Largoni yndyrnat dhe toksinat nga trupi me një pije me dy përbërës

Megjithëse organe të caktuara në trup kryejnë detoksifikimin, ka edhe disa ushqime që mund t'ju ndihmojnë të largoni toksinat nga trupi, si dhe yndyrën. Mjafton të bëni një pije me karafil dhe fara liri.

Shumë ekspertë besojnë se energjia e ruajtur është vetëm yndyra e trupit, kështu që për të qenë në gjendje ta përdorni atë siç duhet dhe të digjni depozitat e yndyrës, duhet të ndiqni një dietë strikte. Megjithatë, procesi i djegies së yndyrës ndikohet edhe nga rezervat e tjera të energjisë, përkatësisht glikogjeni dhe proteinat.

Në rast stresi të vazhdueshëm, mund të keni dëshirë shumë shpesh për ushqim, por kjo mund të jetë edhe pasojë e ekzistencës së parazitëve në stomak. Në rast të konsumimit të tepërt të ushqimit të ëmbël, trupi bëhet një habitat ideal për parazitët. Ai gjithashtu bëhet i favorshëm për bakteret dhe kërpudhat e ndryshme.

Për t’i hequr qafe, provoni këtë pije të thjeshtë. Do t’ju duhen 10 gramë karafil të thatë dhe 100 gramë fara liri.

Përgatitet duke bluar karafilin e tharë dhe farat e lirit në pluhur. Më pas, çdo mëngjes për tre ditët e ardhshme, do të përzieni dy lugë pluhur me ujë dhe do ta pini me mëngjes.

Për rezultate më të mira, konsumojeni këtë pije për tre ditë, më pas bëni një pushim tre-ditor dhe përsëritni procesin. Pas një muaji duhet të ndjeni një ndryshim pasi trupi do të pastrohet nga toksinat.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të merrni minerale dhe vitamina esenciale çdo ditë për të marrë energjinë që ju nevojitet për tërë ditën.

LEXO EDHE:

Back to top button