SHËNDETI
-
Ky ushtrim “djeg” më shumë kalori se vrapi
Ka fituar mbi miliona njerëz në mbarë botën pasi kombinon përfitimet e ushtrimeve me qetësinë! Gjithçka që ju nevojitet është…
Read More » -
Preferencat e mushkonjave, pse ato përzgjedhin se kë ta pickojnë
Është e konfirmuar nga specialistët që mushkonjat ndonjëherë kanë preferenca. Ekspertët konfirmojnë gjithashtu se disa mushkonjat tërhiqen më shumë ndaj…
Read More » -
Rreziqet që shkakton vapa e madhe te njerëzit me sëmundje të zemrës
Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura janë më të papërballueshme sidomos…
Read More » -
Dhimbja e fytit gjatë sezonit të verës, flasin ekspertët
Eshtë ajo periudhë e vitit kur të gjithë njerëzit fillojnë të kenë shqetësime nga alergjitë dhe nga temperaturat që ndryshojnë…
Read More » -
Çfarë është “Lija e majmunit” dhe si mund të merret
Lija e majmunit është një virus, i cili është shumë e vështirë të transmetohet nga dikush që është bartës i…
Read More » -
Llojet e ëndrrave që shohin më shpesh njerëzit me ankth!
Një studim i ri i publikuar në Dreaming, analizon ëndrrat e njerëzve me çrregullime ankthi Studimi sugjeron se këto ëndrra…
Read More » -
OBSH-ja shpall alarmin më të lartë për linë e majmunëve
Përhapja e lisë së majmunëve është shpallur një emergjencë globale shëndetësore nga Organizata Botërore e Shëndetësisë. Klasifikimi është alarmi më…
Read More » -
SHBA konfirmon rastet e para me linë e majmunit te fëmijët
Zyrtarët shëndetësorë në SHBA kanë njoftuar se dy fëmijë janë infektuar me linë e majmunit, për herë të parë. Njëri…
Read More » -
Assesi mos pini ujë nga shishja e cila është ngrohur në diell
As që jeni të vetëdijshëm sa mund të jetë rrezik për shëndetin Shumica nesh gjatë motit të nxehtë nuk dalim…
Read More » -
Si ta përdorim dhe sa i rëndësishëm është kremi kundër diellit?
Kanceri i lëkurës është kanceri më i zakonshëm në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, i cili po përhapet gjithnjë e…
Read More » -
Si të parandalohet demenca
Demenca është një nga sëmundjet që mjekët e kanë cilësuar si sëmundja e shekullit.Diçka e tillë vjen si pasojë e…
Read More » -
Pse duhet të hamë bamje në verë
Bamjet konsumohen prej shekujsh, kryesisht në muajt e verës, por tashmë i gjejmë edhe të ngrira në të gjitha stinët. Thuhet se ato…
Read More » -
Ushqimet që ju ndihmojnë të bëni gjumë të qetë
Një nga këshillat më të rëndësishme që na kanë thënë gjyshërit është që të mos hamë shumë rëndë në mbrëmje…
Read More » -
Ëmbëlsira e verës me kos dhe shalqi
Kjo ëmbëlsirë me kos dhe shalqi është ideale për të përfunduar një drekë apo darkë verore me shumë freski. Vetëm…
Read More » -
Edhe një skandal i ri në klinikën “Zhan Mitrev
Gazetar: Adnan Qaili Skandalet nuk kanë të ndalur në Klinikën Zhan Mitrev. Dëshmitë të reja nga episodi dytë i dokumentarit…
Read More » -
Skandali “Zhan Mitrev”: ASH: Qeveria nuk ka ndërmarr asnjë hap
Aleanca për shqiptarët ka akuzuar sot Qeverinë se edhe përkundër faktit se storja hulumtuese e IRL për Zhan Mitrev ka…
Read More » -
Arsyet se pse në verë ndihemi më të lodhur, më të acaruar dhe kemi më pak oreks
Në këtë periudhë të vitit, të gjithë ndihemi pak si të këputur, më të zbrazur nga energjitë dhe më të…
Read More » -
Lija e majmunit është në rritje në komunitetin LGBTQ – Ja çfarë duhet të dini
Çdokush mund të sëmuret nga lija e majmunit, por në shpërthimin e fundit, virusi po përhapet kryesisht midis meshkujve homoseksualë…
Read More » -
Shtatë ushqimet e pasura me magnez
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalciumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor…
Read More » -
Pesë lloje ushqimesh që ndihmojnë në eliminimin e yndyrës së barkut pas moshës 50 vjeçare
Nutricionistët rekomandojnë disa ushqime që mund t’ju ndihmojnë të hiqni qafe yndyrën e brendshme pas moshës 50 vjeçare, e cila…
Read More » -
Shenja në këmbë që mund të tregojë se zemra nuk pompon gjak siç duhet
Pavarësisht shpeshtësisë së lartë të sëmundjeve kardiovaskulare, shumica e njerëzve i lidhin sëmundjet e zemrës me disa nga simptomat më…
Read More » -
Ushqimet që mund të kenë efekt të dëmshëm në shëndet
Marrja e disa ushqimeve në organizëm, mund të krahasohet me dëmin që bëni nëse qëndroni jashtë natën vonë para një…
Read More » -
Pelenat ‘toksike’ paraqesin rrezik për shëndetin e 90 për qind të foshnjave – pse nuk po vepron BE-ja?
