SHËNDETI
-
4 zakone të thjeshta ditore për të arritur një bark të sheshtë pas të 40-tave
Besoni apo jo, zakonet e vogla dhe të thjeshta të përditshme mund të bëjnë një ndryshim të madh. Ndërsa plakemi,…
Read More » -
BE-ja dëshiron të ndalojë pirjen e duhanit jashtë, dhe cigaret elektronike nuk do të jenë përjashtim
Planet, të cilat do të miratohen nga ekzekutivi i BE-së sot, do të zgjerojnë udhëzimet aktuale nga viti 2009 që…
Read More » -
Çfarë mund të zbulojë djersa për shëndetin tuaj?
Inxhinierët në Universitetin e Kalifornisë, San Diego kanë zhvilluar një shtresë elektronike gishtash që monitoron nivele të rëndësishme kimike –…
Read More » -
Kush mund të përfitojë nga marrja e suplementeve të vajit të peshkut?
Në debatin e gjatë nëse suplementet e vajit të peshkut janë të mira apo të këqija, kërkimet e reja mbi…
Read More » -
Një tjetër dëshmi se sa të rëndësishëm janë rripat e sigurimit në automjete në rast aksidentesh trafiku
Një tjetër dëshmi se rripat e sigurimit janë jashtëzakonisht të rëndësishëm në rast aksidentesh dhe përmbysjeje është edhe video e…
Read More » -
Ndryshimi i papritur i motit ndikon në trup dhe shëndet: Ndihmoni veten në kohë
Ndërsa moti ndryshon papritur, trupi juaj mund të reagojë në mënyra të ndryshme, veçanërisht lëkura, flokët dhe nyjet tuaja. Ja…
Read More » -
A e dini se maskat e gjumit kanë shumë avantazhe dhe dhe disavantazhe!
Gjumi është një nga hallkat më të rëndësishme në shëndetin e njeriut. Megjithatë, sot gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë…
Read More » -
Temperaturat në rënie, si ndikon tek presioni i lartë i gjakut?
Presioni juaj i gjakut duhet të jetë i mjaftueshëm për të lëvizur gjakun në të gjithë trupin tuaj, por jo…
Read More » -
Këtu keni 7 ide për të shijuar ditët me shi
Ditët me shi mund të duken si pengesë për shumë plane, por në fakt, janë një mundësi e shkëlqyer për…
Read More » -
Kardiokirurgu tregon se kush duhet dhe kush nuk duhet të marrë rregullisht aspirinë
Dr. Jeremy London ndau mendimin e tij të ekspertit për TikTok se kush duhet dhe nuk duhet të marrë një…
Read More » -
Sipas hulumtimit më të fundit: Marihuana ndryshon mënyrën se si funksionojnë gjenet
Marihuana mjekësore zakonisht përshkruhet për lehtësimin e dhimbjeve kronike, veçanërisht në pacientët me sklerozë të shumëfishtë dhe kancer. Përdoret gjithashtu…
Read More » -
A ndërtohen muskujt me ecje?
Përkatësisht, ecja stimulon pompimin e gjakut dhe forcon muskujt e zemrës. Është i mirë për nyjet dhe është gjithashtu efektiv…
Read More » -
Sa kripë duhet të vendosni në lakër turshi?
Nëse edhe ju e keni këtë përvojë dhe nuk e dini saktësisht se sa kripë duhet shtuar në një sasi…
Read More » -
4 mënyra se si truri kontrollon trupin tonë
Mënyra se si truri kontrollon trupin tonë është një nga pyetjet më interesante në mjekësi. Truri ynë nuk është thjesht…
Read More » -
Zgjerimi i listës pozitive, prej sot qytetarët mund të marrin ilaçet e reja
Qeveria e RMV-së njofton se në vetëm 2 muaj mandat, Ministria e Shëndetësisë dhe Fondit për Sigurim Shëndetësorë (FSSH) zgjeruan…
Read More » -
Tre ushqimet më të këqija për shëndetin e mëlçisë që duhet t’i shmangni
Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë, dhe është interesante se ajo ka një aftësi të…
Read More » -
A është stevia një zëvendësues i shëndetshëm dhe i mirë i sheqerit?
Ky ëmbëlsues u shfaq për herë të parë në tregun amerikan dhe shumë ishin të kënaqur që kishin një zëvendësues…
Read More » -
A e dini se në birrë është gjetur përbërësi i cili ndihmon humbjen e peshës?!
