SHËNDETI
-
Acidi salicilik apo acidi glikolik, cili është më i mirë për akne?
Acidi glikolik dhe acidi salicilik janë dy përbërës të njohur në kujdesin e lëkurës, të disponueshëm në shumë produkte pa…
Read More » -
Pas SHBA, edhe Argjentina njofton se do të tërhiqet nga OBSH
Argjentina ka njoftuar se do të tërhiqet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH), një lëvizje e ngjashme të presidentit amerikan…
Read More » -
Pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50-vjeçarët
Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Duhet t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë…
Read More » -
Një çrregullim i quajtur depersonalizimi: Çfarë dimë për këtë gjendje misterioze?
– Do të mendosh se jam i çmendur. Thjesht gjithçka duket si një ëndërr. E di që nuk po ëndërroj.…
Read More » -
Mikroplastika mund të bllokojë rrjedhjen e gjakut në tru, tregon studimi te minjtë
Me mikroplastikën që tani po hyjnë në ushqimin dhe trupin tonë, studiuesit duan të vlerësojnë dëmin e mundshëm që mund…
Read More » -
Një pyetje që shqetëson shumëkush: Si të neutralizojmë erën e pakëndshme të hudhrës?
Nëse dëshironi të forconi imunitetin dhe të mbroni veten nga gripi ose ftohja, së bashku me çajin, mjaltin dhe limonin,…
Read More » -
Katër përfitimet shëndetësore të kafes turke
Për shumëkënd, kafja turke është pija e preferuar në mëngjes dhe faktikisht kjo ka shumë efekte të mira pozitive. Ja…
Read More » -
Cili është ndryshimi midis një briosh francez dhe italian?
Ajo që ne e njohim si briosh vjen nga gjuha franceze, ose siç e quajnë francezët – kruasant. Për italianët,…
Read More » -
Si të vendosni kufij për një fëmijë pa metoda të dëmshme?
Vendosja e kufijve për fëmijët është një pjesë kyçe e rritjes së tyre, pasi i ndihmon ata të kuptojnë se…
Read More » -
A mjaftojnë 10,000 hapa në ditë për të humbur peshë?
Edhe pse ecja mund të jetë një aktivitet i shkëlqyeshëm për humbje peshe, është e dobishme ta trajtoni atë si…
Read More » -
Gurët në veshka, si të shpëtojmë prej tyre
Gurët në veshka prekin rreth 10% të popullsisë në botë, ndërsa përjashtim nuk bën as vendi ynë. Në Shqipëri shifrat…
Read More » -
Pagjumësia nuk ka moshë: Përse shkaktohet?
Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është…
Read More » -
Dy ushqimet që e përkeqësojnë kollën te fëmijët
Kolla është një simptomë që mund të shfaqet për shkak të ftohjes, gripit, alergjive apo edhe refluksit gastroezofageal. Nëse kolla…
Read More » -
Çfarë shkakton një natë e keqe gjumi
Një studim i ri ka treguar se një natë e keqe gjumi mund të ketë ndikime të dukshme në emocionet…
Read More » -
Koha më e mirë për të ngrënë darkën, sipas ekspertëve
Ekspertët e jetëgjatësisë kanë thënë se darka duhet ngrënë tri orë para gjumit. Në një intervistë për GQ, Valter Longo,…
Read More » -
Rastet e kancerit të mushkërive po shtohen te joduhanpirësit
Diagnostimi i kancerit të mushkërive tek ata që nuk kanë pirë kurrë cigare është në rritje, dhe ndotja e ajrit…
Read More » -
Rritet numrit të të prekurve nga sëmundjet malinje
Viteve të fundit është vërejtur rritje e numrit të skriningut të gjirit dhe skriningut të qafës së mitrës sidomos te…
Read More » -
Mbi 100 infermiereve në nivel shtetëror dje u ka skaduar kontrata e punës, kërkojnë zgjidhje për statusin e tyre
Gazetare: Linda Ebibi Nga dje mbi 100 infermiere, 56 prej të cilave vetëm në Prilep kanë mbetur pa kontrata të…
Read More » -
Shkarkohet drejtoresha e Spitalit të Fëmijëve “Kozle”
Gazetar: Avni Tahiri “Drejtoresha e klinikës së fëmijëve në Kozle e cila kërkoi që në media të mos i përmendët…
Read More » -
Pse nuk duhet të flini me ngrohësin ndezur në dhomë?
Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky…
Read More » -
Një ilaç kundër dhimbjeve i përdorur nga miliona njerëz mund të përmirësojë kujtesën, pretendon studimi
IBUPROFEN, një nga ilaçet kundër dhimbjeve më të përdorura, mund të ketë efekte çuditërisht pozitive në tru, pohojnë shkencëtarët. Hulumtimet…
Read More » -
Konsumoni spinaq, ka shumë përfitime shëndetësore
Spinaqi ka shumë përfitime shëndetësore. Kjo perime është e pasur me vitamina dhe minerale, prandaj sa më shpesh që e…
Read More » -
Pse hapja e gojës është ngjitëse, si e shpjegojnë ekspertët
A keni menduar ndonjëherë pse hapja e gojës është ngjitëse? Pse ndonjëherë mjafton të shohësh dikë duke e bërë në…
Read More » -
VIDEO | Test – Zbuloni nëse keni inteligjencë të lartë emocionale
A ka fuqi më të madhe sesa të lexosh mendjet e të tjerëve? Besoni apo jo, një mjek pohon se…
Read More » -
Një transformim revolucionar në prodhimin e picave – Një robot mund të bëjë një picë të përsosur në vetëm 45 sekonda
Në një botë ku teknologjia po evoluon vazhdimisht, pica – një nga pjatat më të dashura në botë – po…
Read More » -
Përfitimet që sjell në shëndet konsumimi çdo ditë i kosit
Kosi është një produkt i mrekullueshëm për t’u konsumuar si nga të rriturit edhe fëmijët. Ai prodhohet nga fermentimi i…
Read More » -
Ilaç kundër dhimbjes së kokës: Ky produkt natyral ka të njëjtin efekt si 1000 mg paracetamol
Dhimbjet e kokës ndonjëherë kufizojnë seriozisht cilësinë e jetës. Është vlerësuar se një në katër të rritur vuan nga dhimbje…
Read More » -
Alkooli dhe kanceri janë më të lidhur nga sa mendoni – Para se të pini një pije tjetër, zbuloni pse
Edhe vetëm një deri në dy pije alkoolike në ditë mund të rrisin gjasat e disa llojeve të kancerit, veçanërisht…
Read More » -
Dhimbjet e gjurit/ Pse shkaktohen dhe mënyra e duhur e trajtimit në shtëpi
Është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore që sigurisht i prek të gjithë e sidomos gratë. Dhimbjet e gjunjëve…
Read More » -
A ndihmon vërtet uji i kripur me dhimbjet e fytit?
Edhe pse medikamentet farmaceutike mund të jenë efektive, ka edhe mënyra natyrale për të lehtësuar këto simptoma dhe një nga…
Read More » -
10 avantazhet e ushtrimeve në shtëpi në vend të palestër
1. Fleksibilitet dhe rehati Një nga avantazhet më të mëdha të ushtrimeve në shtëpi është komoditeti. Nuk keni nevojë të udhëtoni…
Read More » -
Trekëndësha me lëng çokollatë me lëng portokalli
Përgatitja është e shpejtë, dhe rezultati është tepër i shijshëm. Përbërësit e kërkuar: 200 g sheqer 100 ml lëng portokalli…
Read More » -
Vetmia një sëmundje serioze, që sjell vdekjen e parakohëshme
Vetmia është sëmundje më e shpeshtë dhe më e dëmshme sesa varësia nga duhani apo obeziteti, paralajmërojnë shkencëtarët. Mjekësia moderne…
Read More » -
Ushqimet që të ndihmjnë në uljen e fryerjes së barkut
Nëse vuani nga fryrjet dhe gazrat, konsumimi i disa ushqimeve mund t’ju ndihmojë. Më poshtë, zbuloni pesë ushqimet më të…
Read More » -
Sot shënohet Dita Botërore Kundër Kancerit
Sot shënohet Dita Botërore Kundër Kancerit. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), çdo vit miliona njerëz vdesin nga kanceri, shumica…
Read More » -
Adoleshentët duhet të shmangin plotësisht kafeinën, sipas udhëzimeve të reja
Sipas rekomandimeve të reja është më mirë të shmangen pijet me kafeinë të lartë ndërkohë që truri është në periudhën…
Read More » -
Vdekja e fëmijës, Inspektorati kontroll të jashtëzakonshëm në Spitalin e Strugës
Gazetar: Miki Trajkovski Inspektorati shtetëror shëndetësor hyri në Spitalin e përgjithshëm të Strugës për të përcaktuar se si dhe në…
Read More » -
Dhimbja e veshkave dhe dhimbja e shpinës, ku është dallimi?
Dhimbja e veshkave ndihet në anët tuaja, në shpinë, në bark ose në ijë. Shpesh ngatërrohet me dhimbjen e shpinës.…
Read More » -
Mënyrat për ta trajtuar gripin në kushte shtëpiake
Simptomat e gripit mund të shkaktojnë shumë komplikime, duke u nisur nga ethet dhe kolli deri te dhimbjet e fytit,…
Read More » -
Sa vërtet duhet të jetë tensioni normal i gjakut për moshën tuaj
Presioni i lartë i gjakut është njëri ndër problemet më të shpeshta shëndetësore të kohës së tashme, ndërkaq simptomat janë…
Read More » -
Uji me limon, përfitimet dhe ndikimi në shëndet
Uji me limon është një pije shumë popullore, sidomos në mëngjes, për shkak të përfitimeve të shumta që thuhet se…
Read More » -
Sa kohë mund të hahen vezët pas zierjes?
