SHËNDETI
-
OBSH jep paralajmërimin e frikshëm për Europën
Organizata Botërore e Shëndetësisë është shprehur e shqetësuar në lidhje me situatën e javëve të fundit nga pandemia e koronavirusit…
Read More » -
Pasojat e COVID-19/ Rreth 6% e të infektuarve përjetojnë ankth e depresion
Në fund të dhjetorit të këtij viti bëhen dy vjet që nga paraqitja e rastit të parë me koronavirusin e…
Read More » -
Si ta largoni tensionin dhe “bagazhin emocional”?
Termi “bagazh emocional” përdoret për të përshkruar fenomenin e bartjes së traumave të së kaluarës ose të ashtuquajturave përvoja negative…
Read More » -
Kafeja mund të zgjasë jetën e njerëzve me sëmundje të veshkave
Kafeina mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit të enëve të gjakut, tregon një studim i fundit sipas të cili…
Read More » -
Llojet e dhimbjeve të kokës – Kur duhet të shqetësoheni?
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor.…
Read More » -
Sa gjatë duhet t’i pastroni dhëmbët?
Tashmë jeni të njohur me këshillën se duhet t’i lani dhëmbët dy herë në ditë dhe të paktën dy minuta…
Read More » -
Pse duhet të shtoni pak kakao në kafe?
Nëse i përkisni kategorisë që nuk e duron dot hidhësinë natyrale të kafesë së thjeshtë, mund ta ëmbëlsoni pak duke…
Read More » -
Vendosni gjethe lakre tek kyçet e këmbëve dhe do të habiteni nga ajo që do t’iu ndodhë
Lakra është një ndër perimet më të ushqyeshme që nuk duhet të mungojë kurrë në regjimin tuaj ushqimor gjatë dimrit,…
Read More » -
Mungesa e vitaminës së zakonshme që ‘dyfishon’ rrezikun për të pasur një goditje në tru
Goditja në tru vret miliona njerëz në mbarë botën çdo vit, por numri po zvogëlohet nga viti në vit. Pavarësisht…
Read More » -
Nëse qëndroni ulur shumë gjatë ditës dhe jeni të përkulur përpara, bëni këtë ushtrim të lehtë!
Pozicioni i jogës për të reduktuar dhimbjen e qafës Hapja e gjoksit dhe shpatullave dhe lëvizja e qafës në drejtim…
Read More » -
Gjithçka që duhet të dini për ngrirjen e qafës
Qafa përbëhet nga muskuj, tendina, ligament dhe kocka. Të gjitha këto bashkëpunojnë për të mbështetur kokën dhe lehtësuar lëvizjen e…
Read More » -
Ushqimet e skuqura të shkurtojnë jetën, dëmi që i shkaktojnë shëndetit
Mishi i skuqur i pulës dhe patatet e skuqura janë padyshim shumë të shijshme. Ama konsumi i rregullt i tyre…
Read More » -
Llojet e dhimbjeve të kokës, kur duhet të shqetësoheni?!
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor.…
Read More » -
Arsyeja pse duhet konsumuar ujë para vaksinimit kundër COVID-19
Të gjithë e dinë se vaksinat kundër koronavirusit mund të shkaktojnë më pak efekte anësore dhe kjo është arsyeja pse…
Read More » -
Evropa në alarm për shkak të COVID-19, rritet për 5 për qind numri i viktimve gjatë një jave
Kancelarja gjermane, Angela Merkel theksoi se situata në vend është dramatike, gjë që e bën të nevojshme përshpejtimin e programit…
Read More » -
Cili është ushqimi i duhur për të filluar ditën dhe që forcon imunitetin?
Tani është zyrtarisht sezoni i vjeshtës, që vjen me ajrin e freskët dhe sezonin e gripit. Për të mos përmendur…
Read More » -
4 vitaminat që duhet të merrni patjetër në vjeshtë
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur…
Read More » -
Ankthi gjatë shtatzënisë, çfarë e shkakton dhe si mund ta trajtoni?
Shtatzënia është një periudhë emocionuese sepse së shpejti do të bëheni prind i një fëmije të adhurueshëm. Gjatë shtatëzanisë ju…
Read More » -
4 shqimet ë të këqija dhe 4 ushqimet më të mira përpara gjumit
Një ndër rregullat kryesore për një gjumë cilësor është kujdesi me ushqyerjen e tepërt. Ekspertët thonë se ngrënia përpara gjumit…
Read More » -
Tri ilaçet pas së cilave nuk duhet të pini kurrë alkool
Nëse vuani nga një sëmundje dhe po merrni ilaçe, është e rëndësishme të dini nëse mund të konsumoni apo jo…
Read More » -
4 frutat që duhet të hani patjetër kundër kolesterolit
Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë…
Read More » -
Çokollata e zezë apo ajo me qumësht?
