ecje
-
SHËNDETI
Hulumtimi i ri ka treguar se sa hapa në ditë nevojiten për të qëndruar të shëndetshëm
Prej kohësh besohet se 10,000 hapa në ditë ishte “numri magjik” i nevojshëm për të qëndruar të shëndetshëm dhe në…
Read More » -
SHËNDETI
A i dini përfitimet e ecjes në plazh? Provoni edhe ju dhe do të befasoheni!
A i dini përfitimet e ecjes në plazh? Tani që mund të kenë filluar pushimet, apo që janë në planifikim…
Read More »