SHËNDETI
-
Numri i rasteve të gripit është në rënie
Këtë javë, numri i rasteve të raportuara të gripit dhe sëmundjeve të ngjashme me gripin në Maqedoni vazhdon të bjerë,…
Read More » -
Kumanova radhitet ndër qytetet ku interesimi për vaksinimin e fëmijëve është në rënie të vazhdueshme
Kumanova vazhdon të renditet ndër qytetet ku vërehet rënie e vazhdueshme e interesimit për vaksinimin e fëmijëve. Sipas profesionistëve shëndetësorë,…
Read More » -
Humbni peshë pa e zvogëluar barkun: Këto janë ushqimet për një bark të sheshtë
Një dietë e ekuilibruar mirë është çelësi për të humbur dhjamin dhe për të pasur një bark të sheshtë. Pa…
Read More » -
Pija më e mirë për të ulur kolesterolin e lartë, sipas nutricionistëve
Pothuajse 40 përqind e njerëzve me LDL të lartë, të ashtuquajturin kolesterol “të keq”, nuk janë të vetëdijshëm se e…
Read More » -
Si ta përballoni motin e zymtë dhe shiun e pandërprerë
Ndërsa parashikimet tregojnë se shirat e vazhdueshëm në Britani do të vazhdojnë edhe për të paktën një muaj tjetër, një…
Read More » -
Eksperti tregon çfarë duhet shmangur kur ndiheni të ankthshëm
Rreth 9.4 milionë njerëz në Mbretërinë e Bashkuar mendohet se jetojnë aktualisht me ankth ose një problem tjetër të shëndetit…
Read More » -
Çokollata e zezë, “ilaç” për zemrën – por me masë
Një përbërës i zakonshëm i kuzhinës është quajtur “një nga ilaçet më të mira në botë” për shëndetin e zemrës,…
Read More » -
Lodhja gjatë ditës mund të vjen pas një veprimi që bëni pas orës 14:00
Shumica prej nesh e dimë sa i rëndësishëm është gjumi për të mbajtur mendjen dhe trupin në gjendje të mirë.…
Read More » -
Trajtime natyrale me produktet që mbani në frigorifer
Me ndryshimin e stinëve edhe kujdesi ndaj lëkurës duhet të ndryshojë. Jo të gjitha produktet që përdorim në stinën e…
Read More » -
Zbardhni njollat kafe që krijohen nga dielli, ja dy maska natyrale
1.Maskë me lëng limoni dhe majdanoz: Për të realizuar këtë trajtim ju duhen 2 limonë dhe 2 tufa majdanoz. Lani…
Read More » -
Ushqimet që duhet të shmangni kur jeni të sëmurë
Tashmë është sezoni i ftohjeve dhe gripit, dhe kujdesi ndaj ushqimit që konsumoni kur jeni me simptoma mund të ndikojë…
Read More » -
Këpucët inteligjente që parandalojnë rënien tek të moshuarit
Një çift këpucësh “smart” mund të ndihmojë personat e moshuar të qëndrojnë në këmbë dhe të parandalojnë rëniet potencialisht fatale,…
Read More » -
Një vaksinë e vetme mund të mbrojë nga ftohjet dhe gripi, thonë studiuesit
Një vaksinë e vetme me sprej nazal mund të mbrojë nga të gjitha kollat, ftohjet dhe gripin, si dhe infeksionet…
Read More » -
Barnat për potencë, aleat i shëndetit të zemrës, trurit dhe prostatës tek burrat me kancer
Studimet e fundit tregojnë se barnat për disfunksion erektil, të tilla si Viagra dhe Cialis, mund të kenë përfitime sistemike…
