SHËNDETI
-
Rëndësia e ndihmës së parë, mjekët: Të mësohet në të gjitha drejtimet në shkolla
Gazetare: Ilmie Zhaku Në situata emergjente, çdo sekondë ka rëndësi dhe shpesh njohuritë bazë të dhënies së ndihmës së parë…
Read More » -
KUJDES: Sfidë e re e rrezikshme Tiktok, mbi 20 fëmijë në Rumani përfunduan në spital me kocka të thyera
Dhjetra adoleshentë në Rumani kanë pësuar thyerje të kockave dhe trauma të rënda pas një tendence të re të rrezikshme…
Read More » -
Hulumtimet tregojnë se më shumë se 150 milionë diagnoza mendore mund të lidhen me plumbin në benzinë
Një histori e plumbit në benzinë mund të jetë prapa dhjetëra miliona kushteve të shëndetit mendor në Shtetet e Bashkuara, sipas…
Read More » -
Zbardhimi i dhëmbëve është një dëshirë e shpeshtë për shumë njerëz, ja si ta bëni atë në kushte shtëpie
Një nga metodat më të njohura është përdorimi i pastës së dhëmbëve me përbërës zbardhues si bikarbonati i sodës. Mund…
Read More » -
Rënia drastike në peshë, veçanërisht kur ndodh pa përpjekje, mund të jetë një sinjal që trupi po reagon ndaj ndryshimeve?!
1. Ndryshimet në stilin e jetesës Ritmi i ngarkuar i ditës mund të ndikojë në mënyrën si ushqeheni. Vaktet e…
Read More » -
Katër proteina me bazë bimore për të ngrënë për shëndetin e zemrës dhe humbjen e peshës
Proteinat PERIMORE bëhen një pjesë e rëndësishme e dietës, kanë një efekt pozitiv në shëndetin e zemrës dhe ndihmojnë në…
Read More » -
Pse më shumë femra se meshkuj zgjedhin të bëhen vegjetarianë?
Grupi i Burimeve Vegjetariane me bazë në Baltimore ka porositur periodikisht studime kombëtare për atë që hanë amerikanët për 30…
Read More » -
Raporti i ri i SHBA: Origjina e COVID-19 e lidhur me rrjedhjen e laboratorit
COVID-19 ka të ngjarë të ketë origjinën në një laborator në Wuhan, Kinë, përfundoi nënkomiteti i zgjedhur i Kongresit të…
Read More » -
Zgjedhja e fjalës është e rëndësishme kur flisni me fëmijët
Kur një fëmijë sillet keq ose ka zemërim, është e lehtë të thuash diçka që mund ta bëjë atë të…
Read More » -
7 ushqime që do t’ju mbajnë të ngopur pa kalori shtesë
Uria është një pengesë e zakonshme kur përpiqeni të humbni peshë, shpesh duke çuar në ngrënje të tepërt ose në…
Read More » -
Dy erëza mund ta përmirësojnë metabolizmin
Erëza dhe barishte të caktuara përmbajnë përbërës që mund të nxisin djegien e kalorive, të përmirësojnë tretjen dhe madje të…
Read More » -
Pesë ushqime për ta ruajtur shëndetin e veshkave gjatë dimrit
Për të ruajtur shëndetin e veshkave, është shumë i rëndësishëm konsumimi i ushqimeve të duhura, sidomos gjatë dimrit, kur proceset…
Read More » -
Gjashtë ushqimet më të rrezikshme për dhëmbët
Në kohën e rreziqeve nga viruset vdekjeprurëse dhe sëmundje të papritura, mund të harrohet rëndësia e shëndetit të dhëmbëve. Megjithatë,…
Read More » -
Tetë zakone të këqija që dëmtojnë sistemin tonë imunitar
Disa sjellje mund ta bëjnë trupin më të prekshëm ndaj sëmundjeve Kjo është konfirmuar nga specialistët e Qendrës Immuno në…
Read More » -
E papritur/ 143 persona vdiqën nga një sëmundje e panjohur në Kongo
Në Kongo, 143 njerëz vdiqën nga një sëmundje e panjohur në nëntor, dhe të infektuarit kishin simptoma të ngjashme me…
Read More » -
Zbuloni çfarë tregon për shëndetin tuaj nëse keni qime në vesh!
