Një gotë alkool në ditë bën kërdinë në trup, ja çfarë i bën shëndetit tuaj

Vetëm një pije alkoolike në ditë mund të shkaktojë rritje të presionit të gjakut, sipas një studimi të ri, transmeton agjencia gjermane e lajmeve dpa.

Shkencëtarët thonë se njerëzit duhet të shmangin plotësisht alkoolin pasi kanë zbuluar se konsumimi rutinë i alkoolit, edhe në sasi të vogla, mund të rrisë presionin e gjakut.

Ndërsa rritja më e madhe e presionit të gjakut u pa tek ata që pinë shumë, ekipi shkencor ndërkombëtar u “befasua” kur zbuloi se edhe një sasi e vogël alkooli kishte një efekt.

Kur presioni i gjakut i një personi është shumë i lartë, ai ngarkon enët e gjakut, zemrën dhe organet e tjera, si trurin, veshkat dhe sytë.

Presioni i lartë i gjakut afatgjatë mund të çojë në një sërë problemesh serioze shëndetësore, duke përfshirë sulmin në zemër, goditjen në tru dhe demencën vaskulare. Edhe pse ka medikamente që mund të ndihmojnë, ndryshimet në stilin e jetës si stërvitja e rregullt, humbja e peshës dhe reduktimi i kafeinës, alkoolit dhe kripës mund të ulin gjithashtu presionin e gjakut.

Në studimin e ri, të publikuar në revistën Hypertension të Shoqatës Amerikane të Zemrës, shkencëtarët shqyrtuan të dhënat nga shtatë studime ndërkombëtare mbi konsumimin e alkoolit dhe presionin e lartë të gjakut.

Më shumë se 19,548 njerëz nga Shtetet e Bashkuara, Koreja e Jugut dhe Japonia morën pjesë në këto studime për të paktën pesë vjet. Marrja e zakonshme e alkoolit u regjistrua në fillim të çdo sondazhi dhe analiza bazohej në gramët e alkoolit të konsumuar, jo vetëm në numrin e pijeve që një person kishte.

Edhe njerëzit që pinin një pije alkoolike në ditë kishin presion më të lartë të gjakut në krahasim me ata që nuk pinin.