SHËNDETI
-
Këto janë ushqimet që duhet t’i keni në shtëpi në rast urgjence
Për shkak të tensioneve në rritje në kontinent, shumë vende evropiane kanë publikuar së fundmi udhëzues mbijetese për të ndihmuar…
Read More » -
Sa e vjetër është limonata?
Kush e shpiku për herë të parë limonadën? Versioni më i hershëm i limonadës – kashkab, i bërë nga elbi,…
Read More » -
Ëmbëlsirë e ditës: Hurma me çokollatë të mbushura me arra
Përbërësit e nevojshëm: -200 g hurma të buta -100 gr arra të shtypura -3 lugë sheqer pluhur -1 lugë rum…
Read More » -
Nxënëset e mjekësisë në shenjë solidarizimi me të sëmurët nga leukemia, prenë flokët e njëra tjetrës
Gazetare: Melihate Rustemi Të radhitura njëra pas tjetrës e me flokë të lëshuara në shpinë, mbi 40 nxënëse të shkollës…
Read More » -
Mësoni sa e dëmshme është të flini pranë telefonit
Në botën moderne, është mjaft e zakonshme që njerëzit të përdorin telefonat e tyre para gjumit, madje edhe t’i mbajnë…
Read More » -
Ja pse nuk duhet të hani banane në mëngjes
Bananet janë një nga frutat më të njohura dhe të konsumuar në mbarë botën, por a është kjo një zgjedhje…
Read More » -
MSH: Realizohen me sukses dy transplante të kockave nga një donator i ndjerë
Ministria e Shëndetësisë njofton se në Klinikën për Sëmundje Ortopedike pranë TOARILUC janë realizuar me sukses dy transplante të ndërlikuara…
Read More » -
5 përfitimet kryesore shëndetësore të asparagut
Çfarë është asparagus? Asparagu është një perime e ngjashme me shtizën dhe një anëtar i familjes së zambakëve (liliaceae). Në…
Read More » -
Çfarë është një çrregullim i të mësuarit jo-verbal?
Një çrregullim i të mësuarit jo-verbal (NLD) mund të ndikojë në aftësinë e një fëmije për të kuptuar konceptet dhe…
Read More » -
Receta të shëndetshme: Supë, sallatë, çaj dhe lëng lakërishte
Njihet si një nga bimët më të vjetra përdorimi i së cilës daton që nga historia e lashtë. Shumë popuj të…
Read More » -
Eksperti i syve zbulon arsyet se pse duhet të mbani syze dielli sa herë që dilni jashtë
Kur shumica e njerëzve mendojnë për syzet e diellit, ata imagjinojnë ditët me diell të verës në plazh ose pranë…
Read More » -
Benefitet shëndetësore që na sjell agjërimi!
Se agjërimi është i dobishëm për shëndetin e njeriut e thonë studime të shumta, por më së miri e dëshmojnë…
Read More » -
Ushqime të lehta për të rritur humorin dhe kur ndiheni të dobët
Kur ndiheni të dobët dhe të shqetësuar, përgatitja e darkës është gjëja e fundit në mendjen tuaj – por ne…
Read More » -
Ndiheni të rraskapitur? Ekspertët zbulojnë arsyen kryesore të lodhjes kronike
Është e lehtë të gjesh një pije me kafeinë, një bar energjie ose një karamele me çamçakëz që premton më…
Read More » -
Kafeina ka efekt pozitiv në përqendrim, por negativ në gjumë: Hulumtim i ri me rezultate të habitshme
Në një studim të botuar në revistën |Nature Communications Biology|, një ekip studiuesish nga Universiteti i Montrealit ka zbuluar njohuri…
Read More » -
Sulmi i panikut gjatë vapës së verës: Si ta shmangni dhe çfarë të bëni kur ndodh?
Nuk jeni vetëm nëse ndjeni se ankthi dhe sulmet e panikut po përkeqësohen ose po bëhen më të shpeshta gjatë…
Read More » -
Lëng kockash: Si ta përgatisni këtë eliksir shëndetësor?