Fillet e këtij studimi datojnë qysh nga viti 1973, kur New England Journal of Medicine kishte publikuar studimin e Dr.…
Read More » -
Ju shëndoshen dhe ju prishin tretjen: Tre produkte qumështi që mund të rrezikojnë shëndetin tuaj
Shumë mjekë pajtohen se përdorimi i rregullt i produkteve të qumështit të fermentuar, të cilat përmbajnë baktere të dobishme për…
Read More » -
Paralajmërim alarmues i një kardiologu: Ja pse sulmet në zemër po vrasin të rinjtë
Kardiokirurgu serb prof. Mjeku Miljko Ristiq tregon se çdo vit gjithnjë e më shumë pacientë të rinj trajtohen nga sëmundjet…
Read More » -
Nëse dëshironi të jetoni më gjatë, shtoni 3 ushqime në dietën tuaj
Jetëgjatësia është një temë e nxehtë, pjesërisht falë hulumtimit të Zonës Blu mbi mënyrat më të mira për të jetuar…
Read More » -
Një mjek zbulon se çfarë ndodh me organet pas autopsisë
Edhe pse shumë njerëz imagjinojnë se pasi të kryhet një autopsi në një trup, gjithçka kthehet në formën e saj…
Read More » -
Dy ushqime që i hamë pothuajse çdo ditë shkatërrojnë mëlçinë
Majoneza dhe ketchup zënë një vend të veçantë në botën e kuzhinës si shtesa të preferuara në sanduiçe, sallata dhe…
Read More » -
Dita Ndërkombëtare e Personave me Aftësi të Kufizuara
Asambleja e Kombeve të Bashkuara, në vitin 1992 shpalli 3 dhjetorin Ditë Ndërkombëtare të Personave me Aftësi të Kufizuara, me…
Read More » -
Vlera e kontrollit të sheqerit në gjak për shëndetin e përgjithshëm
Kontrolli i sheqerit në gjak është një nga aspektet më të rëndësishme të shëndetit për ata që vuajnë nga diabeti…
Read More » -
Mënyrat për t’i pastruar enët e gjakut
Aktiviteti fizik dhe konsumi i acideve yndyrore omega-3 përbëjnë shtyllat e strategjisë për mirëmbajtjen e shëndetit të enëve të gjakut.…
Read More » -
Ky është bari më i mirë për pastrimin e mushkërive
Përveç bukurisë, divizmi ka një histori të gjatë përdorimi në mjekësi dhe vetitë e tij shëruese janë të njohura edhe…
Read More » -
Një shkencëtar pohon se jetëgjatësia e njerëzve do të rritet dhe plakja do të ngadalësohet
Vdekja dhe taksat – dy gjëra të pashmangshme në jetën e njeriut. Të paktën tani për tani. Sipas disa prej…
Read More » -
A e dini se muzika klasike sinkronizon valët e trurit dhe ngre humorin!
Qoftë Bach, Beethoven apo Mozart, muzika klasike mund të ndikojë në disponimin e dëgjuesit. Shkencëtarët nga Universiteti Jiao Tong në…
Read More » -
Cilat suplemente mund të jenë të dëmshme për veshkat?
Veshkat luajnë një rol kyç në filtrimin e mbeturinave, ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve dhe shëndetin e përgjithshëm. Megjithatë, probleme…
Read More » -
Pesë mënyra për ta mbajtur trupin më energjik gjatë dimrit
Ndërkohë që në stinën e dimrit njerëzit priren të ndihen më të lodhur, ka disa mënyra për ta rregulluar këtë…
Read More » -
Si ta parandaloni dhe trajtoni tensionin e lartë të gjakut?
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur gjithashtu si hipertension, është një gjendje që shpesh kalon pa simptoma, por që…
Read More » -
AJRI: 2000 vdekje në vit si pasojë e ndotjes
Gazetare: Linda Ebibi “Vlerësimet e Institutit të Shëndetit Publik mbi ndikimin e ajrit të ndotur me grimat PM për periudhën…
Read More » -
Si mund të dëmtojë stresi shëndetin e dhëmbëve tuaj? Ja pasojat që nuk i keni ditur!
Stresi kronik madje mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të tilla si sëmundjet kardiovaskulare dhe diabeti. Por ju mund të…
Read More » -
Sa fruta dhe perime duhet të hani çdo ditë?
Deri më tani rekomandohej që të haheshin të paktën 5 porcione fruta ose perime në ditë dhe tani doza e…
Read More » -
Shenjat e mpiksjes së gjakut që nuk duhet t’i injoroni
Një mpiksje gjaku është një problem serioz dhe potencialisht kërcënues për jetën. Mpiksjet zakonisht ndodhin në këmbë si pjesë e…
Read More » -
Dushi i ftohtë është i mirë edhe në dimër, mjekët i kanë disa arsye për këtë
Sapo e lexon këtë gjë, me siguri që mornicat të përshkojnë trupin! Është pak traumatike, veçanërisht tani në dimër, por…
Read More » -
Sa kohë guxoni të pini uthull molle?
Uthulla e mollës quhet eliksiri i jetës për shkak të përfitimeve të shumta shëndetësore, por është e rëndësishme të dini…
Read More » -
Gjashtë lëndë ushqyese që ndihmojnë në ndërtimin e muskujve që nuk janë proteina
Ndërtimi i muskujve kërkon më shumë sesa një dietë e pasur me proteina. Ndërsa proteina konsiderohet më e rëndësishmja, në…
Read More » -
Bllokimi i hundëve – disa trajtime natyrale për lehtësim të menjëhershëm
Vështirësia në frymëmarrje dhe humbja e oreksit janë dy aspekte aspak të rehatshme të ftohjes apo gripit. Bllokimi i hundëve…
Read More » -
Tre ushqimet që duhet t’i shmangni kur keni dhimbje të fytit
Dhimbja e fytit mund të jetë një simptomë e pothuajse çdo prej problemeve të këqija të frymëmarrjes. Nuk ka dyshim…
Read More » -
Disa ushqime përmirësojnë humorin…
Ka disa ushqime që pavarësisht sesa shumë dhe shpesh i hamë, gjithmonë do të na pëlqejnë, sidomos kur na ndihmojnë…
Read More » -
Çfarë duhet të bëni pas ngrënies së tepërt për të reduktuar fryrjen dhe për të stimuluar tretjen?