Sipas një raporti, 90 për qind e foshnjave janë duke u ekspozuar ndaj pelenave shumë toksike. Hulumtimi i kryer në…
Read More » -
“Gjaku i papastër”: Institucionet nuk japin detaje, hetimi mbetet top sekret
Gazetar: Adnan Qaili Skandali me Klinikën “Zhan Mitrev” mbetet enigmë nga institucionet shtetërore. Të gjitha organet thonë se kanë marr…
Read More » -
Katër viktima dhe 788 raste të reja me Kovid-19
Ministria e Shëndetësisë njofton se gjatë 24 orëve të fundit janë kryer 1.631 teste prej të cilave 788 persona kanë…
Read More » -
A është birra zgjidhja e duhur për të qëndruar i hidratuar në valën e të nxehtit?
Me temperaturat në të gjithë botën që po rriten, ne të gjithë po kërkojmë mënyra për të qëndruar të hidratuar…
Read More » -
Receta e ditës: Roll me spinaq dhe salmon
Nuk është sekret që peshku është i mirë për ne. Jo vetëm që është plot proteina dhe me pak yndyra të…
Read More » -
Gjashtë fruta që ulin sheqerin në gjak
Frutat marrin një rap të keqe kur bëhet fjalë për kontrollin e sheqerit në gjak. Sigurisht, frutat janë një burim natyral…
Read More » -
OBSH vendos sot nëse lija e majmunëve përbën një emergjencë globale
Organizata Botërore e Shëndetësisë do të mbledhë përsëri komitetin e saj të ekspertëve të lisë së majmunëve të enjten për…
Read More » -
Kush ha ëmbëlsira pas darkës, këtë duhet ta lexojë patjetër
Sipas një studimi të fundit në Amerikë, me rastin e 29-vjetorit të botimit “Modele të të ushqyerit në Amerikë”, mësohet…
Read More » -
Ushqimi i gjelbër që duhet ta hani për të shpejtuar metabolizmin
Nëse jeni duke fituar peshë shpejt, lajmi i mirë është se mund ta përshpejtoni metabolizmin nëse në dietën tuaj përfshini…
Read More » -
“Zhan Mitrev”, autoritetet pa konkluzione pavarësisht inspektimeve
Gazetar: Adnan Qaili Familjet e pacientëve, që humbën jetën gjatë pandemisë së virusit korona në Klinikën “Zhan Mitrev”, tani tri…
Read More » -
Dy viktima dhe 792 raste të reja me COVID-19
Dy persona kanë humbur jetën nga COVID-19. Gjatë 24 orëve të fundit 792 qytetarë janë identifikuar si të prekur nga…
Read More » -
Drejtoni prizat e ajrit të kondicionuar në këtë mënyrë që të ftohet më mirë vetura juaj
Përpara se të dini se si duhet të orientohen prizat e ajrit të kondicionuar, duhet të kryhen gjithashtu një sërë…
Read More » -
Waffles të thjeshta me limon
Bëni waffle të buta dhe aromatike me këtë recetë të thjeshtë. Vaflet e buta dhe aromatike janë gjithmonë një mënyrë…
Read More » -
Përse nuk duhet të pini ujë të ftohtë gjatë ushqimit
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra…
Read More » -
Simptomat e lodhjes nga nxehtësia
Njerëzit me probleme shëndetësore afatgjata, duke përfshirë diabetin dhe problemet e zemrës, janë më të rrezikuar në kushtet e nxehta…
Read More » -
Pse është mirë të hani një banane para se të flini?
Edhe pse jemi mësuar të hamë banane në mëngjes, për një meze të lehtë apo në situata kur vërejmë se…
Read More » -
Vaji i ullirit e mbron zemrën
Zemra është më e mbrojtur kur njeriu konsumon yndyra të pangopura, siç është vaji i ullirit. Kur njeriu ushqehet, në…
Read More » -
Si të mos shtoni peshë pas të katërdhjetave
Çrregullime hormonale, plakje, dieta te vazhdueshme. Pasi kalon mosha 40 vjeçare kilogramët bëhen gjithnjë e më të vështirë për t’u…
Read More » -
Skandali “Zhan Mitrev” – Nesër publikohen të gjeturat e inspektoratit
Gazetar: Adnan Qaili Prokuroria është duke mbledhur dëshmi materiale për të vërtetuar dyshimet që dolën nga gazetarët hulumtues të IRL-së…
Read More » -
OBSH: Rastet me COVID-19 janë trefishuar në të gjithë Evropën
Organizata Botërore e Shëndetësisë tha të martën se rastet me coronavirus janë trefishuar në të gjithë Evropën në gjashtë javët…
Read More » -
Ndryshimet hormonale janë një arsye madhore sa i përket shfaqjes së dhimbjeve të kokës dhe migrenës, ja si trajtohet!
