SHËNDETI
-
Një nutricioniste paralajmëron kundër ngrënies së këtij fruti popullor për mëngjes
Nëse jeni si shumica e njerëzve, jeni në nxitim në mëngjes dhe hani një mëngjes në lëvizje. Prandaj, bananet janë një…
Read More » -
A na ndihmon alkooli të flemë më mirë?
Nga ana tjetër, alkooli mund ta ndihmojë padyshim që të bie në gjumë. Varësisht se sa gota birrë, verë apo raki…
Read More » -
Çfarë sinjalesh na dërgon trupi kur ka një problem?
Ne duhet të dëgjojmë trupin tonë sepse shpesh na informon nëse diçka mund të shkojë keq. Nëse diçka nuk është në…
Read More » -
[VIDEO] Një recetë për një tortë të thjeshtë “munchmallow” që është një parajsë e vërtetë për shijet tuaja
Nëse nuk e keni idenë se me çfarë të ëmbëlsoheni gjatë fundjavës, atëherë ne do t’ju japim një recetë të…
Read More » -
Ja çfarë duhet bërë kundër varësisë ndaj rrjeteve sociale!
Hajde, vetëm një postim tjetër! Jo aq interesante? Pastaj vazhdoni shpejt, përmbajtja tjetër është e sigurt që do të jetë më emocionuese. Kushdo…
Read More » -
Arsyeja pse britanezët e shoqërojnë çajin me qumsht!
Kur moti bëhet më i freskët, shumica e njerëzve i drejtohen pijeve të nxehta për të marrë më tepër ngrohtësi.…
Read More » -
Çfarë të shmangni për reduktimin e yndyrës dhe fryrjes së barkut
Yndyra dhe fryrja e barkut janë probleme të zakonshme që shumë individë po përpiqen t’i heqin qafe për përmirësimin e…
Read More » -
Orizi i bardhë është po aq i dëmshëm për zemrën sa sheqeri
Lajm i keq për adhuruesit e orizit të bardhë. Një studim i ri ka zbuluar se ngrënia e shumë drithërave të…
Read More » -
Rumania shpall epidemi të fruthit
Ministria e Shëndetësisë e Rumanisë ka shpallur epidemi të fruthit në nivel kombëtar pas rritjes alarmante të rasteve në të…
Read More » -
Një provë e re ofron shpresë për trajtimin e sklerozës së shumëfishtë
Më shumë se 2 milionë njerëz në mbarë botën kanë sklerozë të shumëfishtë (MS), një sëmundje që prek sistemin nervor…
Read More » -
Ilaç për kollën e vazhdueshme dhe të thatë që blihet në treg – kushton rreth 50 denarë, e përdornin edhe gjyshet tona.
Ftohjet dhe kolla e dimrit mund të shkaktojnë dhimbje koke, lodhje dhe dhimbje sysh, duke e bërë të vështirë përqendrimin…
Read More » -
Këto janë katër pijet që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi
Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është në gjendje ta prodhojë…
Read More » -
Provoni këto tre metoda natyrale për heqjen e gurëve në veshka, ndoshta ju ndihmon!
Për të mbajtur veshkat tona të shëndetshme, është e rëndësishme që të hidratohemi në mënyrën e duhur, për të lehtësuar…
Read More » -
Pse ju dhemb gjuri dhe kyçet në këtë periudhë, a ndikon vërtet i ftohti?
“Pse më dhembin këmbët kur është ftohtë?” – është një nga pyetjet e shpeshta që dëgjojmë kur moti fillon të…
Read More » -
A e rrit energjinë marrja e shtesave me vitaminë B12?
Të rriturit më në moshë dhe ata që nuk konsumojnë produkte të kafshëve, mund të jenë në rrezik nga vlerat…
Read More » -
Tre rregulla të arta për njerëzit me tension të lartë
Ata që e dinë se kanë presion të lartë të gjakut mund të ndërmarrin tre hapa për të mbajtur nën…
Read More » -
A është e dëmshme të pini ujë që ka qëndruar gjatë natës?
Edhe pse uji nuk ka një datë skadence dhe nuk duhet të prishet, duhet të mendoni dy herë përpara se…
Read More » -
Një perime efektive në humbjen e peshës
Perimet janë të pasura me vitamina dhe minerale, dhe obi;no gjithashtu përmban fibra që e ndihmojnë një person të ndihet…
Read More » -
Gjashtë shenja me të cilat do të dalloni nëse jeni një alkoolist kufitar
Por çfarë ndodh kur “nganjëherë” bëhet “kryesisht”? Së fundmi, këngëtarja britanike Adele (35) u tha fansave të saj: “Kam ndaluar…
Read More » -
Zelanda e Re ndalon telefonat në shkollë për shkak të krizës së shkrim-leximit të fëmijëve
Telefonat celularë do të ndalohen nga shkollat anembanë Zelandës së Re, ka njoftuar kryeministri Christopher Luxon, pasi qeveria e tij…
Read More » -
Shmangni këto arra, ato janë veçanërisht të rrezikshme për fëmijët dhe gratë shtatzëna
Zyra e Gjermanisë për Mbrojtjen nga Rrezatimi (BfS) ka paralajmëruar për rrezikun e mundshëm të konsumimit të arrave braziliane, duke…
Read More » -
Pediatër suedezë: Fëmijët nën dy vjeç nuk duhet të shikojnë ekranin
Gjithashtu, ekspertët suedezë theksojnë se një orë në ditë është e mjaftueshme që fëmijët e moshës dy deri në pesë…
Read More » -
Provoni këto tre metoda natyrale për heqjen e gurëve në veshka, ndoshta ju ndihmon!
