SHËNDETI
-
Ushqimet që kanë më shumë vitaminë D sesa qumështi
Vitamina është thelbësore për kockat e shëndetshme, imunitetin e fortë dhe ekuilibrin hormonal, prandaj është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje…
Read More » -
Dieta me magnez: Për ata që duan të jetojnë gjatë
Për meshkujt, vitet kritike janë të dyzetat. Pikërisht në këtë periudhë ndodh vdekshmëria më e madhe, kurse shkaktarë janë goditja…
Read More » -
Nutricionistët: Tre lloje ushqimesh të konservuara ndihmojnë në uljen e kolesterolit
Ndërsa ilaçet luajnë një rol të rëndësishëm, një ndryshim kyç shpesh bëhet përmes një diete të pasur me fibra, ushqime…
Read More » -
Mushkonjat pickojnë më shumë këta 4 lloje njerëzish
Për mushkonjat nuk jemi të gjithë njësoj. Kur janë dy ose më shumë persona, është gjithmonë dikush që tërheq të…
Read More » -
Kjo dietë mbron trurin nga sëmundja e Alzheimerit
Ka shumë arsye për të ndjekur një model të caktuar të të ngrënit. Në krye të këtyre gjejmë dy përgjigjet…
Read More » -
Çfarë e shkakton kancerin e mushkërive?
Ka më shumë se 200 lloje të kancerit dhe ndër më vdekjeprurësit është kanceri i mushkërive Sëmundja rrallë prodhon shenja…
Read More » -
Qepët do të skuqen dy herë më shpejt nëse shtoni një përbërës
Sekreti qëndron në kontrollin e shpejtësisë së një reaksioni kimik të njohur si reaksioni Maillard, i cili është përgjegjës për…
Read More » -
Ky është fruti që do t’ju ndihmojë të keni një gjumë të qetë
Të gjithë herë pas here kemi kaluar një periudhë kur e kemi të vështirë të flemë. Pagjumësia është një problem…
Read More » -
Mjekët paralajmërojnë: Cigaret elektronike paraqesin rreziqe serioze për të rinjtë
Mjekët në mbarë botën po paralajmërojnë se përdorimi i cigareve elektronike nga fëmijët dhe të rinjtë mund të ketë pasoja…
Read More » -
Një meze e shijshme dhe aromatike: Recetë për panxhar të pjekur me hudhër
Përbërësit – 5-6 panxhar mesatarë, me madhësi të barabartë – 50 ml vaj ulliri – 50-70 g gjalpë – 3…
Read More » -
Si mund të ndikojë të jetuarit vetëm në jetën e përditshme?
Të qëndruarit për një periudhë të gjatë kohore pa një partner romantik lë një gjurmë më të thellë në psikikë…
Read More » -
E thotë studimi: Kush është më mbi 40 vjeç s’duhet të punojë më shumë se 3 ditë në javë
Një studim i fundit i publikuar në serinë Paper Worker Paper në Institutin Melbourne, ka zbuluar se njerëzit e moshës…
Read More » -
Trupi ynë ruan shtatë të fshehta
E dinit se mund t’i merrni erë frikës? Shkencëtarët kanë zbuluar që aroma e trupit ndryshon para se të bëjmë…
Read More » -
Si të ruhesh nga ajri i klimatizuar
I ftohti artificial mund të shkaktojë: dhimbje muskulore, fyti, qafe, bronkite dhe infeksione bakteriale. Kollë, dhimbje fyti dhe muskujsh… Këto…
Read More » -
Dhimbja në shpatull ose në dhëmb mund të jetë një shenjë se zemra po dështon
Shumë njerëz i injorojnë simptomat e para Kohët e fundit kemi gjithnjë e më shumë ishemi të heshtura dhe është…
Read More » -
Problemet me urinimin që lidhen me sëmundjen e Parkinsonit
NHS thotë: “Sëmundja e Parkinsonit është një gjendje në të cilën pjesët e trurit dëmtohen në mënyrë progresive gjatë shumë…
Read More » -
Ilaçi natyral për veshkat e pastra, sekreti vetëm te një frut
Portokalli i kuq është një agrume tropikale me shije të ëmbël dhe të thartë, është e pasur me lëndë ushqyese,…
Read More » -
Dy milionë njerëz besohet se vuajnë nga COVID-i i gjatë në Mbretërinë e Bashkuar
Në Mbretërinë e Bashkuar vlerësohet se dy milionë njerëz vuajnë nga COVID-i i gjatë, ka thënë Zyra për Statistikat Kombëtare…
Read More » -
Çfarë ndodh në trupin tonë kur hamë hudhër?