Konsumimi i çokollatës së zezë në vend të asaj me yndyrë me qumësht ndoshta personave që nuk kanë problem me…
Read More » -
A ndiejnë kafshët dhimbje si njerëzit, biologu jep përgjigjen
Njerëzit mund të shprehin siklet, por kafshët ndonjëherë e kanë më të vështirë diçka të tillë. Por, kafshët mendojnë dhe…
Read More » -
Lëndimi i trurit: Nga simptomat te parandalimi, gjithçka që duhet të dini
Lëndimet traumatike të trurit mund të shkaktojnë paaftësi të përhershme dhe po ashtu të çojnë edhe në vdekje. Prandaj, është…
Read More » -
Shenjat e autizmit te të rriturit
Autizmi është një paaftësi zhvillimore gjatë gjithë jetës që ndikon në mënyrën se si ju komunikoni dhe ndërveproni me të…
Read More » -
Paralajmërohet bllokim për Krishtlindje
“Nuk përjashtoj një bllokim në Krishtlindje”, tha kryeministri britanik Boris Johnson sot, duke u kërkuar qytetarëve të tij që të…
Read More » -
Shteti i madh evropian ofron të holla për ata që i marrin dy dozat, ja sa është shuma
Presidenti i Ukrainës, shtet me rreth 44 milionë banorë, Volodymyr Zelenskiy, njoftoi se banorëve të vendit të tij do t’u…
Read More » -
A e ul lëngu i shegës rrezikun e Diabetit?
Lëngu i shegës, i kuq si një rubin, ofron një sërë vlerash të rëndësishme për organizmin e njeriut. Ai ofron…
Read More » -
Kujdes! Çfarë ndodh me trupin tonë nëse hamë vetëm mish
Ka një numër në rritje të konsumatorëve që hanë vetëm mish, veçanërisht ata që punojnë në palestër dhe duan rezultatet e…
Read More » -
As leopardët e dëborës nuk i rezistojnë Covid-19
Tre leopardë dëbore ngordhën nga Covid-19, në një kopsht zoologjik për fëmijë në Nebraska, këtë javë. Ranney, Everest dhe Makalu…
Read More » -
Njihuni me kohën më të mirë të ditës për stërvitje
Gjetja e kohë për të ushtruar mund të jetë sfiduese, dhe gjëja më e rëndësishme është ta shfrytëzoni sa më…
Read More » -
Rezistenca ndaj insulinës – si ndodh kjo gjendje dhe kush është në rrezik më të lartë?
Kohët e fundit po flitet gjithnjë e më shumë për rezistencën ndaj insulinës, një gjendje e lidhur me paradiabetin, shtimin…
Read More » -
Tromboza e venave të thella: Gjashtë shenja paralajmëruese
Tromboza e venave të thella është një gjendje kërcënuese për jetën që ndodh kur një mpiksje gjaku formohet thellë brenda…
Read More » -
Izrael, miratohet vaksina kundër Covid-19 për fëmijët 5-11 vjeç
Ministria izraelite e Shëndetësisë ka njoftuar sot miratimin e vaksinës Pfizer/BioNTech kundër Covid-19 për fëmijët e moshës 5 deri në…
Read More » -
Të rinjtë preferojnë të shikojnë TV-në me titra
Sipas një studimi nga Stagetext, të rinjtë janë parapëlqejnë që t’i kenë titrat kur shikojnë televizion. Sipas kësaj ankete, 80…
Read More » -
Menopauza mund të shkaktojë depresion
Një grua duhet të kujdeset për shëndetin e saj emocional para menopauzës pasi çdo ndryshim i madh i jetës gjatë…
Read More » -
Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e…
Read More » -
Temperatura e trupit të njeriut nuk është më 37 gradë Celcius
Temperatura mesatare e trupit të njeriut ka ardhur në rënie përgjatë 150 viteve të fundit, ndonëse mbetet e paqartë arsyeja…
Read More » -
Studimi: Qëndrimi në diell në fillim të shtatzënisë mund të sjell përfitime të shumta
Të gjithë jemi të dëshpëruar për pak rreze dielli, por për nënat e ardhshme, një shijim rrezesh mund të jetë…
Read More » -
Norvegjia planifikon dozë të tretë për të gjithë të rriturit
Norvegjia do t’ua ofrojë dozën e tretë të vaksinës për Covid-19 të gjithë banorëve mbi moshën 18-vjeçare dhe do t’ua…
Read More » -
Çka duhet të dini për virusin që po prek vetëm fëmijët
Një virus ka filluar të përhapet më të madhe në mesin e fëmijëve në Kosovë. Bëhet fjalë për virusin Coxsacki,…
Read More » -
Eskalon pandemia në Gjermani, mbi 10.000 raste më shumë se dje