Read More » Ky suplement sipas ekspertëve nuk është aspak i nevojshëm në përditshmëri
Shumë prej nesh janë të ekspozuar ndaj marketingut që elektrolitet apo pluhurat për hidratim janë domosdoshmëri e përditshme, por ekspertët…
Read More »-
Alarm shëndetësor: Dhimbja e shpinës mund të sinjalizojë kancer të mushkërive
Personat që vuajnë nga dhimbje të vazhdueshme shpine, lodhje kronike ose kollë e zgjatur po këshillohen t’i marrin seriozisht këto…
Read More » -
Mbi 150 kontrolle për 24 orë – Shtohen rastet e fëmijëve me infeksione, numër i lartë edhe për mbështetje me oksigjen
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Spitali për fëmijë në Kozle i mbushur me pacientë. Vetën në 24 orët e fundit janë…
Read More » -
Aliu: Kemi përgatitur ndryshime të rëndësishme në Ligjin për Mbrojtje Shëndetësore
Ministria e Shëndetësisë ka propozuar ndryshime në Ligjin për Mbrojte Shëndetësore. Sipas Ministrisë së Shëndetësisë synohet rritja e transparencës dhe…
Read More » -
Studiuesit: Vaksina në formë spreji nazal mund të mbrojë kundër kollës, ftohjeve dhe gripave
Një vaksinë e vetme, që merret në formë spreji nazal, mund të mbrojë kundër kollës, ftohjeve dhe gripave, si dhe…
Read More » -
Mitet dhe faktet rreth kafeinës: A shkakton pagjumësi, a mund të na kthjellojë, të na dehidratojë…?
Kafeina është një substancë kimike që stimulon sistemin nervor qendror, si dhe muskujt, zemrën dhe pjesët e trupit që rregullojnë…
Read More » -
Kjo dietë mbron trurin nga sëmundja e Alzheimerit
Ka shumë arsye për të ndjekur një model të caktuar të të ngrënit. Në krye të këtyre gjejmë dy përgjigjet…
Read More » -
A mund të ndihmojë rigoni i egër në pastrimin e trupit nga Helicobacter pylori?
Rigoni i egër, ose vaji esencial i rigonit të egër, është efektiv kundër Helicobacter pylori, kryesisht nëpërmjet përbërësve të tij…
Read More » -
Gjashtë këshilla nga ekspertët se si të rrisni fëmijë rezistentë
Rezistenca është bërë një nga fjalët më të njohura të prindërimit që po shfaqet kudo. Shumica e prindërve bien dakord…
Read More » -
Stresi mbi nënat është i madh / Sa fëmijë janë shumë fëmijë?
Në vitin 2013, Today kreu një anketë me 7,164 gra mbi nivelet e stresit tek nënat. Ajo zbuloi se nëna…
Read More » -
Ekzistojnë gjashtë lloje të kollës – ja çfarë domethënie ka secila prej tyre dhe kur duhet të vizitoni një mjek
Një kollë mund të tregojë çdo gjë, nga një ftohje dhe alergji deri te sëmundje më serioze si bronkiti ose pneumonia…
Read More » -
Shtatë ushqime që duhet t’i konsumoni më shumë tani
Disa përbërës të zakonshëm ushqimorë mund të kenë efekte jashtëzakonisht pozitive për shëndetin tonë. Ja shtatë prej tyre që ia…
Read More » -
Rritjet e sheqerit pas ushqimit: A është uthulla e mollës një zgjidhje natyrale?