Por çfarë ndodh në trupin tonë kur hamë hudhër? Gjatë orës së parë : Hudhra tretet në stomak dhe bëhet një…
Read More » -
Virusi misterioz që po prek fëmijët në Evropë
Rastet e fëmijëve që po preken nga një virus i cili po e shkakton hepatitin akut në mbarë botën janë…
Read More » -
Filloi gjyqi për rastin “Onkologjia dy” kundër ish-drejtorëve të Klinikës së Onkologjisë në Shkup
Me fjalët hyrëse të prokurorisë në Gjykatën Penale të Shkupit filloi gjyqi për rastin “Onkologjia dy” kundër ish-drejtorëve të Klinikës…
Read More » -
Problemet me urinimin që lidhen me sëmundjen e Parkinsonit
NHS thotë: “Sëmundja e Parkinsonit është një gjendje në të cilën pjesët e trurit dëmtohen në mënyrë progresive gjatë shumë…
Read More » -
A është i dëmshëm sheqeri në kafe?
Ekspertët kryen një studim mbi 170.000 britanikë të shëndetshëm në të 50-at dhe analizuan zakonet e tyre të pirjes së…
Read More » -
Aliu: Digjitalizimi është një nga shtyllat kyçe për përmirësimin e sistemit shëndetësor
Ministri i Shëndetësisë, Azir Aliu, mbajti fjalim në hapjen solemne të Kongresit të 21-të të Mjekëve të Maqedonisë, i cili…
Read More » -
Dita Ndërkombëtare e Jogës
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Jogës nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë…
Read More » -
Numri i vdekjeve nga sëmundjet kronike ka rënë në nivel global, por jo në SHBA
Sëmundjet kronike si sëmundjet e zemrës, kanceri dhe diabeti mbeten ndër shkaktarët kryesorë të vdekjeve në botë. Studimi i ri…
Read More » -
Pse duhet të qeshim?
E qeshura mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes. Shumë njerëz që qeshin shpesh kanë dhimbje të reduktuara dhe jetojnë…
Read More » -
Dita Botërore e Ndihmës së Parë
Që nga veprimi i parë i Henry Dynant në Solferino e deri më sot, ndihma e parë ka qenë një…
Read More » -
Koha që i duhet trupit tuaj për t’u rikuperuar plotësisht pas lënies së duhanit
Lënia e duhanit është padyshim një nga gjërat më të mira që mund të bëni për shëndetin tuaj, kështu që…
Read More » -
Keni lodhje gjatë ditës, zbuloni shkaqet
Shpesh shumë njerëz ankohen që nuk kanë energji gjatë ditës. E vërteta është se mjaftojmë të bëjmë disa ndryshime të…
Read More » -
Shëndeti i Mëlçisë, ushqimet më të mira kurative
Mëlçia është një organ aq i rëndësishëm sa ndonjëherë duket sikur ajo i ka frerët e pushtetit në organizëm. Mëlçia…
Read More » -
Ndikimi i temperaturave të larta te dhimbjet kronike
Temperatura e ambientit ka një ndikim të fortë te shumë prej dhimbjeve të cilat manifestohen në organizëm. Shumë prej grave…
Read More » -
Çmimet e çokollatës po rriten ndjeshëm në Evropë, ja ku do të paguani më shumë
Çmimi i çokollatës është rritur ndjeshëm në nivel global gjatë vitit të kaluar, me shkakun kryesor që ka qenë korrja…
Read More » -
KUJDES! Automjeti është një furrë e nxehtë në këto temperatura, mos i lini kurrë fëmijët në makinë
Temperaturat tashmë janë rritur ndjeshëm, çka do të thotë se në asfaltin e nxehtë, sidomos në qytete, ajri atmosferik do…
Read More » -
Ideja e drekës: Një recetë e thjeshtë për pulë me lëng
Nëse nuk e keni idenë për drekën, mishi i pulës është gjithmonë një zgjidhje e mirë. E përgatitur në këtë…
Read More » -
Bimët mjekësore që largojnë ankthin dhe stresin
Bimët mjekësore me aftësi shëruese janë përdorur në metodat tradicionale dhe jo tradicionale mjekësore që 5000 vjet më parë. Qytetërime…
Read More » -
Ky ushqim rrit rrezikun e zhvillimit të demencës, pohojnë shkencëtarët që kanë bërë kërkime për 15 vjet
Pas 15 vitesh, shkencëtarët kanë zbuluar se cili ushqim përbën rrezikun më të madh për zhvillimin e demencës. Një studim i madh 15-vjeçar ka…
Read More » -
Njerëzit me mungesë të vitaminës D kanë një fotografi më serioze të Covid-it
Shkencëtarët izraelitë kanë zbuluar se ka dallime domethënëse në shanset e zhvillimit të pasojave serioze të Covid-19, duke krahasuar pacientët…
Read More » -
3 suplemente që gratë mbi 40 vjeç nuk duhet t’i marrin
Radha e suplementeve shpesh duket joshëse, veçanërisht për gratë që kalojnë perimenopauzën dhe menopauzën. Por endokrinologët paralajmërojnë se shumë produkte…
Read More » -
Oriz në salcë me perime dhe kërpudha
Kjo pjatë e lehtë me oriz mund të përgatitet për drekë ose darkë pa shumë mundim. Perimet dhe kërpudhat i…
Read More » -
Alkooli shkatërron në heshtje të gjithë trupin: Pasoja tronditëse shëndetësore
Kanceri – një marrëdhënie që shumë njerëz e injorojnë Alkooli klasifikohet si kancerogjen dhe konsumi i rregullt rrit rrezikun e…
Read More » -
Truket befasuese kundër rrudhave: Dermatologët zbulojnë çfarë funksionon vërtet
Dermatologët theksojnë se sekreti i një fytyre rinore nuk qëndron tek trajtimet e shtrenjta, por tek zakonet e vogla që…
Read More » -
Si ta ndalim dëshirën e pangopur për ushqim kur jemi nën stres?
