SHËNDETI
-
Si duhen vendosur ushqimet në frigorifer për të shmangur helmimet
Rreth 25% e helmimeve nga ushqimi janë për shkak të vendosjes jo të duhur të produkteve ushqimore në frigorifer. Nëse…
Read More » -
Mexhiti, prezanton platformën “E-Shëndetësia”
Ministri i Shëndetësisë, Fatmir Mexhiti përmes një shkrimi në Fcebook ka prezantuar platformën e re digjitale “E Shëndetësia”. Sipas Mexhitit…
Read More » -
Patatet e skuqura shkaktojnë depresion, e thotë studimi
Nëse edhe ju i përkisni asaj kategorie njerëzish që mendimi për një patate të skuqur ju sjell gëzim, lajmet për…
Read More » -
“Gripi i qenve”, kërcënimi i ri që po shqetëson shkencëtarët
Ekspertët kanë paralajmëruar se një lloj i ‘gripit të qenve’ po ndryshon dhe mund të infektojë njerëzit, sipas një studimi…
Read More » -
Vaksinimi i fëmijëve, vetëdije më e lartë në lagjen e Shuto Orizares
Gazetare: Vjollca Aliti Komuna e Shuto Orizarës është komuna me përqindje më të lartë të fëmijëve të vaksinuar në gjithë…
Read More » -
Ëmbëlsira përpara vakteve, trendi i ri i dobësimit
Ëmbëlsira përpara buke është shpesh si molla e ndaluar. Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme, por edhe nënat apo gjyshet na…
Read More » -
A kanë ndikuar ndarjet në shëndetin tuaj?
Ndarja ndonjëherë është e lehtë, pasi ka ardhur koha, ndërsa herë të tjera, ndarja është një vendim i dhimbshëm, edhe…
Read More » -
Provoni këto ushqime ndoshta ju ndihmon që të ndaloni plakjen!
Shumica prej nesh do të dëshironin të jetonin një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, megjithëse pak do të shkonin…
Read More » -
8 ushqimet më të këqija për shëndetin që i hamë shpesh
Ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm për ruajtjen e shëndetit tonë. Por nëse hamë vazhdimisht ushqim jo të shëndetshëm, me…
Read More » -
Nëse nuk e dinit, mësoni tani: Si të zgjoheni më herët në mëngjes
Ndoshta e lidhim më së shumti me kohën kur prindërit na mësuan të shkojmë në shtrat dhe të zgjohemi herët…
Read More » -
Anesteziologu “tiktoker” mbeti pa licencë
Anesteziologut nga Tetova, Valton Dervishi, i është marrë përkohësisht licenca e punës. Oda e Mjekëve këtë vendim e ka marrë…
Read More » -
Ylli i TikTok-ut tregon problemet e rënda që i shkaktoi cigarja elektronike
Një trajnere personale amerikane është diagnostikuar me sëmundje kronike mushkërish pas vetëm një viti që kishte nisur përdorimin e pajisjeve…
Read More » -
Njihuni me frutën që ul rrezikun e sulmit në zemër
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare janë vrasësit kryesorë në mbarë botën, duke marrë afro 18 milionë jetë çdo…
Read More » -
Lloji i ri i koronavirusit ka gjithashtu simptoma të reja: Diçka që nuk e kemi parë më parë
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) paralajmëron për një variant të ri të Covid-it, një nënvariant i omicron XBB.1.16, i njohur…
Read More » -
Pesë shenja tregojnë se fëmija nuk është ende gati për një vëlla apo motër
Prindërit shpesh pyesin se kur është koha e duhur për një fëmijë të dytë, por anëtarët e tjerë të familjes…
Read More » -
Vendet ku depozitohet yndyra juaj zbulojnë shëndetin tuaj
Shumë njerëz nuk i pëlqejnë disa pjesë të trupit të tyre. Ndërsa lëvizja e pozitivitetit të trupit është rritur më e…
Read More » -
Nëse jeni lodhur nga dashuria, mund të bëni një pauzë
Ndonjëherë nuk e kemi problem të kërcejmë nga një marrëdhënie në tjetrën, edhe nëse kjo ndodh disa herë radhazi. Megjithatë, shumica…
Read More » -
Ide për drekë: Patate të pjekura të mbushura me katër mënyra
Nuk keni ide se çfarë të bëni për drekë? Patatet e mbushura me lëng mishi të pasur të pjekur në furrë…
Read More » -
E keni pyetur veten ndonjëherë pse na zbardhen flokët?
Shkencëtarët që studiojnë folikulat e flokëve tek minjtë mund të kenë zbuluar mekanizmin pas formimit të flokëve gri, i cili…
Read More » -
Të hamë vezë kundër kolesterolit të lartë?!
Hulumtimet e reja kanë treguar se konsumimi i moderuar i vezëve mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin e zemrës dhe të…
Read More » -
Cilat shqisa humbasim së pari pak para vdekjes?
