SHËNDETI
-
Dreka më e mirë për të gjithë familjen: Qofte në salcë të bardhë
Përbërësit e nevojshëm: për qoftet: 500 g mish të grirë të përzier 1 qepë 2 thelpinj hudhre 1 vezë 2…
Read More » -
Sa janë të shëndetshme vezët e papërpunuara
Vezët kanë vlera ushqyese, sepse ato përmbajnë komponime që janë të rëndësishme për funksionimin e të gjithë organizmit, si seleni,…
Read More » -
Shtrydheni qepen në lëkurë: Djegiet, prerjet, pickimet, infeksionet, zhduken sikur hiqen me dorë!
A e keni ditur që qepa mund të jetë ndihma e parë tek djegiet e rënda. Qepa jo vetëm që…
Read More » -
Shurupi me shegë dhe mjaltë për kollë
Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit organizmin. Pasi dobëson mekanizmat mbrojtës…
Read More » -
Çfarë i ndodh organizmit nëse i pini antibiotikët me qumësht
Përthithja më e mirë e antibiotikëve ndonjëherë mbetet peng i ushqimit të konsumuar bashkë me këto medikamente. Antibiotikët kanë një…
Read More » -
“Roblox, lojë e rrezikshme për fëmijët” – sociologu këshillon prindërit
Sociologu Jeton Brajshori ka ngritur shqetësime në lidhje me lojën “Roblox” dhe ndikimin negativ që kjo lojë mund të ketë…
Read More » -
Uji i gazuar nuk e dëmton smaltin e dhëmbëve, sipas një studimi
Të gjithë ata që deri më tani ishin në dilemë nëse uji mineral i gazuar është i shëndetshëm dhe nëse…
Read More » -
Vlerat e nevojshme ushqyese për shëndet më të mirë të eshtrave
Ndërkohë që shëndeti i eshtrave luan rol të rëndësishëm në organizmin e njeriut, ka njerëz që kanë probleme të ndryshme…
Read More » -
Një nga sanduiçët më të njohur në Amerikë u krijua në vitet 1930 në rrugë
SANDWICHET njihen për ushqimin e shpejtë, por mund të jenë shumë më tepër se kaq – një pjatë konkrete dhe…
Read More » -
Mjekët: Dëshironi imunitet më të mirë? Përvetësoni pesë zakone
Për të shmangur një ftohje ose grip gjatë sezonit të viruseve të frymëmarrjes, është e rëndësishme të adoptoni zakone të…
Read More » -
Njerëzit udhëtojnë mijëra kilometra për të provuar këtë ushqim viral
NUK ËSHTË E pazakontë që ne të zgjedhim cilin qytet apo shtet të vizitojmë në bazë të ushqimit. Shumë zgjedhin…
Read More » -
Çfarë duhet të hani nëse ndjeni dhimbje të muskujve pas stërvitjes?
Dhimbja zakonisht u ndodh ushtruesve pas stërvitjeve të para, por mund të ndodhë në çdo kohë. Shumica mendojnë se zgjidhja…
Read More » -
Shtrirja e trupit ndihmon në parandalimin e dhimbjeve kronike të shpinës
Një hulumtim i ri ka zbuluar se shtrirja e rregullt e trupit mund të luajë një rol kyç në parandalimin…
Read More » -
Mungesë shqetësuese e mjekëve në spitalet shtetërore!
Gazetar: Miki Trajkovski Derisa reparte të tëra në spitalet e vendin mbyllen në mungesë të mjekëve, qytetarët detyrohen të udhëtojnë…
Read More » -
Sëmundjet tek meshkujt, urologët këshillojnë kontrolle më të shumta
Gazetare: Ilmie Zhaku Muaji nëntor është muaji I vetëdijesimit për shëndetin tek meshkujt. Të shumta janë sëmundjet që mund të…
Read More » -
Riparohen gjenet me defekt para lindjes me një metodë revolucionare
Në një punim të botuar së fundi, shkencëtarët kanë paraqitur një metodë revolucionare me anë të së cilës kanë arritur…
Read More » -
Këto janë shenjat e para të skizofrenisë
Shenjat e para të skizofrenisë janë shpesh delikate dhe të vështira për t’u njohur, veçanërisht për një person që i…
Read More » -
Një kërcënim i nënvlerësuar: Ekspertët e sigurisë paralajmërojnë për rreziqet e adoleshentëve të mërzitur
Sot, ekzistojnë kërcënime të shumta kibernetike ndaj kompanive, institucioneve dhe organizatave të ndryshme të vogla dhe të mëdha – nga…
Read More » -
Pije për të shpëtuar mëlçinë: Pastron helmet e grumbulluara dhe konsumohet vetëm për 9 ditë
Mëlçia e yndyrshme është shpesh fokusi i Anthony Williams, i njohur gjithashtu si Mediumi Mjekësor, autor i librave të njohur…
Read More » -
Katër gabime që shkaktojnë rritjen e nivelit të sheqerit në gjak
