SHËNDETI
-
Ushqimet që mund t’ju ndihmojnë ta lini duhanin
Një numër i madh njerëzish në botë janë të varur nga nikotina. Efekti i nikotinës në tru mund të ndikojë…
Read More » -
A është mirë të pish kafe kur je i sëmurë?
Në fakt, studimet tregojnë se pijet e nxehta mund të ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të simptomave të tilla si…
Read More » -
Mbi 10.000 qytetarë janë regjistruar për vaksinim falas
Ministria e Shëndetësisë në RMV njofton se për dy ditë, mbi 10.000 qytetarë janë regjistruar për vaksinim falas kundër gripit…
Read More » -
Edhe pastrimi i shtëpisë i bën mirë shëndetit tuaj
Aktiviteti fizik është thelbësor për shëndetin tonë. Të shkojmë në palestër, të dalim për vrap, në këmbë ose me biçikletë,…
Read More » -
Dita Botërore e Mbipeshës
Dita Botërore e Mbipeshës shënohet çdo 11 tetor, me qëllim që të promovohen zgjidhje praktike për ta luftuar krizën botërore…
Read More » -
Njerëzit me këtë grup gjaku janë më të shëndetshëm
Organizëm më rezistent kanë njerëzit me grupin e gjakut 0. Kanë më pak shanse të vuajnë nga sëmundje kardiovaskulare, si…
Read More » -
Ushqimi, i cili shëron shumë sëmundje
Gjatë kohës së perandorëve kinezë, orizi i zi kultivohej në sasi të vogla, meqë i dedikohej vetëm familjes perandorake, derisa…
Read More » -
Rritet numri i personave që vuajnë nga ankthi dhe depresioni
Gazetare: Ajnur Bafqari Tek një e treta e adoleshentëve dhe tek një e treta e grave shtatzëna apo atyre që…
Read More » -
Zbulim novator: Shkencëtarët kanë prova të shqisës së gjashtë të shijes
Përveç shijes së ëmbël, të kripur, të hidhur, të thartë dhe umami, shkencëtarët kanë emërtuar një kategori tjetër shije që i përgjigjet klorurit…
Read More » -
A është normal shtimi i peshës pas lindjes
Shtimi në peshë pas lindjes është tipik. Ekspertët sugjerojnë që trupi kalon nëpër shumë ndryshime gjatë shtatzënisë për të ndihmuar…
Read More » -
Një e treta e grave në lindje vuajnë nga depresioni në Maqedoninë e Veriut
Të dhënat nga hulumtimi i bërë nga Klinika Universitare për Psikiatri që kanë bërë në Maqedoni tregojnë se një e…
Read More » -
Punëtorët në këto vende janë në rrezikun më të lartë të çrregullimeve të shëndetit mendor
Punonjësit në Azi janë nën stres të konsiderueshëm dhe në rrezik të çrregullimeve të shëndetit mendor, me 82 përqind në…
Read More » -
Zgjimi shumë herët nuk është i shëndetshëm – shtypni butonin “Snooze”.
Kur alarmi bie në orën 06:00 dhe ne i afrohemi telefonit për ta fikur, nuk na duket sikur e kemi…
Read More » -
Dita Botërore e Shëndetit Mendor
10 tetori është shpallur nga OKB si Dita Botërore e Shëndetit Mendor. Kjo datë është e rëndësishme, veçanërisht për shoqëri…
Read More » Skandali në Onkologji, Sali e Spasovski do të merren në pyetje nga anëtarët e Komisionit Hetimor
Komisioni Hetimor për rastin e Onkologjisë sot do të mbajë seancë, me çrrastë do të dëgjoj dëshmitarët dhe ekspertëve, më…
Read More »-
A është normal shtimi i peshës pas lindjes
Shtimi në peshë pas lindjes është tipik. Ekspertët sugjerojnë që trupi kalon nëpër shumë ndryshime gjatë shtatzënisë për të ndihmuar…
Read More » -
A e dini pse burrat qajnë më pak se gratë?
Lot, dhimbjeje, frikë, zemërim, apo emocion. Ndonjëherë edhe nga gëzimi. Sipas studimeve të qash është më mirë, sepse çliron tensionin, por…
Read More » -
Çfarë ndodh nëse pini aksidentalisht ilaçe të skaduara?
