SHËNDETI
-
Dëshironi të humbni dhjamin e barkut? Duhet t’i shmangni këto gjashtë zakone
Humbja e peshës nuk ka qenë kurrë e lehtë, dhe pas moshës 40 vjeç mund të jetë edhe më sfiduese…
Read More » -
Mjekët këshillojnë: “Bëjeni këtë çdo orë” për të shmangur lodhjen gjatë fluturimeve
Ndiheni të lodhur, të fryrë apo pa energji gjatë një fluturimi të gjatë? Mjekët shpjegojnë pse udhëtimi ajror shpesh na…
Read More » -
Aliu: Gjashtë kompani për kultivimin e kanabisit mbetën pa licenca
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Gjatë kontrollit të jashtëzakonshëm që autoritetet po u bëjnë kompanive për kultivimin e kanabisit për qëllime…
Read More » -
Nuk keni energji për t’u ushtruar? Hulumtime të reja sugjerojnë se gjumi mund të jetë arsyeja
Një studim i kohëve të fundit i botuar në revistën Communications Medicine analizoi të dhënat e më shumë se 70,000…
Read More » -
Kjo rutinë e thjeshtë e larjes së dhëmbëve mund të ulë rrezikun e demencës
Larja e dhëmbëve mund të bëjë më shumë sesa të ndriçojë buzëqeshjen tuaj – mund t’ju ndihmojë gjithashtu të jetoni…
Read More » -
Macet mund të mbajnë çelësin për shërimin e kancerit tek njerëzit
Përveçse janë kafshë shtëpiake të shkëlqyera, macet mund të na ndihmojnë të kuptojmë më mirë dhe ndoshta të trajtojmë më…
Read More » -
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani një mollë çdo ditë
Mollët janë një nga frutat më të njohura dhe më të arritshme, dhe shpesh dëgjojmë që “një mollë në ditë…
Read More » -
Si ndikon në shëndet pirja e përditshme e marijuanës?
Ndërsa efektet e dëmshme të pirjes së duhanit janë të njohura mirë, pasojat e përdorimit të rregullt të marijuanës janë…
Read More » -
Skriningu i gjirit shpëton jetë, por shumë gra ende e anashkalojnë
Gati një në tre gra nuk merr pjesë në skriningun e gjirit, pavarësisht se programi ka zbuluar rreth 20 mijë…
Read More » -
Dezinfektuesit e duarve dhe rreziku i kancerit: Sa i vërtetë është alarmi?
Dezinfektuesit e duarve, të njohur për mbrojtjen tonë, mund të përmbajnë nivele të larta të një kimikati që shkakton kancer,…
Read More » -
Ndalojini menjëherë këto 3 gjëra nëse doni të mbroni shëndetin e kockave
Secili prej nesh të paktën një herë është qortuar gjatë fëmijërisë se nuk ka dashur të pijë qumësht. Herë pas…
Read More » -
Zbardhni njollat kafe që krijohen nga dielli, ja dy maska natyrale
1.Maskë me lëng limoni dhe majdanoz: Për të realizuar këtë trajtim ju duhen 2 limonë dhe 2 tufa majdanoz. Lani…
Read More » -
Çfarë i ndodh trupit tuaj kur pini ujë të ngrohtë?
Uji përbën rreth 60 përqind të trupit tonë dhe është thelbësor për rregullimin e temperaturës, eliminimin e mbeturinave, transportimin e…
Read More » -
Sa gjatë mund të durojë një person pa gjumë?
