Ekspertët theksojnë se një person i fiton këto zakone kur jeton vetëm për një kohë të gjatë

Të jetosh vetëm mund të jetë shumë e këndshme. Por edhe nëse jeni vërtet të lumtur, nëse jeni vetëm për një kohë të gjatë, kjo mund të ketë pasoja për psikikën dhe shëndetin tuaj mendor.

1. Frika nga refuzimi

Njerëzit që jetojnë vetëm mund të zhvillojnë frikën e refuzimit dhe të hezitojnë të hyjnë në një marrëdhënie të re. Duke qenë se prej kohësh janë beqarë dhe beqarë, shpesh janë të kujdesshëm në zgjedhjen e partnerit dhe pyesin veten nëse mund të krijojnë marrëdhënie emocionale.

2. Vetmia

Sipas ekspertëve, nëse keni qenë vetëm për një kohë të gjatë, mund të jeni të vetmuar sepse nuk keni një lidhje të qëndrueshme emocionale. Kjo vetmi mund ta bëjë të vështirë hapjen ndaj të tjerëve. Frika për të humbur përsëri një lidhje të thellë mund të çojë në një lloj frike nga marrëdhëniet e reja.

3. Vetëvlerësim i ulët

Disa njerëz ndihen inferiorë pas një periudhe të gjatë pa partner për shkak të presioneve sociale ose besimeve personale për marrëdhëniet. Në një botë që i sheh marrëdhëniet romantike si një masë suksesi, ata mund të vënë në pikëpyetje vetëvlerësimin e tyre dhe ta krahasojnë veten me të tjerët që tashmë janë në një lidhje ose kanë arritur “suksese” të caktuara, të njohura nga shoqëria.

4. Ankthi social

Të qenit vetëm për periudha të gjata kohore mund të çojë në më shumë ankth social, veçanërisht kur takoheni me çifte ose shkoni në takime të reja. Disa njerëz që janë vetëm ndihen të parehatshëm ose të shkëputur kur janë me çifte. Disa, nga ana tjetër, ndjejnë zili ose zemërim. Mund të ketë gjithashtu ndjenja pasigurie kur takoni një partner të ri, të mundshëm, gjë që mund të rrisë ankthin social.

5. Ndryshimi në prioritete

Një ndikim pozitiv psikologjik që mund të ketë tek ju kalimi drejt të qenit vetëm mund të jetë një ndryshim në prioritetet. Në vend që të përqendrohen te partneri i tyre, beqarët shpesh i japin përparësi karrierës, hobi, miqësitë dhe kujdesin për veten. Beqarët kanë më shumë kohë për vetë-reflektim dhe janë më të vetëdijshëm për vlerat e tyre, interesat dhe rritjen personale. Periudha pa partner gjithashtu u lejon atyre të thellojnë miqësitë e tyre dhe të bëhen një lloj familje e zgjedhur me miqtë e tyre.

6. Rritja personale

Periudhat e gjata të vetmisë mund të nxisin rritjen personale dhe vetëvlerësimin dhe pavarësinë e fortë. Beqarët shpesh mësojnë të përballojnë vetë sfidat e papritura, gjë që forcon elasticitetin e tyre emocional dhe aftësitë e përballimit. Ata shpesh zhvillojnë një aftësi më të mirë për të përballuar ulje-ngritjet e jetës pa mbështetjen e drejtpërdrejtë të një partneri.

7. Mërzia ndaj marrëdhënieve romantike

Sipas ekspertëve, një efekt anësor i të qenit beqar për një kohë të gjatë është se mund të bëheni indiferentë ndaj marrëdhënieve romantike. Kjo indiferencë mund të shfaqet ose në afat të shkurtër ose afatgjatë. Disa gjejnë kënaqësi afatgjatë në të qenit beqar pa kërkuar partner dhe vlerësojnë lirinë, ndërsa të tjerë vazhdimisht i japin fund marrëdhënieve sepse u mungon liria.