Megjithëse me birrën shpesh lidhim termin “stomaku i birrës”, sepse është i pasur me hidrokarbure, kjo pije ka edhe anën…
Read More » -
Receta e thjeshtë e një psikologu për një jetë të qetë: Sa më pak njerëz dhe sa më pak fjalë
Psikologjia e lumturisë, një degë e psikologjisë që merret me studimin e faktorëve që kontribuojnë në mirëqenien tonë, thekson rëndësinë…
Read More » -
Gratë kanë më pak gjasa të trajtohen për dhimbjen e tyre sesa burrat
Hulumtimi i ri ka zbuluar se ka një ndryshim të madh në mënyrën se si burrat dhe gratë e trajtojnë…
Read More » -
Rritet numri i fëmijëve të prekur nga glaukoma
Gazetare: Linda Ebibi Është rritur numri i ndërhyrjeve kirurgjikale në sy dhe mbajtja e syzeve me dioptri tek fëmijët. Përveç…
Read More » -
Studimi: Teknologjia e AI mund të zbulojë shenjat e hershme të mbi 1,000 sëmundjeve
Sipas një studimi, teknologjia e re me Al mund të zbulojë shenjat e hershme të më shumë se 1,000 sëmundjeve,…
Read More » -
10 përfitime të rozmarinës per shendetin tuaj
Rozmarina ofron një mori përfitimesh shëndetësore që shtrihen shumë përtej rolit të saj si një erëz aromatike. Ja disa nga…
Read More » -
Si ndikon i ftohti tek tensioni i lartë gjakut?
Presioni i gjakut është forca që gjaku juaj ushtron kundër mureve të enëve të gjakut ndërsa zemra juaj rreh. Presioni…
Read More » -
Nuk do ta besoni sa efekt negativ ka për shëndetin një hamburger
Një hamburger me një lëng mund të jetë joshëse për një drekë të shpejtë ose një darkë të rastësishme dhe…
Read More » -
Njihuni me bimën që lehtëson dhimbjet e shpeshta të stomakut
Nuk ka asgjë më të bezdisshme se sa të keni shijuar një vakt dhe të përfundoni me dhimbje barku. Sigurisht,…
Read More » -
Mjekët zbuluan shenja të vogla të problemeve të mëdha me sheqerin në gjak
Të paktën gjashtë persona u vranë dhe shumë banesa u dëmtuan në disa rrëshqitje të dheut të shkaktuara nga shiu…
Read More » -
OBSH miraton vaksinën e parë Mpox për përdorim global
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka njoftuar miratimin e vaksinës MVA-BN si vaksina e parë kundër mpox që i shtohet…
Read More » -
Çfarë ndodh kur merrni një pushim nga rrjetet sociale?
Kur teknologjia dhe rrjetet sociale duket se “pushtojnë” përditshmërinë tonë, ideja e të bërit një pushim prej tyre mund të…
Read More » -
Ky është çaji më i mirë për shëndetin e zorrëve
Një dietë e shëndetshme është gjysma e shëndetit tonë dhe disa pije mund të ndihmojnë shumë shëndetin e organeve të…
Read More » -
Pse stresi ju bën të hani më shumë
A e keni vënë re se gjatë periudhave të stresit, keni prirjen të konsumoni më shumë ushqim, sidomos ushqime jo…
Read More » -
Çfarë është mjegulla e trurit, dhe a shkaktohet ajo prej depresionit?
Simptomat e depresionit klinik mund të përfshijnë sfida në funksionimin kognitiv, si vështirësi në zgjidhjen e problemeve, kujtesën dhe përqendrimin…
Read More » -
Qëndron ulur me orë të tëra? Ja si ta zvogëlosh dëmin që ky veprim sjell
Të qëndruarit ulur për periudha të gjata kohe është e dëmshme për shëndetin tonë. Megjithatë, një mënyrë e lehtë për…
Read More » -
A e dini se gjelbërimi ngadalëson plakjen e qelizave?!
Të gjithë e dimë se sa pozitivisht ndikon natyra në shëndetin dhe cilësinë e jetës sonë. Megjithatë, këtu janë llogaritjet…
Read More » -
A duhet zëvendësuar sheqeri me mjaltë?
Mjeku britanik Tim Spector nga King’s College në Londër shpjegoi pse zëvendësimi i sheqerit me mjaltë nuk do të ndikojë…
Read More » -
Gripi i vjeshtës, ky përbërës bashkuar me mjaltë ju ndihmon shumë
Gjithçka që duhet të bëni është të përzieni mjaltin me pluhur kanelle për të marrë një përgatitje të trashë shurupi.…
Read More » -
Frutat që nuk duhen qëruar para se t’i hani: Përfitimet e papritura për shëndetin
A e keni zakon të qëroni frutat para se t’i hani? Ndonëse kjo mund të duket si një praktikë e…
Read More » -
Këshilla kundër rrezikut të diabetit
Diabeti është një sëmundje serioze kronike në të cilën niveli i sheqerit në gjak të pacientit është i ngritur. Edhe…
Read More » -
A e dini pse ndjeni parehati kur dëgjojni zërin e juaj në një regjistrim?
Shumë ndihen të parehatshëm, të pakëndshëm dhe madje të shqetësuar kur dëgjojnë zërin e tyre në një regjistrim. Sipas shkencës,…
Read More » -
Kollitja ose teshtitja – si e di truri se çfarë të bëjë?
