Ushqimet dhe ilaçet që nuk duhet t’i përzieni kurrë

Akti i thjeshtë i pirjes së ilaçit me një pije të nxehtë mund të ndryshojë mënyrën se si funksionon ilaçi dhe ndoshta të rrezikojë shëndetin tuaj.

Zëvendësuesit e kripës dhe lëngjet e frutave, të cilat në dukje janë të padëmshme, gjithashtu mund të ngadalësojnë ose ndryshojnë mënyrën se si funksionojnë ilaçet tuaja. Edhe mjeku juaj nuk e di se çfarë po hani së bashku me ilaçet që po merrni. Ja çfarë duhet të dini.

Ndërveprimet midis ushqimit dhe ilaçeve zakonisht ndodhin përmes tre llojeve të ndryshme mekanizmash, thotë Dr. Ronald Stram, drejtor i Qendrës për Shëndet dhe Shërim në New York City.

“Ushqimi mund të rrisë shkallën ose shkallën e përthithjes së barnave, të ulë shkallën ose shkallën e përthithjes, ose të ketë një efekt të drejtpërdrejtë farmakologjik”, thotë Stram. (Kjo e fundit i referohet ushqimeve që rrisin ose ulin metabolizmin e barnave.) Ushqimi mund të ndikojë në barnat pa recetë, si dhe në barnat me recetë.

A ju pëlqen kafeja? Ushqimet me aciditet të lartë, siç janë pijet me kafeinë, mund të zvogëlojnë efektivitetin e antibiotikëve si penicilina. Nëse jeni duke marrë penicilinë, shmangni ushqimet acidike, duke përfshirë mishin, shpendët, kafenë, shurupin e misrit dhe sheqerin, një orë para ose dy orë pas marrjes së ilaçit. Kinolonet, një klasë antibiotikësh që përfshin ciprofloksacinën, levofloksacinën dhe të tjerë, mund të merren me stomak bosh ose me ushqim. Megjithatë, konsumimi i produkteve të qumështit në të njëjtën kohë zvogëlon efektivitetin e tyre. Prisni dy orë para dhe pas marrjes së këtyre antibiotikëve nëse doni të konsumoni produkte të qumështit.

Shmangni djathin nëse jeni duke marrë frenues të monoaminooksidazës. Ato përdoren për të trajtuar depresionin dhe çrregullimet e ankthit dhe mund të reagojnë ndaj ushqimeve të pasura me tiraminë, e cila gjendet në djathërat e pjekur. Përzierja e frenuesve të monoaminooksidazës me ushqime që përmbajnë tiraminë, siç është djathi ose ushqimet e fermentuara ose turshi, mund ta rrisë tensionin e gjakut në nivele të rrezikshme. Ushqime të tjera të pasura me tiraminë përfshijnë salcën e sojës, tofun, mison, fasulet fava, lakrën turshi, alkoolin, avokadon, bananet, ekstraktet e majasë dhe rrushin e thatë.

Antikoagulantët si varfarina parandalojnë formimin e mpiksjeve të gjakut. Disa ushqime e zvogëlojnë efektivitetin e tyre, ndërsa të tjerat zgjasin kohën e koagulimit dhe rrisin rrezikun e gjakderdhjes.

“Vaji i peshkut, për shembull, është i shëndetshëm për zemrën, por ka edhe një efekt të lehtë në mpiksjen e gjakut”, thotë Dr. David G. Edelson, profesor i mjekësisë klinike në Kolegjin e Mjekësisë Albert Einstein në New York City. Nga ana tjetër, perimet me gjethe jeshile të errëta dhe ushqime të tjera që përmbajnë vitaminë K mund të rrisin mpiksjen, prandaj kufizoni ose shmangni spinaqin, brokolin, lakrën jeshile dhe rrepat.

Hani manaferra ose fruta të tjera në vend të grejpfrutit në mëngjes nëse merrni ilaçe për uljen e kolesterolit të quajtura statina. Pirja e lëngut të grejpfrutit gjatë marrjes së statinave bën që ilaçi të grumbullohet në trup.

Grejpfruti ngadalëson zbërthimin e ilaçit, duke rezultuar në nivele më të larta dhe probleme të ndryshme shëndetësore. Portokallet mund të kenë një efekt të ngjashëm. Mund të ndodhë dëmtim i mëlçisë dhe, në raste të rralla, dëmtim serioz i veshkave dhe i muskujve.

Nëse jeni duke marrë frenues të enzimës konvertuese të angiotenzinës për të ulur tensionin e gjakut, mund t’ju duhet të përdorni edhe kripëra kaliumi si zëvendësim për natriumin.

Problemi është se frenuesit e ACE-së shkaktojnë gjithashtu mbajtjen e kaliumit në trup. Kjo krijon nivele të larta kaliumi që potencialisht mund të çojnë në aritmi kardiake.

Alkooli ndryshon efektet e ilaçeve dhe mund të rrisë rrezikun e dëmtimit të mëlçisë me statinat, dëmton funksionin mendor dhe motorik kur kombinohet me ilaçe për ankthin dhe irriton stomakun kur merret me bllokues të histaminës. Ai gjithashtu rrit efektet e narkotikëve dhe beta bllokuesve. Alkooli është një nga gjërat më të këqija që mund të kombinohet me ilaçet në shumë mënyra. Ilaçet antifungale reagojnë dhunshëm me alkoolin. Ky kombinim mund të shkaktojë të përziera, dhimbje stomaku, dhimbje koke dhe skuqje. Për shumicën e ilaçeve, është mirë të përmbaheni nga alkooli, dhe veçanërisht nga narkotikët.

Konsultohuni me farmacistin tuaj për të zbuluar se çfarë mund të shkaktojë probleme me një ilaç të caktuar.

Është gjithashtu e rëndësishme të lexoni udhëzimet për ilaçin dhe të njiheni me efektet anësore të mundshme.

Farmacisti dhe mjeku mund të përcaktojnë se kur një reaksion i caktuar bëhet ose mund të bëhet i rrezikshëm.

– Rrënjë jamballi dhe kontraceptivë oralë

– Medikamente për astmën dhe pije që përmbajnë kafeinë

– Kantarioni dhe shumë ilaçe – konsultohuni me farmacistin tuaj

– Rrënjë valeriane dhe alkool

– Merrni ilaçin me një gotë të plotë me ujë, përveç nëse përcaktohet ndryshe në udhëzime.

-Shmangni marrjen e vitaminave ose mineraleve në të njëjtën kohë me marrjen e ilaçit.

– Mos i gëlltisni ilaçet me pije të nxehta dhe mos i përzieni ato në pije të nxehta.

– Mos merrni kurrë ilaçe me alkool.

– Mos i hapni kapsulat dhe mos e përzieni përmbajtjen e tyre me ushqimin.

– Lexoni të gjitha udhëzimet dhe paralajmërimet që vijnë me ilaçin.