SHËNDETI
-
Pse gjatë dimrit kemi më shumë oreks dhe çfarë të bëjmë për të mos shtuar në peshë
Kur moti fillon të ftohet, kemi më shumë uri. Le të shohim pse ndodh kjo dhe si të shmangim shtimin…
Read More » -
Mbi 40 punonjësve të Spitalit Gjinekologjik në Çair nuk u vazhdohen kontratat e punës
Gazetare: Ajnur Bafqari Sipas informacioneve që ka siguruar Alsat, mbi 40 punonjës të angazhuar në Spitalin e Posaçëm për Gjinekologji…
Read More » -
Pijet që nuk duhet t’i konsumoni kurrë me stomakun bosh
Edhe pse shumë njerëz e fillojnë mëngjesin me një pije të preferuar si kafeja, ekspertët paralajmërojnë se disa pije, përfshirë…
Read More » -
Çfarë nuk duhet të hamë asnjëherë në mëngjes
Mëngjesi është vakti që i jep tonin gjithë ditës. Ajo që hamë në orët e para të ditës ndikon drejtpërdrejt…
Read More » -
Bebja e parë në Shkup është vajzë, në Çair lindën dy binjake
Gazetare: Melihate Rustemi Në Klinikën Universitare për Gjinekologji dhe Obstetrikë në Shkup, heshtja e mesnatës u thye nga e qara…
Read More » -
Festimi i Vitit të Ri, në klinikat e Shkupit përfunduan dhjetëra pacientë
Gazetar: Zekirija Haxhiu Dhjetëra pacientë kanë përfunduar nëpër klinikat e Shkupit nga lëndimet që morën nga festimi i Vitit të…
Read More » -
Dehidratimi në dimër mund të ketë pasoja serioze: Ja sa ujë duhet të pini çdo ditë
Ekspertët paralajmërojnë se ndjenja e etjes bie deri në 40% në dimër – pasojat shfaqen në lodhje, imunitet dhe veshka…
Read More » -
A e dini se kur duhet të pini qumësht?!
Koha e duhur për të pirë qumësht varet nga nevojat dhe preferencat tuaja personale. Ja disa sugjerime për kohën më të…
Read More » -
Ky ritual i thjeshtë në mëngjes mund të përmirësojë tretjen
Nëse doni të lehtësoni tretjen, një rutinë e vogël në mëngjes mund të ketë një efekt të madh. Është një…
Read More » -
Ministri Aliu do të vizitoj foshnjën e parë të lindur në vitin 2026
Ministri i Shëndetësisë, Azir Aliu, nesër (01.01.2026), në ora 11:00, do ta vizitojë foshnjën e parë të lindur në Klinikën…
Read More » -
Konsumimi i tepër i ushqimeve gjatë festës mund të shkaktojë probleme serioze ndaj shëndetit
Gazetare: Ajnur Bafqari Mjekët rekomandojnë për kujdes të shtuar gjatë konsumimit të ushqimit dhe pijeve gjatë festave. Safjane Bellçishta thotë…
Read More » -
A funksionon vërtet vitamina C për trajtimin e ftohjeve?
Me ardhjen e ditëve më të ftohta dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po kërkojnë vitaminën C si një aleat…
Read More » -
Koha më e mirë e ditës për të pirë kafe
Studimet vazhdojnë të tregojnë përfitimet shëndetësore të kafesë, duke vënë në pah se koha më e mirë për ta konsumuar…
Read More » -
Gjashtë mënyra të thjeshta për të pastruar trupin nga toksinat
Trupi ka një sistem natyral i cili pastron helmet që rriten brenda trupit. Helmet janë çdokund, në ushqimin tonë, në…
Read More » -
Pesë përfitime nga çaji jeshil
Ka një arsye pse çaji jeshil ka qenë një trend i mirëqenies kohët e fundit. Në mënyrë specifike, një filxhan…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se trupi ka nevojë për pushim
Në një botë ku ritmi i jetës është gjithnjë më i shpejtë, shpesh harrojmë të dëgjojmë trupin tonë. Pushimi nuk…
Read More » -
Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
Përfitimet e shumta të verës së kuqe dhe çokollatë të errët besohet të jenë rezultat i pranisë së një kimike…
Read More » -
Sa orë duhet të flemë për të qenë të shëndetshëm?
Sipas një studimi, i cili përfshiu 100 të moshuar, u vu re se personat që flinin 8 orë kishin funksionim…
Read More » -
Spitali i Kumanovës po përballet me mungesë të mjekëve dhe punonjësve shëndetësorë
Gazetare: Linda Ebibi Asemi Në tre vitet e fundit, mbi 140 mjekë dhe punonjës të tjerë shëndetësorë në Spitalin e…
Read More » -
Çajrat që ndihmojnë gjatë ftohjes: Si t’i përdorni saktë për efekt maksimal në dimër
Si ndikojnë çajrat bimorë në imunitet, frymëmarrje dhe rikuperim, dhe kur këshillohet përdorimi i tyre sipas burimeve shkencore Gjatë sezonit…
Read More » -
Sa i dobishëm është ananasi për shëndetin?
