SHËNDETI
-
4 këshilla nga pediatrit për të rritur fëmijë të shëndetshëm
Kur çiftet bëhen me fëmijë, e humbasin paksa mendjen, pasi kjo është një eksperiencë e re për ta dhe duhet…
Read More » -
Lëngu i portokallit lufton kancerin
Sipas një studimi të botuar në “American Journal of Epidemiology” konsumimi i bananeve, portokalleve dhe lëngut të portokallit në dy…
Read More » -
Nëse jeni mbi 65-vjeç, shmangni konsumin e këtij lloj djathi
Nuk mund ta mohosh se sado i ri të dukesh apo të ndihesh, plakja vjen me sfidat e veta. Dhe…
Read More » -
Pse nuk duhet të flini me çorape: Është e keqe për shëndetin tuaj për disa arsye
Veshja e çorapeve në shtrat ju mban ngrohtë, rrit qarkullimin e gjakut, ul temperaturën e trupit dhe sinjalizon trurin tuaj…
Read More » -
Ky çaj i pazakontë mund të zvogëlojë rrezikun e diabetit, presionit të lartë të gjakut dhe obezitetit
Çaji i gjetheve të ullirit mund të ndihmojë në luftimin e obezitetit, diabetit, presionit të lartë të gjakut dhe sëmundjeve…
Read More » -
Për herë të parë një robot ‘dentist’ kryen procedurën te një pacient
Një moment historik për stomatologjinë: një robot plotësisht autonom, i kontrolluar nga inteligjenca artificiale, ka kryer për herë të parë…
Read More » -
Rritet numri i pacientëve të prekur nga gripi stinor
Gazetare: Ajnur Bafqari Spitalet në vend përplot me pacientë të prekur nga gripi stinor. Sipas autoriteteve shëndetësore piku i të…
Read More » -
Shkencëtarët italianë kanë zbuluar një gjen të ri që shkakton sëmundjen e Alzheimerit
Hulumtimi nga disa grupe shkencëtarësh u koordinua nga Spitali Molinete në Torino, raportoi Ansa. Shkencëtarët ndoqën një familje me këtë…
Read More » -
Sot është dita më dëshpëruese e vitit: Pse u zgjodh e hëna e tretë e janarit?
Nuk ka asnjë kërkim shkencor zyrtar që të ketë zbuluar dhe vendosur saktësisht të hënën e tretë të vitit si…
Read More » -
Shëndeti i veshkave, çka duhet të keni parasysh
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet…
Read More » -
Rritet numri i të prekurve nga gripi, ambulancat përplot me pacientë
Situata me gripin stinorë pasqyrohet me mbushjen ambulancave dhe spitaleve në vend. Më të prekur janë fëmijët, ndërsa klinika për…
Read More » -
Kremi i parë në botë për kancerin e lëkurës premton të zëvendësojë operacionin dhe rrezatimin
Imagjinoni një të ardhme pa trajtime invazive të kancerit të lëkurës. Një krem i ri mund ta bëjë këtë realitet.…
Read More » -
Ekspertët zbulojnë pse nuk duhet të bëni të njëjtat ushtrime çdo ditë
Konsistenca është thelbësore kur bëhet fjalë për të qëndruar në formë. Në fund të fundit, nuk mund të jeni në…
Read More » -
Një klasik për të gjitha shijet: Satarash i shijshëm me kunguj të njomë dhe mish viçi
E pasur me perime, plot shije dhe e shpejtë në përgatitje, kjo recetë është ideale për çdo ditë. Në kombinim…
Read More » -
A e dini që plakja e suksesshme fillon me një gjumë cilësor të natës!
Studiuesit në Universitetin Mjekësor Wenzhou në Kinë kanë zbuluar se ndryshimet në modelet e gjumit ndërsa plakemi lidhen me një…
Read More » -
Çelësi për të reduktuar rrezikun e kancerit të zorrës së trashë është në frigorifer!?
Çdo gotë qumësht përmban një sasi të madhe proteinash, kalcium, fosfor, kalium dhe vitaminë B12, të cilat të gjitha mund…
Read More » -
Si mund t’ju ndihmojë ngrënia e kivit një orë para gjumit të bini në gjumë më shpejt?
Në fakt, një studim zbuloi se ngrënia e kivit para gjumit mund t’i ndihmojë njerëzit të flenë më shpejt. Hulumtimet…
Read More » -
A po grumbulloni foto në telefonin tuaj? Ju mund të keni një çrregullim mendor
Domethënë, bëhet fjalë për shqetësim përmes depozitimit. Përkufizohet si një problem i vazhdueshëm i shkëputjes nga disa gjëra, edhe nëse…
Read More » -
Fruti i stinës që mund t’ju shpëtojë nga ftohi! Nuk do ta besoni se çfarë mund të bëjë për shëndetin tuaj!
