SHËNDETI
-
Pse zgjoheni me dhimbje koke?
Dhimbjet e kokës në mëngjes janë të zakonshme dhe kanë një sërë arsyesh. Një nga fajtorët e zakonshëm është kafeina,…
Read More » -
Ngrënia e vetëm një veze në javë ul rrezikun e vdekjes nga sëmundjet e zemrës
Sipas një studimi të ri, konsumimi i vezëve lidhet me ulje të rrezikut të vdekjes nga sëmundjet kardiovaskulare. Studiuesit nga…
Read More » -
Portokalli, benefitet e këtij fruti për shëndetin e zemrës
Shija e portokalleve të freskëta nuk ka të krahasuar dhe është gjithnjë tërheqëse. Ky frut përmban pak kalori dhe asnjë…
Read More » -
Ushqimet që ndikojnë për keq te mëlçia
Mëlçia është përgjegjëse për eliminimin e toksinave nga organizmi, ndaj mund ta imagjinoni mjaft mirë rëndësinë e saj për mirëqenien…
Read More » -
Ju mund të gjeni vitaminë D në këto ushqime, konsumoni ato për të rritur imunitetin
Vitamina D shpërbëhet në lëkurë kur trupi është i ekspozuar ndaj rrezeve të diellit. Kjo vitaminë ndihmon në rregullimin e…
Read More » -
Ja çfarë ndodh me trupin tuaj kur merrni frymë me gojë gjatë natës
Kur bëhet fjalë për frymëmarrjen përmes gojës, më së shpeshti, plotësisht pa vetëdije, ndodh gjatë natës. Gjatë stinës së alergjive…
Read More » -
Përmirëson tretjen në 15 minuta! Nëse vuani nga gazrat dhe fryrja, pini tre gllënjka nga kjo pije
Funksionimi normal i sistemit tretës është një nga parakushtet për shëndetin e përgjithshëm dhe është një faktor kyç për funksionimin…
Read More » -
Kushtet e Trump për OBSH/ Rishikon tërheqjen nëse organizata reformohet dhe ka një drejtues amerikan
Donald Trump po konsideron një mundësi për të mos i tërhequr Shtetet e Bashkuara nga Organizata Botërore e Shëndetësisë. Megjithatë…
Read More » -
Vazhdon shtyrja e afateve për mbërritjen e terapisë biologjike në Onkologji
Gazetare: Linda Ebibi Premtimet se do të kompletohet e gjithë terapia biologjike për pacientet e Onkologjisë shtyhen nga java në…
Read More » -
Një suplement i popullarizuar në mesin e vizitorëve të palestrës mund të ndihmojë me depresionin
Një dozë ditore e kreatinës së bashku me terapinë e bisedës duket se lehtëson depresionin me efekte anësore minimale. Kreatina…
Read More » -
Një truk për të mos ngjitur makaronat dhe orizin gjatë gatimit
Kur gatuani makarona ose oriz, të gjithë e dinë që ju duhet pak vaj që të mos ngjitet. Por ka…
Read More » -
Ilaçi popullor gjerman: Pastron arteriet nga depozitat e kolesterolit dhe parandalon sulmet në zemër
Plakja dhe ushqimi i dobët përfundimisht do të bëjnë dëmin e tyre. Me kalimin e kohës, enët e gjakut “lodhen”,…
Read More » -
Kushtojini vëmendje! Ushqimet që duhen shmangur nëse jeni të sëmurë
Kur sëmureni me grip, të gjithë e dini procedurën e trajtimit. Gjëja e parë që duhet të bëni është të…
Read More » -
OBSH: Trendi shqetësues, rritja e numrit të pacientëve me kancer të mushkërive tek jo duhanpirësit
Përqindja e njerëzve të diagnostikuar me kancer të mushkërive që nuk kanë pirë kurrë duhan po rritet , me ndotjen e ajrit një…
Read More » -
Çfarë ha Donald Trump? Ekspertët janë të befasuar se ai është ende gjallë
Në moshën 78-vjeçare, Donald Trump u bë presidenti më i vjetër i inauguruar në historinë e SHBA. Gjatë fushatës presidenciale,…
Read More » -
Ushtrimi rrit djegien e kalorive, por ndoshta jo aq sa do të shpresonit
Në përgjithësi pranohet se ushtrimi është një element kyç për humbjen e peshës. Por kjo pikëpamje e mbajtur prej kohësh…
Read More » -
Kafja me qumësht është e shijshme por më e dëmshme, ja si shpjegohet
Në shumë raste individëve të ndryshëm nuk i shijon pirja e kafes pak qumësht. Kjo mund të jetë shumë mirë…
Read More » -
Si të mësoni a ju kanë sulmuar parazitët e zorrëve
Parazitët e zorrëve, janë infeksione shumë të shpeshta, të cilat mund t’i ndodhin gjithkujt. Megjithatë, faktorë të caktuar shtojnë rrezikun,…
Read More » -
Zbuloni efektet magjike të kakaos në shëndeti tuaj
Vlerat shëndetësore të kakaos përfshijnë lehtësim nga një sërë problemesh shëndetësore, si tensioni i lartë i gjakut, kolesteroli, mbipesha, konstipacioni,…
Read More » -
Acidi salicilik apo acidi glikolik, cili është më i mirë për akne?
