Kafja me qumësht është e shijshme por më e dëmshme, ja si shpjegohet

Në shumë raste individëve të ndryshëm nuk i shijon pirja e kafes pak qumësht. Kjo mund të jetë shumë mirë pasi ndjeni një kënaqësi në gojë por ta dini që organizmin e keni lënë në baltë.

Kafeina është një përbërës që në mënyrë natyrale  djeg yndyrën, por duke shtuar qumësht apo sheqer, efekti i saj minimizohet.

Nëse e vëreni se pasi të konsumoni kafe, ndjeni nevojën për të shkuar më shpesh në tualet, atëherë duhet ta keni parasysh se kjo është krejtësisht normale. Kafja është diuretik që e pastron trupin nga toksinat e dëmshme.