SHËNDETI
-
Burimi më i madh i infeksionit, pajisja që përdorni çdo ditë ka 400 herë më shumë baktere sesa tualeti
Të gjithë përpiqen ta mbajnë kuzhinën dhe banjën të pastër dhe pa baktere. Por shumica e njerëzve shpenzojnë disa orë…
Read More » -
Cili është më i dëmshëm, sheqeri apo kripa?
Konsumi i tepruar i sheqerit dhe i kripës shoqërohet me mjaft probleme shëndetësore. Gjithmonë na këshillohet të kemi kujdes me…
Read More » -
Pse nuk duhet ta teproni me konsumimin e qumështit, studiuesit paralajmërojnë një rrezik
Konsumimi i qumështit mund të rrisë rrezikun e një ataku në zemër, sugjeron një studim i ri. Studimi i kryer…
Read More » -
Kujdes me ushqimet dhe pijet e përpunuara përshpejtojnë plakjen!
Ushqimet shumë të përpunuara si ushqimet, pijet me sheqer, buka industriale, kosi me fruta, drithërat dhe alternativat e mishit janë…
Read More » -
Sa duhet të zgjasë një dremitje e pasdites? Shumë do të habiten
Një sy gjumë i pasdites mund të jetë një nga mënyrat më të mira për të rivendosur nivelet e energjisë…
Read More » -
Një pediatre nga Harvardi tregon 5 gjëra që nuk i bën kurrë kur fëmijët e saj janë të sëmurë
– Si çdo prind, edhe unë e di sa e vështirë është të kujdesesh për një fëmijë të sëmurë. Ekziston…
Read More » -
Burimi më i madh i infeksioneve: Artikujt që përdorni shpesh kanë 400 herë më shumë baktere sesa një tualet
Të gjithë përpiqen ta mbajnë kuzhinën dhe banjën të pastër dhe pa mikrobe. Por shumica e njerëzve kalojnë disa orë…
Read More » -
Gjermania dhe Turqia u grindën për doner qebapin
Nëse ka diçka që i bashkon berlinezët, është oreksi i tyre për qebap doner. Punonjës zyre që kërkojnë një drekë…
Read More » -
Për një zemër të shëndetshme, hani ushqime të pasura me magnez
Magnezi mund të mos marrë aq vëmendje sa lëndët e tjera ushqyese, por është shumë i rëndësishëm për shëndetin e…
Read More » -
Ekspertët japonezë: Qarja një herë në javë është çelësi për një jetë pa stres
Nëse keni shikuar një film që me të vërtet ju ka bërë të qani ose jeni ndjerë të lumtur pastaj,…
Read More » -
Cilat janë shkaqet e urisë së vazhdueshme?
Uria e pashpjegueshme dhe e vazhdueshme është një problem shëndetësor që shpesh nuk merr vëmendjen e duhur dhe shpesh interpretohet…
Read More » -
Stresi dhe ndikimi i tij në sistemin imunitar
Në jetën moderne, stresi është një element i përditshëm për shumë njerëz. Studimet e fundit tregojnë se stresi i vazhdueshëm…
Read More » -
Kolla e natës, ja si ta kuptoni nëse është ftohje apo alergji?
Çdo vit miliona njerëz vuajnë nga simptoma të ndryshme të ftohjes, gripit, sëmundjeve të frymëmarrjes apo alergjive. Kollitje pa pushim…
Read More » -
Margarina dhe ushqimi i shpejtë nxisin sjellje agresive dhe nervozë
Margarina e fortë nga të gjithë ushqimet përmban më së shumti acide transyndyrore, të cilat janë të dëmshme për shëndetin…
Read More » -
Tre lloje ushqimesh që dëmtojnë seriozisht shëndetin e zorrëve, sipas dietologëve
Produktet USHQIMORE në qilar janë produkte bazë në shumicën e shtëpive, sepse ato ofrojnë praktike dhe jetëgjatësi të gjatë. Këto…
Read More » -
Sa kushton lufta kundër ndryshimeve klimatike? Kush do ta paguajë faturën?
