Ndihma e parë për fëmijët në rast të goditjes nga nxehtësia

Në verë, prindërit kanë më shumë gjasa t’i inkurajojnë fëmijët e tyre të dalin dhe të luajnë jashtë, megjithatë, ekspozimi i tepërt në diell mund të shkaktojë goditje të nxehtësisë. Çfarë duhet të dini për të mbrojtur fëmijët?

Çfarë është goditja e nxehtësisë? – Goditja nga nxehtësia ose rraskapitja është një gjendje në të cilën trupi gjendet pasi është mbinxehur dhe aftësia e tij për t’u ftohur rrezikohet. Foshnjat dhe fëmijët janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj nxehtësisë, veçanërisht nëse nuk janë të veshur siç duhet për nxehtësinë që i ekspozohen, nëse janë në diell për një kohë të gjatë ose nëse lihen në makinë në mot të nxehtë (Mos i lini kurrë fëmijët vetëm në një makinë të mbyllur në mot të nxehtë, edhe nëse ka një kondicioner!)

mbrojtje nga dielli

Cilat janë simptomat? – Është e lehtë të mendosh se fëmija është thjesht i rraskapitur nga loja jashtë për një kohë të gjatë, por ka shenja që duhet të tregojnë se nuk bëhet fjalë vetëm për lodhje. Simptomat normale pas ekspozimit në diell janë djersitja e shtuar, skuqja e fytyrës, por fëmija mbetet lozonjar dhe energjik. Është normale që zemra e tij të rrahë pak më shpejt dhe më vështirë të marrë frymë, veçanërisht nëse ai vrapon. Nuk është çudi që ai është i etur dhe lëkura e tij është e ngrohtë.

Simptomat që duhet t’ju shqetësojnë janë: temperatura e lartë (ndonjëherë deri në 39 gradë Celsius), lëkura e ftohtë përveç temperaturës së lartë, lëkurë e kuqe, e thatë dhe e nxehtë, ndjenja e lodhjes e shoqëruar me konfuzion, dhimbje koke ose marramendje, të vjella, frymëmarrje e shpejtë dhe e cekët.

Çfarë duhet të bëni? – Gjëja më e rëndësishme është të veproni shpejt dhe të ftohni fëmijën përpara se të humbasë vetëdijen. Nëse jeni jashtë, uleni në hije, por është mirë që ta strehoni në ambiente të mbyllura dhe ta lani me ujë të vakët në të ftohtë, pastaj ta ftohni me kompresa. Nëse ka më shumë simptoma, telefononi një mjek. Mos i jepni ujë për të pirë nëse nuk është zgjuar plotësisht.

Si të parandaloni goditjen nga nxehtësia? – Sigurohuni që fëmija juaj të pijë ujë rregullisht dhe të veshë veshje të rehatshme dhe të lehta që lejojnë lëkurën të marrë frymë. Shmangni qëndrimin jashtë në pjesën më të nxehtë të ditës, pra nga ora 10 deri në 16 pasdite. Kur luan jashtë, lëreni të bëjë pushime në hije dhe të mbajë një kapele.

LEXO EDHE:

Back to top button