Secilit prej nesh i ndodh që të hamë më shumë ushqim sesa duhet dhe të ngrënit së bashku është një…
Read More » -
Përse na dhemb koka në mëngjes?
Dhimbjet e kokës që shfaqen në mëngjes mund të kenë shkaktarë të ndryshëm. Ato mund të jenë rezultat i ndryshimit…
Read More » -
Qendrimi ulur është i dëmshëm për shëndetin e zemrës
Edhe ata që ushtrojnë rregullisht mund të kenë një rrezik të shtuar të dështimit të zemrës dhe vdekjes kardiovaskulare si…
Read More » -
Nivelet e kolesterolit ulen në verë dhe rriten në dimër, kujdesi që ju duhet
Një studim i ri mbi shëndetin e zemrës shpjegon se nivelet e kolesterolit në organizëm rriten në dimër dhe ulen…
Read More » -
Mëngjesi është ‘çelësi’ i rritjes së imunitetit
Mëngjesi i shëndetshëm , pa dyshim, do t’ju mbështesë në ndërtimin e masës muskulore dhe mbajtjen e sistemit tuaj imunitar…
Read More » -
Çfarë ndodh nëse gabimisht marrim një grup tjetër gjaku gjatë një transfuzioni?
Kur merrni grupin e gabuar të gjakut, nëse ju duhet të bëni një transfuzion gjaku, në trup nisin një seri…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i misrit
Misri është burim shumë i mirë i shumë vlerave ushqyese si vitaminat, minerale e fibrat, të cilat janë të rëndësishme…
Read More » -
Fryrja e barkut, shkaqet dhe metodat për ta trajtuar
Fryrja e barkut është një nga problemet më të zakonshme me të cilat përballen shumë njerëz, dhe mund të ndikojë…
Read More » -
Disa ushqime kyçe për një jetë të shëndetshme dhe ekonomike
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një…
Read More » -
Disa këshilla si të ulni tensionin e lartë të gjakut në dimër
Ulja e temperaturave gjatë stinës së dimrit mund të shkaktojë një rritje të ndjeshme të tensionit të gjakut. Arsyeja kryesore…
Read More » -
Keni vazhdimisht të ftohtë? Këto janë arsyet e mundshme pse nuk mund të ngroheni
Disa njerëz ndjejnë të ftohtë pa ndonjë arsye të dukshme, gjë që mund të jetë një dukuri e pakëndshme e…
Read More » -
ISHP: 51 raste të reja me HIV janë shënuar këtë vit
Gazetare: Linda Ebibi 51 persona këtë vit janë prekur nga virusi HIV, 48 prej tyre janë meshkuj ndërsa 3 femra.…
Read More » -
8 probleme shëndetësore që lidhen me gjumin e pamjaftueshëm
Gjumi i qetë i natës jo vetëm që ju rikthen, por është thelbësor për shëndetin afatgjatë. Edhe pse trupi mund…
Read More » -
Shkencëtarja kroate Beata Halassy e zhduki me sukses kancerin e saj të gjirit duke i injektuar viruse që ajo i rriti vetë në laborator
LAJMI se shkencëtarja kroate Beata Halassy e shtypi me sukses kancerin e saj të gjirit duke i injektuar viruse që…
Read More » -
Diçka nuk shkon me trurin e astronautëve që kanë kaluar gjashtë muaj në hapësirë, pohojnë shkencëtarët
Shkencëtarët studiuan sjelljen njohëse të astronautëve që kaluan gjashtë muaj në Stacionin Ndërkombëtar të Hapësirës dhe dolën me disa gjetje…
Read More » -
Cili është ushqimi më i mirë për fëmijët 6 muajsh?
Nëse fëmija juaj mund të ulet pa lëvizur dhe të mbajë kokën lart, ky është një nga treguesit e parë…
Read More » -
Një trajner shpjegoi se çfarë ndodh me trupin nëse bëni kardio çdo ditë
Megjithatë, si çdo gjë në jetë, stërvitjet kardio nuk duhet të bëhen çdo ditë. Efektet e stërvitjes kardio në trup…
Read More » -
Faktorët e rrezikut për shëndetin e syve
Shëndeti i syve është aspekt i rëndësishëm i mirëqenies sonë, por shumë shpesh e injorojmë deri sa të shfaqen probleme.…
Read More » -
5 vitaminat që ju ndihmojnë të jeni më produktivë
Nëse kohët e fundit keni kërkuar më shumë motivim për të qenë produktiv, marrja e disa lëndëve ushqyese mund të…
Read More » -
A është vaji i algave i mirë për shëndetin?
Alga mund të mos tingëllojë tërheqëse si ushqim, por vaji i algave po fiton popullaritet. Ai përmendet si një alternativë…
Read More »