Në BAKU ka filluar konferenca dyjavore e OKB-së për klimën COP29, ku do të diskutohet se sa mbështetje do të…
Read More » -
Në Angli, Shëndeti Publik po ofron një pilulë të re, të përmirësuar për të ndaluar pirjen e duhanit
Një tabletë për lënien e duhanit vareniklin do të jetë së shpejti në dispozicion në Angli për t’u ofruar kujtdo…
Read More » -
A janë vonesat në tru një disavantazh apo avantazh llogaritës?
Duket se truri përdor kohën për të mësuar, ndërsa kompjuteri përdor hapësirën, sipas studiuesve izraelitë të Freepik Komponentët biologjikë janë më…
Read More » -
Mikrobet – themeli i padukshëm i jetës dhe rrobaqepës të fatit të botës
Armiqtë, aleatët, shokët dhe mësuesit: Krijesa mikroskopike që drejtuan evolucionin dhe historinë, përmbysën qytetërimet, i dhanë formë natyrës dhe ndryshuan…
Read More » -
“I ndërgjegjshëm” – ndihmon në reduktimin e përdorimit të tepërt të telefonave inteligjentë dhe rrjeteve sociale
TË DHËNAT BAZË Emri I ndërgjegjshëm Qëllimi Reduktimi i përdorimit të tepërt të telefonave inteligjentë Android Play Store iOS Nuk…
Read More » -
Është koha e gështenjave, ja pse ia vlen t’i përfshini në menu
Gështenjat që piqen mbi një zjarr të hapur tingëllojnë si skena perfekte nga filmat e festave, por shumë njerëz pyesin…
Read More » -
Zbulohet një lidhje befasuese mes regresionit të Covid-it dhe kancerit
A mund të ndihmojnë mësimet nga pandemia e Covid në trajtimin e kancerit? Një studim i ri i udhëhequr nga…
Read More » -
Cila është arsyeja për të cilën fëmijët e kanë të vështirë të qetësohen?
Për shumë prindër, vendosja e një rutine të rregullt është një sfidë për shkak të energjisë dhe kuriozitetit të fëmijës.…
Read More » -
Çfarë duhet të hani nëse jeni të rraskapitur dhe të lodhur menjëherë pas zgjimit?
Përveç gjumit vonë dhe mungesës së stërvitjes, ushqimi që hani gjatë ditës mund të kontribuojë gjithashtu në lodhjen e mëngjesit.…
Read More » -
Çaji që duhet të konsumoni për uljen e tensionit të lartë
Çaji është një pije prezente me shekuj në tavolinat e shumë kulturave në mbarë boën, jo vetëm për shijet e…
Read More » -
Pesë faktorët kryesorë për shëndetin e zemrës!
Një zemër e shëndetshme është themeli për një trup që funksionon siç duhet. Ekspertët theksojnë pesë faktorë kyç që ndikojnë…
Read More » -
Si të ruajmë shëndetin mendor në botën digjitale
Në një botë gjithnjë e më të digjitalizuar, teknologjia ka sjellë përparime të mëdha, por gjithashtu ka krijuar sfida të…
Read More » -
Nëse nuk e keni ditur, shiu është qetësuesi më i fuqishëm natyror?!
Në të vërtetë, personat të cilët vuajnë nga depresioni dhe ankthi dëshmojnë që u përshtatet koha me shi, sepse atëherë…
Read More » -
Dietologia pohon se duhet të hamë shpesh një perime për shëndetin e veshkave
PA veshka të SHËNDETSHME, që funksionojnë, trupi nuk mund të funksionojë në mënyrë efikase. Veshkat luajnë një rol të rëndësishëm…
Read More » -
Stina e gështenjave: Pse duhet t’i përfshini në menynë e vjeshtës?
