Rregulloni situatën: I bërtitët fëmijës dhe tani jeni penduar?

Sado lumturi t’ju sjellin fëmijët, pranoni se ka situata kur ju çmendin dhe dëshironi të “dilni nga lëkura juaj”

Ndonjëherë ju ndodh që t’i bërtisni kur nuk është dita juaj, kur fëmijët janë këmbëngulës dhe kokëfortë, kur jeni vonë ose thjesht të pabindur. Ju bërtisni, pastaj pendoheni. Dhe fëmijët ndihen fajtorë, kështu që ata dhe ju ndiheni keq. Dhe kështu në një rreth.

Që të mos ndiheni kështu, lexoni se çfarë duhet të bëni kur i bërtisni fëmijës tuaj padrejtësisht.

Merrni kohë për t’u “ftohur”

Herë pas here do t’ju duhet pak ajër pasi të keni humbur durimin me fëmijët. Thjesht merrni frymë thellë dhe nëse nuk mund të dilni, atëherë thjesht dilni nga dhoma ku jeni.

Të dy fëmijët dhe prindërit kanë nevojë për të.

Të nesërmen në mëngjes do të shihni se do të ndiheni më mirë dhe se ndarja me fëmijën vetëm sa do t’ju afrojë, kështu që në mëngjes do të vraponi me njëri-tjetrin.

Tregoni dashuri menjëherë

Pas një debati me një fëmijë, është e rëndësishme t’i tregoni atij dashuri. Sipas Dr. Jane Nelsen, dashuria fizike ndikon në kiminë e trurit të fëmijëve, e cila lidhet me sjelljen pozitive. Mjafton vetëm një përqafim i sinqertë.

Shpjegoni se si jeni ndjerë

Të flasësh për ndjenjat e tua pas një debati është një hap vendimtar. Jini të sinqertë me fëmijën tuaj dhe përdorni thëniet “Unë”. Ata e detyrojnë folësin të shprehë ndjenjat, në vend që të fajësojë të tjerët. Për shembull: Deklarata “Ti”: Nuk më dëgjon kurrë; Deklarata “Unë”: Ndihem i frustruar kur ndjej se nuk mund të shprehem.

Flisni për të ardhmen e afërt

Flisni për atë që mund të bëni në të ardhmen e afërt. Për shembull, nëse ju dhe fëmija juaj kaloni shumë kohë duke u grindur se çfarë rroba të vishni. Në vend të kësaj, organizoni ta bëni atë në mbrëmje, në mënyrë që të mos humbni kohë në mëngjes.

Bëni një gjë të mirë së bashku për të ecur përpara

Pas një diskutimi të hapur, është koha për ta lënë situatën pas dhe për t’u lidhur përsëri. Kaloni 15 minuta duke folur për diçka që nuk ka lidhje, duke u ngjyrosur së bashku ose duke shkuar për një shëtitje. Cilësia një për një është kura për një familje të stresuar.