Vezët e ziera janë një komponent i shpeshtë i vakteve. Megjithatë, përveçse një vakt i shijshëm dhe ushqyes, është e…
Read More » -
Simptomat që tregojnë nëse jeni alergjik ndaj të ftohtit
Është e mundur të jeni alergjik ndaj shumë gjërave, duke përfshirë edhe temperaturat e ftohta. Termi mjekësor për njollat që…
Read More » -
Pesë ushqime që forcojnë sistemin imunitar gjatë dimrit
Dimri është koha kur sistemi ynë imunitar ka nevojë për më shumë mbështetje për të përballuar viruset dhe ftohjen. Ushqimi…
Read More » -
Përfitimet e konsumimit të një luge vaj ulliri në mëngjes
Një lugë vaj ulliri çdo mëngjes zgjon shëndetin në organizëm, i dhuron trupit energji ndërsa forcon imunitetin dhe sigurisht mirëqenien.…
Read More » -
Vetëm pak kanellë në vaktin e mëngjesit dhe njihuni me mrekullitë që do përfitoni
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe pasurimi i tij me përbërës të shëndetshëm mund të bëjë një…
Read More » -
Rënia e flokëve, djersitja dhe lodhja ndërlidhen me mungesën e vitaminës D
Vitamina D kryesisht fitohet përmes ushqimeve të caktuara, suplementeve dhe ekspozimit adekuat në diell Ndonëse hulumtimet e shumta e kanë…
Read More » -
Pse konsumimi i tepërt i sheqerit mund të dëmtojë trurin tuaj?
Nëse ti je ndër ata që nuk e nis dot ditën pa diçka të ëmbël, është koha ta rimendosh këtë…
Read More » -
Tri ushqimet që nuk duhet të lahen kurrë para se t’i gatuajmë
Vezët, mishi dhe kërpudhat janë tri ushqime që nuk duhen larë përpara se të konsumohen. Larja e vezës do sillte…
Read More » -
Vakti i mëngjesit/ Çfarë ndodh në mendjen tonë kur e anashkalojmë
Një gjë që ne shpesh e anashkalojmë për shkak të ritmit të shpejtë të jetës është vakti i mëngjesit. Shumë…
Read More » -
Disa arsye pse mund të ndiheni të lodhur pas një gjumi të mirë
Qoftë nga mjeku juaj, apo prindërit, këshilla për të pushuar ka qenë gjithmonë e njëjtë: Sigurohu që po bën mjaftueshëm…
Read More » -
Kjo pije me katër përbërës është e mrekullueshme për të humbur peshë
Shumë njerëz janë vazhdimisht në kërkim të mënyrave të reja për të hequr qafe peshën e tepërt. Një nga mënyrat…
Read More » -
Sa vërtet duhet të jetë tensioni normal i gjakut për moshën tuaj
Presioni i lartë i gjakut është njëri ndër problemet më të shpeshta shëndetësore të kohës së tashme, ndërkaq simptomat janë…
Read More » -
AstraZeneca anulon planet për ndërtimin e një fabrike 450 milionë paund për prodhimin e vaksinave
AstraZeneca ka anuluar planet për një fabrikë të prodhimit të vaksinave prej 450 milion paundëve në Liverpool, duke fajësuar një…
Read More » -
Personat me sëmundje të rralla, me vite të tëra përballen me mungesë të ilaçeve
Ende nuk është shpallur tenderi për terapinë për personat me sëmundje të rralla, problem me të cilin përballen me vite…
Read More » -
Je ftohur apo je me grip – Si ta dalloni dhe ta kuroni
E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave…
Read More » -
Koha optimale për të pirë kafe në mëngjes! Ja kur ka efektin më të dobishëm në organizëm
Kafeja e mëngjesit për njerëzit në mbarë botën është një ritual i domosdoshëm që siguron energjinë dhe fokusin e nevojshëm…
Read More » -
Vetëm një gotë ujë me limon në mëngjes dhe do t’i keni këto përfitime shëndetësore
Sigurisht që keni dëgjuar për përfitimet, që trupi juaj ka nëse konsumoni ujë me limon. Pirja e kësaj përzierje në…
Read More » -
Pse kemi dhimbje muskujsh në mëngjes
Gjatë gjumit, muskujt e dobët dhe tendinat kanë tendencën të ngurtësohen më shumë. Ngurtësimi i muskujve që ndodh në mëngjes…
Read More » -
Xhenxhefili ndihmon në tretjen e ushqimit
Mostretja kronike e ushqimit (dispepsia) karakterizohet me dhimbje të përsëritura dhe me jorehati në pjesën e sipërme të stomakut. Besohet…
Read More »
