre faktorëve mund të shkaktojë dhimbje gjoksi (angina pectoris) dhe, në raste më të rënda, një atak në zemër.

Të dhënat shkencore tregojnë se gjatë periudhave të përqendrimit të lartë të polenit, incidenca e infarktit të miokardit rritet me 5.5%. Kjo është veçanërisht e theksuar gjatë lulëzimit pranveror të pemëve, barërave dhe barërave të këqija, si dhe në fund të verës dhe në fillim të vjeshtës, kur ka një përqendrim të lartë të polenit të yardheve në ajër, gjë që shkakton reaksione të forta alergjike te shumë njerëz.

Si të lehtësoni simptomat?

Sasia e polenit është më e lartë në ditët e thata dhe të qeta, veçanërisht në mëngjes dhe në mbrëmje herët. Prandaj, këshillohet:

• Mbani dritaret të mbyllura gjatë periudhave kur përqendrimet e polenit janë më të larta.

• Ajrosni dhomat pas shiut ose natën vonë, kur nivelet e polenit në ajër janë të reduktuara.

• Shmangni qëndrimin jashtë për periudha të gjata gjatë numrit të lartë të polenit.

• Përdorni antihistamine si masë parandaluese për të reduktuar reaksionet alergjike.

Me një kombinim të këtyre masave, njerëzit me alergji mund të përmirësojnë ndjeshëm cilësinë e jetës së tyre dhe të zvogëlojnë rrezikun e komplikimeve kardiake, të tilla si angina pectoris dhe sulmi në zemër.