SHËNDETI
-
Pesë ushqime pranverore që rrisin imunitetin dhe përmirësojnë tretjen
Pranvera sjell një bollëk ushqimesh të freskëta dhe të shëndetshme që përveçse freskojnë menunë, janë edhe burim i shumë lëndëve…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin tonë kur qëndrojmë ulur për orë të gjata?
Kur qëndrojmë ulur për orë të gjata, trupi ynë mezi pret të lëvizë përsëri. Kjo mund të tingëllojë absurde, pasi,…
Read More » -
Çfarë të bëni nëse helmoheni nga ushqimi?
Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë. Megjithatë, nëse njeriu nuk tregon kujdes në përpunimin,…
Read More » -
Rreziku i demencës mund të zbulohet gjatë natës: Këto janë shenjat që duhet t’u kushtoni vëmendje
Rreziku i demencës mund të zbulohet gjatë natës, sipas hulumtimit të ri të kryer nga Abidemi Otaiku, bashkëpunëtor i Kërkimeve…
Read More » -
Çfarë është migrena e heshtur – si ta dalloni dhe ta trajtoni për t’u ndierë më mirë
Migrena zakonisht njihet për shkaktimin e dhimbjes pulsuese të kokës, por jo të gjitha rastet e migrenës janë të njëjta.…
Read More » -
Nëse keni nevojë për vitaminë B12, hani sardele
Sardelet i gjejmë të freskëta ose të konservuara dhe mund të përdoren mjaft mirë në sallata, panine apo salca makaronash.…
Read More » -
Një rrezik i fshehur? Çamçakëzi mund të jetë burim mikroplastike sipas një studimi të fundit
Plastika ndodhet kudo. Shumë produkte që përdorim në jetën e përditshme, si dërrasat e prerjes, rrobat dhe sfungjerët e pastrimit,…
Read More » -
Krijohet roboti që ndihmon në zbulimin dhe trajtimin e kancerit të zorrës së trashë
Pajisja bën skanime 3D të sistemit tretës, të cilat mund të ndihmojnë në diagnostikimin e hershëm të një prej kancereve…
Read More » -
Higjiena personale për parandalimin e sëmundjeve
Një nga mënyrat më të mira për të ruajtur shëndetin është praktika e higjienës personale të rregullt. Larja e duarve…
Read More » -
Ju dridhet qerpiku i syrit, ja përse ju ndodh kështu
Shumica e njerëzve gjatë jetës së paku njëherë janë ballafaquar me problemin e dridhjes së qerpikut. Ky fenomen njihet me…
Read More » -
Format natyrale si të zbrisni tensionin e lartë të gjakut
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i madh dhe i përhapur shëndetësor. Hipertensioni, nëse nuk trajtohet siç…
Read More » -
Sa vezë duhet t’i hani në javë dhe si ndikojnë në organizëm
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na servihen të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme.…
Read More » -
Ushqimet më të mira që përmirësojnë shikimin dhe shëndetin e syve
Edhe pse shikimi ynë natyrisht mund të përkeqësohet me kalimin e moshës, ka gjithashtu shumë faktorë të ndryshëm të stilit…
Read More » -
Me këtë këshillë të thjeshtë mund të shpëtoni nga problemi i fryrjes
Fryrja e barkut është një dukuri mjaft e zakonshme dhe mund të prekë njerëzit e të gjitha moshave. Megjithatë, me…
Read More » -
Taravari: Vazhdon kthimi i pacientëve nga jashtë vendit, vetëm katër janë në gjendje kritike
Gazetare: Linda Ebibi Vazhdon kthimi i pacientëve të lënduar nga jashtë. Sot kthehen edhe 9 pacientë të tjerë dhe me…
Read More » -
Taravari: Qeveria mbulon të gjitha harxhimet e pacientëve
Ministri i Shëndetësisë, Arben Taravari edhe njëherë ritheksoi se Qeveria e Republikës së Maqedonisë së Veriut i mbulon të gjitha…
Read More » -
Taravari: Gjendja e pacientëve është e mirë, 8 prej tyre sot i lëshojmë në shtëpi
Ministri i Shëndetësisë, Arben Taravari derisa njoftoi sot për gjendjen e pacientëve të lënduar gjatë tragjedisë së Koçanit, u shpreh…
Read More » -
Si të ruani funksionet mendore gjatë moshës së shtyrë?
Studimet kanë treguar se truri ka nevojë për stimulim të vazhdueshëm për të mbajtur funksionet e tij të shëndetshme. Aktivitetet…
Read More » -
Hurmat e Arabisë, nëntë llojet më të shëndetshme
Hurmat e Arabisë janë fruta të shijshme dhe shumë të shëndetshme. Në të vërtetë, hurmat e Arabisë është një term…
Read More » -
Sezoni i alergjive ka filluar, përdorni këto këshilla për të lehtësuar simptomat
Sezoni i alergjive ka filluar dhe shumë prej tyre po përballen me simptoma të pakëndshme si teshtitje të vazhdueshme, rrjedhje…
Read More » -
Dietat me bazë bimore mund t’i ndihmojnë njerëzit të plaken të shëndetshëm
Një studim i ri ka treguar për ndikimin e dietës në plakjen e shëndetshme dhe sëmundjet kronike. Studimi, që ka…
Read More » -
Epokë e re në mjekësi, më në fund kuptojmë se si shfaqet sëmundja e Parkinsonit – mundësi të reja në terapi
Dr. Tihomir Iliç, një neurolog i njohur, thekson rëndësinë e këtij zbulimi për Euronews Serbia , duke e quajtur atë “një zbulim absolutisht…
Read More » -
Rëndësia e higjienës orale, çfarë duhet dhe çfarë s’duhet të bëjmë?