Ananasi është një frut i njohur për shijen dhe aromën e tij të mrekullueshme, por ai ka edhe shumë përfitime…
Read More » -
Fërkimi i syve – një zakon që mund të ketë pasoja serioze shëndetësore
Një nga zakonet e para të mëngjesit të shumë njerëzve është fërkimi i syve. Sa e dëmshme mund të jetë.…
Read More » -
Çfarë çaji duhet të pimë kur jemi të ftohur?
Kur ftohemi, një filxhan çaj i nxehtë është shpesh gjëja e parë që kërkojmë. Përveçse ofron ngrohtësi dhe rehati, një…
Read More » -
Si të shmangni fryrjen pas vakteve të festave: 5 këshilla të thjeshta
Vaktet e festave shpesh janë të bollshme dhe mund të shkaktojnë fryrje, rëndesë dhe parehati në stomak. Ekspertët e shëndetit…
Read More » -
Pija në dukje e padëmshme që mbingarkon veshkat pa e vënë re!
Duhet të jemi të kujdesshëm për atë që konsumojmë çdo ditë. vose ushqimet që i kemi normalizuar dhe që, megjithatë,…
Read More » -
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes – Cila më e mirë për gjumë dhe energji?
Për shumë njerëz, përshtatja e stërvitjes gjatë ditës mund të jetë e vështirë, duke lënë mëngjesin ose mbrëmjen si opsionet…
Read More » -
Nga 1 janari do të rritet çmimi i shërbimeve shëndetësore
Nga 1 janari do të rritet çmimi i shërbimeve shëndetësore. Participimi nga 40 denarë shtrenjtohet në 60 denarë. Kontrolli specialistik…
Read More » -
Kontrolle më të rrepta për mjekët amë – Fokus te antibiotikët dhe pushimet mjekësore
Drejtori i Fondit të Sigurimit Shëndetësor, Sasho Klekovski, deklaroi se vitin e kaluar është rritur vlerësimi për mjekët amë, ndërsa…
Read More » -
A ka vitamina C efekt të vërtetë në parandalimin dhe trajtimin e ftohjeve?
Me ardhjen e ditëve dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po e përdorin vitaminën C si një aleat të provuar…
Read More » -
Flini gjumë gjatë ditës? Ja 2 pasojat që i shkaktoni shëndetit
Njerëzit që flenë gjatë ditës, apo ndryshe dremisin, kanë një shans më të madh për të zhvilluar presion të lartë…
Read More » -
VLEN: Shëndetësia hyn në fazë të re, do të blihen 100 automjete të reja të ndihmës së shpejtë
Në mbledhjen e djeshme të Qeverisë, u morën dy vendime, ndërsa nga VLEN thonë se janë vendime që i japin…
Read More » -
Këto janë arsyet për të ngrënë më shumë vezë
Edhe ushqimi shpesh është një modë. Nëse më parë vezët ishin të demonizuara, tani shihen si shpëtim. Kjo sepse kolesteroli…
Read More » -
Çfarë i bën trurit tuaj një vakt i madh festiv?
Shumë prej nesh e hedhin poshtë modestinë, kur bëhet fjalë për drekën e Krishtlindjeve. Por çfarë i bëjnë këto vakte…
Read More » -
Lodhje e vazhdueshme, shkaku mund të fshihet te stomaku
Lodhja e pashpjegueshme, rraskapitja dhe mungesa e energjisë nuk janë gjithmonë pasojë e stresit apo mbingarkesës. Sipas gastroenterologëve, këto shqetësime…
Read More » -
Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?
Disa njerëz i anashkalojnë vaktet sepse nuk kanë shumë kohë. Të tjerë e bëjnë këtë qëllimisht, duke shpresuar të humbasin…
Read More » -
Roli i hormonit të lumturisë në sëmundjen e Parkinsonit
Studim i udhëhequr nga shkencëtarët e Universitetit McGill ka vënë në dyshim një ide të kahershme për rolin që ka…
Read More » -
Çfarë duhet të dinë të moshuarit për kalciumin dhe vitaminën D
Me rritjen e moshës, shëndeti i kockave bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm, pasi trupi fillon të humbasë gradualisht masë…
Read More » -
Si të kontrolloni alergjitë dhe astmën në festat e fundvitit
Festat e fundvitit sjellin gëzim, drita, darka familjare dhe udhëtime, por për shumë njerëz, ato gjithashtu mund të nxisin shenja…
Read More » -
10 hile të thjeshta për të mos shtuar peshë gjatë festave
Festat e fundvitit shpesh janë një sfidë e vërtetë për trupin tonë. Angazhimet shoqërore shtohen, takimet pasojnë njëra-tjetrën dhe shumë…
Read More » -
Ajri i ndotur alarmon qytetarët – Grimcat mbi normë, situatë kritike në Kërçovë, Strumicë, Manastir dhe Gostivar
Gazetar: Zekirija Haxhiu Vendi vazhdon të përballet me ajër të ndotur. Të dhënat e Ministrisë për Ambient Jetësor, thonë se…
Read More » -
Teknikët medicinal protestojnë para spitalit të Tetovës
Sot para spitalit të Tetovës kanë protestuar të angazhuarit si teknikë medicinal, për shkak se në vendin e tyre janë…
Read More » -
Ushqyerja ndikon në shfaqjen e hershme të depresionit
Edhe ndryshimet më të vogla në mënyrën e ushqyerjes mund të ndikojnë në shfaqjen e simptomave të depresionit tek të…
Read More » -
Shkencëtarët kapin momentin ekzakt kur një person infektohet me grip
Shkencëtarët kanë arritur për herë të parë të kapin momentin kur një person infektohet me grip. Një teknikë e re…
Read More » -
Pse është kaq e bukur ndjesia e të mos bërit asgjë?
