SHËNDETI
-
Kujdes me faktorët mbrojtës kundër diellit, mund të shkaktoni një sëmundje vdekjeprurëse!
Nëse më parë nuk ju interesonte afati i kremit me faktor mbrojtës, tani patjetër do ta ndryshoni atë shprehi Mbase…
Read More » -
Pse njerëzit po hanë më shumë sheqer? Shkencëtarët zbulojnë arsyen befasuese
Akulloret, ëmbëlsirat e ngrira dhe pijet super të ftohta bëhen më tërheqëse gjatë vapës së verës. Por me ndryshimet klimatike…
Read More » -
Kutia e ushqimi për në shkollë, si ndikon në shëndetin, energjinë dhe zhvillimin e fëmijës
Çdo mëngjes, prindërit përballen me të njëjtin dilemë në kuzhinë, si ta mbushin kutinë e ushqimit të fëmijës me diçka…
Read More » -
Si të dini se keni mungesë të vitaminës K?!
Vitamina K është thelbësore për trupin. Më konkretisht na nevojitet për të mpiksur gjakun tonë, për të pasur një zemër…
Read More » -
Qendra Klinike e “ngulfatur” nga mbeturinat, ka dhe mbetje mjekësore
Gazetare: Linda Ebibi Ademi Qendra Klinike “Nënë Tereza” “vlon” nga mbeturinat, madje në disa hapësira ka edhe mbetje mjekësore. Qytetarët…
Read More » -
Sallatë e lehtë me makarona
Për drekën e sotme ju sugjerojmë të bëni një sallatë të lehtë makaronash që do t’ju japë mjaftueshëm vitamina dhe…
Read More » -
Viktima dhe shifra rekord të rasteve me Covid në Itali
Javën e fundit në Itali u regjistruan 2,052 raste të reja të Covid-it, me një rritje prej 47% krahasuar me…
Read More » -
Si të ushqehemi shëndetshëm gjatë punës?
Krijimi i një menuje pune mund të jetë i mundimshëm sepse kërkon fitimin e një zakoni të ri i cili…
Read More » -
OBSH dyshon se lia e majmunit është përhapur prej muajsh e ndoshta edhe me vite
Në Organizatën Botërore të Shëndetësisë (OBSH) dyshojnë se numri i të infektuarve me linë e majmunit prej muajsh e ndoshta…
Read More » -
Pesë shenja që mund të zbulojnë probleme të mëdha me sheqerin në gjak
Çrregullimet e sheqerit në gjak, të tilla si hiperglicemia (sheqer i lartë në gjak) ose hipoglicemia (sheqer i ulët në…
Read More » -
Pirja e lëngut të panxharit mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut
Për shkak të përhapjes së kësaj gjendjeje, shkencëtarët kanë studiuar mënyra të ndryshme për ta lehtësuar atë për vite me…
Read More » -
Mos i hidhni bishtat e qershive! Ato bëjnë mrekulli për shëndetin tuaj dhe qe si t’i përgatisni
Qershitë kanë “vlerën më të madhe shëruese, sepse janë të pasura me antioksidantë, janë të mira kundër inflamacioneve dhe janë…
Read More » -
Nëse nuk trajtohet, dëmton përgjithmonë kockat, zemrën dhe veshkat – këto janë simptomat më të zakonshme të anoreksisë
Anoreksia është një çrregullim i të ngrënit në të cilin njerëzit janë nën peshë me zgjedhje. Kjo gjendje komplekse ka…
Read More » -
Çfarë të presim nëse ndalojmë së piri kafe?
Shumë njerëz konsumojnë kafeinë rregullisht, më shpesh përmes kafesë. Kur vendosim të ndalojmë menjëherë pirjen e kafesë ose të zvogëlojmë…
Read More » -
Recetë: Cheesecake me mjedra
Përbërësit 85 gramë biskota me çokollatë 50 gram gjalpë të shkrirë 300 gram djathë krem 1 lugë gjelle miell të…
Read More » -
Për shkak të ndryshimeve klimatike, njerëzit po flenë gjithnjë e më shkurt
Një studim i ri zbulon se sa seriozisht një rritje e temperaturës prish ritmin tonë të gjumit. Rritja e temperaturave…
Read More » -
Sa është i shëndetshëm uji me limon?
Uji me limon u bë hit vite më parë dhe shumë betohen për përfitimet e tij. “Uji me limon redukton…
Read More » -
Si të ndryshosh mënyrën e ecjes për të reduktuar dhimbjen në gju?
Studimi i ri i Univeristetit të Utahs, ka treguar se ndryshimi i mënyrës së ecjes mund të lehtësojë dhimbjet e…
Read More » -
Shenjat më të shpeshta të mungesës së hekurit në trup
Mungesa e hekurit në trup manifestohet në mënyra të ndryshme. Më poshtë janë shenjat më të zakonshme që tregojnë se…
Read More » -
Pse është i mirë uji me nenexhik?
Konsumohet pija gjithnjë e më e popullarizuar Nëse ju mungon shprehia të pini ujë të thjeshtë, mbase uji me nenexhik…
Read More » -
Sallatë me domate dhe tranguj: Ekspertët thonë se nuk është e mirë!