Shumë ndikues dhe nutricionistë po i lavdërojnë përfitimet e tij, duke vënë në dukje se mund të ndihmojë në përmirësimin…
Read More » -
A duhet bërë panik apo jo? “Kinder Surprise” tërheq miliona çokollata nga tregu, përmbajnë bakterin e rrezikshëm
Kompania “Ferrero” ka tërhequr nga tregu miliona pako të çokollatave të njohura dhe preferuara për të gjithë “Kinder Surprise”. Siç…
Read More » -
Një burrë u vaksinua 90 herë në mënyrë që të mund t’u shiste kartat e Covid tek anti-vakserët
Një gjerman dyshohet se ka marrë 90 vaksina në një përpjekje për t’u shitur kartat e falsifikuara Covid te anti-vaks.…
Read More » -
Mësoni për një sëmundje të rëndë e cila krijohet nga konsumimi i tepërt i sheqerit
Studimi i fundit në një universitet në Kaliforni ka zbuluar se ekziston një përbërës që gjendet në lloje të ndryshme…
Read More » -
Dietë me mollë që mund të humbasë deri në 5 kg në javë
Sipas hulumtimeve, një mollë në ditë mund t’ju mbajë larg vizitës tek mjeku. Lëvorja e mollës ndërton muskuj, mban nën kontroll…
Read More » -
Kina dërgon “ushtrinë” në Shangai, shpërthen varianti i ri
10 mijë punonjës shëndetësie, përfshirë 2,000 pjesëtarë të stafit mjekësor të ushtrisë dërguan autoritetet kineze në Shangai. Qyteti më i…
Read More » -
Shoqata e diabetikëve ankesa për mungesë të terapive, kërkojnë zgjidhje nga Aliu
Shoqata e personave me diabet thonë se për shkak të mungesës së transparencës prej shumë kohësh në punën e Ministrisë…
Read More » -
Kjo vitaminë mund të parandalojë 30,000 vdekje në vit: Studimet klinike konfirmojnë se ndihmon në parandalimin e kancerit
Në vitet e fundit, tre meta-analiza të studimeve klinike kanë arritur në përfundimin se suplementet e vitaminës D shoqërohen me një ulje…
Read More » -
Pesë ushqimet më të këqija për t’u ngrënë gjatë ditëve të nxehta
Ushqimi që hamë mund të reagojë seriozisht me disa faktorë të jashtëm dhe të na shkaktojë probleme të mëdha në…
Read More » -
Kafeja mashtron trurin: Një efekt i papritur i çdo filxhani që nuk ka të bëjë fare me kafeinën
Për ata që zgjohen herët, nuk ka asgjë si aroma dhe shija e filxhanit të parë të kafesë. Është aq…
Read More » -
Shkencëtarët zbulojnë: A mund të vdesësh nga e qeshura?
Ndonjëherë një histori shumë qesharake mund të shkaktojë lot dhe gulçim, dhe shumë shpesh në momente të tilla përdoret fraza: “Do të…
Read More » -
Proteinë bimore apo shtazore? Hulumtimet shkencore thonë se nuk është e njëjta gjë
Proteina është një makronutrient i rëndësishëm, por jo të gjitha burimet dietike të proteinave janë të njëjta. Konsumimi i porcioneve të barabarta…
Read More » -
7 ushqime me një afat më të shkurtër ruajtjeje nga sa mendoni
Datat në etiketat e ushqimeve mund të jenë konfuze dhe disa ushqime si drithërat mund të supozojnë instinktivisht se kanë një…
Read More » -
Çfarë do të ndodhë nëse hani një krimb qershie?
Mysafirët e paftuar – larvat e bardha – mund të gjenden në frutat e shijshme të qershisë. A mund të…
Read More » -
A duhet të lahet mishi para gatimit?