Mungesa e gjumit rrit rrezikun e një sërë problemesh shëndetësore, duke përfshirë diabetin, sëmundjet e zemrës, obezitetin dhe depresionin, paralajmërojnë…
Read More » -
“Tetris” si kurë për trurin: Loja legjendare video e viteve ’80 fshin kujtimet traumatike
Një studim i kryer midis profesionistëve të kujdesit shëndetësor zbuloi se një mënyrë specifike e të luajturit të kësaj enigme…
Read More » -
Numri i rasteve të gripit është në rënie
Këtë javë, numri i rasteve të raportuara të gripit dhe sëmundjeve të ngjashme me gripin në Maqedoni vazhdon të bjerë,…
Read More » -
Kumanova radhitet ndër qytetet ku interesimi për vaksinimin e fëmijëve është në rënie të vazhdueshme
Kumanova vazhdon të renditet ndër qytetet ku vërehet rënie e vazhdueshme e interesimit për vaksinimin e fëmijëve. Sipas profesionistëve shëndetësorë,…
Read More » -
Humbni peshë pa e zvogëluar barkun: Këto janë ushqimet për një bark të sheshtë
Një dietë e ekuilibruar mirë është çelësi për të humbur dhjamin dhe për të pasur një bark të sheshtë. Pa…
Read More » -
Pija më e mirë për të ulur kolesterolin e lartë, sipas nutricionistëve
Pothuajse 40 përqind e njerëzve me LDL të lartë, të ashtuquajturin kolesterol “të keq”, nuk janë të vetëdijshëm se e…
Read More » -
Si ta përballoni motin e zymtë dhe shiun e pandërprerë
Ndërsa parashikimet tregojnë se shirat e vazhdueshëm në Britani do të vazhdojnë edhe për të paktën një muaj tjetër, një…
Read More » -
Eksperti tregon çfarë duhet shmangur kur ndiheni të ankthshëm
Rreth 9.4 milionë njerëz në Mbretërinë e Bashkuar mendohet se jetojnë aktualisht me ankth ose një problem tjetër të shëndetit…
Read More » -
Çokollata e zezë, “ilaç” për zemrën – por me masë
Një përbërës i zakonshëm i kuzhinës është quajtur “një nga ilaçet më të mira në botë” për shëndetin e zemrës,…
Read More » -
Lodhja gjatë ditës mund të vjen pas një veprimi që bëni pas orës 14:00
Shumica prej nesh e dimë sa i rëndësishëm është gjumi për të mbajtur mendjen dhe trupin në gjendje të mirë.…
Read More » -
Trajtime natyrale me produktet që mbani në frigorifer
Me ndryshimin e stinëve edhe kujdesi ndaj lëkurës duhet të ndryshojë. Jo të gjitha produktet që përdorim në stinën e…
Read More » -
Zbardhni njollat kafe që krijohen nga dielli, ja dy maska natyrale
1.Maskë me lëng limoni dhe majdanoz: Për të realizuar këtë trajtim ju duhen 2 limonë dhe 2 tufa majdanoz. Lani…
Read More » -
Ushqimet që duhet të shmangni kur jeni të sëmurë
Tashmë është sezoni i ftohjeve dhe gripit, dhe kujdesi ndaj ushqimit që konsumoni kur jeni me simptoma mund të ndikojë…
Read More » -
Këpucët inteligjente që parandalojnë rënien tek të moshuarit
Një çift këpucësh “smart” mund të ndihmojë personat e moshuar të qëndrojnë në këmbë dhe të parandalojnë rëniet potencialisht fatale,…
Read More » -
Një vaksinë e vetme mund të mbrojë nga ftohjet dhe gripi, thonë studiuesit
Një vaksinë e vetme me sprej nazal mund të mbrojë nga të gjitha kollat, ftohjet dhe gripin, si dhe infeksionet…
Read More » -
Barnat për potencë, aleat i shëndetit të zemrës, trurit dhe prostatës tek burrat me kancer
Studimet e fundit tregojnë se barnat për disfunksion erektil, të tilla si Viagra dhe Cialis, mund të kenë përfitime sistemike…
Read More » Ky suplement sipas ekspertëve nuk është aspak i nevojshëm në përditshmëri
Shumë prej nesh janë të ekspozuar ndaj marketingut që elektrolitet apo pluhurat për hidratim janë domosdoshmëri e përditshme, por ekspertët…
Read More »-
Alarm shëndetësor: Dhimbja e shpinës mund të sinjalizojë kancer të mushkërive