Gazetare: Ilmie ZHaku Higjiena orale është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm. E ftuar në emisionin Ditë e…
Read More » -
Një mjek ka zbuluar se cili grup njerëzish është më i prekur nga ndryshimi i orës
Ora ditore fillon në orën 2 të mëngjesit të së dielës, kështu që do të kemi një orë gjumë më…
Read More » -
Agjencia Evropiane e Hapësirës paguan 5000 euro për 10 ditë në shtrat
Agjencia Evropiane e Hapësirës (ESA) ka nisur një projekt unik kërkimor. Gjegjësisht, ajo u ofron 5000 euro vullnetarëve që janë…
Read More » -
Implantet e trurit për të trajtuar varësinë nga droga dhe alkooli
Gjatë testimit, kirurgët do të vendosin implante në trurin e subjekteve që vuajnë nga varësia. Bëhet fjalë për një metodë…
Read More » -
Mënyrat më të mira për të rritur imunitetin tuaj me ndryshime të thjeshta diete
Imuniteti është një mekanizëm natyror mbrojtës që na mbron nga sëmundjet dhe infeksionet. Një sistem i fortë imunitar është çelësi…
Read More » -
Ky është vendi më dëshpërues në Evropë
Një studim i ri mbi nivelin e depresionit në Evropë, i cili gjithashtu analizon dallimet midis brezave të rinj dhe…
Read More » -
A ndihmojnë vërtet banjat e ftohta? Ja çfarë thotë shkenca
Banjat e ftohta janë bërë mjaft të njohura vitet e fundit. Të apasionuarit pas fitnesit dhe adhuruesit e aktivitetit fizik…
Read More » -
Ushqimi më i lirë i mëngjesit ul kolesterolin dhe ju jep energji
Përveç sigurimit të energjisë së qëndrueshme dhe afatgjatë gjatë gjithë mëngjesit, tërshëra mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e niveleve…
Read More » -
A e dini se çamçakëzi lëshon qindra grimca mikroplastike në gojë!?
Grimcat mikroplastike tashmë janë zbuluar në ajër, ujë, ushqim, paketim, tekstile sintetike dhe kozmetikë. Çdo ditë, njerëzit i hanë ato,…
Read More » -
Ndryshimi i orës/ Nga përgjumja te migrena e sulmet në zemër, si ndikon në shëndetin tonë
Një orë para në agim të së dielës do të ndryshojë orarin tonë, duke shënuar fillimin e periudhës së kursimit…
Read More » -
Pse ju lotojnë sytë shpesh
Lotët janë të domosdoshëm për sytë, pasi largojnë toksinat e dëmshme nga sytë dhe i ndihmojnë ata që të jenë…
Read More » -
Këto janë arsyet që duhet të blini brokoli më shpesh
Brokoli është një anëtar i familjes së lakrës dhe ka një numër të madh përfitimesh shëndetësore. Ka shumë arsye për…
Read More » -
Si të rrisni nivelet e hekurit në gjak: Ja disa këshilla
Nivelet e ulëta të hekurit në gjak mund të çojnë në lodhje, dobësi dhe anemi, të cilat mund të ndikojnë…
Read More » -
Cili ushqim i dëmton më shumë dhëmbët?
Më të rrezikshmet janë ato ushqime që përmbajnë acide ose ngjiten në dhëmbë, pasi mund të dëmtojnë smaltin e dhëmbëve,…
Read More » -
Rreziku i përdorimit të tepruar të sheqerit për shëndetin e zemrës
Konsumi i tepruar i sheqerit mund të ndikojë negativisht në shëndetin kardiovaskular, duke rritur rrezikun për sëmundje të zemrës dhe…
Read More » -
Përfitimet e gjumit të rregullt për shëndetin mendor dhe fizik
Ekspertët thonë se gjumi i mjaftueshëm është thelbësor për shëndetin mendor dhe fizik. Studimet kanë treguar se orari i rregullt…
Read More » -
Sa herë në javë duhet të ushtroni për t’i vërejtur rezultatet
Studimet thonë se nuk keni nevojë të ushtroni edhe aq shpesh për t’i vërejtur efektet e mira Nëse së fundmi…
Read More » -
Shkencëtarët zhvillojnë injeksion për implant kontraceptiv me veprim të gjatë
Studiuesit janë duke zhvilluar një injeksion që krijon një implant kontraceptiv në trup, duke përdorur një metodë që mund të…
Read More » -
Pesë mënyra se si stresi mund të ndikojë në lëkurën tuaj dhe si ta parandaloni atë
Stresi është pjesë e jetës së përditshme, por shpesh harrojmë se sa mund të ndikojë në trupin tonë, veçanërisht në…
Read More » -
Studiuesit rekomandojnë: Mos hani shumë bukë
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa, por jo dhe aq sa i përket shëndetit. Buka është…
Read More » -
Arsova: Jo të gjithë familjarët e viktimave të tragjedisë së Koçanit kanë nevojë për terapi nga psikiatri ose psikologu
Jo të gjithë familjarët dhe miqtë e viktimave të tragjedisë së Koçanit kanë nevojë për terapi nga psikiatri ose psikologu,…
Read More » -
Neurologët: Shtoni këto pesë erëza në kafe dhe mbroni trurin tuaj
Por sipas neuroshkencëtarëve, ekziston një mënyrë për ta bërë atë edhe më të dobishme për shëndetin e trurit. Duke shtuar…
Read More » -
Analizë shqetësuese: A po bie IQ për shkak të përdorimit të mediave sociale?
