SHËNDETI
-
Frymëmarrja, një alternativë për trajtimin e depresionit
Një kërkim interesante nga Capa Hospital and Neuroscience, tregon se teknika e frymëmarrjes mund të përdoret si një alternativë te…
Read More » -
Pesë shenja paralajmëruese se nuk po marrim mjaftueshëm vitaminë D
Jemi në mes të dimrit, që do të thotë se ndoshta po dëgjojmë shumë për vitaminat dhe suplementet që duhet…
Read More » -
Tre produktet më të këqija të qumështit që shkaktojnë fryrje dhe dispepsi
Ndërsa produktet e qumështit përmbajnë lëndë ushqyese thelbësore si kalciumi dhe proteinat, disa individë mund të përjetojnë shqetësime në tretje…
Read More » -
Sëmundjet malinje, Mexhiti: Krijuam sistem për shfrytëzimin e përvojave botërore
Ministri i Shëndetësisë, Fatmir Mexhiti me rastin e themelimit të parë të platformës elektronike kombëtare për botimin e studimeve shkencore…
Read More » -
Efektet pozitive të arrave në shëndetin e lëkurës
Arrat njihen për vetitë e tyre pozitive për trurin, por tani ato po konsiderohen shumë të dobishme edhe për shëndetin…
Read More » -
Rritni nivelet e serotoninës: Ngrënia e këtyre ushqimeve do t’ju bëjë më të lumtur
Ngritja e humorit dhe përmirësimi i ndjenjës tuaj të lumturisë ndikohet nga një sërë faktorësh, duke përfshirë ushqimin që hamë.…
Read More » -
Shkencëtarët kanë krijuar një sipërfaqe me nanostrukturë që vret viruset: Një trajtim revolucionar me 96 për qind efektivitet
Në luftën kundër virusit, një ekip shkencëtarësh nga Universiteti i Rovira i Virgili dhe Instituti Mbretëror i Teknologjisë në Melburn…
Read More » -
Një mjek shpjegon se si pirja e duhanit shkatërron në mënyrë të pakthyeshme venat tuaja
Organizata Botërore e Shëndetësisë thekson se Maqedonia është ndër vendet në rajonin evropian të OBSH-së me përqindjen më të lartë…
Read More » -
Ideja e drekës: Makarona me djathë, lakër jeshile dhe proshutë
Makaronat e përgatitura në këtë mënyrë kanë një salcë të pasur djathi dhe spërkaten me copa proshutë. Këtu, lakra jeshile…
Read More » -
Tre arsye pse nuk duhet ta hidhni lëvozhgën e arrave të thyera
Ajo që është interesante është se lëvozhga e arrës përmban një përqindje të lartë të jodit, i cili është shumë…
Read More » -
Diabetikët duhet të merren me këto aktivitete në dimër
Gjatë dimrit, shumë njerëz janë më pak aktivë se zakonisht, por aktiviteti fizik është po aq i rëndësishëm gjatë kësaj…
Read More » -
Pse nuk duhet të konsumojmë pije të gazuara
Konsumimi i pijeve të gazuara është i dëmshëm për shëndetin. Më poshtë po ju sjellim disa arsye pse janë të…
Read More » -
Dy shenja që tregojnë se keni mungesë hekuri në gjak
Rreth 9% e grave vuajnë nga mungesa e hekurit dhe për më tepër nuk janë as në dijeni. Hekuri është…
Read More » -
Keni kujdes, ky është ushqimi më i dëmshëm për gjëndrën tiroide
Gjëndra tiroide është shumë e rëndësishme dhe ndodhet në fund të qafës. Ajo prodhon hormone të rëndësishme për shumë sisteme…
Read More » -
Onkologjia/MSH e gatshme të ndihmojë në zgjerimin e hetimit
Gazetar: Adnan Qaili Ministria e Shëndetësisë shprehet e gatshme të ndihmojë edhe në zgjerimin e hetimit të Prokurorisë lidhur me…
Read More » -
Ohër, pas 12 vitesh infermierja u përjashtua nga puna!