Personat që vuajnë nga dhimbje të vazhdueshme shpine, lodhje kronike ose kollë e zgjatur po këshillohen t’i marrin seriozisht këto…
Read More » -
Mbi 150 kontrolle për 24 orë – Shtohen rastet e fëmijëve me infeksione, numër i lartë edhe për mbështetje me oksigjen
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Spitali për fëmijë në Kozle i mbushur me pacientë. Vetën në 24 orët e fundit janë…
Read More » -
Aliu: Kemi përgatitur ndryshime të rëndësishme në Ligjin për Mbrojtje Shëndetësore
Ministria e Shëndetësisë ka propozuar ndryshime në Ligjin për Mbrojte Shëndetësore. Sipas Ministrisë së Shëndetësisë synohet rritja e transparencës dhe…
Read More » -
Studiuesit: Vaksina në formë spreji nazal mund të mbrojë kundër kollës, ftohjeve dhe gripave
Një vaksinë e vetme, që merret në formë spreji nazal, mund të mbrojë kundër kollës, ftohjeve dhe gripave, si dhe…
Read More » -
Mitet dhe faktet rreth kafeinës: A shkakton pagjumësi, a mund të na kthjellojë, të na dehidratojë…?
Kafeina është një substancë kimike që stimulon sistemin nervor qendror, si dhe muskujt, zemrën dhe pjesët e trupit që rregullojnë…
Read More » -
Kjo dietë mbron trurin nga sëmundja e Alzheimerit
Ka shumë arsye për të ndjekur një model të caktuar të të ngrënit. Në krye të këtyre gjejmë dy përgjigjet…
Read More » -
A mund të ndihmojë rigoni i egër në pastrimin e trupit nga Helicobacter pylori?
Rigoni i egër, ose vaji esencial i rigonit të egër, është efektiv kundër Helicobacter pylori, kryesisht nëpërmjet përbërësve të tij…
Read More » -
Gjashtë këshilla nga ekspertët se si të rrisni fëmijë rezistentë
Rezistenca është bërë një nga fjalët më të njohura të prindërimit që po shfaqet kudo. Shumica e prindërve bien dakord…
Read More » -
Stresi mbi nënat është i madh / Sa fëmijë janë shumë fëmijë?
Në vitin 2013, Today kreu një anketë me 7,164 gra mbi nivelet e stresit tek nënat. Ajo zbuloi se nëna…
Read More » -
Ekzistojnë gjashtë lloje të kollës – ja çfarë domethënie ka secila prej tyre dhe kur duhet të vizitoni një mjek
Një kollë mund të tregojë çdo gjë, nga një ftohje dhe alergji deri te sëmundje më serioze si bronkiti ose pneumonia…
Read More » -
Shtatë ushqime që duhet t’i konsumoni më shumë tani
Disa përbërës të zakonshëm ushqimorë mund të kenë efekte jashtëzakonisht pozitive për shëndetin tonë. Ja shtatë prej tyre që ia…
Read More » -
Rritjet e sheqerit pas ushqimit: A është uthulla e mollës një zgjidhje natyrale?
Rritjet e shpejta të sheqerit pas vakteve të pasura me karbohidrate mund të rrisin rrezikun metabolik. Ja si ndikon acidi…
Read More » -
Parkinsoni: 4 shenja të hershme që nuk duhen shpërfillur
Dridhjet shpesh konsiderohen si shenja kryesore paralajmëruese e sëmundjes së Parkinsonit, një çrregullim neurodegjenerativ që prek mbi 166,000 persona në…
Read More » -
Kumanovë, përfaqësimi i mjekëve shqiptarë në pozita drejtuese mbetet dukshëm i ulët
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Drejtori i Spitalit të Kumanovës Sasho Stoshevski pretendon se ka ruajtur përfaqësimin e drejtë dhe adekuatë…
Read More » -
Jetëgjatësia nuk po rritet më – ne jetojmë më shkurt se paraardhësit tanë
Jetëgjatësia ka ndalur së rrituri, veçanërisht në Evropë, që nga viti 2011. “Nuk po jetojmë më gjatë”, përfundojnë dhjetëra studiues…
Read More » -
Zbulohen efektet anësore kronike të vaksinës kundër koronës
Vaksinat kundër COVID-19 kanë luajtur një rol kyç në reduktimin e ndikimit të pandemisë, parandalimin e sëmundjeve të rënda, shtrimet…
Read More » -
Çfarë është gripi i stomakut dhe çfarë duhet të bëni?
