Ky frut mund të zvogëlojë rrezikun e infeksioneve të traktit urinar

Infeksionet e traktit urinar mund të jenë tepër të dhimbshme dhe mund të shkaktojnë një sërë problemesh të fshikëzës. Nëse nuk trajtohen, ato mund të migrojnë në veshka dhe të shkaktojnë komplikime të mëtejshme, duke përfshirë sepsë në raste të rralla.

Edhe pse më së shumti shfaqen te femrat, ato mund të shfaqen edhe tek meshkujt dhe tek fëmijët.

Në studimin e ri, studiuesit shqyrtuan 50 prova të mëparshme që përfshinin gjithsej 8,857 pjesëmarrës. Këto studime të mëparshme shikuan se si rreziku i infeksioneve të traktit urinar lidhej me boronicat që vijnë në formë lëngu, pilule ose pluhuri.

“Studimet që ne shqyrtuam përfshinin një sërë metodash për të përcaktuar përfitimet e produkteve të boronicës së kuqe”, thotë epidemiologia Jacqueline Stevens nga Universiteti Flinders në Australi.

Ajo vazhdon duke thënë se “shumica e pjesëmarrësve që përdorën produkte të boronicës u krahasuan me ata që morën një placebo dhe zbuluan se pirja e lëngut ose kapsulave të boronicës ul numrin e infeksioneve tek gratë, fëmijët dhe njerëzit e prirur ndaj infeksioneve të traktit urinar pas ndërhyrjeve mjekësore. “.

Rreziku i zhvillimit të infeksioneve të traktit urinar zvogëlohet me më shumë se një të katërtën tek gratë me raste të përsëritura infeksioni, me më shumë se gjysmën te fëmijët dhe me pak më shumë se gjysmën tek njerëzit që kanë gjasa të marrin këtë lloj infeksioni pas procedurave mjekësore, “Shkenca . alarm” shkruhet .

Vetëm disa njerëz në studime raportuan efekte anësore, më të zakonshmet ishin dhimbjet e stomakut. Megjithatë, ka boshllëqe në të dhëna: shumë pak studime kanë krahasuar produktet e boronicës së kuqe drejtpërdrejt me antibiotikët ose me vetë probiotikët, për shembull, dhe këto trajtime mund të jenë po aq efektive sa frutat.

Asnjë përfitim i boronicës së kuqe nuk është treguar për të moshuarit, gratë shtatzëna ose njerëzit me probleme të fshikëzës, kështu që ky nuk është një zbulim universal. Megjithatë, ajo tregon se për disa grupe njerëzish rreziku reduktohet ndjeshëm.

“Ky rezultat i mahnitshëm nuk na befasoi vërtet, sepse na mësuan se e vërteta do të dalë përfundimisht kur të ketë më shumë prova”, thotë epidemiologu Gabriel Williams i Spitalit të Fëmijëve në Australi.

Infeksionet e traktit urinar janë shumë të zakonshme, rreth një e treta e grave do t’i përjetojnë ato të paktën një herë, ashtu si shumë njerëz të moshuar, si dhe njerëzit me probleme të fshikëzës për shkak të dëmtimit të shtyllës kurrizore ose kushteve të tjera.

Edhe pse shumë gra kanë përdorur tashmë lëngun e boronicës së kuqe për të parandaluar infeksionet urinare deri në këtë pikë, provat shkencore për efektivitetin e tij nuk kanë qenë veçanërisht bindëse.

Sipas studimeve të mëparshme, komponimet në boronicat e kuqe të quajtura proantocianidina (PAC) mendohet se ndihmojnë në parandalimin e bakterit Escherichia coli që të lidhet me qelizat që rreshtojnë fshikëzën, duke u dhënë këtyre frutave përfitimet e tyre mbrojtëse. Vlerësohet se Escherichia coli përbën rreth 90 për qind të infeksioneve të traktit urinar.

Mbetet e paqartë se cila dozë e PAC me boronicë duhet të jetë optimale, por një studim i vitit 2021 rekomandoi rreth 36 miligramë PAC në ditë.

Studiuesit përgjegjës për këtë rishikim të fundit paralajmërojnë se “asnjë përfundim nuk mund të nxirret nga këto analiza në lidhje me efikasitetin relativ të dozave të ndryshme të PAC”.

Ky është i pesti në një seri rishikimesh, i pari prej të cilave u botua në 1998, dhe çdo herë studiuesit mund të shtojnë më shumë të dhëna. Me çdo përditësim, përfitimet e mundshme të boronicës së kuqe bëhen më të dukshme.