SHËNDETI
-
Pandemia në SHBA, shtohet ankthi dhe depresioni tek të rinjtë
Një numër më i madh të rinjsh në Shtetet e Bashkuara ndihen në gjendje ankthi ose depresioni këto gjashtë muajt…
Read More » -
Sallata shëruese me kastravec dhe hudhër, ul kolesterolin dhe tensionin e lartë
Sipas Shoqërisë Amerikanë të Shëndetit të zemrës çdo vit e më shumë po shtohen rastet e personave të prekur nga…
Read More » -
A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë?
Uthulla e mollës është një produkt i lakmuar e i reklamuar në të mirë të organizmit dhe higjenës shtëpiake. Vlerat…
Read More » -
Çfarë tregojnë rrudhat e ballit për shëndetin e zemrës
Sëmundjet kardiovaskulare ose siç quhen ndryshe sëmundjet e zemrës, janë ndër më të frikshmet dhe më të përhapurat në botë.…
Read More » -
Rrota e makinës lodër iu ngul në kokë, mjekët shpëtojnë beben 10-muajshe
Doktorët kanë arritur të shpëtojnë një bebe vajzë 10-muajshe pas një aksidenti horror ku boshti i rrotës së lodrës së…
Read More » -
Si ndikon konsumi i kanellës në shëndetin e veshkave
Kanella është një nga erëzat më të përdorura nga njerëzimi jo vetëm në gatim por edhe në mjekësinë popullore. Nga…
Read More » -
Efektet anësore të mishit të përpunuar
Mishi, salsiçet apo sallamet e ndryshëm me siguri janë zgjidhja për të shijuar një vakt e shumë prej jush. Megjithëse…
Read More » -
Lëngu i orizit dhe kurat më të mira natyrale për shëndetin e stomakut
Stomaku i njeriut ka kapacitetin për të mbajtur rreth 220 gramë ushqim. Atij i nevojitet 4 deri në 6 orë…
Read More » -
Si të pastroni enët e gjakut me një trajtim të thjeshtë natyral
Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të rrezikshme të zemrës. Arterioskleroza cilësohet si sëmundja gjatë…
Read More » -
Zgjidhjet më të mira natyrale për gurët në veshka
Gurët në veshka prekin rreth 10% të popullsisë në botë. Në Shqipëri shifrat janë edhe më të larta dhe problemi…
Read More » -
Brokoli, vlerat më të forta i përfitoni nëse e hani të pagatuar
Brokoli është një ndër perimet të pasura me vlera të fuqishme ushqyese. Por shpesh mënyra e konsumimit të saj, në…
Read More » -
Kurat ideale kundër të ftohurës kronike
Moti është ngrohur dhe ditët me diell janë shumë të bukura, por e ftohura kronike mbetet sërish e pranishme. E…
Read More » -
Ujë me kastravec dhe limon, efektet në pastrimin e organizmit
Një nga mënyrat më të mira e të shëndetshme për të nisur ditën është pirja e ujit me kastravec dhe…
Read More » -
Një mollë në ditë kundër peshës së tepërt
Ekspertët i kanë klasifikuar mollët si një prej frutave më të mira kundër mbipeshës. Sipas tyre, mollët përmbajnë shumë fibër…
Read More » -
Studimi: Përdorim i tepruar i antibiotikëve te pacientët me COVID-19
Një studim në SHBA zbuloi se antibiotikët janë përdorur tepër për të trajtuar pacientët me COVID-19, duke ngritur shqetësimin e…
Read More » -
Rrushi i thatë është i shëndetshëm, por nuk rekomandohet për të gjithë
Rrush i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shumta kanë treguar se konsumimi i…
Read More » -
Roli i vitaminave në parandalimin e problemeve me zemrën
Roli i suplementëve të vitaminave në parandalimin e sëmundjeve të zemrës është diskutuar shumë mes mjekëve. Shumë ekspertë janë të…
Read More » -
Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut
Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit. Këtë e kanë konfirmuar shumë studime sipas…
Read More » -
Uthull molle dhe mjaltë për pastrimin e mushkërive
Inflamacioni dhe akumulimi i sekrecioneve në mushkëri si pasojë e të ftohurës ose gripit mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje…
Read More » -
Parandalimi i diabetit me anë të ushqimeve
Diabeti është ndër sëmundjet më të përhapura dhe shqetësuese, e përhapur me shpejtësi në të gjithë globin. Kjo sëmundje shfaqet…
Read More » -
Ushqimet që ju ndihmojnë në djegien e dhjamit të tepërt
Humbja e dhjamit ndodh vetëm kur digjni më shumë kalori sesa merrni, duke e detyruar trupin tuaj të shfrytëzojë rezervat…
Read More » -
A ka shenja për fundin e pandemisë?