Nga pikëpamja ushqimore, gështenjat janë mjaft të ndryshme nga arrat e tjera, si bajamet apo arrat. Ato kanë më pak…
Read More » -
Nisni mëngjesin me çaj kamomile
Zakonisht përdoren lulet e thara të kamomilit, që pasi ziejnë në ujë të ngrohtë, konsumohen në formën e çajit. Kamomili…
Read More » -
Shtatë milionë njerëz në botë vdesin çdo vit si pasojë e ajrit të ndotur – çfarë nuk duhet të bëni?
Rreth shtatë milionë njerëz në botë, pra dy herë më shumë se alkoolizmi dhe pesë herë më shumë se aksidentet…
Read More » -
A e dini se të martuarit janë dy herë më të lumtur se të tjerët?!
Hulumtimet zbulojnë se njerëzit e martuar janë dy herë më të lumtur se të tjerët, dhe beqarët, të divorcuarit dhe…
Read More » -
Një onkolog tregon se çfarë nuk ha dhe nuk pi më për një shëndet të mirë
Para së gjithash, për shkak të shëndetit të tyre të përgjithshëm, por edhe për shkak të rreziqeve të mundshme shëndetësore…
Read More » -
Përfitimet që merr organizmi pas konsumimit të lëngut mollë me karrotë
Karrota e ushqen organizmin me beta karoten, vitaminat A, C dhe B, bakër, kalçium, mangan, fosfor dhe antioksidantë. Ndërkohë, molla…
Read More » -
Shëroni dhimbjet e forta të kokës me farat e limonit
Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë i kufizon kjo gjë. Migrena, e cila është…
Read More » -
Regjistrohen tre raste të reja me kollë të mirë
Tri raste të reja me kollë të mirë janë regjistruar këtë javë, 2 në Shkup dhe një në Kratovë. Dy…
Read More » -
Njollat e kuqe në sy: Pse shkaktohen dhe a janë të rrezikshme
Njollat e kuqe në sy njihen ndryshe edhe si rrjedhje okulare ose hemorragji subkonjuktivale. Edhe pse mund të bëjnë shumë…
Read More » -
Shëroni dhimbjet e forta të kokës me farat e limonit
Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë i kufizon kjo gjë. Migrena, e cila është…
Read More » -
5 shenjat shqetësuese të gërrhitjes tek fëmijët
Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për ekspertët është mëse normale. Kur vjen puna tek…
Read More » -
Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
Një studim i Universitetit të Manchesterit ka konfirmuar se njerëzit që vuajnë nga probleme shëndetësore afatgjatë, siç është artriti, ndiejnë…
Read More » -
Ushqimi organik për fëmijët, prindërit zgjedhin të ushqejnë më shëndetshëm
Me rritjen e ndërgjegjësimit mbi ndikimin e kimikateve dhe aditivëve në shëndetin, shumë prindër janë duke e zgjedhur ushqimin organik…
Read More » -
6 arsye për të pirë lëng panxhari, molle dhe karota çdo ditë
Lëngu ABC, një përzierje e lëngjeve të mollës, panxharit dhe karotave, po bëhet popullor në mesin e individëve të ndërgjegjshëm…
Read More » -
Personat me autizëm nuk mund të punësohen – Ata nuk përfshihen në ligjin për punësim të personave me aftësi të kufizuar!
Gazetare: Melihate Rustemi Punësimi i personave me autizëm është pothuajse i pamundur në institucionet shtetërore, sepse ata nuk janë të…
Read More » -
Përse plakja e trurit dallon shumë mes njerëzve
Studim i ri ka zbuluar disa faktorë që mund të ndikojnë në mënyrën se si truri plaket dhe pse disa…
Read More » -
Vazhdon vaksinimi kundër gripit stinor, ulet interesimi
Gazetare: Linda Ebibi Vaksinimi kundër gripit stinor është duke u zhvilluar në mënyrë të pandërprerë, edhe pse javën e fundit…
Read More » -
Vdekja e foshnjës 14-muajshe – Oda e Mjekëve s’ka ende vendim për kolegët e tyre!