Italianët kanë një shprehje për këtë: dolce far niente. “Mosveprimi i ëmbël”, është një dhuratë për trupin e njeriut dhe…
Read More » -
OBSH: 1 në 2 persona kanë probleme me shëndetin oral, ja shkaktarët kryesorë
Sëmundjet orale prekin gjysmën e popullisë së Evropës. Sipas OBSH, 1 në 2 persona kanë problem me dhëmbët që neglizhohen, Ekspertët kanë nxjerr në…
Read More » -
Çfarë i bën trupit një javë konsumimi i alkoolit?
Gazetari Harry Wallop vendosi të testonte se çfarë do t’i bënte trupit të tij një javë pirje e tepërt alkooli.…
Read More » -
Konsumimi i djathit me shumë yndyrë, ul rrezikun e demencës
Më në fund, studiuesit e shëndetit po na japin një arsye për të ngrënë më shumë, jo më pak, djathë:…
Read More » -
A është kafeja me stomak bosh vërtet kaq e dëmshme?
Pirja e kafesë në mëngjes është një ritual i detyrueshëm për shumë njerëz, madje edhe para mëngjesit. Kafeja na zgjon…
Read More » -
Konsumimi i kivit përmirëson humorin brenda vetëm 4 ditëve
Një studim i ri tregon se konsumimi i kivit mund të ketë një efekt të shpejtë dhe të dukshëm në…
Read More » -
Kocka të forta, jetë aktive: 4 ushqimet që mund të shpëtojnë shëndetin tuaj
Kockat e forta janë themeli i një jete aktive dhe të shëndetshme, duke ndikuar drejtpërdrejt në energjinë, lëvizshmërinë dhe cilësinë…
Read More » -
Cilat janë shenjat që na tregojnë se jemi të prekur nga gripi sezonal?
Gripi sezonal është një infeksion akut viral, i cili përcillet direkt nga një person i sëmurë tek tjetri përmes stërpikave…
Read More » -
Pse nuk duhet të hezitoni të mbani syzet optike
Shumë persona hezitojnë të mbajnë syze optike për arsye estetike apo nga paragjykimet, por specialistët e syrit theksojnë se ky…
Read More » -
Del raporti i obduksionit për vdekjen e foshnjës në Gjinekologji në Shkup
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Raporti i obduksionit për vdekjen e foshnjës së porsalindur tregon se nuk ka dëmtime fizike në…
Read More » -
Shurupi me mjaltë dhe qepë, kura efektive kundër kollës
Kur prekemi nga gripi ne drejtohemi menjëherë tek ilaçet apo shurupet dhe harrojmë që një ndihmë e vlefshme mund të…
Read More » -
Të dhëna shqetësuese për përdorimin e duhanit, sidomos te të rinjtë
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Shifra alarmante për përdorimin e duhanit, cigareve elektronike dhe pijeve alkoolike te të rinjtë. Të dhënat…
Read More » -
Pse nuk duhet t’i hidhni kurrë lëkurat e kivit?
Ky frut është veçanërisht i mirë për t’u ngrënë për shkak të përmbajtjes së lartë të antioksidantëve dhe fibrave. Ja…
Read More » -
Aliu–Sala: Mundësi për thellimin e bashkëpunimit me Shqipërinë në fushën e shëndetësisë
Ministri i Shëndetësisë, Azir Aliu në kuadër të vizitës së punës në Republikën e Shqipërisë, zhvilloi një takim me ministren…
Read More » -
Ngërçi i këmbës gjatë natës, pse ndodh dhe si ta parandaloni
Tkurrjet muskulare në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës. Këto ngërçe zakonisht…
Read More » -
Lloji i ri i gripit përhapet në të gjithë Evropën – “Ky vit është pak më ndryshe”
Një rritje e stuhishme e rasteve të gripit, e shkaktuar nga një lloj i ri dominues i virusit, po përhapet…
Read More » -
Vdekja e foshnjës në Gjinekologji në Shkup – Inspektorati nuk jep detaje, vetëm dokumentoi historikun!
Inspektimi i jashtëzakonshëm në Klinikën e Gjinekologjisë nga ana e Inspektoratit Shëndetësor, pas vdekjes së foshnjës, nuk ka zbardhur detaje…
Read More »