Ndërkohë që shumë druajnë për mutacionet dhe një valë të tretë, në mbarë botën po ulen shifrat e infeksioneve. A…
Read More » -
Zbuloni sasinë dhe ushqimet nga ku mund të merrni magnezin
Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin…
Read More » -
Pesë arsyet kryesore për të ngrënë qepë të reja çdo ditë
Po vjen sezoni i qepëve të reja, të cilat janë të pasura me vitamina dhe minerale për mbrojtjen e shëndetit. Qepët…
Read More » -
Njihuni me rreziqet që ju kanosen nga qëndrimi ulur gjithë ditën
Qëndrimi ulur në punë për orë të tëra shumë njerëzve u duket si dënim i pamerituar. Në fakt, ashtu është,…
Read More » -
Lëngjet që kanë më shumë vitaminë C dhe përfitimet për shëndetin
Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë e rëndësishme për rritjen dhe…
Read More » -
Asnjëherë mos merrni antibiotikë me qumësht
Antibiotikët janë një nga arritjet më të rëndësishme mjekësore të shekullit 20,të cilat trajtojnë infeksione bakteriale, kështu që janë ndër…
Read More » -
Ja si duhet ta parandaloni infektimin nga pneumonia
Forcimi i trupit me burime natyrore të acideve yndyrore omega-3 mundëson parandalimin e pneumonisë për shkak të infeksionit të virusit.…
Read More » -
Zbuloni cilat janë mënyrat më të mira për rënien në peshë tek meshkujt
Kur vjen puna tek rënia nga pesha, burrat dhe djemtë përballen me sfida thuajse unike në krahasim me gjininë tjetër.…
Read More » -
Ja koha e duhur për të pirë ujë me limon
Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina.…
Read More » -
Lëngu i domates dhe përfitimet në shëndetin e zemrës
Sëmundjet kardiovaskulare janë pëgjegjëse për shumicën e vdekjeve në vendin tonë. Të përhapura me shpejtësi, kanë një sërë faktorësh nga…
Read More » -
Si ndikon vitamina D tek mbrojtja e trurit
Një studimi kryer nga shkencëtarët e Universitetit të Oksfordit, sugjeron se mirëmbajim vjen edhe nga një studim tjetër nga Universiteti…
Read More » -
Si të biesh në gjumë në vetëm 60 sekonda?
Miliona njerëz në të gjithë botën përpiqen të flenë çdo natë, duke u rrotulluar nga njëra anë në tjetrën, pa…
Read More » -
Bishtat e thata të qershive, për problemet e veshkave dhe presionit të gjakut
Bishtat e qershive janë të rëndomtë në dukje. Ato janë të parat që hidhen në kosh kur i dorëzohemi kënaqësisë…
Read More » -
I kapni shpesh flokët bisht? Ja si ndikon në shëndetin tuaj
Flokët bisht ndonjëherë janë modeli më i lehtë dhe më praktik por mund të kthehet në një zakon të pashëndetshëm.…
Read More » -
A prishet cilësia e gjumit nëse pini kafe në mbrëmje?!
Një studim i Universitetit të Floridës dhe të Harvardit, ku bazohet dhe AgroWeb.org, ka ngritur shumë pikëpyetje dhe ka shkaktuar…
Read More » -
A duhet ngrënë mish pule çdo ditë?
Mishi i pulës është një produkt që nuk mungon kurrë në tryezat shqiptare. Ai është jo vetëm një burim i…
Read More » -
Studimi: Syzat zvogëlojnë mundësinë e prekjes nga COVID-19
Njerëzit që mbajnë syze kanë tri herë më pak të ngjarë të infektohen me COVID, pasi prekin shumë më pak…
Read More » -
Çfarë duhet të konsumoni për një gjumë sa më të rehatshëm?