Çfarë ndodh saktësisht me organizmin në momentin e vdekjes është një mister i madh. Megjithatë, ajo që dihet është se njeriu…
Read More » -
Tre shenjat e horoskopit në të cilat kanë lindur kolegët më të mirë
Të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është të kesh kolegë të besueshëm dhe kompetent në vendin e punës.…
Read More » -
Këto duhet ti dini: Gjashtë sinjale se është koha për t’i dhënë fund marrëdhënies
Çdo lidhje ka ulje-ngritjet e saj dhe në faza të ndryshme njëri partner mund të jetë më dominues ose “shtylla”…
Read More » -
Çfarë është kanceri i trashëguar, rreziku dhe masat parandaluese
Ne trashëgojmë më shumë sesa thjesht mençuri dhe pasuri nga prindërit tanë. Ne trashëgojmë më shumë sesa thjesht mençuri dhe…
Read More » -
Si ta mbani zemrën të shëndetshme ndërkohë që po plakeni?
Sëmundjet e zemrës janë ndër shkaqet kryesore të vdekjeve, por mjekët thonë se disa zakone të shëndetshme mund të bëjnë…
Read More » -
Fasulet i shërojnë këto sëmundje shumë të përhapura
Fasulet janë të pasura me lëndë ushqyese, që janë thelbësore për shëndetin tonë, gjë që shpjegon pse ato janë një…
Read More » -
Arsyet përse çdo ditë duhet të pini një gotë qumësht me pak mjaltë
Ekzistojnë gjashtë arsye përse çdo ditë duhet të pini një gotë qumësht lope apo qumësht bademi me pak mjaltë natyral.…
Read More » -
Si të ushqeheni shëndetshëm në pranverë
Pranvera ka ardhur dhe bashkë me të edhe frutat dhe perimet që e shoqërojnë. Tregjet po mbushen me produkte të…
Read More » -
Komuna e Shutkës, vetëm me një gjinekolog
Gazetare: Ajnur Bafqari Ordinanca gjinekologjike në Shuto Orizare për të gjashtin muaj me rradhë vazhdon të mbajë dyert e hapura…
Read More » -
Rekomandimi i Harvardit për vaktin e mëngjesit
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Një frazë që e kemi dëgjuar gjithmonë nga ekspertë dhe nutricionistë të…
Read More » -
Këto janë frutat që ndikojnë në shkrirjen e dhjamit
Kur është fjala te humbja e peshës, ushqimi të cilin e konsumojmë është po aq i rëndësishëm sa ai që…
Read More » -
Të rrini ulur shumë, është keq për shëndetin
Sigurisht, i keni dëgjuar rreziqet e qëndrimit ulur gjatë gjithë ditës, por me shumicën e punëve nuk mund të bëni…
Read More » -
Disa produkte që konsumojmë çdo ditë janë armiqtë e zemrës
Siç e dini, rruga drejt zemrës fillon nga stomaku, ndaj duhet të tregoni mjaft kujdes ndaj disa ushqimeve. Bëhet fjalë…
Read More » -
E dini si ndikon sheqeri i tepërt në organizmin tuaj?
Sheqeri është i mirë për organizimin, por në sasi të vogla, ndërkaq, nëse përdoren në sasi më të madhe, kjo…
Read More » -
Mund të jetë shenjë e sëmundjeve të rënda, merrni masat paraprake tani!
Marramendja, e cila është një nga sëmundjet më të zakonshme, mund ta kthejë jetën e përditshme në një makth. Duhet…
Read More » -
Dhimbja më e madhe fizike që mund të ndjejë një person
Ndjenja e dhimbjes ndahet në fizike dhe psikologjike. Reagimi i trurit dhe trupit ndaj dhimbjes si rezultat i një goditjeje…
Read More » -
Soda e bukës, magjike për shëndetin e flokëve dhe rritjen e tyre
Flokët janë një aset shumë i rëndësishëm për paraqitjen e jashtme. Ekspertët këshillojnë trajtimet në mënyrë natyrale për ta ushqyer…
Read More » -
Pse sheqeri në gjak është i lartë në mëngjes?
Quhet “fenomeni i agimit” dhe ndodh zakonisht midis orës 2 dhe 8 të mëngjesit. Por përse ky fenomen ndodh edhe…
Read More » -
Niseni mëngjesin shëndetshëm me një lugë mjaltë
Ajo çfarë hani si të zgjoheni nga gjumi është tejet e rëndësishme për organizimin tuaj gjatë ditës. Niseni ditën mbarë…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se keni nevojë për syze optike
Syzet mund t’i ndihmojnë njerëzit të shohin më mirë, por mund të mos e kuptoni që keni nevojë për to.…
Read More » -
Tërshëra dhe të mirat e saj për shëndetin
Tërshëra është një produkt me bazë drithërash i krijuar nga shtypja e kokrrave të saj. Ato përdoren për përgatitjen e…
Read More » -
A është akullorja e mirë për shëndetin?