Gjetjet nga studimi i miut mund të çojnë në trajtime të reja dhe më të mira për kushte të tilla si alergjitë…
Read More » -
E kapur në flagrancë: Një grua futi një kacabu në ushqim për të mos paguar drekën në një restorant
Një video që tregon një grua duke shmangur pagesën e një faturë restoranti pasi ka futur një kacabu të ngordhur në…
Read More » -
Sa kafe në ditë mund të jenë të rrezikshme për shëndetin?
Studimi zbuloi se njerëzit që konsumonin më shumë se 400 mg kafeinë shumicën e ditëve kishin një rrezik më të…
Read More » -
Pse nuk duhet të bëni dush me ujë të nxehtë pasi keni ngrënë?
Sipas British Mirror, duhet të prisni të paktën 30 minuta pasi të keni ngrënë përpara se të bëni një dush…
Read More » -
Dita Botërore e Ndihmës së Parë
Që nga veprimi i parë i Henry Dynant në Solferino e deri më sot, ndihma e parë ka qenë një…
Read More » -
Ekspozimi në rrezet e diellit është kura më e thjeshtë për rregullimin e gjumit
Qeniet njerëzore janë krijesa ditore. Ne jemi të prirur natyrshëm të jemi aktivë dhe të qëndrojmë jashtë gjatë ditës dhe…
Read More » -
Sa ju dëmton lagështira në shtëpinë tuaj?
Sasi të vogla të mykut ndodhen kudo, në ajër ose në sipërfaqe të ndryshme. Lavamanët që kanë rrjedhje, dirtaret e…
Read More » -
Hani çfarë të doni, nuk do të shtoni peshë: Ekziston vetëm një kusht i thjeshtë!
Me këtë truk, mbajtja e linjës së mirë të trupit kurrë nuk ka qenë më e thjeshtë Heqja dorë nga…
Read More » -
Skanim i trurit kur jeni 10 vjeç parashikon nëse do të keni depresion kur të rriteni
Njerëzit me depresion kanë një pjesë të trurit të tyre gati dy herë më të madhe se individët e shëndetshëm,…
Read More » -
“Mjeku” operon duke shikuar videot në YouTube – vdes pacienti 15-vjeçar indian
Një mjek indian po akuzohet se shkaktoi vdekjen e një djali 15-vjeçar pasi e kishte operuar teksa shikonte video në…
Read More » -
Studimi: Astma mund të rrisë shanset për abort dhe infertilitet te gratë
Të kesh astmë mund të rrisë gjasat për abort dhe problemet me fertilitetin tek gratë, tregon një studim i ri…
Read More » -
OBSH-ja ngre alarmin: Shpenzimet e qytetarëve për ilaçe janë shqetësuese
Gazetare: Linda Ebibi Drejtoresha për Sistem dhe Politika Shëndetësore në Organizatën Botërore të Shëndetësisë, me vërejtje ndaj sistemit shëndetësor në…
Read More » -
Çfarë është më e shëndetshme – qumështi apo jogurti?
Studiuesit kanë studiuar përbërjen ushqyese, kulturat probiotike, kalciumin dhe faktorë të tjerë që mund të ndikojnë në përfitimet shëndetësore të…
Read More » -
Sa është normale rënia e flokëve?
Jo keq të dini, veçanërisht nëse jeni të shqetësuar për sasinë e mbetur në dush – ku ndalon së qeni…
Read More » -
Taravari njofton: Nga e hëna ilaçet e listës pozitive në farmaci
Ministri i Shëndetësisë, Arben Taravari, tha se që nga dita e hënë qytetarët do të mund t’i gjejnë barnat nga…
Read More » -
OBSH: Shpenzimet shëndetësore, shqetësim për qytetarët
Drejtoresha për sistem dhe politika shëndetësore në Organizatën Botërore të Shëndetësisë me vërejtje ndaj sistemit shëndetësore në vend. Ajo tha…
Read More » -
Shkencëtarët britanikë po zhvillojnë vaksinën e parë kundër kancerit të zorrës së trashë
Një vaksinë e krijuar nga studiuesit në Universitetin e Oksfordit synon të forcojë sistemin imunitar dhe të “gjuajë dhe shkatërrojë”…
Read More » -
Ky ushqim është më i keqi për enët e gjakut: “helmon” organizmin dhe shumë njerëz e duan atë
Mjekët dhe nutricionistët shpesh flasin për rëndësinë e një diete të duhur dhe të shëndetshme sepse është një nga faktorët…
Read More » -
Ja sa kohë i duhet trurit për tu zgjuar nga gjumi!
A e dini se sa kohë na duhet në mëngjes për të aktivizuar plotësisht trurin tonë? Kjo, sipas shkencëtarëve, varet…
Read More » -
Një mjek paralajmëron për dy lloje qumështi që shkaktojnë yndyrë në bark
Megjithatë, me rritjen e intolerancës ndaj laktozës dhe preferencave dietike, alternativat e qumështit me bazë bimore si qumështi i bajames…
Read More » -
5 sëmundjet më të zakonshme që fëmijët kapin në shkollë
Dr. John Burke vëren se fëmijët janë veçanërisht të prirur ndaj sëmundjeve të tilla si ftohja dhe gripi. Ai shpjegon:…
Read More »