Shumë njerëz pyesin veten nëse mishi duhet të lahet para gatimit. Shumë njerëz i përmbahen një rregulli të pashkruar, kështu…
Read More » -
Ushqimet që nuk rekomandohen për iftar
Ushqimi i besimtarëve gjatë muajit të agjërimit dallon nga ushqimi i përditshëm, prandaj është e nevojshme t’i kushtoni kujdes këshillave…
Read More » -
Nga Albert Einstein e deri te fituesi i ‘Oscarit’ Anthony Hopkins – të famshmit që janë diagnostikuar me autizëm
Megjithëse Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve tregojnë se 1 në 59 fëmijë diagnostikohen me çrregullime të spektrit të…
Read More » -
Me ndihmën e pijes me këta tre përbërës, reduktoni ndjenjën e urisë dhe nxitni humbjen në peshë
Humbja në peshë është një proces, në të cilin duhet t’u kushtohet vëmendje shumë faktorëve. Përveç aktivitetit fizik dhe një…
Read More » -
Shumë vende evropiane po rrisin moshën e daljes në pension – ja cili vend po udhëheq
Për shkak të rritjes së jetëgjatësisë dhe rritjes së kohëzgjatjes që njerëzit kalojnë në pension, shumë vende evropiane po rrisin…
Read More » -
Pse duhet t’i ftohim njerëzit, jo hapësirën: Kondicioneri nuk duhet të jetë më zgjidhja e vetme
Mbështetja te kondicioneri për të ftohur ndërtesa të tëra nuk është e qëndrueshme. Në vend të kësaj, ne duhet të…
Read More » -
Sa mish të kuq duhet të hani gjatë verës?
Temperaturat e verës, rritja e aktivitetit fizik dhe dëshira për ushqime më të lehta ndikojnë në zgjedhjet e vakteve. Mishi…
Read More » -
Ramazani, mjekët dhe teologët sqarojnë se si duhet të agjërojmë drejt dhe kush është i përjashtuar nga agjërimi
Gazetare: Evi Shkopi Besimtarët myslimanë sot kanë nisur agjërimin në kuadër të Muajit të Shenjtë të Ramazanit. Efektet pozitive të…
Read More » -
Çfarë i ndodhë organizmit nëse hani hurma çdo ditë?
Hurmat janë shumë të shijshme dhe të ëmbla, por gjithashtu të mbushura me shumë vlera ushqyese, vitamina, antioksidantë, sheqerna që…
Read More » -
Në vend të vendimeve, infermieret në Tetovë morën kontrata gjashtë mujore
Gazetar: Bashkim Sulejmani Infermieret në Tetovë shprehen të zhgënjyera nga Ministria e Shëndetësisë dhe Qeveria. Prisnin vendimet e punës, por…
Read More » -
Formohet Komision për rastin e vdekjes së fëmijës 3-vjeçar në Kavadar
Zëvendësministri i Shëndetësisë sot formoi komision ekspertësh për rastin e vdekjes së fëmijës trevjeçar nga Kavadari. Andovoski konfirmoi se mjekët…
Read More » -
Dita Botërore e Ndërgjegjësimit për Autizmin
Dita Botërore e Autizmit synon të rrisë ndërgjegjësimin lidhur me çrregullimet e spektrit të autizmit dhe përmirësimin e jetës së…
Read More » -
Shkencëtarët kanë zbuluar pse stomaku rritet me moshën
Dhjami i barkut nuk është vetëm një problem estetik, por edhe një rrezik serioz për shëndetin që rritet me moshën.…
Read More » -
Hani 2-3 vezë çdo dite – ngadalëson pleqërinë dhe nuk do të vuani nga këto sëmundje
Rezultatet e studimeve të fundit mbi dobitë shëndetësore të vezëve të pulave. Rezulton që 2-3 vezë është doza optimale ditore.…
Read More » -
Burrat kanë më shumë gjasa të vdesin ndërsa temperaturat rriten gjatë natës, paralajmëron studimi
Burrat kanë më shumë gjasa të vdesin kur temperaturat rriten netët e verës, ka zbuluar një studim. Edhe vetëm një…
Read More » -
A ishte sëmurja nga rrezatimi bërthamor arsyeja e tërheqjes së rusëve nga Çernobili?
