SHËNDETI
-
Si t’i trajtoni djegiet nga dielli
Djegiet nga dielli janë të pashmangshme, sidomos gjatë stinës së verës. Nuk është e mundur të hiqni qafe skuqjen nga…
Read More » -
Kështu mund ta largoni ngërçin gjatë natës
Tkurrjet muskulare në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës. Këto ngërçe zakonisht…
Read More » -
A e uli pandemia numrin sulmeve në zemër?
Doktorët në Finlandë mendojnë se pandemia e COVID-19 mund të ketë qenë arsyeja e kësaj rënie të konsiderueshme të numrit…
Read More » -
Ushtrimet rrisin rrezikun e sëmundjes së neuroneve motorike, tregon studimi
Ushtrimet e rregullta dhe të mundimshme rrisin rrezikun e sëmundjes së neuroneve motorike te njerëzit që janë gjenetikisht të cenueshëm.…
Read More » -
Ky test i thjeshtë mund të ndihmojë në largimin e një problemi të rëndë të zemrës
Zbulimi i hershëm është çelësi për të kapërcyer pothuajse çdo sëmundje. Fatkeqësisht, shumë nga problemet më serioze shëndetësore janë gjithashtu…
Read More » -
Studimi amerikan zbulon se a ndikojnë vaksinat kundër koronavirusit në fertilitet
Frika se vaksinat anti-Covid mund të ndikojnë negativisht në fertilitet, kanë bërë që shumë njerëz t’i refuzojnë. Sipas Healthline, këtë…
Read More » -
A mund të zgjasin disa vaksina më shumë se tjerat? Tetë pyetje dhe përgjigje në lidhje me dozën e tretë
Shkencëtarët kanë shumë pyetje në lidhje me mundësinë për të marrë një dozë të mëvonshme përforcuese të vaksinave kundër Covid-19…
Read More » -
Zbuloni çfarë duhet të bëni për të mbajtur ankthin nën kontroll
Dashur pa dashur, ankthi bëhet pjesë e jetës dhe përditshmërisë sonë. Ankthi shoqërohet me ndjenja të frikshme që trondisin të…
Read More » -
Si të lajmë një të porsalindur?
Derisa foshnja të fillojë të ndotet, një banjë e përditshme nuk është e nevojshme. Në fakt, fëmija juaj i porsalindur…
Read More » -
Pse duhet të hani kikirikë çdo ditë
Kikirikët janë një ushqim i shpejtë, që jo vetëm ju ndihmojnë të kaloni kohën, por edhe të ofrojnë shumë ushqyes…
Read More » -
Qëndrimi në një këmbë tregon sa gjatë do të jetoni
Ekuilibri në një këmbë përmirëson qëndrimin dhe koordinimin e trupit, kurse studimet tregojnë që kjo mund të jetë edhe parashikues…
Read More » -
Muaji i qershive: Pse duhet t’i konsumoni ato sa më shumë
Qershori njihet si muaji i qershive, prandaj ato nuk guxojnë të mungojnë në tryezën tuaj. Ato janë shumë të dobishme…
Read More » -
Përfundon harta e gjenomit njerëzor, i hapet rruga njohjes së hollësishme të secilit kromozom
Përfundon harta e gjenomit njerëzor. Rezultati u botua në faqen e internetit të BioRxiv, i cili mirëpret artikuj në pritje…
Read More » -
Studimi/ Më shumë se dy fëmijë dëmton shëndetin e nënës
Shumë prindër e pranojnë se fëmijët rrisin nivelin e stresit, por një studim i fundit thotë se më shumë se…
Read More » -
Mësoni disa nga arsyet pse djersitni më shumë pas të 40-tave
Djersitja zakonisht shoqërohet me një stërvitje të mirë. Por nëse jeni 40 vjeç ose më i vjetër dhe vëreni çarçafët…
Read More » -
I hapet rruga njohjes së hollësishme të kromozomeve
Përfundon harta e gjenomit njerëzor. Rezultati u botua në faqen e internetit të BioRxiv, i cili mirëpret artikuj në pritje…
Read More » -
Si të përdorni xhenxhefilin kundër dhimbjeve të reumatizmit
Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një…
Read More » -
Lëngu detoks që pastron organizmin, si ta përgatisni në shtëpi
Lëngjet janë mënyra më e mirë për të nxjerrë toksinat nga trupi e kjo sidomos kur kemi të bëjme me…
Read More » -
100% efektive në parandalimin e shtrimeve në spital, arsyet e vendimit të OBSH për vaksinën Sinovac
The Guardian Organizata Botërore e Shëndetësisë ka aprovuar vaksinën Sinovac kundër Covid-19 për përdorim emergjent – vaksina e dytë kineze…
Read More » -
Oda e Mjekëve mirënjohje drejtorit të ISHP-së, Shaban Memeti
Oda e Mjekëve të Maqedonisë së Veriut ka ndarë mirënjohje për drejtorin e Institutit të Shëndetit Publik, Shaban Memeti për…
Read More » -
Studiuesit izraelit zbulojnë sekretin e jetëgjatësisë
Optimizmi është një ndër faktorët që ndikon në shëndetin e mirë fizik dhe mendor. Të moshuarit që janë optimistë dhe…
Read More » -
E pabesueshme: Çfarë i ndodh trupit pas ekzekutimit të këtij ushtrimi të thjeshtë!