Gazetar: Miki Trajkovski Pas 12 viteve punë në spitalin e përgjithshëm në Ohër, 49-vjeçarja Violeta Todoroska është larguar nga puna.…
Read More » -
Onkologji, 5 të dyshuar për 7 vepra penale / “Klani” për 6 vite përfitoi 29,5 milion euro
Gazetar: Adrian Kerimi Dy ish drejtorë të Onkologjisë dhe tre mjekë onkologë zyrtarisht janë të dyshuar për rastin me keqpërdorimin…
Read More » -
Pica që nuk të shëndoshet: Brumi i rremë është një hit dhe kjo është receta perfekte
Nëse hani shpesh pica dhe dëshironi të hiqni qafe sasinë e tepërt të karbohidrateve, kjo është një zgjidhje e shkëlqyer…
Read More » -
U krijua fabrika e parë për prodhimin e miellit të insekteve
Jose Francesco Gianni, CEO i Nutrinsect, i tha agjencisë shtetërore ANSA se kjo “hap një kapitull të ri në historinë…
Read More » -
“Sekreti” i rënies nga pesha, koha e ushqyerjes! Ja kur duhet të hani mëngjesin dhe darkën
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes është po aq e…
Read More » -
A e dini pse i fërkojmë këmbët para se të flejmë?
Secili prej neve e ka një rutinë gjatë ditës, dhe për disa kjo përfshin fërkimin e këmbëve kur biem për…
Read More » -
Platforma X vërshoi me reagime për çipin e Elon Musk: ‘Do të jetoj në një shpellë’
Elon Musk ka njoftuar se kompania e tij Neuralink ka implantuar me sukses një nga çipat e saj wireless në…
Read More » -
Çfarë është kultura dietike dhe pse është toksike?
Ky fenomen normalizon gjithashtu etiketimin e ushqimit si të mirë ose të keq dhe të menduarit për atë si diçka…
Read More » -
Shtatë arsye pse duhet të hani një lugë mjaltë para gjumit
Shumë njerëz kanë zakon të përdorin mjaltin si një parandalim kundër gripit dhe ftohjes. Vitaminat, mineralet dhe aminoacidet në mjaltë…
Read More » -
195 kalori dhe vetëm 30 sekonda punë – kjo është receta më e mirë e mëngjesit që do t’ju ngop
Falë fibrave do të jeni të ngopur për një kohë të gjatë pas këtij mëngjesi. Pavarësisht se çfarë diete jeni në,…
Read More » -
Kjo erëz mund të ndihmojë në uljen e kolesterolit të lartë, sipas dietologëve
Erëzat e kuzhinës përmirësojnë shijen e ushqimit. Disa prej tyre janë studiuar prej vitesh për qëllime shëndetësore dhe medicinale, dhe…
Read More » -
13 ushqimet më të këqija për njerëzit me diabet: Ja me çfarë t’i zëvendësoni
Nëse keni diabet, të kujdeseni për atë çka hani është një nga gjërat më të rëndësishme që ju mund të…
Read More » -
Që të keni sy të shëndetshëm, bëni këto 10 gjëra çdo ditë
Problemet në shikim e më e keqja humbja e shikimit është një problem madhor që ndërpret ciklin normal të jetës…
Read More » -
Dhëmbët e pjekurisë – kur është koha e duhur për t’i nxjerrë!
Ju mund të keni nevojë për heqjen e dhëmbëve të pjekurisë nëse shkaktojnë dhimbje, kanë pozitë të shtrembër ose ju shkaktojnë…
Read More » -
Emërohen drejtorë të ri në disa klinika të Shkupit
Ministria e Shëndetësisë njofton se për shkak të skadimit të mandatit në periudhën parazgjedhore, në 3 institucione shëndetësore publike zhvillohen…
Read More » -
Fëmijët vuajnë edhe pas divorcit, ja si t’i mbroni
Në asnjë rast mos e vendosni mbi kurrizin e fëmijëve ndjenjat e zemërimit, por bëni një përpjekje të sinqertë për…
Read More » -
Nëse dëgjoni emrin tuaj në ëndërr, kjo është ajo që nënndërgjegjja juaj po ju thotë!
