SHËNDETI
-
Pse është mirë të pini rregullisht kakao të nxehtë?
Gjatë ditëve të ftohta të dimrit, shumë njerëz kërkojnë një filxhan kakao të nxehtë për t’u ngrohur. Por a është…
Read More » -
Ndryshimet në sistemin “Termini Im” , shkaktuan pakënaqësi tek mjekët amë
Gazetare: Linda Ebibi Çdo pacient që paraqitet për kontroll tek mjeku amë, duhet të përditësojë numrin e telefonit. Ky është…
Read More » -
Formohet komision i posaçëm për sjelljen e mjekut të Urologjisë, pritet vendimi
Klinika e Urologjisë, u deklarua sot për sjelljen jo korrekte të mjekut urolog, i cili para disa ditëve gjatë orarit…
Read More » -
Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut
Hollimi i flokëve është i zakonshëm dhe mund të shkaktohet nga hormonet, gjenetika, plakja, infeksionet, mjekimet, sëmundjet autoimune etj. Trajtimet…
Read More » -
Skandalet në shëndetësi, vetëm një mjek mbetet pa licencë / Oda e Mjekëve distancohet nga vdekja e foshnjave
Gazetare: Linda Ebibi Ndonëse në dekadën e fundit ka pasur një sërë skandalesh në shëndetësi, Oda e Mjekëve me kërkesë…
Read More » -
Si mund t’ju ndihmojë borziloku të humbni peshë?
Borziloku (Ocimum basilicum) ia detyron vetitë e tij të dobishme vajit esencial, i cili, edhe pse i pranishëm në sasi…
Read More » -
Një nutricioniste tregon pse magnezi është i rëndësishëm dhe në cilat ushqime gjendet
MAGNEZIumi është një mineral i rëndësishëm sepse ndihmon në parandalimin e sëmundjeve dhe është i dobishëm për sistemin nervor, kockat,…
Read More » -
Neurologu zbulon gjashtë mënyra më pak të njohura për të reduktuar rrezikun e demencës
Shëndeti KOGNITIVE është shumë i rëndësishëm, prandaj neurologu Dr. Baibing Chen, i njohur gjithashtu si Dr. Bing, në profilin e…
Read More » -
Shkencëtarët: Jetëgjatësia e njeriut ka ndaluar së rrituri. Të paktën në Evropë
NOCIONET e jetës së gjatë, madje edhe të pavdekësisë, kanë qenë gjithmonë pjesë e ndërgjegjes njerëzore dhe përsëriten në fe,…
Read More » -
E ftohura mund të rrisë nivelet e sheqerit në gjak, ja çfarë të bëni
Ngritja e nivelit të sheqerit në gjak nuk ndodh vetëm pas ngrënies së një vakti të pasur me karbohidrate apo…
Read More » -
Konsumimi i kësaj vitamine mund të zvogëlojë rrezikun e gurëve në veshka me 22%
Hulumtimet e reja kanë treguar se rritja e marrjes së niacinës (vitamina B3) mund të zvogëlojë mundësinë e gurëve në veshka.…
Read More » -
Hulumtimi i ri: Konsumimi i kësaj vitamine mund të zvogëlojë rrezikun e gurëve në veshka me 22 për qind
Hulumtimet e reja kanë treguar se rritja e marrjes së niacinës (vitamina B3) mund të zvogëlojë mundësinë e gurëve në veshka. Ky studim…
Read More » -
Çfarë do të ndodhte nëse në vend të kafes do të pinit çaj?
Në debatin mes kafes dhe çajit, shumica zgjedhin njërën ose tjetrën pa hezitim Disa nuk mund ta imagjinojnë mëngjesin pa…
Read More » -
Ëmbëlsirë e ditës: Tortë me lëng lulekuqe me shije portokalli
Meqenëse kjo recetë përdor farat e lulekuqes, le të themi një ose dy fjalë për këtë bimë. Fara e lulekuqes,…
Read More » -
Si t’i ndihmoni fëmijët të flenë më mirë?
Gjumi cilësor është jashtëzakonisht i rëndësishëm për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës. Çrregullimet e gjumit janë një problem mjaft i…
Read More » -
Familja e kursyer: Si të blini ushqim një herë në dy javë?
Blerja e sendeve ushqimore një herë në dy javë mund të jetë një sfidë, por me planifikimin dhe organizimin e…
Read More » -
Produktet që ju duhen çdo ditë për forcimin e kujtesës
Produktet që ju duhen çdo ditë për forcimin e kujtesës Ju ndodh shpesh të harroni ku keni vënë çelësat e…
Read More » -
Bëni kujdes: Jargët sinjalizojnë sëmundje!
