SHËNDETI
-
Sardelet parandalojnë diabetin
Yndyrnat e shëndetshme dhe diabeti kanë një lidhje pozitive domethënëse pasi rregullojnë qarkullimin e mirë të gjakut dhe largojnë inflamacionin…
Read More » -
8 gota ujë në ditë ndihmojnë shëndetin e zemrës për dekada
Konsumimi i tetë gotave ujë në ditë është një rekomandim i vjetër, i cili sipas mjekëve garanton shëndetin e të…
Read More » -
Studim: Yndyrat e bulmetit e ulin rrezikun nga sëmundjet kardiovaskulare
Sipas një studimi të ri me konsumuesit më të mëdhenj të qumështit dhe nënprodukteve të tij, ata që konsumojnë më…
Read More » -
Dy kura natyrale për uljen e kolesterolit pa përdorur ilaçe
Kur bëhet fjalë për kolesterolin, është e rëndësishme të mbani në mend se ekzistojnë dy lloje: HDL, i cili njihet…
Read More » -
Covid do t’i ngjajë një ftohjeje të zakonshme: Kur e parashikojnë ekspertët të ndodhë kjo gjë?
Covid-19 mund të ngjajë me ftohjen e zakonshme deri në pranverën e vitit të ardhshëm pasi imuniteti i njerëzve ndaj…
Read More » -
Çfarë duhet të hani kur darkoni jashtë?
Ditëlindja e një miku, hapja e një dyqani të ri, dëshira për ushqime të reja janë shpesh arsyet që na…
Read More » -
Arrat nuk ju shtojnë në peshë
Studiuesit në Universitetin e Torontos kanë gjetur se arrat nuk kontribuojnë në shtimin e peshës. Rishikimi i hulumtimit të cilësisë…
Read More » -
Edhe shefi i “Modernas” del me parashikimin për fundin e pandemisë
I pyetur nga gazeta nëse një gjë e tillë e nënkupton kthimin në normalitet gjatë gjysmës së dytë të vitit…
Read More » -
Krijuesja e AstraZeneca-s: Koronavirusi do të kthehet në një ftohje të zakonshme
Krijuesja e vaksinës AstraZeneca, Dame Sarah Gilbert, ka thënë se koronavirusi ka shumë mundësi të mos pësojë një mutacion më…
Read More » -
Hithra kundër dhimbjeve të artritit
Hithrat janë shumë të përdorura, si në gatime po ashtu edhe në trajtime natyrale për shumë sëmundje. Kjo bimë është…
Read More » -
Sa kohë i duhet trurit të shërohet pas një nate pa gjumë?
Nëse mendoni se pas një nate pa gjumë do të jeni në gjendje të shëroheni ditën tjetër, nëse shkoni në…
Read More » -
Sa e dëmshme është të flini pranë telefonit?
Në botën moderne, është mjaft e zakonshme që njerëzit të përdorin telefonat e tyre para gjumit, madje edhe t’i mbajnë…
Read More » -
Çaji jeshil me limon, pija më e shëndetshme në botë
Çaji jeshil konsiderohet si një nga pijet më të shëndetshme për shkak të efektit të mirë që jep në organizëm.…
Read More » -
Mbroni zemrën dhe enët e gjakut
Mjekja britanike Deborah Lee ka përpiluar një listë me tre produkte ushqimore që do t’ju ndihmojnë të ulni shpejt nivelin…
Read More » -
Gjërat befasuese që ndikojnë në disponim
Disponimi është një gjë e ndjeshme. Është vështirë të jemi gjithmonë të buzëqeshur dhe me vullnet të mirë, veçanërisht në…
Read More » -
Shenjat e hershme të sulmit në zemër
Ne shpesh themi se sulmet në zemër ndodhin pa paralajmërim, gjë që nuk është plotësisht e vërtetë Ka disa simptoma…
Read More » -
Marrja e dozës së parë të vaksinës COVID-19 rrit shëndetin mendor
Me përhapjen e vaksinave COVID-19, një grup shkencëtarësh filluan një studim për të krahasuar përmirësimet e shëndetit mendor te njerëzit…
Read More » -
COVID-i mund të shkaktojë harresë, psikozë, mani apo belbëzim
Virusi përfshin simptoma neurologjike që vazhdojnë shumë kohë pas përfundimit të pandemisë. Patrick Thornton, një mësues 40 vjeçar i matematikës…
Read More » -
Kjo “molekulë mrekullibërëse” ul tensionin e gjakut, mbron nga sulmet në zemër dhe COVID-19
Oksidi nitrik zvogëlon rrezikun e presionit të lartë të gjakut në gjysmë, ul shanset e sulmit në zemër me 75…
Read More » -
Kanceri i gjirit, së shpejti mund të trajtohet me një ilaç që e njohim të gjithë!