Mediat ndërkombëtare kanë publikuar disa informacione të reja – të pamundura për t’u verifikuar në mënyrë të pavarur – për…
Read More » -
Mikroplastika gjendet për herë të parë në gjakun e njeriut
Edhe pse ende nuk dihet saktësisht se si grimcat mikroplastike ndikojnë në shëndetin tonë, shkencëtarët janë të shqetësuar se laboratori…
Read More » -
Pse antibiotiku ndonjëherë funksionon ngadalë ose aspak?
Shkencëtarët britanikë nga Universiteti i Kembrixhit kanë vënë re gabime që ulin efektivitetin e antibiotikëve. Rezulton se nëse ka disa lloje…
Read More » -
Pse keni migrenë nga vapa dhe si ta parandaloni atë
Nëse shpesh keni dhimbje koke kur jashtë bëhet papritur më ngrohtë, nuk jeni vetëm. Një studim i kohëve të fundit…
Read More » -
Këto janë drithërat më të shëndetshme në botë: Është shumë i mirë për tretjen dhe forcon zemrën dhe kockat
Dëshira e panevojshme për të hequr dorë nga ushqimet e konsideruara “të dobëta” dhe për të përqafuar ushqime më moderne…
Read More » -
Bakllavaja mbretëron në sofrat e Bajramit – Festë, aromë dhe traditë në çdo shtëpi
Sot, në çdo cep të vendit, aroma e ëmbëlsirës më të dashur shqiptare – bakllavasë – mbush tryezat familjare. Përveç…
Read More » -
Duhet të përdorni krem kundër diellit edhe nëse keni lëkurë më të errët – Ja pse
Njerëzit me lëkurë më të errët duhet të përdorin edhe krem mbrojtës nga dielli — për një numër arsyesh. Rrezatimi…
Read More » -
Pije shtëpiake që ndihmojnë në lehtësimin e fryrjes
Edhe pse gazrat janë një efekt anësor normal i procesit të tretjes, mbajtja e tepërt e gazrave mund të shkaktojë…
Read More » -
Çfarë pihet e çfarë ndalohet para marrjes së gjakut në mëngjes
Ja çfarë është rreptësisht e ndaluar! Nëse dëshironi që rezultatet e analizave të gjakut të jenë të sakta, është e…
Read More » -
Koçani / Një pacient akoma në gjendje kritike
Gazetare: Linda Ebibi Gati tre muaj nga tragjedia në diskotekën “Pulse” në Koçan një pacient ende vazhdon të mbetet në…
Read More » -
Çfarë ndodh nëse ushqimi ju hyn në mushkëri?
Indi i quajtur epiglotis parandalon futjen e ushqimit në mushkëri duke mbuluar trakenë ose grykën tuaj ndërsa gëlltiteni. Herë pas…
Read More » -
Efektet shëruese që i sjell agjërimi gjatë muajit të Ramazanit
Ndonëse miliona njerëz anë e mbanë botës e kanë vëzhguar me sukses pastrimin shpirtëror të Ramazanit për mijëra vjet, tani…
Read More » -
Bideni merr vaksinën e katërt anti-COVID
Presidenti amerikan, Joe Biden i ka bërë thirrje Kongresit të mërkurën të miratojë miliarda dollarë fonde shtesë për të luftuar…
Read More » -
Mjekët zbulojnë: Sa gjatë mund të rrimë ulur në tualet para se të bëhet e rrezikshme?
Mund të mendoni se zakonet tuaja të përdorimit të banjës janë krejtësisht normale dhe të shëndetshme. Ndoshta shkoni rregullisht në…
Read More » -
Tensioni i gjakut mbi 140? Këto 4 ushqime ulin dhe përmirësojnë humorin
Aktiviteti fizik i mjaftueshëm, një dietë e shëndetshme dhe menaxhimi i stresit janë pjesë thelbësore të trajtimit. Çaji jeshil, çokollata…
Read More »