Ky është ushtrimi i cili kursen kohë, mund të ekzekutohet kudo qoftë, por që jep rezultate të shkëlqyeshme Fjala është…
Read More » -
Përgatiteni trupin për verë: 4 lloje të çajit që u dobësojnë dhe ua forcojnë imunitetin
Nuk është vonë për të filluar “përgatitjet e verës”. Nëse dëshironi të detoksifikoni trupin tuaj, të përmirësoni imunitetin, por edhe…
Read More » -
Sipas mjekëve këto janë arsyet pse flokët bien më shumë në pranverë se në vjeshtë
Rënia e flokëve është një problem shqetësues për shumë individë. Kjo gjë vjen nga një sërë shkaqesh siç janë: stresi,…
Read More » -
Katër kura dhe trajtimet natyrale kundër dhjamit të tepërt të mëlçisë
Dhjamosja e mëlçisë është një problem shëndetësor që ka të bëjë me akumulimin e sasive të mëdha të triglicerideve të…
Read More » -
OBSH emëron variantet e Covid-19 me shkronja të alfabetit grek
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka bërë të ditur se planifikon që t’i emërojë variantet e Covid-19 me shkronja të alfabetit…
Read More » -
Njihuni me mënyra si ta përdorni xhenxhefilin kundër dhimbjeve të reumatizmës
Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një…
Read More » -
Këto dhimbje të kokës nuk duhet t’i injoroni
Ekzistojnë dhjetëra lloje të dhimbjeve të kokës dhe disa janë mjaft të rralla. Kjo është arsyeja pse ekspertët pretendojnë se…
Read More » -
Emocionet e përditshme që na tregojnë diçka të rëndësishme
Ndonjëherë ato mund të duket se janë në rrugën tonë, por e vërteta është se emocionet tona duan të na…
Read More » -
Pjekja në skarë me thëngjill është objektivisht, shkencërisht më e mirë se pjekja mbi gaz
Një hamburger është më shumë se shuma e përbërësve të tij. Sigurisht, ka procese kimike që ndodhin në ushqimin tuaj…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin dhe trurin tuaj kur ndaloni përdorimin e sheqerit
Sheqeri gjendet në shumë ushqime, por në të vërtetë nuk është i mirë për ne. Është mirë të trajtosh veten…
Read More » -
Transformim magjepsës i Borçe Jovevit nga Shtipi
Nëntitull. A është e mundshme për më pak se një vit të lirohesh prej madje 43 kilogramëve, respektivisht të përgjysmoheni?…
Read More » -
Sa të shqetësuar duhet të jemi për mpiksjet e gjakut nga vaksinat?
Rregullatorët ndërkombëtarë të barnave kanë thënë se përfitimet nga vaksinat kundër COVID-19, që janë zhvilluar nga Johnson & Johnson dhe…
Read More » -
Pse bota nuk ka prodhuar ende një vaksinë kundër HIV pas 37 vitesh, në krahasim me Covid-19
The Conversation Sëmundja e lisë është zhdukur pas një fushate vaksinimi mjaft efektive në të gjithë botën. Poliomieliti nuk është…
Read More » -
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse çdo ditë zgjoheni në të njëjtën orë?
Disa studime kanë treguar se netët e vazhdueshme të gjumit dhe rutinat në mëngjes kontribuojnë në një mënyrë jetese më…
Read More » -
Çfarë dimë për origjinën e COVID-19
Shkencëtarët po e analizojnë përsëri misterin kryesor të COVID-19: Ku, kur dhe si u shfaq virusi që shkakton sëmundjen? Sipas…
Read More » -
Tri gabimet e përditshme që po ju plakin para kohe
Dëshira për të sfiduar kohën, për t’u dukur më i ri/e re sa jeni në të vërtetë ka lindur bashkë…
Read More » -
Çfarë i ndodh trupit dhe mendjes kur ndaloni së ngrëni sheqer?
Eliminimi i sheqerit nga dieta juaj nuk është vetëm çështje diete. Edhe para humbjes së peshës, duhet të ndaloni të…
Read More » -
OBSH tregon se kur përfundon pandemia e koronavirusit
Zyrtari i lartë i Organizatës Botërore të Shëndetësisë, Hans Kluge ka dalë me një deklaratë shpresëdhënëse për sa i përket…
Read More » -
VFV Medikal organizon kontrolle laboratorike falas
Laboratoria “VFV Medikal” ka planifikuar që nesër të organizojë tre pika me qëllim të realizimit të analizave falas për qytetarët…
Read More » -
Majdanoz me limon kundër rrudhave, njollave dhe alergjive
Rrudhat, njollat, aknet, dhe alergjitë e ndryshme që dalin në lëkurë, janë tepër të përhapura në ditët e sotme. Për…
Read More » -
Në prag të një zbulimi revolucionar: mjekët francezë i rikthejnë shikimin një njeriu të verbër!