Shumica e njerëzve ëndërrojnë ndërsa flenë, kështu që edhe nëse nuk ndodh rregullisht ose nuk e mbajnë mend, nuk do…
Read More » -
Pothuajse një e katërta e fëmijëve të moshës 10 dhe 11 vjeç në Angli janë në mbipeshë
Pothuajse një në katër 10 dhe 11-vjeçarë në Angli janë mbipeshë, tregon studimi më i madh në këtë problem, duke…
Read More » -
A e dini se era e lotëve të femrave i zbut meshkujt?
Era e lotëve të femrave ndikon në sjelljen e meshkujve. Nëse nuhasin një substancë të caktuar në lotët e tyre,…
Read More » -
Një pije e fuqishme që pastron trupin: Smoothie me limon, boronica dhe barishte aromatike
I pasur me antioksidantë natyralë, kalium dhe vitaminë C. Shija dhe përfitimet e këtij smoothie pasurohen me një grusht boronicash,…
Read More » -
Një grua nga Turqia u divorcua nga burri për shkak të higjienës së keqe, do të marrë edhe një dëmshpërblim të madh
Një gjykatë turke ka dhënë divorcin për një çift nga Ankaraja për shkak të higjienës së dobët të burrit dhe…
Read More » -
Është krijuar softuer që parashikon sëmundjet!
Imagjinoni sikur të kishte softuer që mund të parashikonte sëmundjet. Studiuesit nga Instituti i Universitetit Rutgers për Shëndetin, Politikat e…
Read More » -
A e dini se këndimi dhe luajtja e një instrumenti ndihmon në ruajtjen e shëndetit të trurit në pleqëri!
Këndimi dhe luajtja e një instrumenti mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të trurit në pleqëri, kanë zbuluar shkencëtarët…
Read More » -
Mësoni dallimin mes alergjisë dhe ftohjes
Dallimi midis simptomave të tyre ndonjëherë mund të jetë i vështirë, shkruan Healthline. Megjithatë, shenjat dhe simptomat shtesë mund t’ju…
Read More » -
Aksioni në Onkologji, ndalohen pesë persona?!
Pesë persona janë ndaluar nga policia pas kontrollit në Klinikën e Onkologjisë. Alsat mëson se bëhet fjalë për ish drejtorin…
Read More » -
Humbja e peshës nuk mjafton në luftën kundër diabetit
Diabeti i tipit 2 shpesh shfaqet së bashku me sëmundje të tjera të stilit të jetesës si presioni i lartë…
Read More » -
E dini se qepa ndihmon në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak
Numri i rasteve të diabetit të tipit 2 po rritet me shpejtësi, dhe sa i përket sëmundjes së rëndë, e…
Read More » -
Përveç zemrës dhe mushkërive, pirja e duhanit më shumë se 20 cigare në ditë mund të dëmtojë edhe sytë
Në këtë studim janë përfshirë 71 persona të shëndetshëm, tetë nga të cilët kanë pirë më pak se 15 cigare…
Read More » -
Speci i ri më djegës në botë theu rekordin Guinness
Pepper X ka marrë titullin e specit më djegës nga Carolina Ripper, dhe krijuesi po vjen me një recetë për…
Read More » -
BE-ja po prezanton rregulla të reja për të mbrojtur shtresën e ozonit, duke përfshirë ndalimin e gazeve të fluorit
Këshilli i BE-së miratoi sot dy rregullore që parashikojnë ndalimin gradual të emetimeve të gazeve që përmbajnë fluor, si fluorokarbonet,…
Read More » -
Sipas shkencëtarëve, humbja e peshës nuk mjafton në luftën kundër diabetit
Diabeti i tipit 2 shpesh shfaqet së bashku me sëmundje të tjera të stilit të jetesës si presioni i lartë…
Read More » -
Gjumi jo i rregullt mund të shkaktojë migrenë
Hulumtuesit kanë kryer një studim nëse ka një lidhje mes sulmeve të migrenës dhe faktorëve të tillë si cilësia e…
Read More » -
Çfarë është “sëmundja x” dhe si po përgatitet bota për një pandemi të re të mundshme?