Kemi të drejtë të ndiejmë frustrim, zemërim, frikë. Nuk është e këndshme që t’i “ftojmë edhe këto emocione në tryezë”,…
Read More » -
Një pije e papritur ndihmon në ndërtimin dhe rikuperimin e muskujve pas ushtrimeve
Për atletët dhe ata që shkojnë në palestër, ekziston një shumëllojshmëri pijesh dhe produktesh që premtojnë t’i ndihmojnë ata të…
Read More » -
Ilaçet aktuale kundër dhimbjes nuk mjaftojnë ose krijojnë varësi – zbulim i ri në sinjalizimin e dhimbjes
Shkencëtarët synojnë alternativa ndaj morfinës dhe heroinës pa efekte anësore të rënda Ilaçet e disponueshme aktualisht nuk e reduktojnë dhimbjen…
Read More » -
Sa të sigurta janë perimet e paketuara?
Ecja nëpër seksionin e prodhimeve në dyqan ushqimor mund të jetë e frikshme. Lajmi i mirë është se perimet e…
Read More » -
Më shumë fëmijë janë obezë sesa nënpeshë, thotë UNICEF
Për herë të parë, në botë ka më shumë fëmijë që janë obezë sesa nënpeshë, sipas një studimi të madh…
Read More » -
Shkencëtarët kanë zbuluar se çfarë e shkakton pubertetin e parakohshëm tek fëmijët
Fëmijët e sotëm po rriten me shumë sheqerna dhe ëmbëlsues “të fshehur” në dietën e tyre të përditshme. Një studim…
Read More » -
Të qarat e foshnjave mund ta rrisin temperaturën e trupit të njeriut
Një foshnje në ankth nuk prek vetëm emocionet e njeriut, por edhe trupin. Sipas një studimi të ri, të qarat…
Read More » -
Ushqime në diell/ Rreziqet nga nxehtësia për produktet që i blejmë në rrugë apo tregje
Në një kohë kur çmimet e ushqimeve janë rritur, vihet re se mënyra se si ato tregtohen, lë për të…
Read More » -
Shefi i OBSH-së beson se Covid ka dalë nga një laborator
Udhëheqësi i Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) privatisht beson se Covid ka dalë nga një laborato. Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus…
Read More » -
Nëse vazhdimisht shohim ëndrra të këqija, ku të drejtohemi te mjeku apo hoxha?
Ëndrrat e këqija dhe ankthet mund të jenë shenja e parë e paralajmërimeve për zhvillimin e sëmundjes së Parkinsonit, thonë…
Read More » -
Valët e të nxehtit lënë pasoja afatgjata në shëndet
Ekspozimi ndaj temperaturave të larta dhe valëve të përsëritura të nxehtësisë mund të përshpejtojë plakjen tek njerëzit, me efekte të…
Read More » -
Sallatë me luleshtrydhe dhe limon, shija e freskët në tryezë
Luleshtrydhet, përveçse një frut shumë i shijshëm e plot lëng kanë edhe një pamje të mrekullueshme. Ndoshta për këto dy…
Read More » -
Ushqimet që mund t’i hani pa pasur frikë se do të shtoni peshë
Dieta juaj është një nga aspektet më të rëndësishme të ruajtjes së shëndetit të mirë. Nëse keni frikë nga shtimi…
Read More » -
Ëmbëlsirë e ditës: Petulla marokene me mjaltë
Përbërësit e nevojshëm: -250 g kokrra gruri -500 ml ujë të nxehtë -100 gr miell -1 lugë tharm -1 lugë…
Read More » -
Mësoni se çfarë do të ndodhë nëse hani kivi çdo mëngjes
Nëse hani kivi çdo mëngjes, sipas disa hulumtimeve, mund të parandaloni mpiksjen e gjakut dhe nivelet e triglicerideve në gjak…
Read More » -
Gjashtë lloje njerëzish që nuk duhet të pinë birrë
Personat që vuajnë nga diabeti dhe prediabeti Pak njerëz mendojnë për sheqerin kur kërkojnë birrën. Megjithatë, megjithëse sheqeri nuk është në…
Read More » -
A mund të shtoni peshë nga uji me gaz?
Uji i gazuar ofron të njëjtat përfitime hidratuese si uji mineral por pasurohet me bulëzat argëtuese që i japin ujit…
Read More » -
Kujdes me faktorët mbrojtës kundër diellit, mund të shkaktoni një sëmundje vdekjeprurëse!
Nëse më parë nuk ju interesonte afati i kremit me faktor mbrojtës, tani patjetër do ta ndryshoni atë shprehi Mbase…
Read More »