Rritjet e papritura të nivelit tw sheqerit në gjak mund të ndodhin më lehtë sesa mendojnë shumica e njerëzve dhe…
Read More » -
Gabimet e zakonshme kur trajtoni ftohjet, gripin dhe viruset
Edhe pse nuk ka kurë për ftohjen dhe gripin, ka shumë ushqime, suplemente ushqimore dhe preparate bimore që lehtësojnë simptomat…
Read More » -
Surprizë e veçantë: Gruaja britanike mori më shumë se 2000 kartolina për ditëlindjen e saj të 103-të
Shtëpia e të moshuarve në Middlesbrough, Angli, ku jeton Sylvia Dalton , donte t’i bënte një surprizë të veçantë për të festuar…
Read More » -
Këto sende janë të dëmshme për shëndetin dhe të gjithë i kemi në kuzhinë
Megjithatë, ekziston një enë specifike që shumë prej nesh e kanë në sirtarët e kuzhinës që nuk është e mirë…
Read More » -
Çfarë duhet të hani për të përgatitur trupin tuaj për sezonin e dimrit dhe gripit
Sipas dietologut Kyle Crowley nga Protein Works, çelësi është në ekuilibrin e ushqimit dhe suplementeve. Ai thotë se një përzierje…
Read More » -
Çka është artriti dhe si ta mbani nën kontroll
Artriti është një sëmundje kronike inflamatore që prek indet dhe nyjet në organizëm. Kjo sëmundje manifestohet me ënjtje, skuqje, ngurtësim…
Read More » -
Vlerat e jashtëzakonshme të farave të specit për shëndetin
Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të njëjtat vlera…
Read More » -
“Cigaret elektronike, rrezik për adoleshentët”, mjekët: Dëme në shëndetin mendor
Maskuar pas aromës së mentes, kanellës apo vaniljes vape janë kthyer në modë mes adoleshentëve. Më shumë se 30% e…
Read More » -
Qepët e reja shërojnë këto probleme shëndetësore
Qepët e reja sugjerohen të konsumohen më shumë, pasi sipas ekspertëve dobitë që ofrojnë janë të panumërta. Bimët në fjalë…
Read More » -
Çfarë fshihet pas ndjenjës së copëtimit në gjumë?
Ky fenomen njihet si Kramp Hipnotik. Zakonisht ndodh kur muskujt e këmbës (edhe pse mund të ndodhë në çdo muskul…
Read More » -
Humbja e nuhatjes lidhet me më shumë se 100 sëmundje
Studiuesit nga Shkolla e Shkencave Biologjike Charlie Dunlop, në bashkëpunim me Qendrën e Kërkimeve Humane të Oksfordit, kanë zbuluar një…
Read More » -
Si të përmirësoni shëndetin e zorrëve?
Nga frutat dhe perimet tek drithërat, ka shumë ushqime që ndihmojnë në ruajtjen e tretjes së duhur dhe parandalimin e…
Read More » -
Pesë llojet më të mira të mjaltit dhe përfitimet e tyre shëndetësore
Këto janë llojet e mjaltit që mbrojnë mushkëritë dhe zemrën dhe që mund të ndihmojë me aneminë Ilaç i ëmbël,…
Read More » -
Kimikate të ndaluara në rreth 6% të produkteve kozmetike
Agjencia Evropiane e Kimikateve (ECHA) ka identifikuar 285 produkte kozmetike që përmbajnë kimikate të ndaluara në Evropë. Nga inspektimet e…
Read More » -
Pesë llojet më të mira të mjaltit dhe përfitimet e tyre shëndetësore
Këto janë llojet e mjaltit që mbrojnë mushkëritë dhe zemrën dhe që mund të ndihmojë me aneminë Ilaç i ëmbël,…
Read More » -
Keni dëshirë për ëmbëlsira gjatë gjithë kohës? Mund t’ju vijë nga këto probleme shëndetësore
A dëshironi vazhdimisht diçka të ëmbël? Nuk mund të ndaloni së fantazuari për çokollata ose ëmbëlsira? Trupi juaj po ju…
Read More » -
Lojërat të cilat nxisin zhvillimin fizik
Te vogëlushët, të cilët merren me sport, zhvillohen shkathtësitë psikofizike, më lehtë lidhin miqësi, mësojnë se sa e rëndësishme është…
Read More » -
Ndotja e ajrit në Lahore ishte 80 herë më e lartë sesa kufizimi i OBSH-së
Ndotja e ajrit në qytetin e dytë më të madh të Pakistanit, Lahore, ka shënuar të shtunën rekord të të…
Read More » -
Si të përmirësoheni më shpejt kur keni grip, sipas shkencës
Kur fillon sezoni i gripit, shërimi mund të zgjasë deri në një javë. Megjithatë, shkenca ofron disa mënyra për ta…
Read More » -
Më pak sheqer në 1000 ditët e para të jetës mbron nga sëmundjet kronike
Ulja e sasisë së sheqerit që fëmijët marrin në mitër dhe si të vegjël ,mund t’i mbrojë ata kundër diabetit…
Read More » -
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminat?
