Shkenca shpjegon: Pse teshtijmë 3 herë radhazi?

Ndonëse mund të duket si një ekzagjerim për shumëkënd, kur teshtijmë disa herë radhazi, në fakt largojmë irritues të shumtë nga rrugët tona të frymëmarrjes – dhe numri ideal i përsëritjeve duket të jetë tre herë.
“Kur dikush shqyen tre herë, hera e parë shërben për të hequr këto trupa të huaj nga muret e brendshme të hundës, hera e dytë i lëviz drejt vrimave të hundës dhe hera e tretë i nxjerrim nga hunda”, shpjegon Dr. Jordan Josephson. të spitalit Lenox Hill në Nju Jork.
Ka shumë arsye që mund të çojnë në teshtitje. Infeksionet e frymëmarrjes virale, si ftohja e zakonshme, mund të irritojnë membranat e brendshme të hundës. Ajri i ftohtë mund të bëjë të njëjtën gjë, si dhe alergjenët e shumtë si poleni, pluhuri ose myku.
Por këto nuk janë të vetmet gjëra që lidhen me teshtitjen. Disa njerëz teshtijnë kur dalin jashtë në diell – kjo është një gjendje e njohur si “refleksi i teshtitjes fototike” dhe prek 10% deri në 35% të popullsisë, sipas disa hulumtimeve.
Pavarësisht nga arsyeja e teshtitjes, përpiquni të mbuloni gjithmonë hundën dhe gojën për të parandaluar përhapjen e mikrobeve.