Ushqimi dhe ushtrimet fizike nuk janë faktorët e vetëm që ndikojnë në shtimin e peshës?!

Përveç dietës së dobët, mungesës së aktivitetit fizik dhe një stili jetese sedentare, ekziston edhe një faktor tjetër rreziku që shkakton shtim në peshë, i cili shumë shpesh nënvlerësohet plotësisht.

Gjegjësisht, hulumtimi më i fundit ka konfirmuar diçka për të cilën është spekuluar për një kohë të gjatë, përkatësisht lidhjen mes smogut dhe obezitetit.

Obeziteti është një gjendje e karakterizuar nga një tepricë e yndyrës në trup në krahasim me formacionet e dobëta, dhe llogaritet në bazë të mesatares që konsiderohet normale për moshën, gjininë dhe gjatësinë e një personi dhe besohet se çdo vit gjithnjë e më shumë njerëz, madje edhe fëmijët, kanë probleme me mbipeshën dhe i përket grupit të obezëve.

Kështu, obeziteti është bërë një problem serioz shëndetësor global që është rritur me shpejtësi në dekadat e fundit, sepse gjithnjë e më shumë njerëz hanë në mënyrë jo të duhur, bëjnë jetë stresuese dhe bëjnë një mënyrë jetese të ulur, shkruan Study Finds. Falë hulumtimit të lartpërmendur, së fundmi është vënë re një tjetër faktor që ndikon në shtimin e peshës, sidomos te femrat, e ai është ndotja e ajrit.

Universiteti i Miçiganit kreu një anketë me më shumë se 1650 gra nga mosha 48 deri në 50-vjeç, të racave dhe etnive të ndryshme. Në një periudhë disavjeçare, më saktë nga viti 2000 deri në vitin 2008, është shënuar një rritje e peshës trupore prej rreth 4.5 për qind.

“Gratë në fund të të 40-ave dhe në fillim të të 50-tave që ishin të ekspozuara për një kohë të gjatë ndaj ndotjes së ajrit, veçanërisht niveleve më të larta të grimcave të imta, dyoksidit të azotit dhe ozonit, vunë re shtim në peshë”, shpjegon profesori dhe një nga autorët kryesorë të studimit Xin Wang.

Sipas ekspertëve, fajtori është pikërisht ndotja e ajrit, e cila çdo vit po bëhet më e fortë dhe më intensive. Faktori i vetëm që duket i rëndësishëm në zbutjen dhe kompensimin efektiv të shtimit në peshë të shkaktuar nga ndotja është aktiviteti i rregullt fizik, përfundojnë shkencëtarët.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) deklaron në faqen e saj zyrtare se deri në 90 për qind e botës jeton në një zonë me ndotje të ajrit dhe një studim tregoi se ndotja e ajrit prek të gjitha organet e trupit, gjë që e bën atë jashtëzakonisht të rrezikshëm.