Ekspertët theksojnë se në disa raste mund të merrni ilaçe që kanë skaduar, por duhet pasur kujdes. “Ka disa barna…
Read More » -
Hulumtimi pretendon: Kujdesi për kafshët shtëpiake është më stresues sesa të jesh prind
Sondazhi, i kryer mes 2000 pronarëve të kafshëve shtëpiake, zbuloi se njerëzit janë më të stresuar për t’u kujdesur për…
Read More » -
Zbulohet lidhja mes autizmit dhe aditivit plastik
Dekadat e fundit kanë parë një rritje alarmante të diagnozave të çrregullimeve të spektrit të autizmit dhe çrregullimit të hiperaktivitetit…
Read More » -
10,000 hapa në ditë për shëndetin është një gënjeshtër
Në disa raste, ai person jemi ne. Dhjetë mijë tingëllon si shumë. Personit mesatar i duhen nga 80 deri në 150 minuta…
Read More » -
Bomba e imunitetit të vjeshtës: Supë me spinaq dhe arrëmyshk
Spinaqi është një bimë shumë e pasur me ujë. Ka një vlerë shumë të ulët kalori, 2,2% proteina, 3,9% karbohidrate dhe…
Read More » -
Fjali që forcojnë vetëvlerësimin e fëmijës
Psikologët shpjegojnë se një fëmijë me vetëbesim e kalon jetën më lehtë sepse beson se mund të përballojë me sukses…
Read More » -
A e keni pyetur veten ndonjëherë pse hamë më tepër se sa duhet?
Proteinat janë të shkëlqyera. Trupat tanë janë të përbërë kryesisht nga proteina, dhe nëse ngrini pesha, me siguri tashmë e dini…
Read More » -
Shenjat e kolesterolit të lartë në këmbë
Siç paralajmërojnë mjekët, prandaj është e rëndësishme t’i kushtojmë vëmendje që në fillim shenjave paralajmëruese që tregojnë qartë se kemi…
Read More » -
Derisa ministri dhe drejtori përplasen për ashensorët, pacientët “ngjiten shkallëve”
Gazetar: Bashkim Sulejmani U premtuan pesë ashensorë të ri në spitalin e Tetovës, por procedura nuk është ende askund. Akoma…
Read More » -
5 rastet kur diabetikët duhet të shkojnë në urgjencë
Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti i tipit 2. Diabeti është…
Read More » -
Përfitime të shumta shëndetësore, por duhet të keni kujdes: Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani kivi?
Kivi është një frut tropikal që përmban kalium, folate dhe vitamina C dhe E. Ky frut sjell përfitime të shumta…
Read More » -
Dhimbja e kokës nga aktiviteti fizik, çfarë duhet të dini?
Dhimbja e kokës është një problem që prek shumë njerëz madje edhe ata që kanë një rutinë të shëndetshme ku…
Read More » -
Kuptimi metafizik i dhimbjes në qafën dhe shpatullat tuaja
Të gjithë kanë pasur pjesën e tyre të duhur të sfidave shëndetësore, një nga sfidat më të mëdha me të…
Read More » -
Gjashtë superushqime që forcojnë sistemin imunitar
Ndërsa shpërthimi i viruseve të frymëmarrjes intensifikohet, forcimi i sistemit imunitar është në qendër të vëmendjes. Sistemi imunitar është mbrojtja…
Read More » -
A pini ujë ndërsa hani? Ekspertët shpjegojnë pse nuk duhet
Është shumë e rëndësishme të marrim lëngje të mjaftueshme gjatë ditës, por nuk ka rëndësi se kur i pimë, thonë…
Read More » -
A është 10,000 hapa numri magjik për një shëndet më të mirë? Duket se mjafton shumë më pak
Ne të gjithë njohim të paktën një person që kontrollon hapamometrin e tij disa herë në ditë për të parë…
Read More » -
Fuqia shëruese e lotëve: Pse e qara na sjell lehtësim?
E qara shpesh çon në ndjenja lehtësimi, katarsis emocional dhe madje edhe rehati fizike. Por pse pikërisht ky akt na lejon…
Read More » -
Krem supë me kungull: Kemi recetën për vaktin më të shijshëm të vjeshtës
Fillimi i vjeshtës shënohet me ngjyra të ndezura portokalli, si kungujt , të cilët janë të freskët, aromatike, të disponueshme dhe të gjithanshme gjatë…
Read More » -
Është prodhuar një ilaç dobësues me efektin e ushtrimeve
Ilaçi i përket klasës së propozuar të barnave terapeutike të njohura si “imituesit e ushtrimeve”, të cilat imitojnë përshtatjet fiziologjike…
Read More » -
Cili grup njerëzish është në rrezik më të madh nga Covid-i afatgjatë?
Sipas një studimi të ri, rreziku afatgjatë i Covid-it tek njerëzit me kushte para-ekzistuese është më i lartë tek ata…
Read More » -
Sekreti pse femrat koreane nuk shtojnë peshë?
