Mbillni xhensen sot për të qenë i pasur në një dekadë

Rrënja e xhensenit konsiderohet një ilaç natyral mrekullibërës që ka një sërë përfitimesh të mundshme shëndetësore. Prandaj, nuk është për t’u habitur që quhet “rrënja e jetës” dhe se është shumë e shtrenjtë.

Çmimi i një kilogrami xhensen varion nga disa qindra deri në disa mijëra dollarë.

Si rritet xhensen?

Rritja e xhensenit mund të jetë një proces interesant dhe mjaft shpërblyes.

Këtu janë disa pika të rëndësishme për mbarështimin e suksesshëm:

Vendndodhja dhe hije: Xhenseni kërkon 70-80% hije, mundësisht hije të dendur. Një vend ideal do të ishte një zonë pyjore me hije të mirë, ku rriten ahu, panja, arra dhe lisi. Është mirë të mbillet në anën veriore ose lindore, ku toka është më e ftohtë.

Toka dhe lagështia: Xhensenit i pëlqen lagështia, si dhe humusi dhe toka e drenazhuar mirë. Farat e xhensenit mund të mbillen në vjeshtë ose dimër kur toka është e lagësht. Mbillet në një thellësi prej 1.5 centimetrash me një distancë prej 40-45 centimetra midis bimëve.

Durimi: Për të zhvilluar plotësisht rrënjën, duhet të kalojnë të paktën 5 vjet, dhe më shpesh nga 7 deri në 10 vjet. Rritja e xhensenit është një plan për të ardhmen. Është e nevojshme të kontrollohet periodikisht nëse ka pasur probleme me dëmtuesit ose kërpudhat, për të çliruar bimët nga barërat e këqija.

Hije: Xhenseni mund të rritet si bimë e kultivuar. Kjo është arsyeja pse çatitë ndërtohen mbi rreshta që krijojnë hije të forta. Me kujdesin dhe durimin e duhur, rritja e xhensenit mund të jetë një hobi dhe madje edhe biznes i suksesshëm dhe fitimprurës.

Si përdoret xhensen në mjekësinë tradicionale?

Xhenseni është i njohur për përdorimin e tij në mjekësinë tradicionale, veçanërisht në Azinë Lindore, ku vlerësohet shumë për përfitimet e shumta shëndetësore.

Për të përmirësuar shëndetin dhe vitalitetin e përgjithshëm: Xhenseni konsiderohet një adaptogen, që do të thotë se ndihmon trupin të përballet me stresin dhe të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm.

Për të stimuluar sistemin imunitar: Xhenseni besohet se forcon sistemin imunitar dhe zvogëlon rrezikun e ftohjes dhe gripit.

Për të përmirësuar funksionet mendore: Xhenseni përdoret shpesh për të përmirësuar përqendrimin, kujtesën dhe funksione të tjera njohëse.

Si një antioksidant: xhensen përmban antioksidantë që ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalet e lira.

Për të përmirësuar funksionin seksual: Tradicionalisht përdoret për të përmirësuar funksionin seksual dhe dëshirën seksuale tek burrat dhe gratë.

Për menaxhimin e sheqerit në gjak: Disa kërkime tregojnë se xhensen mund të ndihmojë në menaxhimin e niveleve të sheqerit në gjak, veçanërisht te njerëzit me diabet.

Për të reduktuar lodhjen: Xhenseni përdoret për të reduktuar lodhjen fizike dhe mendore dhe për të rritur energjinë.

Natyrisht, ndërsa xhensen përdoret gjerësisht dhe vlerësohet në mjekësinë tradicionale, është gjithmonë e rëndësishme që të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se ta përfshini atë në rutinën tuaj, veçanërisht nëse jeni duke përdorur tashmë medikamente të tjera ose keni probleme mjekësore.