Nutricionistët ju këshillojnë të shijoni kastravecat dhe domatet, por vetëm veçmas. Kastraveca, domate, kopër, kripë dhe piper për shije, pak…
Read More » -
Pirja e kafesë çdo ditë, edhe me sheqer të shtuar, ul rrezikun e vdekshmërisë
Kafeja është pija më e konsumuar në botë, e cila përmban kafeinë e cila është një stimulues i sistemit nervor…
Read More » -
Si të kuptoni se keni mungesë të vitaminës K?
Vitamina K është thelbësore për trupin. Më konkretisht na nevojitet për të mpiksur gjakun tonë, për të pasur një zemër…
Read More » -
A e “ngjallin oreksin” vërtet ushqimet pikante?
Disa njerëz as që mund ta imagjinojnë të hanë kerri ose bukë të nxehtë me salcë pikante, ndërsa të tjerë…
Read More » -
Gazetar britanik pyeti shefat e kuzhinës më të mirë se çfarë gatimi nuk do të porosisnin kurrë në një restorant: Të gjithë thanë të njëjtën gjë
Nëse keni vendosur të hani jashtë, është krejt e natyrshme që dëshironi të bëni zgjedhjen më të mirë, ose ndoshta…
Read More » -
Dieta keto, u sjell më shumë dobi grave sesa burrave
A mund të ndikojë dieta keto te burrat dhe gratë ndryshe? Një studim nga Qendra e Shkencave Shëndetësore e Universitetit…
Read More » -
Çfarë lloj buke duhet të hani nëse doni të humbni peshë?
Shumë njerëz besojnë se duhet ta eliminojnë plotësisht bukën nëse duan të humbin peshë, por kjo nuk është domosdoshmërisht e…
Read More » -
Mos u pastroni me ujë të ftohtë, kur keni shumë vapë
Të gjithë përpiqen që ta “luftojnë” vapën duke bërë një dush të ftohtë. Megjithatë, sipas një eksperti, ky nuk është…
Read More » -
Pse duhet të pini një gotë lëng domate çdo ditë?
Lëngu i domates e bën jetën më të mirë dhe një studim ka treguar se një nga lëndët ushqyese që…
Read More » -
Këto dy shtete konfirmojnë rastet e para me Linë e Majmunëve
Hungaria dhe Norvegjia kanë konfirmuan rastet e para të lisë së majmunëve. Hungaria ka konfirmuar rastin e parë të virusit,…
Read More » -
Dy arsye pse duhet ta lini fëmijën tuaj të ecë zbathur
Dy arsyet më të zakonshme pse prindërit nuk i lënë fëmijët e tyre të vrapojnë zbathur janë frika e lëndimit…
Read More » -
Regjistrohen 72 raste të reja me COVID-19 në vend
72 raste të reja me COVID-19 janë regjistruar në 24 orët e fundit ku janë bërë 772 testime. Nga numri…
Read More » -
Pse njerëzit mbi 60 vjeç duhet ta hanë këtë frut
Këtu kumbullat mund të jenë të dobishme. Konsumi i rregullt i këtij fruti lehtëson kapsllëkun dhe kontribuon në mirëqenien e…
Read More » -
Pija që mbron zemrën
Kur bëhet fjalë për sëmundjet e zemrës, parandalimi ka një ndikim të madh, ndaj është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje…
Read More » -
OBSH: Duhani po vret 8 milion njerëz në ditë dhe po shkatërron ekosistemin
Duhani vret njerëzit, por edhe ambientin. Organizata Botërore e Shëndetësisë e ka përsëritur këtë mesazh në Ditën Botërore kundër duhanit…
Read More » -
Oda e Mjekëve: Ministria e Shëndetësisë ka fjalën e fundit për kontrollet, shqetësime për mungesën e specializantëve
Gazetare: Linda Ebibi Oda e Mjekëve arsyetohet se nuk ka kryer kontrolle të rregullta në institucionet shëndetësore, pasi nuk kanë…
Read More » -
Gjumi i çrregullt mund të rrisë rrezikun e problemeve serioze shëndetësore
Të gjithë e dimë se të shkosh në shtrat vonë natën është e dëmshme për shëndetin. Hulumtimet e reja sugjerojnë…
Read More » -
Disa arsye pse duhet të konsumoni pjepër më shumë
Ekspertët theksojnë se pjepri është i pasur me antioksidantë dhe beta-karoten, të cilat ndihmojnë në përgatitjen e lëkurës për ekspozimin…
Read More » -
Ëmbëltuesit artificialë plakin trurin për 1 vit e gjysmë më herët
Konsumimi i ëmbëltuesve artificialë, edhe në sasi të vogla, sa një pije e vetme “pa sheqer” në ditë, lidhet me…
Read More » -
Analiza: A do të ketë një valë të re Covid gjatë verës? Rriten shtrimet në spitale
Nënvariantet e Omicron janë gjithnjë e më ngjitëse, por jo aq agresive sa ato të mëparshmet. Infeksionet janë në rritje…
Read More » -
Nutricionistët: Gratë mbi 40 vjeç duhet të eliminojnë këto 4 ushqime nga dieta e tyre
Humbja e peshës së tepërt bëhet më e vështirë pas moshës 40 vjeç për shkak të ndryshimeve hormonale dhe një…
Read More » -
Shpërthimi i Ebolas në Kongo, vdesin 15 njerëz
Të paktën 15 persona kanë vdekur pas shpërthimit të ri të virusit Ebola në Republikën Demokratike të Kongos, njoftoi Ministria…
Read More » -
Sallatë për të marrë me vete
Sallatë 1 domate 0.5 qepë të purpurta 150 g qiqra të ziera 1 kërcell selino 0.5 kastravec 2 rrepka gjethe marule 2 lugë gjelle fara luledielli Salcë…
Read More » -
Një adoleshent nga Shkupi është plagosur rëndë pasi është përplasur nga një shofer furgoni në Novo Lisicë
Një vajzë 18-vjeçare nga Shkupi është plagosur rëndë pasi dje është përplasur nga një shofer furgoni në lagjen Novo Lisice,…
Read More » -
Dermatologu zbulon: A shkaktojnë vërtet aknet ushqimet me yndyrë?