Gjermania raportoi shifër rekorde prej 50.196 rastesh me Covid-19 të enjten. Kjo është dita e katërt radhazi që ky vend…
Read More » -
Çfarë i bën stresi zemrës? Si ta shmangni dhe trajtoni
Stresi, depresioni, ankthi dhe probleme të tjera mendore, mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thotë një studim i…
Read More » -
Rregullatori i BE-së pritet të vendosë mbi përdorimin e Moderna-s te fëmijët 6-11 vjeç
Agjencia Europiane e Barnave (EMA) njoftoi sot se po vlerëson mundësinë nëse vaksina anti-COVID e prodhuar nga kompania farmaceutike dhe…
Read More » -
Letonia kufizon jetën publike për të pavaksinuarit
Letonia do të lejojë daljen nga lockdown javën e ardhshme, vendosi qeveria e vendit baltik. Megjithatë, një sërë kufizimesh do…
Read More » -
OBSH: Rastet e koronavirusit po bien kudo, përveç Europës
Organizata Botërore e Shëndetësisë raportoi të mërkurën se vdekjet nga koronavirusi u rritën me 10% në Europë gjatë javës së…
Read More » -
Arsyet përse dhëmbi dhemb më shumë natën
Dhimbja e dhëmbit përshkruhet si e paprecedentë e krejt ndryshe nga dhimbjet e tjera. Ky përfytyrim i dhimbjes vërehet kryesisht…
Read More » -
Pfizer pritet të kërkojë autorizimin për vaksinën e tretë për personat mbi 18 vjeç
Këtë javë ka zhvillime të rëndësishme në betejën ndaj COVID-19ës. Kompania farmaceutike Pfizer pritet të kërkojë autorizimin për vaksinën e…
Read More » -
Vitaminat që duhet të merrni patjetër në stinën e vjeshtës
Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe për të forcuar sistemet…
Read More » -
Këto janë fazat e migrenës?
Migrena prek rreth 39 milionë njerëz, përfshirë edhe fëmijët në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Kjo nuk manifestohet vetëm me…
Read More » -
Si ta dalloni alergjinë nga ftohja?
Rrjedhja e hundës, teshtitja dhe kolla janë simptoma të zakonshme të alergjive. Ato gjithashtu ndodhin të jenë simptoma të zakonshme…
Read More » -
Disa nga problemet që shkakon varësia nga nikotina
Duhanpirësit kanë nevojë për mbështetje dhe trajtim efektiv kur dëshirojnë të heqin varësinë e tyre. Këtë e thotë edhe Docent…
Read More » -
Studim: Presioni i ulët i gjakut çon në goditje në tru
Tashmë jeni të njohur me rastet që lidhin presionin e lartë të gjakut dhe goditjen në tru, që nganjëherë rrit…
Read More » -
Pneumonia: Pesë shenja paralajmëruese që mushkëritë po dëmtohen nga COVID-19
Shumica e njerëzve që infektohen me coronavirus durojnë një reagim të butë ose të moderuar, veçanërisht me mbrojtjen e ofruar…
Read More » -
COVID-19 do të bëhet një sëmundje endemike, ekspertët besojnë se do të ndodhë së shpejti
E gjithë bota po përballet me një pandemi të coronavirusit për të dytin vit radhazi Ekspertët nuk besojnë se do…
Read More » -
Cili është dallimi midis diabetit tip 1 dhe tip 2? Ç’është diabeti gestacional?
Diabeti përfshin një grup të çrregullimeve të cilat ndikojnë në mënyrën se si organizmi e shfrytëzon glukozën. Glukoza ka rëndësi…
Read More » -
“Ndoshta nuk do të zhduket kurrë”, ekspertët thonë se COVID-19 do të jetë sëmundje endemike
E gjithë bota po përballet me një pandemi të koronavirusit për të dytin vit radhazi. Ekspertët nuk besojnë se do…
Read More » -
COVID-19: Vala e katërt godet Evropën
Rritje infektimesh kudo në Evropë. Ka një sërë arsyesh për këtë gjendje – nga skepticizmi tek vaksina, rënia e fuqisë…
Read More » -
Mbi 250 milionë të infektuar dhe mbi pesë milionë viktima nga COVID-19 në botë
Infektimet me COVID-19 janë duke shënuar rritje në të gjithë botën veçanërisht pas shfaqjes së varianteve të reja të këtij…
Read More » -
Zbuloni çfarë i ndodh organizmit nëse hani shegë në mëngjes
Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë shëndetin e zemrës dhe luftojnë radikalet…
Read More »