Teksa shikojmë filma koreanë, video muzikore dhe shfaqje televizive, vërejmë njerëz që janë jashtëzakonisht në formë dhe të shëndetshëm. Edhe kur…
Read More » -
Ushqimet e pasura me vitaminat e rinisë
Produktet dhe trajtimet e bukurisë që na ofrohen çdo ditë, shpesh përshkruhen si vepra arti të afta të bëjnë mrekulli…
Read More » -
Pse i keni mishrat e dhëmbëve delikatë
Gjakosje e shpejtë, mishra delikatë, ndjesi shijeje e pakëndshme në gojë, mishrat e dhëmbëve mund të sjellin një mori problemesh.…
Read More » -
Falë teknologjisë, 68-vjeçarja e paralizuar mund të flasë sërish
Studiuesit në Kaliforni kanë zbuluar dy ndërfaqe të reja tru-kompjuter (BCI) që përkthejnë sinjalet e trurit në fjalë.Ata kanë mundur…
Read More » -
Zakoni i mëngjesit që ju ndihmon të reduktoni dhjamin rreth barkut
Dhjami rreth barkut, shpesh quhet yndyrë e “dëmshme” sepse qëndron rreth organeve tuaja të brendshme. Ai mund të shkaktojë probleme…
Read More » -
Shkaqet që mund të sjellin në zhvillimin e aneurizmit të trurit
Një aneurizëm mund të ndodhë në shumë pjesë të ndryshme të trupit, dhe po ashtu edhe të manifestohen me simptoma…
Read More » -
Katër antibiotikët më të fuqishëm natyral, ja si t’i përdorni për të përfituar maksimalisht
Antibiotikët janë bërë një nga barnat më të përdorura sot dhe të përshkruara në recetë nga mjeku. Si rezultat, disa…
Read More » -
Shtoni kakao në kafe për tretje më të mirë
Një numër në rritje i kërkimeve dhe një rrjet ekspertësh të shëndetit të zorrëve mbështesin idenë se kafeja mund të…
Read More » -
Çfarë tregojnë pikat e bardha në thonjtë tuaj
Këto lëndime mund të ndodhin nëse ju e përplasni apo godisni thoin ose gishtin tuaj. Shfaqja e njollave është një…
Read More » -
Pse lajthitë janë ideale për t’u konsumuar çdo ditë
Lajthitë mund të hahen të gjalla, të pjekura ose të bluara në formën e pralinës (kremit). Por përveçse janë një…
Read More » -
Çfarë duhet të mbillni në vjeshtë , nga perimet tek barishtet e gjelbërta
Vjeshta përbën periudhën më të mirë për mbjelljen e perimeve të nëntokës dhe barishteve. Moti që ofron vjeshta përbën periudhën…
Read More » -
Çfarë duhet të bëni çdo natë për të qenë të shëndetshëm
Këtu janë shtatë këshilla të vlefshme që mund t’i zbatojmë çdo natë për ta arritur këtë. Fikni ekranet Disa persona…
Read More » -
Pse ndodh mjegullimi i trurit, si të mbroheni
Mjegullimi i trurit nuk është një gjendje mjekësore. Është një term i përdorur për disa simptoma që mund të ndikojnë…
Read More » -
Kjo është dieta ushqyese e pasur me minerale për shëndetin e kockave dhe nyjeve
Ushqimet e pasura me kalium mund të ndihmojnë në mbrojtjen e kockave dhe nyjeve, gjë që është jetike kur bëhet…
Read More » -
Simptomat që tregojnë se mund të keni probleme me lukthin
Lukthi është ndër organet më të ndjeshme në trupin tonë, ndaj shpesh dëgjon nga njerëzit se kanë probleme, sidomos pas…
Read More » -
‘Replay’ i të gjithë jetës në pak sekonda: Çfarë ndodh me trurin e njeriut pas vdekjes?
Neuroshkencëtarët kanë regjistruar aktivitetin e një truri njerëzor që po vdes dhe kanë zbuluar modele ritmike të valëve të trurit…
Read More » -
Lëngu magjik kundër kolesterolit, diabetit dhe sëmundjes së veshkave
Sipas të dhënave, një gotë me lëngun e bamjes ofron 2 gramë proteinë, 21 miligramë vitaminë C, 80 mikrogramë folat,…
Read More » -
Dhimbja e qafës/ Katër arsye pse vuani dhe disa këshilla parandaluese
Një qafë e ngurtë ose e shtrënguar është një dukuri shumë e zakonshme. Zakonisht, shqetësimi në këtë fushë është pasojë…
Read More » -
Ky është dallimi mes alergjisë dhe ftohjes
Rrjedhjet e hundës, teshtitja dhe kolla janë simptoma të zakonshme të alergjive, por edhe të ftohjes. Dallimi midis simptomave të…
Read More » -
Pse ndodh mjegullimi i trurit, si të mbroheni
Mjegullimi i trurit nuk është një gjendje mjekësore. Është një term i përdorur për disa simptoma që mund të ndikojnë…
Read More » -
Ja çfarë pasojash ka zemërimi dhe emocionet negative tek zemra
Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe organizmin. Zemërimi shpesh është burimi i…
Read More » -
A duhet të ushqehen foshnjat me ujë?
Pediatrit paralajmërojnë prindërit mbi rreziqet e ushqyerjes me ujë të foshnjave që nuk mbushur akoma 6 muaj, pasi mund të…
Read More » -
Paralajmërimi i ekspertëve: Mos hani kurrë këto katër ushqime, nuk ia vlen të rrezikoni
Ndoshta duhet të mendoni dy herë, herën tjetër kur blini diçka nga supermarketi. Ekspertët e sigurisë ushqimore kanë zbuluar katër…
Read More »