Është një frut i pasur me proteina dhe në 100 gramë ka rreth 28 kalori. Nëse hahet siç është mund…
Read More » -
Ankthi mund t’ju shkaktojë tension të lartë, kujdesi që duhet të tregoni
Ankthi nuk shkakton hipertension afat-gjatë, megjithatë episodet e shpeshta të ankthit mund të shkaktojnë rritje të përkohshme por dramatike të…
Read More » -
Tre arsye pse mund të jemi të uritur gjatë gjithë kohës
Një nga ankesat më të zakonshme të atyre që përpiqen të humbin peshë është se ata janë vazhdimisht të uritur,…
Read More » -
Çfarë ndodh nëse konsumoni çdo ditë lëng portokalli
Pirja e lëngut të freskët të portokallit çdo ditë është një zakon i lidhur me shumë përfitime shëndetësore. Portokallet janë…
Read More » -
Konsumoni spinaq, ja efektet shëndetësore të tij
Spinaqi është i pasur me minerale dhe ka një varg përfitimesh shëndetësore nga konsumi i tij. Përmirëson shikimin Parandalon plakjen…
Read More » -
Sa orë gjumë i duhen njeriut për jetë të shëndetshme
Sasia e tepërt dhe e vogël e gjumit mund ta dëmtojnë trurin tuaj. Një studim i publikuar në revistën “Sleep”…
Read More » -
Ja si ndikojnë pijet energjike në enët e gjakut
Keni pasur raste kur është dashur të rrini zgjuar e si zgjedhje keni përdorë pijet energjike. Sipas John Higgins nga…
Read More » -
Pse keni dhimbje muskujsh në mëngjes
Gjatë gjumit, muskujt e dobët dhe tendinat kanë tendencën të ngurtësohen më shumë. Ngurtësimi i muskujve që ndodh në mëngjes…
Read More » -
Përse ndodhë tringëllima në vesh?
Veshët njëjtë si sytë janë ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Mjafton që njëri prej tyre të dhembë dhe…
Read More » -
Pse është kaq i rëndësishëm vaji i ullirit për shëndetin tonë?
Vaji i ullirit ka shumë përfitime për shëndetin, duke përfshirë: 1. Përmirëson shëndetin kardiovaskular: Vaji i ullirit është i pasur…
Read More » -
Pija natyrale që ju shpëton nga kolla e thatë
Kolla, veçanërisht kolla e thatë ështe shumë e sikletshme. Ajo është irrituese për fytin. Kolla e thatë shkaktohet nga virozat,…
Read More » -
Në cilën temperaturë funksionon më mirë truri?
Temperatura e hapësirave tona mund të jetë më e rëndësishme nga sa mendonim, veçanërisht për shtëpinë e gjyshërve. Sipas një…
Read More » -
Rritet numri i të prekurve nga gripi stinor, kryesojnë Shkupi, Dibra e Kumanova
Gazetare: Linda Ebibi Gripi ka marrë një hov të madh, madje numri i të prekurve mund të jetë më i…
Read More » -
Nuk dihen arsyet e vdekjes së 9 vjeçarit, vazhdon kontrolli i jashtëzakonshëm
Gazetare: Linda Ebibi Ende vazhdon kontrolli i jashtëzakonshëm në Klinikën për Sëmundje të Fëmijëve për vdekjen e fëmijës 9-vjeçar, i…
Read More » -
Binjakët nga Prilepi të cilët ndërruan jetë ditë më parë, kanë ngrirë nga i ftohti
Gazetar: Avni Tahiri Binjakët e porsalindur që ndërruan jetën dje në rajonin e Prilepit kanë ngrirë deri në vdekje, kështu…
Read More » -
Prilep, ndërrojnë jetë binjakët e lindur vetëm tre javë më parë
Në Prilep kanë ndërruar jetë binjakët e lindura vetëm tre javë më parë. Prokurori publik nga Prokuroria e Prilepit ka…
Read More » -
Kontrolle të jashtëzakonshme pas vdekjes së 9-vjeçarit, nuk jepen detaje nga inspektimi
Për momentin në Klinikën për Sëmundje të Fëmijëve në Shkup, në Klinikën e Shtipit dhe tek mjeku amë është duke…
Read More » -
Pse nuk duhet konsumuar bananet me stomak bosh
Në mëngjes, shpesh arrijmë për ca fruta dhe i hamë. Por ne akoma duhet ta kalojmë këtë zakon. Sidomos nëse…
Read More » -
Limoni ndihmon në menaxhimin e peshës së trupit
Limonit është frut i cili është i pasur me vitaminën C dhe me fibra. Nga ky frutë do të keni…
Read More » -
Pse është qumështi kaq i rëndësishëm për fëmijët e vegjël
Përbërja e qumështit për fëmijë është përshtatur veçanërisht me nevojat e fëmijëve. Qumështi dhe produketet e qumështit janë materie shumë…
Read More » -
Drita e natyra mund të ndihmojnë shëndetin mendor gjatë dimrit
Ndryshimet e humorit gjatë stinës së dimrit mund të jenë më shumë se thjesht një ndjenjë melankolie. Ata që vuajnë…
Read More » -
Sipas ekspertëve, obeziteti ka nevojë për përkufizim të ri