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina: 9 prej të cilave janë të tretshme në…
Read More » -
Dëshira për ëmbëlsirat është një shenjë e mungesës së këtyre lëndëve ushqyese: Para së gjithash, ju mungon magnezi
A dëshironi vazhdimisht diçka të ëmbël? Nuk mund të ndaloni së fantazuari për krofnet? Trupi juaj po ju thotë se…
Read More » -
Si të përmirësoheni më shpejt kur keni grip
Kur fillon sezoni i gripit, shërimi mund të zgjasë deri në një javë. Megjithatë, shkenca ofron disa mënyra për ta…
Read More » -
Niveli i ulët i melatoninës shkakton diabetin?
Shkencëtarët kanë konstatuar që niveli i ulët i melatoninës në mënyrë të konsiderueshme mund të rrisë rrezikun nga krijimi i…
Read More » -
Puçrra në fytyrë: shkaqet dhe zgjidhjet!
Puçrra në fytyrë janë një shqetësim i zakonshëm për shumë njerëz, sidomos adoleshentët dhe të rinjtë. Ato mund të ndikojnë…
Read More » -
Produktet bimore që ju përmbushin nevojat me kalcium
Të gjithë e dimë që kalciumi është një lëndë ushqyese shumë e rëndësishme për zhvillimin dhe forcimin e kockave të…
Read More » -
Si ndikon moti në gjendjen emocionale të njerëzve?
A keni ndjerë ndonjëherë një ndryshim në humor kur bie shi, apo një rritje energjie kur dielli ndriçon? Shumë studime…
Read More » -
Rëndësia e aktivitetit fizik për shëndetin mendor
Studimet e fundit kanë treguar se aktiviteti fizik jo vetëm që ndihmon në mbajtjen e një peshe të shëndetshme, por…
Read More » -
Qerpikët – mbrojtësit natyralë të syrit dhe roli i tyre i rëndësishëm
Qerpikët, të cilët ndonjëherë mund të duken si një detaj i thjeshtë estetik, kanë një rol të pazëvendësueshëm për mbrojtjen…
Read More » -
Londra regjistron rastin e parë të Lisë së majmunit
Agjencia e Sigurisë Shëndetësore në Mbretërinë e Bashkuar (UKHSA) ka njoftuar se një rast i vetëm i variantit të virusit…
Read More » -
Shkencëtarët kanë zbuluar se cili është numri maksimal i viteve që një person mund të jetojë
Falë përparimeve mjekësore, jetëgjatësia e njeriut modern është shumë më e gjatë se ajo e paraardhësve tanë, shkruan LADbible. Zyra për Statistikat Kombëtare…
Read More » -
Pse është mirë të kesh një mik sarkastik në jetën tënde?
Nëse jeni objektivi i sarkazmës së tyre, duhet ta dini se (në shumicën e rasteve) nuk do të thotë se…
Read More » -
“Vrasësi i heshtur” mund të vrasë mbi gjysmë milioni evropianë këtë vit – njohja e simptomave është thelbësore
“Vrasës i heshtur” – siç quhet tromboza e venave të thella, pra formimi i një trombi apo mpiksje gjaku, është…
Read More » -
Frutat që nuk duhet t’i konsumojnë personat me diabet
Kur bëhet fjalë për një dietë të balancuar, frutat janë ato që rekomandohen nga dietologët, pasi janë të mbushura me…
Read More » -
Keni provuar të laheni me ujë të kripur? Pesë avantazhet e këtij trajtimi dhe masat paraprake
Dihet që uji i detit ka një efekt të dobishëm në lëkurë, kështu që nuk është për t’u habitur që…
Read More » -
Kanceri i pankreasit po shfaqet tek moshat e reja
Kanceri i pankreasit po përhapet gjithnjë e më shumë te të rriturit nën moshën 50 vjeç, por shumë prej tyre…
Read More » -
Shmangia e vakteve mund të jetë shkaku i problemeve shëndetësore
Njerëzit shpesh i lënë vaktet, sepse janë shumë të zënë apo përpiqen të bien në peshë. Ka studime që tregojnë…
Read More » -
Merrni nga një lugë vaj kokosi çdo ditë për trup të shëndetshëm
Ju mund të keni lexuar pafund për disa nga përfitimet e mahnitshme të vajit të kokosit, por një përfitim shëndetësor…
Read More » -
Si të merrni më tepër vitaminën C në mënyrë që të forconi imunitetin
Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan higjiena, gjumi dhe sigurisht një regjim ushqimor i…
Read More » -
Tri preparate natyrale për flokë të shkëlqyera të cilat mund t’i bëni vetë
Nëse flokët tuaj shpejt bëhen të yndyrshme, ju propozojmë që vetë të bëni njërin ndër këto preparate i cili me…
Read More » -
Eksfolimi i fytyrës: Ç’duhet të dish dhe sa shpesh duhet ta bësh
Në rrjetet sociale, eksfolimi paraqitet shpesh si një hap i domosdoshëm në rutinën e kujdesit të lëkurës Ndërsa ekspertët bien…
Read More »
