A është e vërtetë ‘kalbja e trurit’? Shkencëtarët shpjegojnë rreziqet e shikimit të videove të shkurtra

Ekspertët po hetojnë gjithnjë e më shumë se si përmbajtja video e shkurtër në mediat sociale, të tilla si TikTok, Instagram Reels dhe YouTube Shorts, ndikon në tru, ndërsa ai bëhet një nga format mbizotëruese të argëtimit.

Hulumtime të reja lidhin konsumin e tepërt të videove të tilla me vështirësitë me vëmendjen, vetëkontrollin dhe funksionet konjitive në përgjithësi më të dobëta. Ky fenomen, i quajtur shpesh “kalbje e trurit”, përshkruhet nga Universiteti i Oksfordit si përkeqësimi i gjendjes mendore dhe intelektuale për shkak të ekspozimit të tepërt ndaj përmbajtjes që nuk e stimulon trurin.

Një përmbledhje e disa studimeve me pothuajse 100,000 pjesëmarrës tregoi një lidhje midis shikimit intensiv të videove të shkurtra dhe përqendrimit dhe kontrollit më të dobët të impulseve. Ai gjithashtu pohon një lidhje me rritjen e simptomave të depresionit, ankthit, stresit dhe ndjenjave të vetmisë.

Analiza të ngjashme të studimeve të shumta kanë arritur në përfundimin se konsumi i shpeshtë i formateve të shkurtra shoqërohet me vëmendje më të shkurtër dhe performancë më të dobët akademike, por shkencëtarët theksojnë se më shpesh bëhet fjalë për korrelacione, jo për një marrëdhënie shkak-pasojë të provuar.

Disa ekspertë paralajmërojnë se është shumë herët për të nxjerrë përfundime përfundimtare dhe se gjatë gjithë historisë, paniku moral shpesh është shfaqur rreth teknologjive të reja, nga videolojërat te televizioni.

Megjithatë, ata theksojnë se ka tregues të efekteve të mundshme negative të përdorimit të tepërt dhe se ende nuk është e qartë se kush është më i prekshëm, as sa të qëndrueshme mund të jenë ndryshimet.

Ndërkohë, në Shtetet e Bashkuara, ka një rritje të diagnozave të çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD), gjë që ngre pyetje nëse zakonet dixhitale luajnë një rol në këtë trend, megjithëse kjo nuk është konfirmuar ende shkencërisht.

Studiuesit bien dakord se nevojiten shumë vite të tjera për të kuptuar plotësisht efektet, por se ka edhe anët pozitive të videove të shkurtra, veçanërisht në arsim dhe informacion.