“Para dy javësh Oda e Mjekëve mori udhëzime nga Ministria e Shëndetësisë për masa konkrete në rastin e vdekjes së…
Read More » -
Ja çfarë mund t’i shkaktoni trupit tuaj nëse nuk konsumoni ujë
Trupi ynë është i përbërë prej më shumë se 65% ujë. Nëse nuk do të konsumoni mjaftueshëm ujë në trupin…
Read More » -
Nëse flini në këtë pozicion, mund të keni një problem serioz
Ndonjëherë nevoja për të fjetur mbi shumë jastëkë është në fakt një paralajmërim i një problemi serioz shëndetësor. Kardiologia Rosie…
Read More » -
Çfarë ushqimesh duhet të hani kur keni sheqer të ulët në gjak?
Sheqeri i ulët në gjak, i njohur si hipoglikemi në botën mjekësore, përkufizohet si niveli i sheqerit (glukozës) në gjak…
Read More » -
Një nga produktet më të mira për shëndetin, por a e dinit që kemi 5 lloje mjalti? Benefitet e secilit prej tyre
Këto janë llojet e mjaltit që mbrojnë mushkëritë dhe zemrën dhe që mund të ndihmojë me aneminë Disa e duan…
Read More » -
Mbani larg virozat e stinës duke konsumuar këto 5 pije
Forconi trupin tuaj me 5 pijet që do ju ndihmojnë të rrisni imunitetin dhe shëndetin! Lëng Portokalli Lëngu i portokallit…
Read More » -
Regjistri, Fondi Shëndetësor s’ka kontroll mbi harxhimet
Gazetare: Linda Ebibi Drejtori i Fondit Shëndetësor, Sasho Klekovski thotë se gjendja e rënduar në sistemin shëndetësor është si rezultat…
Read More » -
4 gjëra që duhet të bëni çdo ditë për të shmangur ftohjen dhe gripin
Me ardhjen e vjeshtës dhe afrimin e dimrit, është thelbësore të njihni disa strategji se si të shmangni ftohjet dhe…
Read More » -
“Një hap drejt së ardhmes: Syri i parë bionik që mund të rikthejë shikimin për njerëzit e verbër”
Me ritmin e shpejtë të përparimeve teknologjike, zgjidhjet për pothuajse çdo problem janë të arritshme. Një nga zbulimet më të…
Read More » -
Disa firma gjermane kanë testuar një javë pune 4-ditore. Këto janë rezultatet
Dyzet kompani gjermane kanë lejuar punonjësit e tyre të punojnë katër ditë në javë pa ulur pagat e tyre. Eksperimenti…
Read More » -
Suplementet e vajit të peshkut mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të kancerit
Një studim i ri sugjeron se acidet yndyrore omega-3 dhe omega-6 në suplementet e vajit të peshkut mund të ndihmojnë…
Read More » -
Sa e rrezikshme është mikroplastika, e cila gjendet përreth nesh?
Herën e parë që dëgjova se po hulumtohej toksiciteti i mundshëm i grimcave të vogla plastike (mikroplastika dhe nanoplastika), tek…
Read More » -
Eliksiri i Rinisë: Një ilaç i lirë kundër diabetit që vonon plakjen
Metformina është një nga barnat më të përshkruara, që përdoret shpesh si terapi primare për diabetin e tipit 2, dhe…
Read More » -
E ke lënë duhanin? Ja sa kohë duhet për të reduktuar rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Në studimin e publikuar në revistën JAMA, shkencëtarët nga Koreja e Jugut ekzaminuan të dhënat shëndetësore të më shumë se…
Read More »