Megjithatë, hulumtimet tregojnë se vitet e fundit ka pasur një ngadalësim, nëse jo një përmbysje, të këtij trendi. Disa fajësojnë…
Read More » -
Diabeti i tipit 2 rrit ndjeshëm rrezikun e formave më vdekjeprurëse të kancerit
Analizat e të dhënave shëndetësore të 95,000 njerëzve treguan se rreziku i kancerit të pankreasit ishte pothuajse dyfishi, dhe i…
Read More » -
Çfarë duhet të hani kur jeni të stresuar?
Boronicat – thuhet se ky frut është mbretëresha e ushqimeve kundër stresit dhe vetëm një duzinë boronicash do t’ju sigurojnë sasinë…
Read More » -
Pse njerëzit që vuajnë nga ankthi janë më të zgjuar
Nëse vuani nga ankthi, lajmi i mirë është se mund të jetë një shenjë se inteligjenca juaj është mbi mesataren.…
Read More » -
A është çokollata e Dubait e dëmshme për shëndetin? Detajet e përbërësve u zbuluan
Çokollata e Dubait dhe sa të rrezikshme janë toksinat dhe substancat e dëmshme nga yndyrat? Mania e vërtetë e çokollatës…
Read More » -
Zbulohet një “ilaç” për pagjumësinë
Çrregullimet e zakonshme të gjumit ndonjëherë mund të shkaktohen nga vaktet e rënda para gjumit, nxehtësia ose ndonjë faktor i…
Read More » -
Çfarë do të ndodhë nëse nuk hani sheqer për një muaj?
Të gjithë i duam ëmbëlsirat, por nuk e kuptojmë se sheqeri është armiku i madh i shëndetit tonë. Kur eliminohet…
Read More » -
Dietologët zbulojnë se cili mish është burimi më i mirë i proteinave
Shpesh ka debate se cili lloj mishi është burimi më i mirë i proteinave dhe dietologët shpesh veçojnë një lloj…
Read More » -
Jeni nën stres dixhital? Ja çfarë është dhe si të shpëtoni prej tij
Mirëpo, me avancimin e teknologjisë jemi përballur edhe me shumë probleme dhe shpeshherë ato lidhen me ndikimin e shumë informacioneve…
Read More » -
Është shpëtimtari më i mirë për mëlçinë dhe përmirëson tretjen
Në mjekësinë tonë popullore ka pije të ndryshme që ndikojnë pozitivisht në organizëm. Një nga më të famshmit është uji…
Read More » -
Dallimet dhe ngjashmëritë midis grupeve të gjakut A+ dhe A-
Llojet e gjakut janë më shumë se shkronja dhe simbole – ato janë çelësi i identitetit tonë biologjik, kodet trashëgimore…
Read More » -
Pse nuk rekomandohet larja e vezëve të pagatuara me ujë?
Predha e brishtë është arsyeja pse ato mund të thyhen edhe me një ndikim të vogël, dhe poroziteti i tyre…
Read More » -
Taravari: Nga 115 pacientë të cilët po kurohen jashtë shtetit, katër janë në gjendje të rëndë
Gazetare: Linda Ebibi Katër pacientë të lënduar në tragjedinë e Koçanit të cilët po kurohen jashtë shtetit janë në gjendje…
Read More » -
Benefitet e rrepës
Rrepa përmban vlera ushqyese të cilat ndihmojnë kundër inflamacioneve, ul tensionin e lartë të gjakut dhe ndihmon kundër peshës së…
Read More » -
A përdorni patate të vjetra? Kini kujdes sepse kjo mund të jetë e rrezikshme
PATATET janë një ushqim që shpesh e blejmë në sasi të mëdha dhe e ruajmë për javë të tëra, por…
Read More » -
Në spitalet e RMV-së të gjithë pacientët janë në gjendje të mirë
Pas mbledhjes së rregullt të shtabit të krizës, ministri Arben Taravari ka njoftuar për gjendjen me pacientët e lënduar në…
Read More »