Numri i njerëzve që vuajnë nga migrena arrin në miliona, dhe gratë janë tre herë më të predispozuara të preken…
Read More » -
Shkaktarët kryesorë të Lodhjes së Syve
Okulistët thonë se sytë e njeriut nuk janë imunë ndaj lodhjes. Sipas tyre, lodhja mund të ndodhë nga sforcimi ose…
Read More » -
Çfarë nuk duhet të pini kur është shumë vapë
Shumë njerëz i konsumojnë këto pije dhe ushqime në sasi të mëdha, duke bërë një gabim të madh. Kur temperaturat…
Read More » -
Ndërtimi i ambulancës modulare në Butel ka mbetur në harresë
Gazetare: Melihate Rustemi Mbeturinat e hedhura gjithandej dhe bari i pa kositur thuajse kanë mbuluar gjithë ambulancën modulare në Butel.…
Read More » -
Dhe lëkura e pëlqen atë: Losion me pjepër për kujdesin e fytyrës
Pjepri i detyrohet ngjyrës së tyre intensive pigmenteve karotenoid mbrojtës që mbrojnë lëkurën nga efektet e dëmshme të diellit. Përveç kësaj,…
Read More » -
Recetë: Një vakt dreke me shije dhe i pasur me vlera ushqyese
Përbërësit: ▪ 2 lugë gjalpë ▪ një qepë e vogël e grirë imët ▪ piper djegës sa mund të kapet…
Read More » -
A është e mundur që personat me diabet të konsumojnë fikun?
Shpesh dhe nga keqinformimi të shumtë janë ata që e shohin fikun si fruti i ndaluar i diabetikëve për shkak…
Read More » -
Është e mundur rikthimi i maskave në vendin tonë, gjatë qëndrimit në ambiente të mbyllura
Në periudhën në vijim pritet që Komisioni për Sëmundjet Infektive të vendosë për propozimin e Ministrisë së Shëndetësisë për mbajtjen…
Read More » -
Një trik i mahnitshëm, si të eliminoni aromën e keqe nga këpucët dhe atletet!
Moti i nxehtë do të thotë që edhe këpucët mund të prodhojnë aroma të pakëndshme derisa i mbani në dollap…
Read More » -
Ushqime të mëngjesit që përmirësonjnë shëndetin e zemrës
Dhe pse mund të preferoni drithërat ose disa fruta si vaktin tuaj të parë të mëngjesit, hulumtimet kanë treguar se…
Read More » -
Rasti i parë me ‘Ethet e Nilit’ në Evropë
Kështu ka bërë të ditur Instituti i Lartë i Shëndetësisë në buletinin e tij të integruar të mbikëqyrjes për këtë…
Read More » -
Receta e ditës: Pulë e bardhë e pjekur me kërpudha
Pula është një nga burimet më të mira të proteinave dhe është e lehtë për t’u gatuar. Në 100…
Read More » -
As ushtrimet e forta nuk mund të riparojnë dëmet e shkaktuara nga një dietë e varfër
Studiuesit në Universitetin e Sidneit në Australi kanë zbuluar se njerëzit që hanë keq, por ushtrojnë rregullisht janë në të…
Read More » -
Ministria e Shëndetësisë: Mundë të rikthehen maskat në ambientet e mbyllura
Në periudhën në vijim pritet që Komisioni për Sëmundjet Infektive të vendosë për propozimin e Ministrisë së Shëndetësisë për mbajtjen…
Read More » -
Këmbët mund të tregojnë mbi gjendjen e kolesterolit
Një mënyrë jetese jo e shëndetshme mund të ndikojë në shfaqjen e problemeve të ndryshme. Ushqimi i tepërt i yndyrshëm…
Read More » -
Disa kafshë ngordhën në Kroaci për shkak të një sëmundjeje infektive
Sëmundja infektive Antraks është gjetur në disa bagëti të gjetura të ngordhura në një park natyror në juglindje të kryeqytetit…
Read More » -
Kujdes me këto ushqime, nëse i ngrohni në mikrovalë mund t’ju helmojnë
Jo gjithmonë ndodh që një ushqim të përgatitur ta përfundojmë brenda një vakti, kështu që shpesh lind nevoja t’i ringrohim…
Read More » -
Cili është fruti i verës me më pak kalori?
Vera që të gjithë e njohim dhe e duam, sjell me vete shumë elementë që e nxjerrin në pah si…
Read More »