E shijshme, e ëmbël dhe plot yndyra të mbushura, koncepti i akullores si ushqim i shëndetshëm është sa qesharak aq…
Read More » -
Anesteziologu “tiktoker” do të mbetet pa licencë, shkarkohet dhe drejtori organizativ i spitalit
Gazetare: Vjollca Aliti Oda e Mjekëve javën e ardhshme do të vendosë se për sa kohë do t’i merret licenca…
Read More » -
Zbulohen tre ushqimet që shkaktojnë diabetin – a jeni në rrezik?
Ajo që vendosni të hidhni në pjatën tuaj çdo ditë mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e diabetit të tipit 2,…
Read More » -
Cilat lloje të mollëve janë më të mira për shëndetin tonë?
Të gjitha mollët duket se janë të njëjta, por mesa duket nuk janë… Nëse trajneri ju vendos në një dietë,…
Read More » -
Çdo problem në trup zgjidhet me një masazh dore
Dhe mënyra më e mirë për të hequr qafe tensionin është duke pastruar rrugët e bllokuara të energjisë përmes masazheve…
Read More » -
Simptomat e kancerit të mëlçisë: 5 shenja paralajmëruese që nuk duhen injoruar kurrë
Kanceri i mëlçisë zhvillohet kur qelizat normale në mëlçi, transformohen në qeliza jonormale për shkak të disa mutacioneve gjenetike dhe…
Read More » -
Si të parandaloni rrezikun e hershëm kardiovaskular: Shenjat, ekzaminimi dhe zakonet
A e dini se sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën? Sipas vlerësimeve të OBSH-së, më shumë…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore nga lakra e kuqe
Ngjyra e bënë lakrën e kuqe të jetë e vecantë, mirëpo kjo nuk është e gjitha. Ndonëse në të vërtetë…
Read More » -
10 organet pa të cilat mund të jetoni pa pikë problemi
Çdo organ në trupin e njeriut ka funksion të ndryshëm. Prandaj, disa pjesë të trupit tonë janë më të nevojshme…
Read More » -
Plot vlera ushqyese, njihuni me vitaminat që gjenden te hurmat
I njihni hurmat e Arabisë, frytën që dietologët e konsiderojnë si “minierën” e vitaminave. Kjo frutë është shumë e shëndetshme…
Read More » -
Oda e Mjekëve kërkon që anesteziologut nga Tetova t’i merret licenca
Gazetare: Evi Shkopi Oda e Mjekëve kërkon që anesteziologut “tiktoker” t’i merret licenca e punës. Komisioni ka konstatuar se Dervishi…
Read More » -
9 produktet natyrale kundër lodhjes mendore dhe fizike
Lodhja mund të jetë fizike ose mendore. Ajo nuk ka të bëjë me përgjumjen apo plogështinë, ndonëse këto të fundit…
Read More » -
Evropa shënon ditën për të Drejtat e Pacientit
18 prilli njihet si Dita Evropiane për të Drejtat e Pacientit, ku në këtë ditë synohet të sensibilizohen pacientët, institucionet…
Read More » -
Të mirat që sjell konsumimi i vezëve të ziera
Shumë nga ne përveç ushqimeve të tjera, konsumojmë edhe vezë të ziera. Kjo pasi veza bënë pjesë në listën e…
Read More » -
Ushqimet që nuk duhet t’i hani nëse keni hipertension
Krahas marrjes së terapisë, shtypja e gjakut mund të rregullohet edhe me ushqim të drejtë. Ekspertët rekomandojnë që ta shmangni…
Read More » -
Për të qenë më të shëndetshëm dhe më të lumtur, bëjeni këtë menjëherë pasi të zgjoheni
Neuroshkencëtari Dr. Andrew Haberman, gjithashtu profesor i neurobiologjisë dhe oftalmologjisë në Shkollën e Mjekësisë në Stanford, pohon se duhet të…
Read More » -
Ky është gabimi serioz që bëjnë shumë njerëz me patatet dhe qepët
Një gabim themelor që bëjnë shumë njerëz në shtëpinë e tyre është ruajtja e patateve në të njëjtin vend me…
Read More » -
Teprimi i ushqimit gjatë festave, rritet numri i thirrjeve të Ndihmës së Shpejtë
Gazetare: Vjollca Aliti Festat kanë shtuar numrin e pacientëve të cilët kanë kërkuar ndihmë mjekësore. Kryesisht qytetarët janë lajmëruar për…
Read More » -
Maqedonia e para në Evropë për lindjet nga të miturat, 13 vjeçarja pacientja më e re që ka abortuar
Gazetar: Ardit Ramadani Në Maqedoninë e Veriut shkalla e lindjeve te të miturat është ndër më të lartat në Evropë,…
Read More »