Rritjet e shpejta të sheqerit pas vakteve të pasura me karbohidrate mund të rrisin rrezikun metabolik. Ja si ndikon acidi…
Read More » -
Parkinsoni: 4 shenja të hershme që nuk duhen shpërfillur
Dridhjet shpesh konsiderohen si shenja kryesore paralajmëruese e sëmundjes së Parkinsonit, një çrregullim neurodegjenerativ që prek mbi 166,000 persona në…
Read More » -
Kumanovë, përfaqësimi i mjekëve shqiptarë në pozita drejtuese mbetet dukshëm i ulët
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Drejtori i Spitalit të Kumanovës Sasho Stoshevski pretendon se ka ruajtur përfaqësimin e drejtë dhe adekuatë…
Read More » -
Këto ushqime dobësojnë imunitetin: Ja çfarë duhet të kufizoni nëse doni mbrojtje më të fortë kundër viruseve
Ftohjet e shpeshta, hundët e bllokuara dhe infeksionet virale nuk janë gjithmonë çështje “fati të keq”. Deri në 70 deri…
Read More » -
Shënimet mjekësore të rreme mashtruan sistemet e inteligjencës artificiale
Hulumtimet e reja tregojnë se mjetet e inteligjencës artificiale kanë më shumë gjasa të japin këshilla të pasakta mjekësore nëse…
Read More » -
10 minuta heshtje në ditë është higjienë për trurin – mësoni si të shkëputeni nga gjithçka
10 minuta heshtje në ditë mund të kenë një ndikim tepër pozitiv në shëndetin mendor të një personi. Në një…
Read More » -
OBSH: 94 milionë njerëz kanë nevojë për operacion të kataraktit, por nuk kanë qasje në trajtim
Më shumë se 94 milionë njerëz vuajnë nga katarakti, por gjysma e tyre nuk kanë qasje në ndërhyrjen kirurgjikale të…
Read More » -
Truri mund të ruajë një nivel të caktuar vetëdijeje për orë të tëra pas vdekjes, tregojnë studimet
Truri mund të mbetet i vetëdijshëm edhe disa orë pasi një pacient shpallet i vdekur nga mjekët, sipas të dhënave…
Read More » -
Larja e dhëmbëve tri herë në ditë parandalon demencën, thonë ekspertët
Larja e dhëmbëve tri herë në ditë dhe kryerja e kontrolleve të rregullta te dentisti mund të zvogëlojë rrezikun e…
Read More » -
Pse plakja përshpejtohet në moshat 44 dhe 60 – dhe si ta ngadalësoni
Edhe pse njerëzit në Mbretërinë e Bashkuar po jetojnë më gjatë se kurrë, vitet e jetës së shëndetshme po pakësohen.…
Read More » -
Është gjetur një mënyrë efektive për të rikthyer ndjenjën e nuhatjes në sindromën post-Covid
Shkencëtarët nga Universiteti Sechenov i Rusisë po hetojnë efektivitetin e trajnimit për të rivendosur shqisën e nuhatjes tek njerëzit me…
Read More » -
Mos u ndjeni fajtorë nëse bëni një sy gjumë pasdite: Studimi i ri zbulon se gjumi ngadalëson plakjen e trurit
A keni ndjerë ndonjëherë faj që doni të “fleni gjumë” pas mësimit ose punës? Mos e bëni. Hulumtime të reja…
Read More » -
Gjenetika luan një rol shumë më të madh në jetëgjatësi sesa mendojmë
Hulumtimet e reja shkencore tregojnë se gjenetika ka një ndikim dukshëm më të madh në jetëgjatësinë e njeriut nga sa…
Read More » -
Agjërimi me ndërprerje nuk është më efektiv për humbje peshe sesa dietat tradicionale
Agjërimi me ndërprerje (Intermittent Fasting) nuk është më efektiv për humbje peshe sesa dietat tradicionale, madje sipas një rishikimi të…
Read More » -
Dhimbja e kokës, 6 shenja që nuk duhet t’i injoroni
Dhimbja e kokës është një shqetësim i zakonshëm që mund të ndikojë në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, ka raste…
Read More » -
Vetëm 3% më shumë proteina bimore mund t’ju zgjasin jetën – thonë studimet
Dihet se ushqimi i pasur me proteina është i rëndësishëm për kocka dhe muskuj të fortë, por ai mund të…
Read More » -
Buddha Bowl, pjata e balancuar në mënyrë perfekte