Ndodh shpesh herë që të ndjehemi se po lagemi me pështymën që del nga goja gjatë gjumit dhe në mëngjes…
Read More » -
Vakti i mëngjesit/ 8 shkaqet që po ju bëjnë të shtoni peshë
Një mëngjes i mirë dhe i ekuilibruar ju ndihmon të ndiheni të ngopur dhe të kënaqur, ushqen trupin me lëndët…
Read More » -
Vaji i peshkut për shëndetin e fëmijëve
Fëmijëria është një nga periudhat më kritike në jetën e njeriut. Pikërisht në këtë kohë, ushqyerja luan një rol thelbësor…
Read More » -
Doza e duhur e zinkut që i duhet organizmit çdo ditë
Zinku është një mineral shumë i rëndësishëm për mbarëvajtjen e organizmit. Megjithatë, në shumë raste në akumulimi i tepërt i…
Read More » -
Si ndikon agjërimi në shëndetin e njeriut?
Muaji i Ramazanit është një periudhë e veçantë dhe e shenjtë për besimtarët myslimanë, e cila shënon një kohë reflektimi.…
Read More » -
Shpjegimi shkencor: Pse femrat ndjejnë të ftohtë më shpejt se meshkujt?
Ajo që është një temperaturë e rehatshme për disa njerëz është shumë e ftohtë ose shumë e nxehtë për të…
Read More » -
Sa zgjat gripi? Ajo që bëni 24 orë pas simptomave të para është vendimtare
Disa njerëz zhvillojnë simptoma më të rënda dhe mund të kenë nevojë për shtrimin në spital. Ajo që është kryesore…
Read More » -
Simptomat që janë shenja të mundshme paralajmëruese për duhanpirësit që nuk duhen injoruar
Duhanpirësit për një kohë të gjatë shpesh kanë një kollë kronike, me të cilën mund të mësohen, si dhe gulçim…
Read More » -
Kur duhet të merrni suplemente vitaminash?
Në një botë ku ritmi i shpejtë i jetës shpesh lë pak hapësirë për një dietë të ekuilibruar, shumë po…
Read More » -
Cili lloj qumështi ka më shumë proteina? Përfshijeni atë në dietën tuaj të përditshme
Pavarësisht ofertës në rritje të alternativave me bazë bimore, qumështi i lopës është veçanërisht i pasur me vlera ushqyese për…
Read More » -
Ngrënia e shumë mandarinave mund të çojë në këto probleme shëndetësore
Është e vështirë t’i rezistosh shijes së ëmbël dhe lëngshmërisë së mandarinave, por a e dini se konsumimi i tepërt…
Read More » -
Hulumtimi: Redaktimi i gjeneve mund të parandalojë sindromën Down në të ardhmen
Sindroma Down, ose trisomia 21, shkaktohet nga prania e një kopje të tretë të kromozomit të 21-të. Individët e prekur…
Read More » -
Pesë pjatat më të çuditshme, të njohura në mbarë botën – definitivisht nuk janë për të gjithë
1. Hakarl Hákarl është peshkaqen i fermentuar dhe kjo pjatë është shumë e popullarizuar në Islandë. Ky specialitet përgatitet nga…
Read More » -
Ja pse skijimi është stërvitja perfekte si për mendjen ashtu edhe për trupin
Skijimi në shpatet me dëborë, me ajrin e freskët të dimrit në fytyrë dhe zhurmën e borës që kërcitet nën…
Read More » -
Disa çrregullime psikiatrike kanë të njëjtat rrënjë
Studiuesit zbuluan kohët e fundit se tetë kushte të ndryshme psikiatrike ndajnë një bazë të përbashkët gjenetike. Një studim i…
Read More » -
Tre ushqimet që duhet t’i konsumoni në shkurt
Shkurti është muaji që shënon kalimin nga dimri në pranverë në shumë pjesë të botës, dhe ky ndryshim sezoni vjen…
Read More » -
Zakoni i mëngjesit që redukton 100% më shumë yndyrë
Dëshironi të humbni peshë pa përpjekje shtesë? Me sa duket, çelësi është të ushtroheni në mëngjes dhe para mëngjesit .…
Read More » -
Urrejtja ndaj vetes s’ka të bëjë me depresionin
Ekspertët dhe shkencëtarët në hulumtimet e fundit kanë nxjerrë në pah një “epidemi” që po prek gjithnjë e më shumë…
Read More » -
Çfarë është Dizenteria, cilat janë disa nga shkaqet, simptomat dhe trajtimi
Çfarë është Disenteria? Disenteria është një inflamacion i zorrëve, kryesisht i zorrës së trashë. Kjo mund të çojë në dhimbje…
Read More » -
Çfarë do të ndodhte nëse në vend të kafes do të pinit çaj?
Në debatin mes kafes dhe çajit, shumica zgjedhin njërën ose tjetrën pa hezitim Disa nuk mund ta imagjinojnë mëngjesin pa…
Read More » -
Ja sa të rëndësishme janë rrepat për organizmin tonë
Rrepat zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, goditjes në tru dhe kancerit të zorrëve. Fibrat që ato përmbajnë mund të…
Read More » -
Njerëzit që jetojnë gjatë e hanë këtë ushqim çdo mëngjes
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i mirë i ditës, sepse ai vendos tonin për gjithçka që vjen më pas. Pas…
Read More » -
A e ul rrezikun e sëmundjeve infektive larja e duarve?