Një raport global sugjeron që obeziteti ka nevojë për një përkufizim të ri, duke theksuar se shumë njerëz po diagnostikohen…
Read More » -
Një fëmijë 9 vjeçar ka ndërruar jetë dy ditë më parë në Klinikën për Sëmundje të Fëmijëve
Një fëmijë 9 vjeçar ka ndërruar jetën dy ditë më parë në Klinikën për Sëmundje të Fëmijëve. Drejtori i Klinikës…
Read More » -
Një fëmijë 9-vjeçar ka ndërruar jetë në Klinikën e Fëmijëve në Shkup
Dy ditë pas pranimit, në Klinikën për sëmundje të fëmijëve në Shkup ka ndërruar jetë një fëmijë nëntë vjeçar. Fëmija…
Read More » -
Numri i të sëmurëve me grip vazhdon të rritet
Numri i të sëmurëve me grip është rritur me 3.2 herë në periudhën 6-12 janar krahasuar me javën e parë…
Read More » -
SHBA, propozim për ulje të nivelit të nikotinës në cigare
Zyrtarët federalë publikuan të mërkurën një propozim për të prodhuar cigare që shkaktojnë më pak varësi, duke kufizuar nivelin e…
Read More » -
Pesë shenja paralajmëruese se po hani shumë karbohidrate
Karbohidratet e thjeshta, që gjenden në ushqime të tilla si ëmbëlsira, karamele dhe pije me sheqer, treten shpejt dhe shkaktojnë…
Read More » -
Norovirusi është ndër tre viruset më të rrezikshëm nga ushqimi
Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe Organizata e Kombeve të Bashkuara për Ushqimin dhe Bujqësinë (FAO) kanë publikuar një raport të…
Read More » -
Mos i injoroni! Këto janë simptomat e para të diabetit
Diabeti mund të shkaktojë një sërë komplikimesh nëse nuk zbulohet në kohë. Është shumë e rëndësishme ta njohësh atë sa…
Read More » -
Çfarë duhet të konsumojmë për të forcuar sistemin imunitar
A mund të forcojnë ushqimet sistemin imunitar? Nëse ky mendim ju ka shkuar ndonjëherë në mendje, nuk jeni vetëm. Kur…
Read More » -
Si mund ta pastroni trupin për një javë, por jo përmes një diete detox
“Dieta detox nuk ekziston: nuk ka asgjë për të pastruar, trupi ynë është një makineri e krijuar për t’u mbajtur…
Read More » -
A e dini se bora nuk ndikon në largimin e virozave
Bora dhe kushte të ftohta nuk kanë ndikim të drejtpërdrejtë në largimin e virozave, por mund të ndikojnë në mënyra…
Read More » -
Ushqime që ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës
Kujtesa e fortë dhe funksionimi i mirë i trurit janë të lidhura ngushtë me ushqimin që konsumojmë. Ushqimet që janë…
Read More » -
Cili është më i rëndësishëm për kocka, magnezi apo kalumi?
Kalciumi është padyshim një nga mineralet më të rëndësishëm për shëndetin e kockave, por me sa duket magnezi është aleati…
Read More » -
Si të përmirësoni shëndetin e kyçeve dhe lëvizshmërinë
Lëvizshmëria e përmirësuar e kyçeve është thelbësore për të ruajtur pavarësinë dhe për të ndihmuar në zhvillimin e aktivitetit fizik…
Read More » -
A është e vërtetë që birra bën mirë për kockat?
Sipas një studimi të publikuar në American Journal of Clinical Nutrition, konsumimi i moderuar i birrës mund të jetë i…
Read More » -
Çdo i katërti anëtar i Gjeneratës Z nuk di të ndërrojë një llambë
Sipas sondazhit të fundit në Mbretërinë e Bashkuar, një e katërta e Gjeneratës Z, të moshës 18 deri në 27…
Read More » -
Testoni personalitetin tuaj me këtë iluzion optik: Jeni logjik apo intuitiv?
Siç sugjeron emri, testet e iluzionit optik përfshijnë imazhe me pamje të çuditshme me një ose më shumë elementë që…
Read More » -
“Unboxing” – një vrimë e thellë në të cilën kultura jonë po mbytet
Në epokën e ngopjes dixhitale, ku informacioni dhe argëtimi ofrohen në sasi të pakufizuar, është shfaqur një fenomen veçanërisht i…
Read More » -
Gjalpë kikiriku apo gjalpë bajame – cili është më i shëndetshëm?
Gjalpi i kikirikut dhe gjalpi i bajameve kanë ngjashmëri – ato mund të konsumohen në të njëjtën mënyrë, përbërësi kryesor…
Read More » -
Sa kalori duhet të shkurtoni në ditë për të humbur peshë?
Për të përcaktuar se sa energji (kalori) kërkon trupi juaj, duhet të llogarisni shpenzimet totale ditore të energjisë (TEE). Kjo…
Read More » -
Drithërat e bananes: Një pjatë e preferuar e të vegjëlve për një mëngjes apo meze të lehtë
Nëse dëshironi të përgatisni një mëngjes të lehtë ose meze të lehtë, kombinimi i bollgur me banane do të kënaqë…
Read More »
