Shfaqja e flokëve gri në të 20-at mund të jetë një shenjë e mungesës serioze të mineraleve

Siç raporton Mirror, gjithnjë e më shumë të rinj po bëhen gri më herët se zakonisht. Faktorë të caktuar si stresi dhe gjenetika janë zakonisht shkaktarët kryesorë të këtij fenomeni, por ka edhe një arsye tjetër pse flokët e thinjura shfaqen më herët, dhe ajo është mungesa e mineraleve.

Sipas Gazetës së Dermatologjisë Klinike dhe Estetike , qimet e thinjura zakonisht shfaqen te të bardhët në mesin e të 30-tave, aziatikët në fund të të 30-tave dhe afrikano-amerikanët në të 40-at.

Ekspertët besojnë se mund të jetë një shenjë e problemeve shëndetësore. Ekspertja mjekësore Katharina Orr-Evans shpjegoi se si çekuilibri i mineraleve mund të kontribuojë në thinjat e parakohshme. Stresi i papritur mund të “huazojë” shpejt mineralet nga flokët.

Nutricionistja Cara Shaw shprehet se anëtarët e Gjeneratës Z dhe millennials po përballen gjithnjë e më shumë me këtë problem. Ajo shtoi se disa studime kanë gjetur një korrelacion midis niveleve të ulëta të hekurit dhe shfaqjes së flokëve gri. Por Shaw thekson se mungesa e hekurit nuk është shkaku i vetëm.

“Është e rëndësishme të theksohet se shumë studime kanë treguar se nivelet e vitaminave dhe mineraleve të tjera janë gjithashtu të ulëta, duke përfshirë B12 dhe vitaminën D,” vuri në dukje ajo.

Ajo shtoi se kushdo që shqetësohet për një mungesë minerali duhet të kontaktojë një mjek të përgjithshëm për t’u testuar dhe për të marrë masa parandaluese në përputhje me rrethanat.

Është e rëndësishme të theksohet se stresi kronik mund të “përshpejtojë” procesin sepse i varfëron qelizat staminale të melanociteve, ndërsa mungesa e vitaminës B12, bakrit, hekurit apo zinkut dëmton prodhimin e melaninës. Për shembull, nivelet e ulëta të vitaminës B12, shpesh të lidhura me aneminë, dhe bakri i pamjaftueshëm, i nevojshëm për enzimat që sintetizojnë melaninën, mund të nxisin shfaqjen e flokëve gri.