SHËNDETI
-
Sëmundja e sheqerit dhe agjërimi gjatë Ramazanit
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit për besimtarët e fesë Islame është një prej 5 ritualeve të shenjta. Pacientët me sëmundje…
Read More » -
Ja pse zemra nuk preket nga kanceri
Kanceri është një nga sëmundjet me vdekshmërinë më të lartë në botë. Të dhëna e autoriteteve zyrtare tregojnë se në…
Read More » -
Ky është ushqimi më i mirë për një zemër të shëndetshme
Kolesteroli i lartë është veçanërisht i rrezikshëm për shëndetin, sepse nuk jep simptoma specifike dhe mund të zbulohet vetëm me…
Read More » -
Dëmi që shkakton ndezja e cigares pas ushqimit
Shumica e duhanpirësve iu pëlqen që të ndezin një cigare menjëherë pasi kanë konsumuar ushqim. Por në fakt ata nuk…
Read More » -
Zgjidhet problemi me pagat e infermiereve
Gazetar: Mefail Ismaili Ministria e Shëndetësisë i ka dorëzuar Shtëpisë së Shëndetit në Shkup, pëlqimet për t’ua vazhduar kontratat e…
Read More » -
Kujdesuni për higjienën orale: Ndiqni këto rregulla nëse doni dhëmbë të shëndetshëm
Si të ruani higjienën orale gjatë një pandemie. Zgavra me gojë është një hapësirë me një numër të madh mikroorganizmash Higjiena…
Read More » -
Si mund të mos ju ndikojë energjia negative e të tjerëve? Si të mbroheni?
Shpesh përballemi me njerëz që shpërndajnë energji negative. Ajo ndjesi kur gjendja e tyre emocionale të prek mendërisht dhe madje fizikisht.…
Read More » -
Recetë për brusketa krokante me mbushje të pasur me tono
Një vakt që mund ta përgatisni për dhjetë minuta dhe është po aq i shijshëm si i nxehtë ashtu edhe…
Read More » -
Qepë të mbushura me të verdha veze dhe beshamel
Një specialitet që nuk do t’i rezistoni dot dhe është i mrekullueshëm për çdo rast. Mënyra më e mirë për të…
Read More » -
Studimi skandinav: Për shëndetin e zemrës, hani 30 g arra në ditë
Ushqimi i duhur është baza për një jetë të shëndetshme dhe nëse doni të mbroni zemrën, përfshini arra në dietën…
Read More » -
Agjërimi për 30 ditë, si e rigjeneron trupin dhe qelizat?
Kufizimi i ushqimit edhe për tre ditë mund të rigjenerojë të gjithë sistemin imunitar të njeriut. Këtë e thotë një…
Read More » -
Virusi Marburg vret 5 njerëz në Tanzani
Virusi Marburg ka vrarë pesë njerëz në rajonin veriperëndimor Kagera të Tanzanisë, tha ministria e shëndetësisë në vend. Temperatura e…
Read More » -
Sa është sasia ideale e kafes që duhet të pini gjatë një dite
Ekspertët pohojnë se kafeja është e mirë për trupin tonë. Megjithatë, cila është sasia ideale që mund të konsumojmë pa…
Read More » -
Kina e krijon vaksinën e saj me teknologjinë mRNA kundër koronavirusit
Kina e ka miratuar vaksinën e saj të parë kundër koronavirusit, e cila e lufton virusin përmes teknologjisë mRNA. Rregullatorët…
Read More » -
Asnjë prindi nuk i pëlqen t’i bërtasë fëmijës, si t’i bindni fëmijët pa bërtitur?
Asnjë prindi nuk i pëlqen t’i bërtasë fëmijës, por çdo ditë përballen me këtë vështirësi: fëmijë që nuk dëgjojnë, lojëra…
Read More » -
5 përfitimet shëndetësore të Agjërimit
Me ardhjen e muajit të Ramazanit, bota islame po përgatitet për agjërim. Agjërimi, i cili është një adhurim shumë i…
Read More » -
Hulumtim i ri mbi efektin magjik të pijes ayahuasca
Ayawaska, një pije që ka shkaktuar polemika për dekada të tëra, është bërë sërish objekt i kërkimit shkencor. Ja çfarë zbuluan…
Read More » -
Çfarë duhet të hani për një mëlçi të shëndetshme?
Mëlçia është një organ për shëndetin e të cilit mendohet rrallë, por është e pamundur të jetosh pa të. Është përgjegjës…
Read More » -
Si ta mposhtim lodhjen pranverore
Fundi i dimrit nënkupton jo vetëm zgjimin e natyrës, por edhe “zgjimin” e organizmit të njeriut. Trupi duhet të rregullojë…
Read More » -
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse nuk hani fruta dhe perime?