PARIS – Shkencëtarët kanë arritur për herë të parë të rikthejnë pjesërisht shikimin e një pacienti të verbër duke ndryshuar…
Read More » -
5 ushqimet e përditshme që dobësojnë imunitetin
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar, i cili është thelbësor…
Read More » -
Çfarë ndodhë me trupin tuaj kur konsumoni alkool?
Sipas një studimi të Universitetit të Oksfordit në të cilin morën pjesë 25 mijë vetë rezultoi se çdo sasi alkooli…
Read More » -
Nëntë gjërat që duhet të dinë nënat që kanë migrenë
Nënat janë të njohura për kujdesin dhe vendosjen e nevojave të të tjerëve në radhë të parë. Fëmijët ose bashkëshortët…
Read More » -
E keni menduar ndonjëherë, pse ndiheni të lodhur pas ngrënies?
Shumë njerëz ndjehen të përgjumur pasi të hanë. Ky mund të jetë një rezultat i natyrshëm i modeleve të tretjes…
Read More » -
Sa më pak që konsumoni këtë produkt, aq më pak kokëdhimbje do të keni
Vlen shumë gjithashtu edhe për të ulur presionin e gjakut dhe për të zvogëluar rrahjet e shpeshta të zemrës. Vjen…
Read More » -
Arsyet pse të punuarit nga shtëpia ka më shumë rreziqe sesa të mira
Në kushtet e pandemisë dhe distancës sociale, të punuarit nga shtëpia u pa si një zgjidhje afatshkurtër, ndonëse ka potencialin…
Read More » -
Sezona e verës, si të bëni një ilaç kundër mushkonjave në shtëpi me këto përbërës…
Aktivitetet në natyrë si ecja, kampingje, piknik, ecje në mal dhe shum aktivitete të tjera, janë aktivitetet më aktive këto…
Read More » -
Mësoni si të bëni një sallatës ruse. Ja dhe receta…
Nëse po pyesni se si të bëni recetë të sallatës ruse, këtu keni gjithçka që ju duhet. Kjo recetë e…
Read More » -
Për stresin dhe zemrën, 7 ushqime ideale të pasura me magnez
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor…
Read More » -
Ushqimet që ndihmojnë për të zvogëluar djegien nga dielli
Me ardhjen e sezonit të verës, lëkura kërkon një kujdes më të veçantë. Për t’u mbrojtur nga dielli, përpos përdorimit…
Read More » -
Si mund të mbroni veten nga Covid-19? 5 gjëra që duhet të mbani mend
Për herë të parë pas shumë muajsh, kemi filluar të shohim dritën në fund të tunelit pandemik dhe merita është…
Read More » -
Minus 13 kilogramë për një muaj e gjysmë dhe pasqyrë të mrekullueshme të gjakut!
38 vjeçarja Brankica Mladenova, është infermiere në Klinikën për Kirurgji Torakale në Shkup, punon me ndërrime, ka profesion të përgjegjshëm…
Read More » -
Përfitimet nga një regjim i shëndetshëm ushqimor
Humbja e peshës nuk është e lehtë për shumë njerëz. Stresi, dieta, stërvitja dhe kushtet e lidhura me shëndetin mund…
Read More » -
Çfarë ndodh nëse hani myk aksidentalisht?
Myku mund të shfaqet kudo – në krijuesin e kafesë, koshin tonë të plehrave, dyshekun tonë – dhe më shpesh,…
Read More » -
5 këshilla si të ruani shëndetin para gjumit
Veprimet e mëposhtme mund t’i bëni çdo mbrëmje, përpara gjumit dhe do ju ndihmojnë jo vetëm të flini dhe do…
Read More » -
Shkencëtarët: Kujdes me ‘selfie’ – mund të shkaktojnë çrregullim mendor
Bërja dhe postimi i selfie-ve ka një efekt të keq në psikikë, pretendojnë shkencëtarët. Postimi i selfieve në mediat sociale…
Read More » -
A e dini se leximi i librave përmirëson shëndetin? Ndikon më shumë në këto 9 gjëra
Librat ju lejojnë të udhëtoni kudo pa lëvizur dhe përmes tyre, ne njohim botët krejtësisht të reja, dimensionet krejtësisht të…
Read More » -
Ja pse duhet të pini një gotë me ujë të ngrohtë çdo ditë
Pirja e mjaftueshme e ujit është e rëndësishme për shëndetin e muskujve, lëkurës dhe nyjave. Uji ndihmon qelizat të thithin…
Read More »