Acidi glikolik dhe acidi salicilik janë dy përbërës të njohur në kujdesin e lëkurës, të disponueshëm në shumë produkte pa…
Read More » -
Pas SHBA, edhe Argjentina njofton se do të tërhiqet nga OBSH
Argjentina ka njoftuar se do të tërhiqet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH), një lëvizje e ngjashme të presidentit amerikan…
Read More » -
Pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50-vjeçarët
Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Duhet t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë…
Read More » -
Një çrregullim i quajtur depersonalizimi: Çfarë dimë për këtë gjendje misterioze?
– Do të mendosh se jam i çmendur. Thjesht gjithçka duket si një ëndërr. E di që nuk po ëndërroj.…
Read More » -
Mikroplastika mund të bllokojë rrjedhjen e gjakut në tru, tregon studimi te minjtë
Me mikroplastikën që tani po hyjnë në ushqimin dhe trupin tonë, studiuesit duan të vlerësojnë dëmin e mundshëm që mund…
Read More » -
Një pyetje që shqetëson shumëkush: Si të neutralizojmë erën e pakëndshme të hudhrës?
Nëse dëshironi të forconi imunitetin dhe të mbroni veten nga gripi ose ftohja, së bashku me çajin, mjaltin dhe limonin,…
Read More » -
Katër përfitimet shëndetësore të kafes turke
Për shumëkënd, kafja turke është pija e preferuar në mëngjes dhe faktikisht kjo ka shumë efekte të mira pozitive. Ja…
Read More » -
Cili është ndryshimi midis një briosh francez dhe italian?
Ajo që ne e njohim si briosh vjen nga gjuha franceze, ose siç e quajnë francezët – kruasant. Për italianët,…
Read More » -
Si të vendosni kufij për një fëmijë pa metoda të dëmshme?
Vendosja e kufijve për fëmijët është një pjesë kyçe e rritjes së tyre, pasi i ndihmon ata të kuptojnë se…
Read More » -
A mjaftojnë 10,000 hapa në ditë për të humbur peshë?
Edhe pse ecja mund të jetë një aktivitet i shkëlqyeshëm për humbje peshe, është e dobishme ta trajtoni atë si…
Read More » -
Gurët në veshka, si të shpëtojmë prej tyre
Gurët në veshka prekin rreth 10% të popullsisë në botë, ndërsa përjashtim nuk bën as vendi ynë. Në Shqipëri shifrat…
Read More » -
Pagjumësia nuk ka moshë: Përse shkaktohet?
Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është…
Read More » -
Dy ushqimet që e përkeqësojnë kollën te fëmijët
Kolla është një simptomë që mund të shfaqet për shkak të ftohjes, gripit, alergjive apo edhe refluksit gastroezofageal. Nëse kolla…
Read More » -
Çfarë shkakton një natë e keqe gjumi
Një studim i ri ka treguar se një natë e keqe gjumi mund të ketë ndikime të dukshme në emocionet…
Read More » -
Koha më e mirë për të ngrënë darkën, sipas ekspertëve
Ekspertët e jetëgjatësisë kanë thënë se darka duhet ngrënë tri orë para gjumit. Në një intervistë për GQ, Valter Longo,…
Read More » -
Rastet e kancerit të mushkërive po shtohen te joduhanpirësit
Diagnostimi i kancerit të mushkërive tek ata që nuk kanë pirë kurrë cigare është në rritje, dhe ndotja e ajrit…
Read More » -
Rritet numrit të të prekurve nga sëmundjet malinje
Viteve të fundit është vërejtur rritje e numrit të skriningut të gjirit dhe skriningut të qafës së mitrës sidomos te…
Read More » -
Mbi 100 infermiereve në nivel shtetëror dje u ka skaduar kontrata e punës, kërkojnë zgjidhje për statusin e tyre
Gazetare: Linda Ebibi Nga dje mbi 100 infermiere, 56 prej të cilave vetëm në Prilep kanë mbetur pa kontrata të…
Read More » -
Shkarkohet drejtoresha e Spitalit të Fëmijëve “Kozle”
Gazetar: Avni Tahiri “Drejtoresha e klinikës së fëmijëve në Kozle e cila kërkoi që në media të mos i përmendët…
Read More » -
Pse nuk duhet të flini me ngrohësin ndezur në dhomë?
Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky…
Read More » -
Një ilaç kundër dhimbjeve i përdorur nga miliona njerëz mund të përmirësojë kujtesën, pretendon studimi
IBUPROFEN, një nga ilaçet kundër dhimbjeve më të përdorura, mund të ketë efekte çuditërisht pozitive në tru, pohojnë shkencëtarët. Hulumtimet…
Read More » -
Konsumoni spinaq, ka shumë përfitime shëndetësore
Spinaqi ka shumë përfitime shëndetësore. Kjo perime është e pasur me vitamina dhe minerale, prandaj sa më shpesh që e…
Read More » -
Pse hapja e gojës është ngjitëse, si e shpjegojnë ekspertët
A keni menduar ndonjëherë pse hapja e gojës është ngjitëse? Pse ndonjëherë mjafton të shohësh dikë duke e bërë në…
Read More » -
VIDEO | Test – Zbuloni nëse keni inteligjencë të lartë emocionale
A ka fuqi më të madhe sesa të lexosh mendjet e të tjerëve? Besoni apo jo, një mjek pohon se…
Read More » -
Një transformim revolucionar në prodhimin e picave – Një robot mund të bëjë një picë të përsosur në vetëm 45 sekonda
Në një botë ku teknologjia po evoluon vazhdimisht, pica – një nga pjatat më të dashura në botë – po…
Read More » -
Përfitimet që sjell në shëndet konsumimi çdo ditë i kosit
Kosi është një produkt i mrekullueshëm për t’u konsumuar si nga të rriturit edhe fëmijët. Ai prodhohet nga fermentimi i…
Read More » -
Ilaç kundër dhimbjes së kokës: Ky produkt natyral ka të njëjtin efekt si 1000 mg paracetamol
Dhimbjet e kokës ndonjëherë kufizojnë seriozisht cilësinë e jetës. Është vlerësuar se një në katër të rritur vuan nga dhimbje…
Read More » -
Alkooli dhe kanceri janë më të lidhur nga sa mendoni – Para se të pini një pije tjetër, zbuloni pse
Edhe vetëm një deri në dy pije alkoolike në ditë mund të rrisin gjasat e disa llojeve të kancerit, veçanërisht…
Read More » -
Dhimbjet e gjurit/ Pse shkaktohen dhe mënyra e duhur e trajtimit në shtëpi
Është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore që sigurisht i prek të gjithë e sidomos gratë. Dhimbjet e gjunjëve…
Read More » -
A ndihmon vërtet uji i kripur me dhimbjet e fytit?
Edhe pse medikamentet farmaceutike mund të jenë efektive, ka edhe mënyra natyrale për të lehtësuar këto simptoma dhe një nga…
Read More » -
10 avantazhet e ushtrimeve në shtëpi në vend të palestër
1. Fleksibilitet dhe rehati Një nga avantazhet më të mëdha të ushtrimeve në shtëpi është komoditeti. Nuk keni nevojë të udhëtoni…
Read More » -
Trekëndësha me lëng çokollatë me lëng portokalli
Përgatitja është e shpejtë, dhe rezultati është tepër i shijshëm. Përbërësit e kërkuar: 200 g sheqer 100 ml lëng portokalli…
Read More » -
Vetmia një sëmundje serioze, që sjell vdekjen e parakohëshme
Vetmia është sëmundje më e shpeshtë dhe më e dëmshme sesa varësia nga duhani apo obeziteti, paralajmërojnë shkencëtarët. Mjekësia moderne…
Read More » -
Ushqimet që të ndihmjnë në uljen e fryerjes së barkut
Nëse vuani nga fryrjet dhe gazrat, konsumimi i disa ushqimeve mund t’ju ndihmojë. Më poshtë, zbuloni pesë ushqimet më të…
Read More » -
Sot shënohet Dita Botërore Kundër Kancerit
Sot shënohet Dita Botërore Kundër Kancerit. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), çdo vit miliona njerëz vdesin nga kanceri, shumica…
Read More » -
Adoleshentët duhet të shmangin plotësisht kafeinën, sipas udhëzimeve të reja
Sipas rekomandimeve të reja është më mirë të shmangen pijet me kafeinë të lartë ndërkohë që truri është në periudhën…
Read More » -
Vdekja e fëmijës, Inspektorati kontroll të jashtëzakonshëm në Spitalin e Strugës
Gazetar: Miki Trajkovski Inspektorati shtetëror shëndetësor hyri në Spitalin e përgjithshëm të Strugës për të përcaktuar se si dhe në…
Read More » -
Dhimbja e veshkave dhe dhimbja e shpinës, ku është dallimi?
Dhimbja e veshkave ndihet në anët tuaja, në shpinë, në bark ose në ijë. Shpesh ngatërrohet me dhimbjen e shpinës.…
Read More » -
Mënyrat për ta trajtuar gripin në kushte shtëpiake
Simptomat e gripit mund të shkaktojnë shumë komplikime, duke u nisur nga ethet dhe kolli deri te dhimbjet e fytit,…
Read More » -
Sa vërtet duhet të jetë tensioni normal i gjakut për moshën tuaj
Presioni i lartë i gjakut është njëri ndër problemet më të shpeshta shëndetësore të kohës së tashme, ndërkaq simptomat janë…
Read More » -
Uji me limon, përfitimet dhe ndikimi në shëndet
Uji me limon është një pije shumë popullore, sidomos në mëngjes, për shkak të përfitimeve të shumta që thuhet se…
Read More »