Frutat dhe perimet përmbajnë disa prej vlerave ushqyese më të rëndësishme për shëndetin tonë. Por sipas një studimi të kryer…
Read More » -
Disa metoda për të larguar yndyrën në gjak
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë…
Read More » -
Kur është koha ideale për ëmbëlsira?
Edhe pse shumë nuk mund të rezistojnë, një trajtim pas darkës mund të kontribuojë në refluksin acidik, urthin, stomakun e…
Read More » -
Dita Botërore e fëmijëve me sindromën DOWN, kujdesi dhe trajtimi i hershëm zbut sëmundjen
Gazetare: Melihate Rustemi Omeri është 11 vjeç, i lindur me sindromën Daun. Ai çdo ditë të fëmijërisë e kalon në…
Read More » -
Prishtinë, 35 vjeçarit i nxirret ura metalokeramike nga ezofagu në QKUK
Një rast i veçantë i nxjerrjes së urës metalokeramike gjysmëcirkulare nga ezofagu i organizmit të një pacienti ka ndodhur në…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore për trupin tuaj kur agjëroni
Agjërim do të thotë të heqësh dorë me dëshirë nga konsumi i disa ose të gjitha ushqimeve ose pijeve kalorike,…
Read More » -
Nëse doni të dukeni më të ri në moshë, ju prezantojmë këto ushqime që do të ju ndihmojnë
Një doktor i cili pretendon se trupi i tij është 20 vite më i ri sesa mosha e tij aktuale,…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore të avokados
Avokadot janë një nga ushqimet më të shijshme, të pasura me ushqyese në planet. Një rishikim i botuar në 2020…
Read More » -
Sezoni i alergjisë ndaj polenit veç sa ka filluar – këshilla për të lehtësuar simptomat
Sezoni i alergjive ndaj polenit është gati të fillojë, që do të thotë se shumë prej tyre do të duken…
Read More » -
Dita botërore e Sindromës Down
Sindroma Down ndodh kur një individ ka një kopje shtesë të pjesshme ose të plotë të kromozomit 21. Nuk dihet…
Read More » -
Një metodë japoneze na tregon mënyrën që çliron stresin dhe dhimbjet duke shtypur gishtat e dorës
Sipas Yin Shin Iyutsu, një ndër figurat më të njohura të mjekësisë alternative në rang botëror, të ushtrosh presion mbi…
Read More » -
Kjo do ju interesoj më shum duhanpirësve! 10 ushqimet që pastrojnë trupin nga nikotina
Nikotina është një kimikat në përbërjen e cigareve dhe shërben si një stimulant që mund të bllokojë funksionimin normal të…
Read More » -
Leximi është i mirë për shëndetin tuaj e sidomos para gjumit, por a e dini pse?
Nuk do duhej të ishe befasi për ju fakti se leximi është i mirë për shëndetin tuaj, por a e…
Read More » -
Ushqimi që bën që truri të plaket më shpejt
Ushqimi që konsumojmë luan një rol kyç në zhvillimin e shumë sëmundjeve. Gjithnjë e më shumë kërkime tregojnë për këtë. Zakonet tona…
Read More » -
Mungesa e gjumit të mjaftueshëm mund të rrisë rrezikun e bllokimit të arterieve
Ne jetojmë në një “kohë të shpejtë” dhe të gjithëve na mungon gjumi, dhe shumë pak orë gjumë shoqërohet me…
Read More » -
Nuk është vetëm vitamina D: Efektet pozitive shëndetësore të dritës së diellit
Drita e diellit njihet si burimi më i mirë natyral i vitaminës D, për të cilën njerëzit kanë nevojë për…
Read More » -
A mund të çojë migrena kronike në dëmtim afatgjatë të trurit?
Si një çrregullim kryesor i dhimbjes së kokës, migrena është ndër më të përhapurit. Është parë se rreth 33% e…
Read More » -
Llojet e birrave të rekomanduara nga dietologët
Edhe pse ekziston me shekuj, industria e birrës ka pësuar shumë ndryshime gjatë dekadës së kaluar që kur speciet e…
Read More » -
Si të dobësoheni sipas rregullit 50:50?