Ata që janë të prirur ndaj akneve shpesh kanë lëkurë më të yndyrshme, duke çuar në bindjen se ushqimet yndyrore…
Read More » -
Disa arsye pse duhet t’i përfshini fiqtë në dietën tuaj
Fiqtë nuk janë vetëm një frut i shijshëm me të cilin na pëlqen të ëmbëlsojmë ditët e verës, ato janë…
Read More » -
A mundet mjalti të përmirësojë shëndetin e zemrës?
Pavarësisht nëse e preferoni në çaj apo për ta shoqëruar me ushqime të tjera, mjalti fal një sërë përfitimesh shëndetësore.…
Read More » -
Si ta lani siç duhet rrushin në mënyrë që të jetë i pastër dhe pa kimikate?
Rrushi është një nga frutat më të njohura, por pak njerëz e lajnë siç duhet. Gjatë vjeljes, transportit dhe ruajtjes,…
Read More » -
Kujdesi për veshkat gjatë stinës së verës
Në stinën e nxehtë të verës, trupi i njeriut është shumë i brishtë dhe goditet në disa fronte. Këputja fizike…
Read More » -
Cigaret elektronike po shkaktojnë dëm të pakthyeshëm në shëndetin e fëmijëve
Kardiologë dhe studiues nga e gjithë bota kanë ngritur alarmin për nivelet e larta të përdorimit të cigareve elektronike (vape)…
Read More » -
Testi treminutësh që mund ta zbulojë se cilët janë të rrezikuar nga Alzheimeri
Testi i ri i trurit, që zgjat vetëm tre minuta, mund t’i identifikojë problemet e kujtesës të lidhura me sëmundjen…
Read More » -
Florida planifikon t’i heqë të gjitha detyrimet për vaksinim në fëmijëri
Florida planifikon të bëhet shteti i parë në SHBA që eliminon detyrimet për vaksinim, që kanë qenë themeli i politikës…
Read More » -
Florida po heq vaksinat e detyrueshme të fëmijërisë – madje edhe ato për sëmundjet më serioze
DeSantis njoftoi gjithashtu formimin e një komisioni shtetëror të quajtur “Make America Healthy Again”, i cili, duke ndjekur shembullin e…
Read More » -
Kura e duhur kundër anemisë, recetë me karrota
Ndoshta nuk e keni ditur por karrotat janë nga zgjidhjet më të mira natyrale kundër Anemisë. Kjo perime është e…
Read More » -
Tre teste force zbulojnë nëse jeni më i ri nga sa thotë dokumenti juaj i identifikimit
Të gjithë e dimë që masa muskulore zvogëlohet natyrshëm me moshën, veçanërisht pas moshës 40 vjeç. Por lajmi i mirë…
Read More » -
Pica shihet si më e shëndetshme se drithërat për mëngjes, por duhet kujdes!
Amer, një nutricionist ka bërë deklaratën që do kënaqë kushedi sa stomak sot. Një copë picë është më e shëndetshme…
Read More » -
Perime që mbrojnë zemrën dhe rregullojnë yndyrnat në gjak
Ruajtja e shëndetit të zemrës dhe ekuilibrit të kolesterolit është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin e përgjithshëm. Një nga mënyrat…
Read More » -
Sot Dita botërore pa duhan
Çdo vit më 31 maj, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) dhe partnerët organizojnë Ditën botërore pa duhan, e cila ka…
Read More » -
Telekom, donacion në Klinikën e Gjinekologjisë
Klinika për Gjinekologji dhe Obstetrikë në Shkup ka pranuar një donacion të konsiderueshëm nga Telekomi i Maqedonisë. Është një pajisje…
Read More » -
Neurologjia në proces rinovimi, pacientët ankohen për mungesë qetësie
Gazetare: Linda Ebibi Reparti i Neurologjisë në klinikën Nënë Tereza në Shkup akoma është në proces rinovimi. Familjarët e pacientëve…
Read More »