Për të mbajtur veshkat tona të shëndetshme, është e rëndësishme që të hidratohemi në mënyrën e duhur, për të lehtësuar…
Read More » -
T’u thuash “mirëmëngjes” të panjohurve e të bisedosh me njerëz që nuk i njeh, ta shton dozën e lumturisë
Duke vërtetuar shprehjen e vjetër se të japësh do të thotë të marrësh, rezulton se përshëndetja e të panjohurve me…
Read More » -
Provoni këto ushqime, do tju ndihmojnë të forconi sistemin imunitar
Një sistem i fortë imunitar ndihmon për të mbajtur një person të shëndetshëm. Një dietë e shëndetshme, e ekuilibruar, luan…
Read More » -
Kjo është pija më e mirë anti-inflamatore për të përmirësuar imunitetin
Marrëdhënia komplekse midis imunitetit dhe humbjes së peshës shpesh përfshin faktorë të tillë si inflamacioni dhe stresi oksidativ. Pijet anti-inflamatore, të…
Read More » -
Pesë shenja që tregojnë se lagështia ka hyrë në shtëpinë tuaj
Përveçse është e shëmtuar, lagështia paraqet rreziqe shëndetësore dhe dëmtime strukturore në shtëpinë tuaj që kërkon riparim të menjëhershëm. Mund…
Read More » -
Pesë shkaqet e fryrjes që nuk kanë të bëjnë me ushqimin
Gastroenterologia Monica S. Borka shprehet se fryrja mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh që lidhen me shëndetin tuaj fizik dhe…
Read More » -
Dhimbja në këtë pjesë të trupit mund të jetë shenjë e fshehur e kancerit të prostatës
Çdo dhimbje dhe parehati në zonën e ijeve mund të jetë shqetësuese, por dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës…
Read More » -
FOTO + VIDEO | Rrushi më i shtrenjtë në botë: Një kilogram kushton 11 mijë dollarë
Ruby Roman është varieteti më i shtrenjtë i rrushit në botë dhe vjen nga prefektura japoneze e Ishikawa. Ky rrush XL ka një shije…
Read More » -
A duhet të lahemi të dielave, apo më shpesh?
Edhe pse mund të ekzistojnë këndvështrime të ndryshme, duke u nisur nga ajo se çfarë flokësh kemi, çfarë lloji të…
Read More » -
Inteligjenca artificiale mund të parashikojë infarktet e zemrës që dhjetë vjet përpara
Duke zbuluar ngushtimet minimale të arterieve të zemrës shumë kohë para rrezikut të një ataku kardiak. Sëmundjet kardiovaskulare vazhdojnë të…
Read More » -
Rregulla të arta nga Tibeti në të cilat fshihet çelësi i lumturisë: Me to jeta juaj do të jetë më e lehtë
Mençuria tibetiane fsheh çelësin e një jete të lumtur dhe të suksesshme. Ne jemi mësuar ta shikojmë jetën me sy të…
Read More » -
Pse njerëzit regjistrojnë veten gjatë marrëdhënieve seksuale? Ekspertët shpjegojnë se çfarë na bën ta bëjmë atë dhe kanë këshilla!
“Pse e filmove veten gjatë seksit?” e pyeti Kourtney motrën e saj Kim Kardashian në episodin e parë të reality…
Read More » -
Një lloj i ri vaksine mund të eliminojë gjilpërat
Teknologjia e re bazohet në aplikimin e vaksinave patch me mikrogjilpëra të tretshme. Teknologjia është mbështetur prej kohësh nga ekspertët globalë…
Read More » -
AI mund të parashikojë infarktet e zemrës
Revolucion në kardiologji: Inteligjenca artificiale mund të parashikojë që dhjetë vjet përpara infarktet e zemrës duke zbuluar ngushtimet minimale të…
Read More » -
Hepatiti A po përhapet në shkollën e OKB-së në Gaza
Thomas White, drejtori i çështjeve të UNRWA-së në Gaza, tha se një nga shkollat e drejtuara nga OKB-ja brenda enklavës…
Read More » -
A do të shtoni peshë nëse anashkaloni mëngjesin?