Mjeku amerikan Jon A. McDougall doli me një rregull 50:50 që shumë arritën të humbnin peshë më shpejt. Libri „…
Read More » -
SHBA paralajmëron se pilula të rreme dhe të rrezikshme po shiten në Meksikë
Departamenti Amerikan i Shtetit ka lëshuar një paralajmërim për turistët që udhëtojnë në Meksikë se pilula të rrezikshme dhe të…
Read More » -
Këto janë sëmundjet që shkakton lagështira në shtëpi
Sasi të vogla të mykut ndodhen kudo, në ajër ose në sipërfaqe të ndryshme. Lavamanët që kanë rrjedhje, dritaret e…
Read More » -
OBSH i kërkon Kinës të publikojë të gjitha të dhënat lidhur me origjinën e COVID-it
Këshilltarët e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) i kanë bërë thirrje Kinës që të publikojë të gjitha informacionet e lidhura…
Read More » -
Në vendin tonë buka, sidomos ajo e bardha konsumohet me tepricë
Gazetare: Vjollca Aliti Konsumimi i tepërt i bukës së bardhë dhe brumërave në përgjithësi, shpeshherë mund të jetë i dëmshëm…
Read More » -
Pse nuk duhet ta ndaloni asnjëherë teshtimën?
Ju ka ndodhur të gjithëve që të keni ndaluar teshtimën, ose të sforcoheni për të krijuar sa më pak zhurmë.…
Read More » -
10 ushqimet që pastrojnë trupin nga nikotina
Nikotina është një kimikat në përbërjen e cigareve dhe shërben si një stimulant që mund të bllokojë funksionimin normal të…
Read More » -
Keni sheqer të lartë në gjak? Filloni të hani qepë
Qepët janë hulumtuar për efektivitetin e tyre në uljen e niveleve të sheqerit në gjak si dhe kontributin e tyre…
Read More » -
Pesë probleme shëndetësore me të cilat mund të ndihmojë uji i kripur
Efekti i dobishëm i ujit të kripur, ka qenë i njohur për shekuj, nga Homeri dhe Odiseu që përdorën ujin…
Read More » -
Ç’farë ndodh me trupin tuaj kur pini ujë me gaz?
Uji me gaz është një nga ato pije për të cilat qarkullojnë histori të ndryshme. Ndërsa disa betohen se funksionon…
Read More » -
Sëmundja e mëlçisë ndikon edhe në ecjen tuaj
Një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë është mëlçia. Është shumë e rëndësishme që të punojë për të…
Read More » -
Cili është më i mirë për mëngjes, qumështi apo kosi?
Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e…
Read More » -
Kafeja e mëngjesit: Asnjëherë me stomak bosh!
Kafeja është e pasur me antioksidantë dhe mund të ndihmojë në parandalimin e kushteve të rënda shëndetësore si kanceri i…
Read More » -
Nuk fle mirë natën? Çfarë rreziku kërcënon zemrën tuaj
Baza e shëndetit kardiovaskular është shqetësuar nga gjumi i parregullt, sipas një studimi të fundit të botuar në Journal of…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin tuaj kur e lini duhanin?
Pasi të keni vendosur për ta lënë duhanin, trupi juaj do të përgjigjet në mënyra të ndryshme. Pirja e duhanit…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i shpeshtë i peshkut
Në këtë përfundim ka arritur një studim i publikuar nga Journal of Internal Medicine. Peshku, omega-3 dhe zemra. Një treshe…
Read More » -
6 shenja që tregojnë se jeni duke pirë shumë alkool
Pirja e alkoolit shoqërohet shpesh me festime dhe pothuajse asnjë festë e ditëlindjes apo martesë nuk mund të kalojë pa…
Read More » -
A është e vërtetë se tkurret vërtet stomaku duke ngrënë më pak?
Nëse zvogëloni sasinë e ushqimit që hani gjatë ditës, a do të bëhet vërtet stomaku më i vogël me kalimin…
Read More » -
Si të zvogëloni ndjenjën e urisë
Si mund ta zvogëlojmë ndjenjën e urisë dhe të shmangim ngrënien e tepërt? Disa truke të cilat nëse i zbatoni…
Read More » -
Ushqimi që forcon dhëmbët tuaj
Veza hyn tek ushqimet e pasura me vlera ushqyese dhe përveç se të jep ndjesinë e ngopjes, forcon edhe dhëmbët.…
Read More » -
Test 30 sekondash që tregon se sa e shëndetshme është zemra juaj
Është shumë e rëndësishme që të kontrolloni zemrën, organin që ju mban në jetë. Ekziston një test i thjeshtë që…
Read More » -
Shtëpia e Shëndetit në Shkup mund të bllokohet, kërkohet zgjidhje urgjente për 140 infermiere
Gazetar: Mefail Ismaili Pa pagë, pa sigurim dhe pa kontrata pune. Kështu punojnë më shumë se dy muaj e gjysmë…
Read More » -
Nëse nuk e keni ditur, po ju japim disa këshilla që ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë natës
Nëse jeni duke luftuar për të pasur një gjumë të mirë të natës dhe përfundoni duke lëvizur në rrjetet sociale…
Read More »