Në Forumin Ekonomik Botëror në Davos, Zvicër, zyrtarët shëndetësorë diskutuan rëndësinë e përgatitjes së botës për një tjetër pandemi të…
Read More » -
A është dushi me ujë të nxehtë një zgjedhje më e mirë se sa i ftohtë?
Dushi nuk është vetëm pjesë e higjienës së rregullt ditore, por edhe një mënyrë e mirë për të lehtësuar stresin…
Read More » -
A e dini se uji mineral redukton oreksin?!
Nëse ju pëlqen uji mineral, nuk keni pse të shqetësoheni që ai të ketë efekte të dëmshme në shëndetin tuaj.…
Read More » -
Lëngu i panxharit rrit energjinë, rregullon presionin e gjakut dhe mbron nga kanceri
Mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut Lëngu i panxharit mund të ndihmojë në uljen e presionit të…
Read More » -
6 shenja që tregojnë se jeni tepër mbrojtës si prind
Ruajtja e një ekuilibri midis mbrojtjes dhe ofrimit të hapësirës për rritje është thelbësore për një marrëdhënie të shëndetshme prind-fëmijë.…
Read More » -
Sa kripë duhet të hani nëse keni presion të lartë të gjakut?
Së pari, çdo konfuzion në lidhje me kripën kundrejt natriumit duhet të pastrohet. Kripa mesatarisht përbëhet nga dy minerale: natriumi…
Read More » -
Banane të skuqura: Një truk indonezian për fruta të lëngshme me një shtresë krokante
Pisang goreng është një ëmbëlsirë e njohur indoneziane që përkthehet në banane të skuqura. Bëhet fjalë për banane të pjekura dhe…
Read More » -
OBSH ka publikuar udhëzime për përdorimin etik të inteligjencës artificiale në kujdesin shëndetësor
Futja e teknologjive shëndetësore të bazuara në inteligjencën artificiale mund të jetë “e rrezikshme” për njerëzit në vendet me të…
Read More » -
A keni dëgjuar për Rregullin 3 për lehtësimin e ankthit?
Disa njerëz shmangin situata të caktuara nga shqetësimi. Mund të ketë edhe simptoma fizike si djersitje, dridhje, marramendje ose rrahje të…
Read More » -
A është e rrezikshme të pish kafe gjatë marrjes së antibiotikëve?
Në fakt, përzierja e kafesë dhe antibiotikëve mund të çojë në efekte anësore ose të ndikojë në funksionimin e ilaçit…
Read More » -
Gabimi më i zakonshëm që bëjmë kur fillojmë të hamë më shumë proteina
Edhe pse kjo lloj diete ofron përfitime të ndryshme, si ndjesia e ngopjes, mund të ketë pasoja të padëshiruara nëse…
Read More » -
Një dentist ndau tre shenja të hershme të diabetit që vëren te pacientët
Dr. Vivian Roknian zbuloi se dentisti juaj mund të zbulojë shumë për shëndetin tuaj vetëm duke parë brenda gojës tuaj.…
Read More » -
Çiklizmi për në punë zvogëlon rrezikun e depresionit dhe ankthit
Mjekët u rekomandojnë më pak ilaçet kundër depresionit njerëzve që shkojnë në punë me biçikletë, ka zbuluar një studim i…
Read More »