Megjithëse një fenonem në dukje jo shumë i dëgjuar, në Shqipëri gripi i stomakut nuk është një problem shëndetësor i…
Read More » -
Sezoni më i rëndë i gripit në 15 vjet – pse ndodh dhe si të mbroheni?
Numri i rasteve të gripit sezonal po rritet me shpejtësi në të gjithë Shtetet e Bashkuara, duke shkaktuar krizë në…
Read More » -
Disa këshilla rreth agjërimit
Agjërimi është praktikë e rëndësishme në tradita fetare dhe, në shumicën e rasteve, mund të realizohet në mënyrë të sigurt.…
Read More » -
Pse ju mpihen duart
Duart përmbajnë disa nga nervat më të ndjeshëm në trupin tuaj. Sikur edhe njëri nga këto nerva ose një pjesë…
Read More » -
Si të bëni dallimin mes urisë së vërtetë dhe asaj ’emocionale’
Njerëzit hanë për arsye të ndryshme që shkojnë përtej urisë. Ndonjëherë, mërzia, stresi, trishtimi por edhe lumturia nxisin një uri…
Read More » -
Ja çfarë tregon mënyra e të ecurit për shëndetin tuaj
Për të humbur peshë, është e rëndësishme të përfshini në dietën tuaj ushqime që përmbajnë fibra. Kur yndyrnat e grumbulluara…
Read More » -
Ja ushqimet që ndihmojnë për djegien e yndyrnës në bark
Për të humbur peshë, është e rëndësishme të përfshini në dietën tuaj ushqime që përmbajnë fibra. Kur yndyrnat e grumbulluara…
Read More » -
Influencuesit po promovojnë teste shëndetësore me prova të kufizuara, thotë studimi
Një studim i ri i udhëhequr nga Universiteti i Sydneyt dhe i publikuar në revistën JAMA Network Open ka zbuluar…
Read More » -
Personat me sëmundje të rralla kanë nevojë për reagim të shpejtë
Gazetare: Linda Ebibi Në shënimin e ditës së sëmundjeve të rralla u theksua nevoja urgjente e një strategjie të re…
Read More » -
Shënohet sot Dita ndërkombëtare e Sëmundjeve të Rralla
Aleanca kombëtare për sëmundje të rralla (ANSRM) sot në Shkup do ta shënojë Ditën ndërkombëtare të sëmundjeve të rralla. Kjo…
Read More » -
Pyetje që duhet t’i bëni vetes dhe mjekut tuaj për të ruajtur shëndetin e trurit
Nëse keni përjetuar të ashtuquajturat “momente të pleqërisë”, harresë, shpërqendrim ose ngrirje të trurit, nuk jeni vetëm. Shumë njerëz shqetësohen…
Read More » -
Kufjet që anulojnë zhurmën mund të shkaktojnë probleme dëgjimi tek të rinjtë
Me rritjen e popullaritetit të kufjeve që anulojnë zhurmën, gjithnjë e më shumë të rinj po raportojnë probleme dëgjimi dhe…
Read More » -
Fëmija juaj do të jetë një menaxher i dobët parash nëse keni këto dy tipare toksike!
Nuk është e lehtë të dish të menaxhosh paratë dhe është diçka që e mësojmë gjatë gjithë jetës sonë – kryesisht…
Read More » -
Ushqim i lirë që është i pasur me vitamina dhe minerale
Ju, lexues, kërkuat një listë me ushqime të pasura me minerale dhe vitamina dhe që mund t’i përballojnë edhe qytetarët…
Read More »