Një nga mënyrat më të thjeshta dhe më efektive për të parandaluar sëmundjet është larja e duarve me ujë dhe…
Read More » -
Uji i gazuar nuk e dëmton smaltin e dhëmbëve
Të gjithë ata që deri më tani ishin në dilemë nëse uji mineral i gazuar është i shëndetshëm dhe nëse…
Read More » -
Avokadot zgjasin jetën
Avokadot kanë vitaminën E, K dhe B6, e po ashtu janë të mbushura me fibra, derisa përmbajnë më shumë kalium…
Read More » -
Kina zbulon koronavirusin e ri, mund të infektojë njerëzit njëjtë si Covid-19
Një ekip kinez thotë se ka gjetur një koronavirus të ri të lakuriqit të natës. Ata shtojnë se ky virus mund…
Read More » -
E thonë studiuesit – Qumështi i dhisë sjell plot përfitime shëndetësore
Studime të ndryshme, përfshirë ato nga “Journal of Dairy Science”, kanë treguar se qumështi dhe jogurti i dhisë ofrojnë përfitime të…
Read More » -
Pirja e duhanit mund të shkaktojë goditje në tru tek të rinjtë
Shkencëtarët kanë zbuluar se pirja e duhanit mund të jetë shkaku i një rritjeje të papritur të goditjeve në tru…
Read More » -
A sëmuren mjekët?
Ndonëse ne e kemi mundësinë të qëndrojmë larg njerëzve të sëmurë, mjekët dhe infermierët nuk mund ta bëjnë këtë. Është…
Read More » -
Gripi, 97% më shumë raste me grip se vitin e kaluar / Numri më i madh në Shkup
Gripi këtë sezon ka marrë hov të madh. Gjatë javës së parë dhe të dytë të muajit shkurt ka filluar…
Read More » -
Si e pergatisni kafen turke? Ne e kemi gatuar gabim, ja se si bëhet në të vërtetë si duhet
PËR SHUMË shoqata e parë që kanë në mëngjes është një cezve dhe shija e parë e ditës është kafja…
Read More » -
A i hiqni fijet e bardha nga bananet? Janë të dobishme dhe shumë ushqyese
Me vetëdije ose pa vetëdije, shumë njerëz heqin fijet e bardha nga bananet. Nëse jeni një nga këta njerëz, duhet…
Read More » -
E vërtetuar shkencërisht: Çfarë nuk duhet të hani para stërvitjes?
Megjithëse një dietë e shëndetshme është çelësi për arritjen e qëllimeve të fitnesit, disa ushqime mund të ndikojnë negativisht në…
Read More » -
Shenjat e plakjes
Kalimi i viteve nuk lë shenja vetëm në fytyrën e njeriut por edhe në zona të tjera të trupit të…
Read More » -
Fëmija me autizëm joverbal thotë fjalët e para pas përdorimit të ilaçit që u jepet pacientëve me kimioterapi
Një familje ka gjetur një zgjidhje që mund të sjellë shpresë për mijëra prindër të cilëve u është thënë se…
Read More » -
Gruaja e bardhë në SHBA lind një fëmijë me ngjyrë: Kampionet janë shkëmbyer gjatë inseminimit artificial
Murray mbeti shtatzënë përmes një procedure fertilizimi in vitro në një klinikë fertiliteti në maj 2023. Gjatë procedurës, qelizat kombinohen…
Read More » -
Pse nuk mbajmë mend asgjë nga koha kur ishim foshnja?
Jeta është e mrekullueshme kur je foshnjë – je ushqyer, je veshur, je i bartur, të gjithë qeshin me ty…
Read More » -
Inteligjenca artificiale po lexon mendjet gjithnjë e më shpejt: “Dekoderi i trurit” e di se çfarë ka në mendjen e njerëzve, edhe nëse ata nuk e shprehin atë
Shkencëtarët kanë përmirësuar më tej të ashtuquajturat “dekoder truri”, i cili përdor inteligjencën artificiale (AI) për të kthyer mendimet në…
Read More » -
A është vera e kuqe e mirë për gjakun?
Një besim i vjetër, ose më mirë mjekësia popullore, thotë se është mirë të pihet verë e kuqe sepse forcon gjakun .…
Read More » -
Djathi më i rrezikshëm në botë: Është i ndaluar që nga vitet ’60, por njerëzit në këtë vend ende e hanë atë
Kazu marzu krijohet kur djathi pecorino sardo, në vend që të ruhet në një vend të freskët dhe të errët,…
Read More » -
Dreka e shpejtë me perime dhe mish të bardhë
Kjo recetë përmban brokoli, i cili ka disa arsye të mira pse duhet ta përfshini në menunë tuaj. Brokoli është…
Read More » -
Dhimbje qafe: Kur duhet të shqetësoheni dhe të kërkoni kujdes mjekësor?
Edhe pse zakonisht është i padëmshëm dhe largohet vetvetiu, ndonjëherë mund të jetë shenjë e një problemi më serioz. Si…
Read More » -
Pesë ushqime që nuk duhet t’i hani kurrë me stomakun bosh
Edhe pse mund të mos mendojmë për këtë, disa zakone të zakonshme që praktikojmë menjëherë pas zgjimit mund të kenë…
Read More »