Aspirina po testohet si pjesë e një trajtimi të mundshëm për një formë agresive të kancerit të gjirit. Studiuesit shpresojnë…
Read More » -
Efektet anësore të ibuprofenit: Shenjat që vërehen kur shkoni në tualet
Ibuprofen është një ilaç i quajtur si anti-inflamator dhe jo-steroid. Ai është në dispozicion në formë tabletash dhe kapsulash, dhe…
Read More » -
“Pfizer”: Vaksina anti-Covid funksionon tek fëmijët e moshës 5 deri në 11 vjeç
Përfaqësuesit e kompanisë farmaceutike “Pfizer” kanë deklaruar sot se vaksinat e saj kundër Covid-19 funksionon për fëmijët ë moshës 5…
Read More » -
AstraZeneca me ilaç të ri kundër kancerit të gjirit, zvogëlon me 72% rrezikun e vdekjes
Gjiganti farmaceutik britanik AstraZeneca njoftoi rezultatet “novatore” të një ilaçi të ri për kancerin e gjirit, për të cilin thonë…
Read More » -
Ushqim më të lehtë për mëngjes? Ja se si ta bëni mëngjesin tuaj më eko-miqësor!
Mbi katër të pestat e popullsisë angleze thonë se shijojnë një mëngjes të plotë anglez. Por kur prodhimi i ushqimit…
Read More » -
Largoni yndyrën në gjak me këto metoda
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë…
Read More » -
Kjo perime rregullon presionin e gjakut dhe mbron shikimin
Kungulleshka është një perime që shpesh nënvlerësohet, por me shumë vlera ushqyese. Një kungull i njomë (200 g) është plot…
Read More » -
Njihuni me 5 arsye të forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej…
Read More » -
1 avokado në ditë dhe i thua kardilogut ‘Ik’
Kohët e fundit njerëzit janë fiksuar pas avokados, këtij fruti me tul kremoz si të gjalpit që ofron vlera të…
Read More » -
Fibromyalgia: Këshilla për të menaxhuar gjendjen shëndetësore pas COVID-19
Pas COVID-19, nëse jeni duke përjetuar një sërë problemesh shëndetësore nga dhimbjet e kyçeve, lodhja, problemet e kujtesës ose probleme…
Read More » -
Se a ka ndonjë lidhje në mes të shëndetit të syve dhe demencës, flasin studiuesit
Aktualisht nuk ka trajtime efektive për të ndaluar përparimin e demencës. Prandaj, është e rëndësishme të identifikohen faktorët e rrezikut,…
Read More » -
Sëmundja që dëmton rëndë shikimin, si të dalloni simptomat
Mund të themi me plot gojën që nuk ka më të rëndësishme se drita e syve. E megjithatë kujdesi për…
Read More » -
Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të hiqni qafe ftohjen e zakonshme
Rënia e lehtë e temperaturave, sjell edhe ftohjet e para. Duke zgjedhur ushqimet e duhura ju lehtë mund të luftoni…
Read More » -
A ndikon vaksina antiCOVID në çrregullimin e ciklit menstrual?
Mbi 30 mijë gra në Britani të Madhe kanë raportuar se cikli i tyre menstrual ka pësuar çrregullime pasi ato…
Read More » -
Nëse jeni djegur, ja çka duhet të beni për të mos mbetur shenja
Nëse aksidentalisht jeni djegur me hekur apo ju është derdhur kafeja e nxehtë, duhet të vraponi menjëherë për në kuzhinë…
Read More » -
Cili është ndryshimi midis testeve të shpejta të COVID-19 dhe atyre PCR?
Nëse mendoni se jeni infektuar me COVID-19, ekzistojnë dy mënyra testimi, e para është testi i shpejtë dhe i dyti…
Read More » -
Sa proteina duhet të merrni çdo ditë?
Proteinat janë thelbësore dhe të nevojshme për organizmin e njeriut. Ushqimet e pasura me proteina përfshijnë mishin, peshkun, vezët dhe…
Read More » -
Fëmijët preken më pak nga simptomat afatgjata të COVID-19
Simptomat e COVID-19 rrallë vazhdojnë përtej 12 javëve te fëmijët, një shenjë siguruese se ata kanë shumë më pak të…
Read More » -
FDA: Doza e tretë e Pfizer vetëm mbi 65 vjeç
Një komitet i Administratës Amerikane të Ushqimit dhe Barnave hodhi poshtë kërkesën e kompanisë Pfizer për të injektuar në masë…
Read More » -
Ushqimet që duhet të konsumoni për të mbajtur larg Alzheimerin
Konsumimi i ushqimeve të caktuara mund të ngadalësojë plakjen e trurit dhe të zvogëlojë shanset për zhvillimin e sëmundjes së…
Read More » -
Sa kohë duhet të bëni stërvitje që të jetoni më gjatë?