Buddha bowl është një nga trendet më të njohura të ushqimit të shëndetshëm të viteve të fundit, jo vetëm për…
Read More » -
Farat e mollës, përfitimet dhe rreziqet e fshehura
Farat e mollës përmbajnë një përbërës natyral të quajtur amigdalinë, e cila, pasi konsumohet, mund të çlirojë cianid, sipas “VeryWell…
Read More » -
Paralajmërim për “Viagra”-n false
Rreth 20 milionë tableta të falsifikuara për trajtimin e disfunksionit erektil janë sekuestruar në Mbretërinë e Bashkuar gjatë pesë viteve…
Read More » -
Trupi mban mend atë që mendja harron: Pse reagojmë pa e ditur arsyen
Kur mendja harron, por trupi mban mend – si ndikojnë përvojat e hershme në reagimet tona sot Imagjinoni një situatë:…
Read More » -
Çfarë të hani nëse keni artrit? Çfarë e lehtëson dhe çfarë e përkeqëson dhimbjen në nyje
Nga omega-3 te vitamina D – çfarë e ndihmon dhe çfarë e përkeqëson dhimbjen në nyje, sipas organizatave ndërkombëtare të…
Read More » -
Gjenerata Z është më e ndjeshme ndaj çrregullimeve mendore
Sipas hulumtimit më të fundit, Gjenerata Z — njerëz të lindur afërsisht nga fundi i viteve 1990 deri në fillim të viteve…
Read More » -
Shkencëtarët kanë zbuluar: Njerëzit plaken me shpejtësi në dy periudha jetësore – ja cilat janë ato
Konkretisht, një studim i vitit 2024 që shqyrtoi ndryshimet molekulare të lidhura me plakjen zbuloi se njerëzit kalojnë nëpër dy…
Read More » -
Mjekët janë unanimë: Ky është zakoni më i shëndetshëm për një zemër të shëndetshme
Sipas tyre, lëvizja e rregullt ka një efekt të gjerë në shëndet, dhe ushtrimet janë ajo që ata rekomandojnë si…
Read More » -
5 ushqime që përmirësojnë humorin tuaj
Humori mund të përmirësohet duke përfshirë rregullisht ushqime të caktuara në dietën tuaj. Është e qartë se ushqimi ndikon në…
Read More » -
Kështu mund t’i shëroni dhimbjet e fytit
Kur ndjeni se po ju dhemb shumë fyti dhe keni edhe vështirësi në gëlltitje duhet që menjëherë të veproni për…
Read More » -
Kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë? Flet eksperti!
Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se…
Read More » -
Vitaminat që ndihmojnë në rikuperimin më të shpejtë të muskujve pas stërvitjes!
Përveç gjumit cilësor dhe një diete të ekuilibruar, disa vitamina mund të luajnë një rol të rëndësishëm në procesin e…
Read More » -
Fiksimi me fitnesin po dëmton kyçet e të rinjve
Një kulturë gjithnjë e më e përhapur e “ushqimit të pastër” dhe sfidave intensive të fitnesit po i ekspozon të…
Read More » -
Është e vërtetë, të pini ujë përpara vaktit tuaj ushqimor ndihmon në rënien e peshës!
Ekspertët shpjegojnë kur uji ndihmon procesin e tretjes, kur duhet shmangur dhe pse koha e pirjes është po aq e rëndësishme…
Read More » -
Qasje e re në trajtimin e kancerit të prostatës: Terapia që ngadalëson përparimin e sëmundjes
Studim i publikuar në The Lancet Oncology tregon se terapia e drejtuar ndaj metastazave ndalon progresionin e sëmundjes – pa rreziqe të…
Read More » -
Trupi mban mend atë që mendja harron: Pse reagojmë pa e ditur arsyen
Kur mendja harron, por trupi mban mend – si ndikojnë përvojat e hershme në reagimet tona sot Imagjinoni një situatë:…
Read More » -
A ju shëndoshin frutat e thata? Ja se çfarë duhet të keni parasysh!
Frutat e thata janë frut që i është hequr pothuajse i gjithë uji me anë të tharjes. Gjatë këtij procesi…
Read More » -
A mund të shërohet lëkura e thatë vetëm duke pirë ujë?
Kur trupi juaj ka etje, ai ka nevojë për ujë. Megjithatë, kjo nuk vlen për lëkurën e thatë dhe të…
Read More »