Ka ushqime të zakonshme, si arra të caktuara, që në të vërtetë mund t’ju ndihmojnë të flini më shpejt. Jo…
Read More » -
Bajamja, fruta e thatë me veti të shkëlqyera kurative për shëndetin
Shpesh herë dëgjojmë të flitet për bajamet dhe vetitë e shkëlqyera që kjo farë ka në shëndetin tonë. Kur e…
Read More » -
Aktorja e famshme rrëfen pasojat e covidit: Më iku kujtesa …
Aktorja e famshme amerikane Gwyneth Paltrow botoi një artikull të gjatë në web site-in e saj Goop në lidhje me…
Read More » -
Ndryshimet hormonale nxisin dhimbjet e kokës
Ndryshimet hormonale janë një arsye madhore sa i përket shfaqjes së dhimbjeve të kokës dhe migenës. Numri i njerëzve që…
Read More » -
Eksperti turk: COVID-19 mund të shkaktojë humbje të shikimit
Koronavirusi (COVID-19) mund të shkaktojë humbje të papritur të shikimit për shkak të bllokimit të venës retinale, tha një ekspert…
Read More » -
Për imunitetin kolektiv duket të vaksinohet më shumë se 80 për qind e popullatës?
Ekspertët belgë paralajmërojnë se për shkak të shfaqjes së llojeve më ngjitëse të virusit COVID-19, do të jetë e nevojshme…
Read More » -
Vetëm 3 kumbulla të thata në ditë ju ndihmojnë të humbisni në peshë
Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezentë në jetën e përditshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh…
Read More » -
5 rregulla për të jetuar pa depresion
Psikologët këshillojnë t’i përmbahemi këtyre pesë rregullave themelore, falë të cilave do të jemi në gjendje të mbajmë ekuilibrin në…
Read More » -
Qershitë e thara, përfitimet që duhet të dini
Ky frut është një përzierje e jashtëzakonshme e aromës dhe shijes së ëmbël me vlera të shumta ushqyese. Të klasifikuara…
Read More » -
5 vlera për lëkurën tuaj nga lëngu i Selinos
Selinoja konsiderohet si një bimë që buron nga një familje e ngjashme me karotat dhe majdanozin. Përmban 95% ujë, proteina…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin tonë kur konsumojmë kafe esëll në mëngjes
Të zgjoheni në mëngjes dhe të rrëmbeni me shpejtësi kafen tuaj të preferuar nuk është zgjidhja më e mirë. Një…
Read More » -
Vaji i rigonit, vlerat dhe përfitimet e “armikut” të infeksioneve
Vaji esencial i rigonit është i larmishëm në vlera shëndetësorë. Ai është efikas kundër virozave, baktereve, mykut dhe parazitëve. Vaji…
Read More » -
Ekspertët britanikë: Nuk ka prova që vaksinat dëmtojnë pjellorinë
Pretendimet në mediat sociale se vaksina kundër Covid-19 mund të ndikojë në pjellorinë e grave janë të pabazuara, kanë deklaruar…
Read More » -
Pse është e rëndësishme ta doni punën dhe çfarë mund të bëni për këtë?
A jeni në kohën kur nuk keni aspak ndjenja pozitive për punën që jeni duke e bërë? Në të tilla…
Read More » -
Studimi: Vitamina C dhe zinku nuk ndihmojnë pacientët me Covid-19
Një studim i ri i kryer së fundi nga një ekip i Klinikës Cleveland ka dalë në përfundimin se vitamina…
Read More » -
Pesë rregulla që mbrojnë dhëmbët
Nëse e lani furçën tuaj para se të filloni të lani dhëmbët, sa kohë kaloni duke i larë ato ……
Read More » -
Çfarë i bën depresioni trupit dhe si t’i dalloni shenjat e vazhdueshme
Kur përshkruajmë depresionin frazat që përdoren zakonisht kanë cilësime fizike apo pasoja direke në trup. Këtu përmendet lodhja, pagjumësia ose…
Read More » -
Produktet që duhet të përdorni për një mëlçi të shëndetshme
Mëlçia është organ që ripërtërihet shumë shpejt, mjafton të dimë cilat të produkte të përdorim dhe cilat jo, thotë herbalisti. Herbalisti,…
Read More » -
Pse është e mundur të dalim pozitivë për koronavirus edhe pas vaksinimit?
Vaksina kundër COVID-19 nuk siguron mbrojtje të plotë ose të menjëhershme, që do të thotë se akoma është e mundur…
Read More » -
CDC: Dy maska mbrojnë më mirë nga Covid-19
Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) tani po thonë se përdorimi i dy maskave ofron më shumë mbrojtje…
Read More » -
Hithra, karotë dhe mollë për një mëngjes plot energji
Hithra është një nga bimët më të pasura me ushqyes në mbarë botën. Kjo bimë është e dobishme për trajtimin…
Read More » -
Vlerat e habitshme të lëkurës së patates
Pataja është ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Kjo perime fantastike, e cila përgatitet në qindra receta gatimi,…
Read More »