Për të rritur shanset që të jetojmë më gjatë, duhet të bëjmë të paktën 7 mijë hapa në ditë ose…
Read More » -
Pesë çajrat më të mirë për të përmirësuar cilësinë e gjumit
Gjumi i mirë është thelbësor për shëndetin e përgjithshëm. Fatkeqësisht, shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia, ose paaftësia kronike për të…
Read More » -
Po përpiqesh të biesh në peshë? Ja çfarë duhet të mbash parasysh.
Të mbash veten në formë është një dhuratë që i bën vetes dhe shëndetit tënd, pasi jo vetëm dukesh bukur fizikisht, por edhe e mbron veten nga një sërë sëmundjesh. Por…
Read More » -
Si po e ndryshon pandemia shëndetin mendorë
COVID-i ka sulmuar ekuilibrin emocional të njerëzve. Aplikacionet e terapisë, tele -shëndetësia, këshilltarët laikë dhe psikik janë gati të ndryshojnë…
Read More » -
Vaksina e Ebolës del të jetë efektive në provat klinike
Një vaksinë eksperimentale për Ebola u shfaq efektive te fëmijët dhe te të rriturit në një provë klinike. Dy doza…
Read More » -
Dieta e pasur me bimë mund të ulë shanset për COVID-19 të rëndë, sipas një studimi
Njerëzit që hanë shumë fruta dhe perime mund të kenë një rrezik më të ulët të COVID-19 sesa ata me…
Read More » -
Arrat ulin kolesterolin e keq në gjak
Arrat janë të pasura me folat, vitaminë E dhe plot yndyrna të shëndetshme. Ato ofrojnë shumë kalori të cilat gjithësesi…
Read More » -
Ngrënia e çokollatës me qumësht në këtë kohë djeg dhjamin
Pas një moshe të caktuar, mbajtja e vetes me shëndet të mirë duket se është pak më e vështirë. Duke…
Read More » -
A guxojmë ta pimë kafen që ka qëndruar gjatë
Në mënyrë që pija juaj e preferuar ta ketë efektin “ringjallës”, atëherë do të duhej që atë ta pini për,…
Read More » -
Ja si t’i t’i largoni lythat nga lëkura juaj
Shumica e njerëzve në një moment të jetës preken nga lythat, dhe t’i heqësh qafe mund të jetë sfiduese. Lythat…
Read More » -
Pija që ju shpëton nga gurët në veshka
Gurët në veshka janë problem për shumë njerëz. Mirëpo me kushte shtëpiake ato mund mund të hiqen. Jo vetëm lëkurat…
Read More » -
“Pfizer” nxjerr studimin: Përse duhet doza e tretë e vaksinës?
Dilemat nëse duhet të injektohet doza e tretë e vaksinës apo jo vazhdojnë në shumë vende. “Pfizer” deklaron se të…
Read More » -
Sinjalet paralajmëruese të anemisë në trupin tuaj
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit është një nga llojet më të përhapura të sëmundjes. Megjithatë shumë njerëz janë…
Read More » -
Pak njerëz e dinë që ky çaj ul presionin e gjakut!
Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë për të ulur presionin e gjakut pa ilaçe, nutricionistët thonë se çaji i hibiskusit…
Read More » -
Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës
Ritmi kaotik i një dite të zakonshme në Shqipëri, shpesh shkakton dilema tek konsumatorët. Të hash apo të mos hash…
Read More » -
Këto ushqime dëmtojnë veshkat
Veshkat kryejnë një punë të vështirë në organizëm. Funksioni i tyre kryesor dhe shumë i rëndësishëm është që filtrojnë dhe…
Read More » -
Këto janë 4 simptomat që paralajmërojnë se trupi juaj është plot me helme
Shumë ia atribuojnë këtë vetëm plakjes, por trupi ynë funksionon shumë mirë për të na treguar se diçka nuk është…
Read More » -
Fëmijët dhe COVID-19, SHBA shqyrton vaksinimin e tyre këtë vjeshtë
Ekspertët mjekësor thonë se diagnostikimi i hershëm është thelbësor, po ashtu dhe parandalimi. “Përdorni maska dhe masa të tjera për…
Read More » -
A është goja e thatë një simptomë e Covid-19?
Goja e thatë ndodh kur prodhimi i pështymës ngadalësohet ose ndalet, dhe është më shumë se vetëm një telash. Po,…
Read More » -
OBSH bën thirrje për ndalimin e dozave përforcuese deri në vitin 2022
Në një konferencë shtypi, Drejtori i Përgjithshëm i Organizatës Botërore të Shëndetit (OBSH), Tedros Adhanom Ghebreyesus bëri thirrje për një…
Read More » -
Vaksina turke kundër koronavirusit në fazën e tretë, autoritetet kërkojnë bashkëpunim
Zëvendës presidenti i Turqisë, Fuat Oktay dje deklaroi se kanë rënë dakord me presidentin e Kirgistanit, Sadyr Japarov që punimet…
Read More »