Në peizazhin gjithnjë në zhvillim të shëndetit dhe mirëqenies, mitet shpesh e lënë në hije realitetin, duke i çuar njerëzit…
Read More » -
Tabletat elektronike tani mund të gjurmojnë rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen
Ekipi hulumtues nga MIT ka zhvilluar një tabletë inteligjente që monitoron rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen nga brenda stomakut dhe…
Read More » -
E konsumoni thuajse çdo ditë, ja kush është ilaçi që po ju rrezikon jetën
Aspirina shpesh përshkruhet nga mjekët për të trajtuar një nga format më të zakonshme të goditjes në tru. Janë dy…
Read More » -
Kujdes! Këto janë 4 bimët më vdekjeprurëse në botë
Sipas disa teorive, bimët kanë zhvilluar toksina të caktuara për vetëmbrojtje. Disa lloje të bimëve përmbajnë një kombinim të përbërjeve kimike…
Read More » -
A ka antibiotikë që shëron të gjitha infeksionet? Si të zgjedhim të duhurin
Infeksionet e shkaktuara nga bakteriet mund të shërohen vetëm nëse përdoret antibiotiku i duhur për atë infeksion. Në bisedën me…
Read More » -
A trajtojnë ilaçet bimore infeksionin HIV?
Dr. Milena Stevanovic – spec. Infektologe, ishte e ftuar në emisionin Pasqyra e Shëndetit ku na sqaroi disa nga mitet…
Read More » -
Limoni, ‘miku’ më i mirë kundër diabetit, ja vlerat ushqimore dhe si ta përdorni
Limoni është përdorur prej kohësh për trajtimin e diabetit të tipit 2. Sipas kësaj së fundit, limoni është padyshim miku…
Read More » -
Ushqimi që nuk duhet të konsumoni për sëmundjet e zemrës
Yndyrnat janë të nevojshme për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm, por jo të gjitha janë të shëndetshme, veçanërisht për burrat…
Read More » -
Nëntë pasojat e papritura të konsumimit të tepërt të ushqimeve
Siç thotë fraza popullore, “çdo gjë me karar”, pasi kur vendosni të mos i kushtoni vëmendje kujdesit dhe të merrni…
Read More » -
A transmetohet infeksioni HIV nëpërmjet puthjes, teshtitjes, kollitjes? Pesë mitet tjera të rëndësishme
Në tekstin e mëposhtëm dr. Milena Stevanovic – spec. infektologe ju sqaron pesë nga mitet dhe faktet më të shpeshta…
Read More » -
Shtatë mënyrat më të thjeshta për të ulur rrezikun e kancerit
Shtatë rregullime të thjeshta të stilit të jetesës mund të ulin rrezikun e zhvillimit të kancerit, sipas studiuesve. Nga heqja…
Read More » -
Dita Botërore e Luftës Kundër HIV/AIDS
Dita Botërore e Luftës Kundër HIV/AIDS organizohet çdo vit më 1 dhjetor për të rritur ndërgjegjësimin në lidhje me HIV/AIDS-in,…
Read More » -
Soda e bukës për flokët dhe lëkurën, 6 maska super të thjeshta që do ju mahnisin
Soda e bukës është një përbërës që njihet gjerësisht për vetitë e saj mrekullibërëse në sektorin e bukurisë. Përveçse ka…
Read More » -
Varianti i rrallë i gripit të derrave shfaqet për herë të parë te njeriu: A duhet të shqetësohemi?
Një variant i rrallë i virusit të gripit të derrave është zbuluar te një njeri në Britaninë e Madhe. Një…
Read More » -
Ushqimet e shëndetshme që ju lënë pa gjumë natën!
Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit kur trupi përgatitet për gjumë. Është e ditur…
Read More » -
Përdorimi i kanabisit shoqërohet me ndryshime në epigjenom
Përdorimi i kanabisit mund të shkaktojë ndryshime në epigjenomën e trupit të njeriut, sipas një studimi me 1000 të rritur. Epigjenomi…
Read More » -
Studimi i ri zbulon: Njerëzit e lindur në vitet ’90 kanë shëndet mendor më të keq se çdo brez tjetër
Studiuesit nga Universiteti i Sidneit në Australi përdorën sondazhe për të gjurmuar shëndetin mendor të gati 30,000 të rriturve gjatë një dekade . Ata…
Read More » -
Katër pije të thjeshta për t’u konsumuar për anemi
Disa pije përmbajnë komponime që mund të përkeqësojnë aneminë duke bllokuar përthithjen e hekurit (kafe, çaj, sode), ndërsa të tjera…
Read More » -
OBSH-ja furnizon me karburant dy spitale në Gaza
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) njoftoi të mërkurën se ka dërguar karburant në dy spitale në veri të Rripit të…
Read More » -
Këto dieta janë më të mirat për shëndetin e zemrës suaj
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, por ka…
Read More » -
Gjumi i pamjaftueshëm dhe rritja e rrezikut të prekjes nga virozat
Mjekët nuk reshtin së përsërituri rëndësinë e gjumit për mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Shumë studime konfirmojnë se trupi ka…
Read More » -
Provoni hudhra me mjaltë dhe zbuloni përfitimet shëndetësore
Hudhra, e cila përveçse është një aleat i shkëlqyer në kuzhinë, edhe në kohët e lashta, është vlerësuar për vetitë…
Read More » -
Elton John thirrje ministrave të Anglisë: Merrni masa për rastet e reja të HIV-it
Këngëtari me famë botërore Elton John, u bën thirrje ministrave të marrin masa për eliminimin e rasteve të reja të…
Read More »
